17 жовт 61+ цитат про те, як бути сильним із зображеннями [Оновлено 2019]
Ось наші улюблені цитати про те, як бути сильним із зображеннями щоб допомогти вам пройти важкі часи і негаразди. Ви можете знайти силу в собі, своєму дружба, і твій стосунки.
Цитати про те, як бути сильним у важкі часи
1. Хемінгуей каже, що труднощі можуть створити силу
«Світ ламає всіх, а потім деякі сильні на зламаних місцях». – Ернест Хемінгуей
Те, що вас не вбиває, робить вас сильнішими. Коли ми проходимо через численні життєві труднощі та випробування, нам може бути підбадьорливо пам’ятати, що перешкоди — це не безглузді проблеми, а виклики, які підготують нас до невизначеного завтрашнього дня. Візьміть трохи комфорт і душевний спокій що ваш біль допоможе вам рости як фізично, так і емоційно, коли ви стикаєтеся з життєвими негараздами.
2. Світ - це ваш тренувальний майданчик
«Світ — це великий спортзал, куди ми приходимо, щоб стати сильнішими». – Свамі Вівекананда
Нас постійно випробовує наше оточення. Щоденні зміни в нашій роботі, стосунках і думках служать зміцнити наш розум, тіло і душу. Світ — це і ваша тренувальна зала, і полігон. Прокидайтеся кожного ранку готовий боротися зі світом, тому що ти вступаєш у найбільшу спортивну залу з усіх.
3. Будьте впевнені у своїх рішеннях
«Справді сильна людина не потребує схвалення інших так само, як лев потребує схвалення овець». – Вернон Ховард
Це надзвичайно добре мати надійні друзі, які можуть втримати вас у найжахливіших ситуаціях. Однак ви повинні пам’ятати, що ваше життя та наслідки є плодами ваших дій, тому візьміть відповідальність за вибір, який ви робите. Ми часто пожинаємо те, що посіяли, тому будьте уважними у своїх намірах. Приділіть трохи часу зосередитися на собі і менше турбуватися про те, що можуть подумати чи сказати ваші однолітки, особливо негативно налаштовані.
4. Просити про допомогу – це нормально
«Ви ніколи не буваєте настільки сильним, щоб не потребувати допомоги». – Сезар Чавес
Іноді просити допомоги – це найважче. Ми всі переживаємо важкі часи, і часто нам потрібні друзі співчуття та співчуття, щоб допомогти нам у наші найтяжчі дні. Легше надавати допомогу людям, якщо ви також готові прийняти її від них.
5. Пізнай себе та знай свої сильні сторони
«Той, хто перемагає інших, сильний; Хто перемагає себе, той могутній». – Лао-цзи
Іноді потрібно знайдіть час, щоб зосередитися на собі. Дізнайтеся, які ваші недоліки і як ви взаємодієте зі світом. Ви допомагаєте чи завдаєте болю тим, хто поруч? Часто виправлення себе приходить до можливості допомогти іншим. Зазирни глибоко всередину і прийми себе – недоліки завжди можна виправити.
Схожий пост: Мотиваційні цитати для роботи [Зображення та БЕЗКОШТОВНА електронна книга]
6. Знайдіть силу в друзях
«Одна гілочка ламається, а оберемок міцний». – Текумсе
Тримайте разом на своєму подорож цим світом (каламбур). Знайдіть силу в своїх друзях, родині та спогадах. Часто в наші найслабші моменти нам потрібно черпати сили в людей, яких ми маємо любити глибоко.
7. Будьте спокійні, впевнені, сміливі у своїх діях
«Ви можете бути сильним і чесним собі, не будучи грубим чи голосним». – Пола Редкліфф
Бути найагресивнішою людиною не обов'язково робить вас найсильнішою людиною. У нашому суспільстві та засобах масової інформації домінантні та гучні особистості часто розглядаються у вигідному світлі та розглядаються як сила. Ви можете вибрати бути сильним і впевненим, не будучи грубим або неприємним для ближнього.
8. Виклики та невдачі роблять нас сильнішими
«Труднощі покликані збудити, а не розчарувати. Людський дух зміцнюється конфліктом». – Вільям Еллері Ченнінг
Ми отримуємо силу, працюючи через опір. Подумайте про те, як працюють ваги в тренажерному залі. Чим важчий тягар і чим складніші перешкоди, які вам доведеться подолати, зрештою, ви станете сильнішою людиною. Там, де немає опору, часто спостерігається слабке зростання.
9. Фініш сильний
«Є кращі стартери, ніж я, але я добре фінішу». – Усейн Болт
Легко увійти в мислення бажання швидких перемог і миттєвого задоволення. Чемпіони, однак, часто наполегливо працюють протягом багатьох років, щоб досягти статусу, який вони мають. Де ви закінчите та подорож, яку ви здійсните до цієї «фінішної прямої», важливіші від того, як і звідки ви почнете життя.
Схожий пост: 51+ надихаючих цитат про життя та боротьбу із зображеннями
10. Зосередьтеся на тому, у чому ви вмієте
«Витрачаючи надто багато часу на сильні сторони інших, ми відчуваємо слабкість. Концентрація на власних сильних сторонах – ось що насправді робить нас сильними». – Саймон Сінек
Нікому все не вдається. Якщо ви продовжуєте порівнювати свої найслабші риси з сильними сторонами інших, ви постійно принижуватимете себе. Намагайтеся надихатися силою інших, водночас віддаючи належне своїм навичкам.
Ви також можете побачити чудове Виступ Саймона на TED про те, як великі лідери надихають на дії.
11. Мрійте про великі мрії та йдіть до них
«Будьте сильні тілом, чисті розумом, високі ідеали». – Джеймс Нейсміт
Дотягнутися до зірок. Великі мрії починаються зі скромного початку, і нам потрібно підтримувати форму як тіла, так і розуму, щоб досягти їх. Регулярно займайтеся фізичними вправами для свого тіла та живіть свій мозок корисною інформацією, щоб він ставав сильнішим щодня.
12. Знайдіть свою внутрішню силу
«Вибери краще бути сильним душею, ніж міцним тілом». – Піфагор
Переконайтеся, що ваш моральний компас у порядку, а ваша душа спокійна, перш ніж почати будувати міцне тіло чи зовнішність. Все випливає з наших внутрішніх намірів і сили духу.
13. Знайдіть силу через труднощі
«Сильні люди народжуються опозицією, як повітряні змії, що піднімаються проти вітру». – Френк Гарріс
Сильні люди та переможці підходять на висоті. Часто в найскладніших і найжахливіших ситуаціях чемпіони розлучаються з болванами. Сприймайте всі труднощі як випробування, щоб піднятися вище і стати більше, ніж ви були вчора.
14. Правда зробить вас вільними
«Немає нічого такого сильного чи безпечного в життєвих ситуаціях, як проста правда». – Чарльз Діккенс
Ринок завжди правий, і правда іноді може нашкодити. Поважайте реальність і сприймайте її такою, яка вона є. Чим більше ми вводимо себе в оману, вважаючи, що щось могло бути чи мало бути, тим менше енергії у нас залишається, щоб мати справу з тим, що може бути.
15. Ви повинні вірити в те, що ви робите
«Сильні переконання передують великим діям». – Джеймс Фріман Кларк
Більшості мрійників потрібно все життя, щоб досягти своїх цілей. Яскравим прикладом цього є успіх власника Kentucky Friend Chicken у свої 60 років після багатьох випробувань і труднощів. Саме ваша переконаність і пристрасть допоможуть вам і вашим мріям у важкі часи.
16. У доброті є сила
«Май сильний розум і м’яке серце». – Ентоні Дж. Д'Анджело
Співчуття як до друзів, так і до ворогів не обов’язково робить вас слабшою людиною. Мати «м’яке» серце, яке дуже чуйно ставиться до інших, може бути великою силою, оскільки це веде до кращого розуміння себе та своїх близьких.
17. Будьте оптимістами щодо своєї місії
«Сильні й гіркі слова свідчать про слабку справу». – Віктор Гюго
По-справжньому сильні люди, які живуть у мирі з собою, не злітають з рук. Зберігайте спокій і приймайте наполегливі та раціональні рішення в гарячі моменти.
18. Перешкоди можуть показати нам шлях
«Іноді ти не усвідомлюєш власної сили, поки не зіткнешся віч-на-віч зі своєю найбільшою слабкістю». – Сьюзен Гейл
Найбільші виклики в нашому житті також будуть нашими найбільшими можливостями піднятися вище. Наші психічні та фізичні сили постійно перевіряються, і чим складніший виклик, тим ретельніший «тест»
19. Стати сильним через опір
«Сила не приходить від перемоги. Ваша боротьба розвиває ваші сильні сторони. Коли ти проходиш через труднощі і вирішуєш не здаватися, це сила». – Арнольд Шварцнеггер
Важко стати «кращим», коли ти вже «найкращий». Ми переживаємо найбільшу боротьбу та труднощі, оскільки це штовхає нас із зони комфорту, щоб рости як фізично, так і розумово. Пам’ятайте, що з кожною поразкою приходить урок для майбутньої перемоги.
20. Страждання може зробити нас сильнішими
«Характер неможливо розвинути в легкості і тиші. Лише через досвід випробувань і страждань можна зміцнити душу, очистити бачення, надихнути амбіції та досягти успіху». – Хелен Келлер
Характер і мужність не можна дати, їх можна лише заробити. З кожною невдачею, з якою ми стикаємося, ми отримуємо шанс зміцнити свою рішучість або загинути в поразці. Ваша душа стає сильнішою з кожним випробуванням і, сподіваюся, перетворить вас на більш зосереджену особистість.
21. Забудьте про легкий режим
«Не моліться про легке життя. Моліться, щоб бути сильнішими». – Джон Ф. Кеннеді
Припиніть спроби знайти «легкий режим». Більшість ігор, як і життя, приємніші на складніших рівнях. Замість того, щоб шукати слабший шлях у житті, спробуйте стати сильнішим гравцем, який може піти будь-яким шляхом.
22. Сила приходить зсередини
«Сила походить не від фізичних можливостей. Це походить від незламної волі». – Махатма Ганді
Сила має багато форм і форм. Я вважаю, що ми повинні поважати всі види сили і розуміти нюанси та відмінності між ними. Потрібна велика фізична сила, щоб підняти вагу 500 фунтів, а також потрібна велика розумова сила, щоб тренуватися достатньо інтенсивно, щоб підняти вагу 500 фунтів.
23. Біль вчить нас терпіти
«Те, що нас не вбиває, робить нас сильнішими». – Фрідріх Ніцше
Я не впевнений, чи можу я повністю погодитися з цією цитатою щодо бути сильним. Я думаю, що є багато болю та розбитих сердець, які роблять нас сильнішими, більш розуміючими людьми, як-от розрив стосунків. Я також вважаю, що часто є багато непотрібних форм болю, таких як підкорення жорстоким стосункам.
24. Пити не шкодить (jk)
«Біль робить вас сильнішими. Сльози роблять вас сміливішими. Розбите серце робить вас мудрішим. А від горілки ти не пам’ятаєш жодного цього лайна». – Нішан Панвар
Ось один смішний у суміші всього цього серйозний говорити. Правда полягає в тому, що розбиті серця зазвичай роблять вас мудрішими, по-справжньому залишаючи в голові цю помилку.
25. Майте впевненість у картах, які вам роздали
«Тобі дано це життя, тому що ти достатньо сильний, щоб прожити його». – Невідомо
Вірте, що вам дано інструменти та силу, необхідні для подолання життєвих труднощів. Все відбувається з певної причини, і ми часто не сприймаємо невдачі як досвід навчання, перебуваючи в них.
26. Навчіться прощати
«Слабкий ніколи не може пробачити. Прощення є властивістю сильного». – Махатма Ганді
Прощення - це неймовірно складна річ. Щоб мати можливість відпустити минулий біль і невдачі, спричинені іншими, вимагає неймовірної кількості сили та співчуття. Більшість шкідливих дій і болісного досвіду створені через незнання, і їх не слід сприймати як злий намір.
27. Станьте сильнішими через виклики
«Зі страждань вийшли найсильніші душі; наймасштабніші персонажі випалені шрамами». – Халіл Джебран
Люди, які долають важкі випробування, стають сильнішими, і багатьом чемпіонам доводиться стикатися з неймовірними невдачами, щоб досягти вершини. Переживання - це, по суті, сліди та шрами нашого розуму.
28. Ми всі можемо бути героями
«Герой — це звичайна людина, яка знаходить у собі сили вистояти й вистояти, незважаючи на величезні перешкоди». – Крістофер Рів
Сила вистояти – це неймовірна риса. Неймовірно бачити, як такі люди, як Крістофер Рів, стикаються з неймовірними труднощами (у його прикладі параліч) і просуваються, незважаючи на шанси знайти рішення.
29. Цінуйте труднощі у своєму житті
«Де немає боротьби, там немає сили». – Опра Вінфрі
Подібно до того, як ми стаємо фізично сильнішими, піднімаючи тяжкості в тренажерному залі, ми можемо тренувати свій розум за допомогою аналогічного опору, наприклад виходу із зони комфорту або висунення психічних обмежень.
30. Вірте в себе
«Я думаю, що все трапляється з тобою неспроста. Важкі часи, через які ви проходите, формують характер, роблячи вас набагато сильнішою людиною». – Рита Меро
Будьте певні, що всесвіт працює таємничим чином. Більшість речей відбувається з певної причини, і більшість болю будуть корисними, щоб зробити вас сильнішою людиною в майбутньому.
31. Сильні люди витримують
«Важкі часи ніколи не тривають, але суворі люди тривають». – Роберт Х. Шуллер
Ринки коливатимуться, а економіки переживатимуть депресії. Сильні та рішучі люди витримають і те, і інше і будуть наполегливі вперед.
32. Ти сильніший, ніж ти думаєш
«Якщо настане завтра, коли ми не будемо разом… є щось, про що ти завжди маєш пам’ятати. Ти сміливіший, ніж ти думаєш, сильніший, ніж здається, і розумніший, ніж ти думаєш. Але найголовніше, навіть якщо ми будемо окремо… я завжди буду з тобою». – А. А. Мілн (Вінні-Пух)
Нам легко стати негативними і дивитися на свої недоліки. Намагайтеся залишатися позитивним і час від часу давайте собі відпочити.
33. Вірте у свої зусилля
«Дрібні люди вірять в удачу. Сильні чоловіки вірять у причинно-наслідковий зв’язок». – Ральф Волдо Емерсон
Кажуть, чим більше ти працюєш, тим більше тобі пощастить, чи не так? Удача та випадковість – це те, над чим ми майже не можемо контролювати. Однак ми маємо контроль над Hustle 100%. Ми не можемо вирішити, які карти були роздані, але точно можемо вирішити, як ними розіграти
34. Не зупиняйтеся зараз
«Не кидайте. Постраждайте зараз і проживіть решту життя як чемпіон». – Мухаммед Алі
Біль тимчасовий, але втрата і жаль тривають вічно. Цінуйте свій біль і шануйте своє горе, оскільки всі вони відіграють важливу роль у вашому успіху. Жоден чемпіон не виходить без шрамів і невдач. Ви дійсно хотіли б вболівати за будь-кого, хто пройшов легку, розпещену дорогу?
35. Важкі часи пройдуть
«Завжди темніше перед світанком». – Томас Фуллер
Це часто в наші найтемніші моменти та найболючіший досвід, які ми робимо нашими найглибшими усвідомленнями. Повірте, що в кінці тунелю є світло, і що ми отримали достатньо сил, щоб витримати цю подорож до кінця.
36. Майте сміливість продовжувати
«Успіх не є остаточним, невдача не є фатальною: важливою є сміливість продовжувати». – Вінстон Черчилль
Рідко невдача є кінцем усього. Більшість наших перешкод і труднощів є лише тимчасовими моментами на шляху до успіху. Чемпіони відзначилися їх відданість, сила, переконання та невпинне прагнення до своєї мети.
37. Слідкуйте за іншими
«Найсильніші люди знаходять у собі мужність і турботу, щоб допомогти іншим, навіть якщо вони переживають власну бурю». – Рой Т. Беннетт
Сильні лідери часто визначаються тим, наскільки вони ставлять потреби та бажання своїх послідовників вище своїх власних. Зазвичай йти за тим, що хочеш. Щоб співчувати, потрібна справжня мудрість і переконання і допомагати своїм ближнім досягати їхніх цілей.
38. Надихайте своїх друзів і родину
«Сильні люди не принижують інших... Вони піднімають їх». – Майкл П. Ватсон
Кажуть, залізо залізо точить, а люди дуже схожі. Сильні люди, будь то товариші чи конкуренти, виявити найкраще в нас. Часто найбільш впевнені в собі люди можуть приділити час, щоб допомогти підняти інших.
39. Переосмисліть, що таке насправді невдача
«Я не зазнав невдачі. Я щойно знайшов 10 000 способів, які не працюють». – Томас А. Едісон
Невдача дуже суб'єктивна. Дорога до успіху часто є звивистою стежкою з безліччю нерівностей і підступних стежок. Наявність твердого мислення для розуміння того, що ваші невдачі є неминучою частиною вашого успіху, допоможе вам йти вперед у часи болю та невдач.
40. Не відмовляйтеся від себе
«Ніколи не пізно бути тим, ким ти міг би бути». – Джордж Еліот
Не відмовляйтеся від своїх мрій. Хоча ви ніколи не досягнете всього, що задумали, ніколи не пізно піти за ними. Майте силу та рішучість почати рухатися у напрямку вашої мрії, не сподіваючись, що одного разу «потрібно» цього досягти.
41. Будь винахідливим
«Роби те, що можеш, з тим, що маєш, там, де ти є». – Теодор Рузвельт
Умови ніколи не бувають ідеальними і, швидше за все, ніколи не будуть. Ви не можете контролювати, у якому світі ви народилися, і які ресурси вам відкрито доступні. Однак ви повністю контролюєте те, що ви вирішуєте робити з цими ресурсами. Будьте вдячні за те, що маєте і творчо рухайтеся вперед до того, чого ви хочете.
42. Дотримуйтесь свого серця
«Роби те, що серцем вважаєш правильним, бо все одно тебе критикуватимуть». – Елеонора Рузвельт
Завжди будуть скептики та невіруючі. Деякі з них також можуть бути дуже коректними у своєму аналізі та критиці ваших дій. Оточіть себе людьми, яким ви довіряєте, і тими, хто вірить у вас. Прийміть їхні відгуки близько до серця, і нехай їхня підтримка стане джерелом вашої сили протягом усього життя.
43. Знайдіть силу в собі
«Те, що лежить позаду нас і те, що лежить перед нами, є крихітними справами порівняно з тим, що лежить всередині нас». – Ральф Волдо Емерсон
Минуле неможливо змінити, а майбутнє неможливо контролювати. Те, як ми ставимося до кожного дня, надзвичайно важливо для нашого щастя та благополуччя. Ми сподіваємось, що подальша місія пошуку внутрішньої сили для нас матиме глибокий вплив на наше щастя а також щастя оточуючих.
44. Не дозволяйте іншим змушувати вас почуватися слабкими
«Біль неминучий. Страждання необов’язкове». – Харукі Муракамі
Ми не можемо контролювати криві кулі, які життя неминуче кидає нам на шляху. Кожен відчуватиме сильний біль. Цей біль може виникнути через втрату роботи, втрату близької людини, втрату очікувань і незліченну кількість інших втрат. Наскільки ми страждаємо, і наскільки ми дозволяємо цьому неминучому болю впливати на наші щоденні рішення та наше особисте щастя залежить від нас. Ми маємо силу в собі, а також силу від друзів і родини, щоб допомогти нам впоратися з втратою.
45. Вчіться на своїх помилках
«Перетворіть свої рани на мудрість». – Опра Вінфрі
Ми часто забуваємо, що біль – неймовірний вчитель. Доторкніться до гарячої плити один раз, і ви, швидше за все, ніколи більше не торкнетесь її. Зрозумійте, що біль і рани згодом стануть силою і мудрістю, якщо ви їм дозволите.
46. Знайти силу в темряві
«Тільки в темряві можна побачити зірки». – Мартін Лютер Кінг мол.
Іноді ми можемо оцінити те, що маємо, лише тоді, коли позбавляємося комфорту. Коли вас сповнюють неймовірні сумніви і темрява, часто ви розумієте, на кого і на що ви можете по-справжньому покластися. Часи боротьби та болю часто дозволяють нам відокремити суттєве від незначного.
47. Спробуйте ще раз, цього разу сильніше
«Ви ніколи не зазнаєте невдачі, доки не перестанете намагатися». – Альберт Ейнштейн
Кожна проблема, виклик і невдача – це лише прогрес, доки ви не здастеся. Необхідно знайти сили, щоб рухатися далі, оскільки будь-яка ціль, яку варто досягти, часто сповнена перешкод і складних викликів. Візьміть коріння, майте впевненість і рухайтеся вперед до своїх цілей, усвідомлюючи, що невдача часто є лише частиною процесу.
Схожий пост: 88+ позитивних цитат за день [Зображення та оновлення 2018]
Цитати про силу і наполегливість
Труднощі і важкі часи це лише частина життя, яку ми всі повинні пройти. Намагайся вчіться на своїх невдачах і ставайте сильнішими емоційно як ви наполегливо. Важкі часи ніколи не тривають вічно, і з достатньою терпінням і рішучістю ви зможете їх пережити.
48. Просто продовжуйте рухатися вперед, як тільки можете, і ви дійдете до місця призначення.
«Якщо ви не можете літати, то біжіть, якщо ви не можете бігати, то ходіть, якщо ви не можете ходити, то повзайте, але що б ви не робили, ви повинні продовжувати рухатися вперед». – Мартін Лютер Кінг молодший
49. Поки вас не перевірять, ви не знатимете, ким сильним ви можете бути самі.
«Ви ніколи не знаєте, наскільки ви сильні, поки бути сильним не стане вашим єдиним вибором». - Боб Марлі
Схожий пост: 28+ підбадьорливих цитат у важкі часи із зображеннями
Бути сильним сам по собі
У житті, безперечно, можуть бути важкі дні та постійно стикатися з перешкодами. Ось деякі розваги ідеї та думки про те, як залишатися сильним щоб допомогти вам подолати ці нерівності.
50. Маючи сильний характер, ви з благодаттю пройдете через багато життєвих труднощів.
Характер вищий за інтелект. Велика душа буде сильною як жити, так і думати». – Ральф Волдо Емерсон
51. Ви повинні підтримувати хороше здоров'я, якщо хочете приймати сильні та чіткі рішення.
Зберігати тіло в доброму здоров’ї — це обов’язок... інакше ми не зможемо зберегти свій розум сильним і ясним». – Будда
52. Негаразди приходять, щоб випробувати всіх нас. Сильні люди вийдуть із них сильнішими і рішучішими.
«Вогонь — це проба золота; нещастя сильних чоловіків». – Марта Грем
53. Досягайте своїх цілей. Переконайтеся, що вони є складними, інакше вони взагалі не відчують винагороди.
«Ми не знаходимо справжнього задоволення чи щастя в житті без перешкод, які потрібно перемогти, і цілей, які потрібно досягти». – Максвелл Мальц
54. Кров і піт часто є ціною, яку ви платите за силу.
«Кров, піт і повага. Перші два ви даєте. Останній, кого ви заробите – Дуейн Джонсон
55. Сильний воїн буде використовувати час у своїх інтересах.
– Лев Толстой
56. Якщо ви зможете навчитися бути сильним самостійно, тоді не матиме значення, наскільки хаотичним є світ навколо вас.
– Гої Насу
57. Вірте в себе і поважайте свою самоцінність.
– Мел Роббінс
58. «Зрештою, ми можемо витримати набагато більше, ніж думаємо». – Фріда Кало
59. «Не моліться про легке життя. Моліться про силу витримати важке». – Брюс Лі
60. «Яким би важким не здавалося життя, завжди є щось, що ти можеш зробити і досягти успіху. Важливо, щоб ви просто так не здалися». – Стівен Хокінг
61. «Відстоюйте те, у що ви вірите, навіть якщо це означає бути самотнім» – Енді Бірсак
Цитати про те, як бути сильним відео
Коротке відео з цитатами та думками про силу, труднощі та наполегливість. Ми сподіваємося, що ви зможете використати це, щоб додати собі сили, долаючи сьогоднішні виклики.
Будь сильним і знаходь свою внутрішню силу
Ми віримо в тебе. Життя постійно стикається з труднощами, щоб випробовувати вас. Копай глибоко і продирайся крізь темряву, і ти обов'язково знайдеш світло в кінці тунелю. Пам’ятайте, що в кожного бувають погані дні, і важливо залишатися сильним у важкі часи. Залишайтеся мотивованими та натхненними протягом усього повсякденного життя з ними надихаючі цитати та вислови!
Залишайтеся стійкими друзі та пам’ятайте, що ви можете подолати життєві труднощі,
Bb