14 Лип 61+ образливих цитат [Зображення + БЕЗКОШТОВНА електронна книга PDF]
Бути пораненим - це відстой але через це ми всі повинні пройти. Ось деякі цитати про образи та зображення щоб допомогти вам у важкі часи та дай тобі спокій. The подорож життям сповнений як щастя, так і нещастя.
Повідомлення про горе та поводження з ним
1. Поважайте свій біль
«Я шаную своє горе». – Маріанна Вільямсон
Придушення болю може призвести до зворотного ефекту, оскільки ви ніколи не зможете по-справжньому зіткнутися з його причинами та подолати їх. Дайте собі час осмислити те, що сталося, і змиритися зі своїми почуттями. Приділіть трохи часу поважайте свій біль і розумійте, що одного разу це допоможе вам рости.
2. Захистіть себе та вчіться на своєму болю
«Ви коли-небудь отримували травму, і місце намагалося трохи зажити, а ви просто знімали з нього шрам знову і знову?» – Роза Паркс
Хоча ви повинні шанувати свій біль, не поринайте в нього. Як тільки ви дозволите собі пропрацювати процес зцілення, не повертайтеся без потреби до своїх минулих образ. Ти можеш побажати другу успіхів у дорозі з деякими цитатами про щасливу подорож.
3. Страждання необов'язкове
«Ніхто не може завдати мені шкоди без мого дозволу». – Махатма Ганді
Ви не можете контролювати те, як люди ставляться до вас. Ви можете контролювати те, як ви на це реагуєте. Практикуйте самоствердження і навчіться дистанціюватися від негативу людей.
4. Те, що завдає нам болю, також може нас навчити
«Що нам болить, те й лікує нас». – Пауло Коельо
Це звучить протиінтуїтивно, але навчитися долати труднощі може допомогти нам швидше відновитися після болісних подій у майбутньому. Практикуйте свої стратегії подолання та навчіться ними користуватися.
5. Зради можуть бути неймовірно болючими
«Якщо вас образив хтось, про кого ви справді дбаєте, у вашому серці залишається дірка, яку може заповнити лише любов». – Джордж Бернард Шоу
Якщо хтось, кого ви любите, завдає вам болю, не бійтеся нагадувати собі, що ви все ще гідні кохання. Дайте їм можливість вибачитися і загладити все перед вами, або дозвольте комусь із ваших близьких вас заспокоїти.
Схожий пост: 51+ надихаючих цитат про життя та боротьбу із зображеннями
6. Приймайте погане разом із хорошим
«Якщо ми не здатні отримати біль, ми не здатні відчувати радість». – Мадлен Л'Енгль
Життя сповнене контрастів, і погані часи лише підсолоджують хороші. Пам'ятайте, що одного разу ви будете щасливі, і цей момент здасться вам дуже далеким.
7. Що обертається, те повертається
«Є природний закон карми, згідно з яким мстиві люди, які роблять усе можливе, щоб завдати шкоди іншим, залишаються розбитими й самотніми». – Сильвестр Сталлоне
Може виникнути спокуса спробувати помститися комусь, хто образив вас, але це непродуктивно. Насправді це може погіршити ситуацію. Вірте, що наслідки їх поганої поведінки наздоженуть їх.
8. Навчіться прощати тих, хто завдав вам болю
«Ви зрозумієте, що прощення почалося, коли згадаєте тих, хто завдав вам болю, і відчуєте в собі силу побажати їм добра». – Льюїс Б. Смедес
Добре жити — найкраща помста, а стати кращою людиною приносить своє солодке задоволення. Навчіться позбавлятися від ворожості та визнайте, що люди будуть робити помилки. Відпустка принесе вам більше користі, ніж будь-кому.
9. Іноді хороші зміни все ще можуть завдати шкоди
«Ваш біль розбиває оболонку, яка вкриває ваше розуміння». – Халіл Джебран
Коли ми страждаємо, ми глибше пізнаємо себе. Крім того, ми також набуваємо співчуття до інших людей та їхніх труднощів. Спробуйте зрозуміти причини, чому вам боляче.
10. Не здавайтеся і не піддавайтеся своїм стражданням
«Біль тимчасовий> Але якщо я кину палити, він триватиме вічно». – Ленс Армстронг
Навіть болючі ситуації іноді можуть бути корисними, якщо вони ведуть вас до мети або кращого способу життя. Навчіться розрізняти, коли це так, і наполегливо намагайтеся отримати те, чого хочете.
Схожий пост: 57+ цитат про те, як бути сильним із зображеннями [Оновлено 2018]
11. Вчіться на своїх помилках
Кожен болісний досвід – це шанс дізнатися більше про себе та світ. Спробуйте знайти урок, який зробить біль вартим уваги.
12. Мужність переможе біль
Бути сміливим не означає ніколи не бути пораненим або відчувати себе вразливим. Це про те, щоб пережити важкі часи та боротися за інший, світліший день. Майте на увазі, що, подолавши цей біль, ви робите себе сильнішою людиною.
13. Звертатися по допомогу – це нормально
Не замовчуйте свій біль. Поговорити про свої проблеми з кимось, кого ви знаєте і якому довіряєте, — це чудовий спосіб отримати перспективу та почуватися менш самотнім.
14. Пам'ятайте, що настають світліші дні
Боляче бути розлученими з людьми, які нам дорогі. Наберіться серця, подумайте про час, коли ви возз’єднаєтеся, і вам буде легше пережити часи самотності.
15. Навчіться сміятися над своїм болем
Сміх - найкращі ліки. Спробуйте знайти гумор у тій чи іншій ситуації; це зніме жало з проблеми і, можливо, навіть приведе вас до вирішення.
16. Лікуйте з любов'ю та співчуттям
– Румі
Коли тобі боляче, не соромно шукати розраду в людях, місцях і речах, які ти обожнюєш. Прийміть допомогу та комфорт, коли вам їх пропонують.
17. Будьте співчутливими до страждань інших
Іноді боляче бачити, як страждає хтось, кого ти любиш ніж страждати самому. Ви можете допомогти і їм, і собі, якщо зробите все можливе, щоб допомогти їм пережити важкий час.
18. Рана є частиною життя
Хоча ніхто не отримує задоволення від страждань, це може бути цінним нагадуванням про людську природу. Зв'яжіться з тим, що ви відчуваєте. Зрозумійте, що це просто реальність життя, що на вашій звивистій подорожі будуть злети і падіння.
19. Життя сповнене задоволення і болю
Майте на увазі, що це теж пройде. Навіть найгірші почуття не вічні, і цього теж не буде.
20. Навчіться вчасно відпускати свою образу та біль
Не зациклюйтеся на минулих образах, якщо вони більше не завдають вам шкоди. Скористайтеся цією можливістю, щоб рухатися вперед у своєму житті.
Відомі цитати про боротьбу з болем
Кілька втішних думок про те, як мені завдати болю та як сприймати біль. Оскільки біль дуже суб'єктивний, ми можемо вирішувати, чи сприймати ми це як навчальний досвід чи виснажливу подію. Ми сподіваємося, що ви зможете використовувати ці цитати, щоб зцілити свій біль і розвиватися разом із ним.
21. «Ціле море води не може потопити корабель, якщо воно не потрапить всередину корабля. Подібним чином, негатив світу не зможе вас принизити, якщо ви не дозволите йому проникнути всередину себе». – Гої Насу
22. «В уяві ми страждаємо частіше, ніж насправді». – Сенека
23. «Правда в тому, що кожен заподіє тобі біль: ти просто повинен знайти тих, заради кого варто страждати». – Боб Марлі
24. «Не плач, тому що все закінчилося, посміхнися, тому що це сталося». – Доктор Сьюз
25. «Прощення — це мій подарунок тобі. Рухатися далі — це мій подарунок самому собі». – невідомий
26. «Іноді люди не хочуть чути правду, тому що не хочуть, щоб їхні ілюзії були зруйновані». – Фрідріх Ніцше
27. «Ви не потонете, впавши у воду; ти потонеш, залишаючись там». – Едвін Луїс Коул
28. «Ти повинен танцювати так, ніби ніхто не дивиться,
Люби так, ніби тобі ніколи не буде боляче,
Співай так, ніби ніхто не слухає,
І жити так, ніби тут рай на землі». – Вільям В. Пуркі
29. «Чому в людстві така збочена жорстокість, яка змушує нас найбільше ображати тих, кого ми найбільше любимо?» – Жаклін Кері
30. «Мене можуть поранити, сказала вона, тільки люди, яких я поважаю». – Мері Балог
31. «Подертий піджак швидко заправляється, але важкі слова ранять серце дитини». – Генрі Водсворт Лонгфелло
32. «Ніщо інше не ранить так глибоко і непоправно. Ніщо так не позбавляє нас надії, як те, що ми не любимо тим, кого ми любимо» – Клайв Баркер
33. «Тобі перестане боляче, коли ти перестанеш сподіватися». – Гійом Мюссо
34. «Любов ніколи не ранить любов, яку ти даєш, лише любов, яку ти очікуєш». – Марті Рубін
35. «Коли людина каже вам, що ви завдали їй болю, ви не можете вирішити, що це не так». – Луї CK
36. «Набагато легше злитися на когось, ніж сказати їм, що ти образився». – Том Гейтс
37. «Наш дух могутніший за бруд наших спогадів». – Меліна Марчетта
38. «Неможливо жити, не завдаючи болю іншим». – Джун Мочізукі
39. «Коли людина стає слабшою, вона стає менш сприйнятливою до страждань. Менше боляче, тому що менше боляче». – Джек Лондон
40. «Я знаю це. Найбільше нам шкодить те, від чого ми втікаємо». – Норма Джонстон
Прислів’я та образи про те, що тебе болять
Ми часто покладаємося на наші найдорожчі друзі щоб дати нам добру пораду та співчуття у важкі часи. З деякими ви також можете вийти з колії надихаючі слова та мудрість дивовижних людей.
41. «Мені цікаво, чи боляче жити,
І якщо їм доведеться спробувати,
І чи могли вони вибрати між,
Вони не хотіли б померти». – Емілі Дікінсон
42. «Час не лікує всі рани, тільки відстань може зменшити їх укол». – Шеннон Л. Олдер
43. «Боля - це синець зовні. Шкода – це синець зсередини». – Тіффані Рейс
44. «Хороша новина полягає в тому, що ти вижив. Погана новина полягає в тому, що ви поранені, і ніхто не може вас вилікувати, крім вас самих». – Клементина фон Радікс
45. «Іноді спогади, за які ми чіпляємось найсильніше, завдають нам найбільшого болю». – Елізабет Мей
46. «Заподіяти біль людям, яких ти любиш, — це найважчий вид жалю». – Шарлотта Ерікссон
47. «Можливо, любов і біль — синоніми». – Ваншіка Дхіані
48. «Любов завжди болить, Завжди. Саме те, що ви з ним робите, робить його міцним». – Афіна Камалея
49. «Якщо хочеш мене знову, шукай мене під підошвами» - Волт Вітмен
50. «Ви не можете уникнути болю. Твій єдиний вибір — пережити це». – Ревека Крейн
51. «Навіть найкращі люди знаходили способи завдати болю тим, кого любили». – Крістал Сазерленд
52. «Нехай ви переживете достатньо трагедій, щоб отримати величезні знання та розуміння життя». – Домінік Річітелло
53. «Жодна причина не може бути вагомою причиною, щоб зробити комусь боляче». – Сомя Кедія
54. «Коли я роблю тобі боляче, я плачу в собі». – Ентоні Т. Хінкс
55. «Кожна втрата безпрецедентна. Ви ніколи не можете знати, що хтось болячий». – Джон Грін
56. «Те, що люди заподіяли вам біль, не виправдовує, що ви завдаєте болю іншим або комусь у відповідь». – Латика Теотія
57. «Більшість чоловіків оцінюють вашу важливість у їхньому житті за тим, наскільки ви можете їм завдати болю, а не за тим, наскільки ви можете зробити їх щасливими». – Мерилін Монро
58. «Те, що людина робила, коли їй було боляче, багато говорило про неї». – Вероніка Рот
59. «Найщасливіші люди - це ті, хто засвоїв найважчий урок життя. Вони навчилися відпускати». – Роміна Рассел
60. «Виріжте зі свого життя будь-кого і кожного, хто змушує вас відчувати себе маленьким, скривдженим, приниженим, дурним, нікчемним тощо. Робіть це швидко, жорстоко та без докорів сумління». – Женеро Філіп
61. «Іноді надію терпіти навіть важче, ніж горе». – Клаудія Грей
62. «Робити так само по-людськи, як і дихати». – Джоан Роулінг
63. «Наша головна мета в цьому житті — допомагати іншим. І якщо ви не можете їм допомогти, то принаймні не шкодьте їм». – Далай Лама
Пов’язана публікація: понад 25 цитат про боротьбу та біль
Якщо вам потрібні хороші настрої під час болю, ви можете побачити наш список позитивних цитат, коли ви погано почуваєтесь.
Завантажте БЕЗКОШТОВНУ електронну книгу цитат про те, що вам боляче (Реєстрація не потрібна)
- Завантажте PDF-файл високої роздільної здатності для друку
- Понад 20 сторінок рукописних цитат і красивих зображень
- Використовуйте ці вислови, щоб поміркувати про часи болю та страждань (пам’ятайте, що зазвичай усе стає краще!)
Сподіваюся, ви можете вилікуватися від болю
Життя має багато злетів і падінь, які дійсно можуть закрутити нас у світ болю та смутку. Пам’ятайте, що ваша подорож буде катанням на американських гірках, що вам доведеться витримати долини, насолоджуючись вершинами. Я сподіваюся, що ці фотографії та цитати про травми може допомогти вам подолати складні місця під час шторму.
Відчуй себе краще – все буде добре,
Bb