09 Hun 80+ Inspirational Quotes w/ Images [Updated 2018]
Ang paghahanap ng inspirasyon ay makapagpapaangat sa ating pagiging produktibo, palakasin ang ating espiritu, at bigyan kami ng ilan kapayapaan sa kung hindi man masakit na panahon. Pinagsama-sama namin isang listahan ng mga inspirational quotes at mga larawan kasama ng mga motivational na tip para matulungan kang malampasan ang mahirap na araw!
Kung ikaw ay natigil sa isang gulo o nagkakaroon ng masamang araw, huwag mag-alala! Nangyayari ito sa ating lahat. Alam na hindi ka nag-iisa at ang pagkakaroon ng ilang nakapagpapatibay na insight ay makakatulong sa iyo na malampasan ang ilan sa mga hamon at set-back sa buhay. Maaari mong piliing itulak ang bagyo kasama ang ilan mga kaibigan o sa tumutok sa pamamagitan nito sa iyong sarili. Nakolekta namin ang pinakamahusay na motivational na mga larawan at mga quote upang matulungan kang itulak ang nakaraang kahirapan at makahanap ng tagumpay!
Ang pinakamahusay na inspirational quotes
Nakolekta namin ang isang listahan ng aming mga paboritong motivational quotes mula sa mga nakaraang taon at lumikha ng mga kasamang larawan para sa kanila. Subukang panatilihin sa iyong isipan ang ilan sa mga kaisipang ito dahil makakatulong ang mga ito na sunduin ka sa isang masamang araw. Ang kaligayahan, pagganyak, at pagkamalikhain ay kadalasang nagmumula sa loob kaya ang pagpapanatiling positibong pag-iisip ay makakatulong na makamit iyon.
1. Maniwala ka sa iyong sarili. Ang mga tao ay kadalasang may mas mababang pagtingin sa kanilang sarili kaysa sa iba. Trabaho mong itayo ang iyong sarili!
– AA Milne (Winnie ang Pooh)
Gumising ng mas maaga: Mayroong isang hindi kapani-paniwalang inspirasyon TED Talk sa "Paano mababago ng paggising araw-araw sa 4:30 AM ang iyong buhay" ni Filipe Castro Matos. Dokumento niya ang maraming positibong benepisyo ng paggising bago ang mundo. Ang pagiging maagang gising kaysa sa iba pang bahagi ng mundo ay nagbibigay-daan sa iyong maging mas produktibo – nagtatrabaho nang walang mga pagkaantala gaya ng mga tawag sa telepono o email.
Ano ang isang oras na ikaw ay mas malakas o mas matalino kaysa sa ibinigay mo sa iyong sarili ng kredito?
2. Ang ating pinakamalaking kabiguan ay makikita kapag nagpasya tayong sumuko.
Makakatulong sa iyo ang paggawa ng listahan ng dapat gawin na unahin ang iyong araw at tumulong din na mailarawan ang paggawa ng mga bagay na iyon. Minsan ang mga gawain ay tila napakabigat at ang paghahati-hati sa mga ito sa maliliit na bagay na dapat gawin ay talagang makakatulong sa iyong magsimula at sirain ang pagpapaliban. Makikita mo ang isang listahan ng mga motivational quotes mula sa mga may-ari ng negosyo sa aming kaugnay na post.
3. Ang imposible ay puro subjective
Simulan ang iyong araw sa 5 minutong ehersisyo. Nakaramdam ako ng malaking pagkakaiba sa buong araw kung makakapag-ehersisyo ako sa umaga. nakayanan ko na manatiling mas nakatutok at motivated na may mas kaunting burnout. Ito ay isang personal na karanasan kaya maaaring gusto mong mag-eksperimento sa iyong sarili upang makita kung ito ay gumagana.
4. Gawin ngayon ang iyong obra maestra.
"Hindi mo na magkakaroon ng araw na ito muli, kaya bilangin mo ito." – hindi kilala
Kung napansin mong nahihirapan kang gumising kahit na sa isang alarma, subukang magtakda ng dalawa. Magtakda ng isang alarm para sa oras na gusto mong gumising at isa pang limang minuto mamaya. Tiyak na sumasang-ayon kami na ang paggising ay maaaring humigop ng ilang araw at nangangailangan ng ilang pagsisikap upang maalis ang iyong sarili sa kama. Maaari mong makita ito at ang aming listahan ng mga good morning quotes na may tips para mas masaya ang paggising dito.
5. Ipagdiwang ang pag-unlad sa halip na tumutok lamang sa iyong patutunguhan.
Ang aming prime time ay ang oras ng araw kung saan ka gawin ang iyong pinakamahusay na trabaho. Kapag nahanap mo na ang panahong ito, palaging mag-iskedyul ng oras sa panahong ito upang gumana nang walang patid. Mag-eksperimento upang makita kung mas malikhain ka sa umaga kaysa sa gabi at planuhin ang iyong trabaho nang naaayon.
6. Magsimula ngayon dahil hindi magkakaroon ng perpektong oras para magsimula.
Ang pagsisimula ng isang bagong proyekto ay maaaring maging mahirap, at maaari itong maging mahirap lalo na kapag mayroon tayong napakaraming distractions sa paligid natin. I-off ang mga device na maaaring makagambala sa iyo gaya ng mga telepono at pop-up na notification. Nakakatulong ang pag-alis ng mga distraction dahil binibigyang-daan tayo nitong tumuon sa kung ano ang mahalaga.
Nais ng iyong mga kaibigan a maligayang paglalakbay kasama ang listahang ito ng mga quote at kasabihan!
7. Huwag hayaang ibagsak ka ng mundo. Maging isang puwersa na nagpapalaki sa kanila.
Maghanap ng musikang magpapasigla sa iyo at i-jam ito sa buong araw mo para sa good vibes. Subukang maghanap ng mga kanta na walang lyrics. Tinutulungan ka ng mga kantang ito na buuin ang iyong focus, hadlangan ang mga nakakagambalang distractions, at maaari pang mapahusay ang pagkamalikhain. Kasama sa aming mga paborito ang musika mula sa franchise ng Final Fantasy at classic na piano.
8. Huwag lumingon sa galit.
I-off ang lahat ng notification sa iyong smartphone kung maaari. Kapag nakatanggap ka ng mga notification mula sa iyong telepono o computer, madali kang maabala. Kapag naranasan mo na ang paunang pagkaabala, maaaring tumagal ng ilang minuto o oras upang maibalik ka sa iyong orihinal na working groove.
9. Patawarin ang iyong sarili at sumulong. Nararapat sa iyo iyan.
I-block ang bawat site na madaling makaabala sa iyo habang nagtatrabaho ka. Hindi lamang ito makatutulong sa pagpipigil sa sarili, ngunit pipigilan ka rin nito mula sa pagpapatuloy ng isang masamang ugali na nagdudulot sa iyo ng pagiging produktibo. Siguradong maraming beses na kaming nag-Facebook rabbit – hindi ka nag-iisa.
10. Sinabi ni Dr. Seuss na kakaiba ang iyong paraan sa tuktok.
– Dr Seuss
Bagama't ang karamihan sa atin ay tinuturuan na makihalubilo at makipagkaibigan, tandaan na ang mga kakaibang outcast ang kadalasang gumagawa ng mga kahanga-hangang ideya at tagumpay.
Subukan ang Pomodoro Technique. Sa loob ng 25 minuto, isang gawain lang ang gagawin mo. Kapag tapos na ang 25 minuto, magpahinga ka ng 5 minuto, pagkatapos ay ulitin. Pagkatapos mong gawin ang 3 session ng Pomodoro technique, magpahinga para sa mas malaking tagal ng oras. Maaari mong gamitin ang libreng "tomato timer" dito
11. Magsimula sa maliit na may malalaking intensyon.
Hatiin ang isang proyekto sa maliliit na hakbang. Minsan ang isang malaking gawain ay maaaring pakiramdam napakalaki. Hatiin ang isang gawain sa mas maliliit na hakbang upang gawin itong mas madaling pamahalaan. Higit pa rito, magiging maganda ang iyong pakiramdam habang sumusulong ka dahil ang bawat hakbang ay magiging isang maliit na tagumpay.
13. Patuloy na sumulong, mayroon pa tayong forever na pupuntahan.
"Hindi tayo pumunta dito para makarating lang dito." – hindi kilala
Mamuhunan sa ilang magagandang headphone. Kapag nagsuot ka ng headphone, sasabihin mo sa mga tao na ikaw ay abala at ayaw mong maistorbo. Ang pagkakaroon ng magandang pares ng headphones ay makakapag-insulate sa iyo mula sa mga abala ng mundo.
14. Walang perpektong umuusad.
"Kung natitisod ka, gawin itong bahagi ng sayaw" - hindi alam
Maglagay ng do not disturb sign. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot lamang ng pag-lock ng iyong pinto at paglalagay ng isang palatandaan na nagsasabing hindi ka dapat istorbohin. Ang walang tigil na trabaho ay maaaring isang bagay lamang ng pagsasabi sa mga tao na hindi ka dapat abalahin sa isang tiyak na tagal ng panahon. Ito ay makakapagtipid sa iyo ng pagkagambala nang maaga.
15. Alagaan ang iyong sarili. Madalas nating sinasaktan ang ating sarili nang higit pa kaysa sa iba.
I-save ang mga artikulo na gusto mo at basahin ang mga ito mamaya kapag mayroon kang mas maraming oras at atensyon. Sa panahon ng trabaho, maaari kang makakita ng mga artikulo na gusto mong basahin sa ibang pagkakataon. I-save ang mga ito gamit ang mga app tulad ng Bulsa para makabalik ka sa trabaho.
16. Sinabi ni Oprah na ang pagiging mapagpasalamat ay isang susi sa tagumpay at kasaganaan.
Doodle sa madiskarteng paraan upang makayanan ang mahihirap na hamon. Maaaring mahirap lutasin ang karamihan sa mga kumplikadong problema dahil madalas nating iniisip ang mga bagay sa isang set, linear na paraan. Nahanap na namin yan Ang pag-doodle ay kadalasang nakakatulong sa atin na malampasan ang mga mental block at maghanap ng mga koneksyon sa pagitan ng mga problema. Mayroon ding mga online na programa na nag-aalok ng katulad na solusyon sa mga anyo ng mind-mapping.
17. Magkaroon ng tiwala na ang mga bagay ay magkakasama.
"Minsan kapag ang mga bagay ay bumagsak, maaaring sila ay talagang nahuhulog sa lugar." – hindi kilala
Gumawa ng isang listahan ng lahat ng iyong mga gawi sa pag-aaksaya ng oras. Sa ganitong paraan magagawa mo maagang isara ang masasamang gawi at abala sa hinaharap. Higit pa rito, maaari mong palitan ang mga gawi na iyon ng mga aktibidad na sa halip ay magiging produktibo.
18. Huwag mong hayaang pigilan ka ng iyong nakaraan.
"Huwag hayaan ang kalungkutan ng iyong nakaraan at ang takot sa iyong hinaharap na sumira sa kaligayahan ng iyong kasalukuyan." – hindi kilala
Gumawa ng listahan ng mga bagay, aktibidad, at tao na iniisip mo habang sinusubukan mong magtrabaho. Kung minsan ay maaari mong asikasuhin ang ilang mga gawain nang mabilis at maiwasan ang mga ito na maging isang nakakagambala sa pag-iisip. Kung kailangan mong gumawa ng maikling tawag sa telepono, marahil pinakamahusay na alagaan ito bago ka magsimula sa isang proyekto. Kung kailangan mong asikasuhin ang isang bagay na mas nakakaubos ng oras, isulat ito upang malaman mong simulan ito pagkatapos ng iyong mas mabibigat na gawain.
19. Gumamit ng mga hadlang upang gabayan ka sa tagumpay.
Magplano ng mga araw na walang pagpupulong. Magkaroon ng hindi bababa sa isang araw sa isang linggo kung saan ikaw at ang iyong koponan ay walang anumang mga pagpupulong. Nagbibigay-daan ito sa lahat na magkaroon ng magandang bahagi ng walang patid na oras ng trabaho.
20. Ang mga pagkakamali ay hindi palaging isang masamang bagay, matutong yakapin ang mga ito.
– Samantha Snyder
Gumamit ng mga malagkit na tala nang madalas upang tandaan na panatilihin ang mga gawain. Ang mga malagkit na tala ay magbibigay sa iyo ng visual na paalala ng mga bagay na kailangan mong tandaan at pananatilihin ang iyong pagtuon sa mga tamang bagay. Madalas gusto natin mag-iwan din ng nakapagpapasiglang tala para sa isa't isa upang matulungan ang ating sarili sa buong araw. Ang maliliit na mensahe ay maaaring makatulong na magbigay ng inspirasyon at pagganyak sa iba.
21. Maging maasahin sa mabuti at hayaang gabayan ka nito patungo sa iyong mga pangarap.
Tanggalin sa saksakan ang mga bagay na pumipigil sa iyo. Upang maiwasan ang karamihan sa mga abala, i-off ang iyong mobile phone, ihinto ang pagsuri sa iyong email, at iruta ang lahat ng iyong mga tawag sa voicemail. Maaari mong i-download ang lahat ng materyal sa pananaliksik na kailangan at i-unplug ang iyong WiFi bilang isang mas matinding hakbang upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga abala.
22. Hanapin ang mabuti sa mga bagay at makikita mo ang mga ito.
“Kapag umuulan, hanapin ang mga bahaghari; kapag madilim, maghanap ng mga bituin.” – hindi kilala
Mag-iskedyul ng ilang oras sa iyong araw para sa mga email at mga katulad na uri ng mga tugon. Magtakda ng partikular na oras para basahin ang iyong email at gugulin ang natitirang bahagi ng iyong araw sa paggawa ng mas mahusay na mga gawain. Karamihan sa mga email ay hindi kailanman emergency, hayaan ang mga tao na tawagan ka kung kailangan nila.
23. Kung naglalayon ka ng sapat na mataas, kahit na ang isang kabiguan ay magiging isang kamangha-manghang tagumpay.
Kumain ng malusog na almusal. Ito ay magbibigay sa iyo ng enerhiya, na kung saan ay tulungan kang mag-concentrate at manatiling positibo. Gusto naming maghanda ng isang bagay sa gabi bago (isipin ang mga tacos ng almusal) upang hindi kami gumawa ng gulo sa kusina sa umaga.
24. Ang iyong mga layunin ay palaging naaabot kung patuloy kang gumagalaw.
– Barry Finley
I-cross muna ang pinakamasamang gawain sa iyong listahan. Bibigyan ka nito ng ilang kinakailangang enerhiya para sa natitirang bahagi ng araw. Ang pag-iwan ng isang nakakatakot na gawain sa likod ng iyong isip ay maaaring talagang sumipsip ng enerhiya at makakaapekto sa kung paano ka gumaganap ng iba pang mga proyekto.
25. Laging pinakamadilim bago madaling araw di ba?
Gumawa ng pandiwang pangako sa iyong mga kaibigan. Kapag ginawa mo ito, mayroon kang dagdag na sipa ng pagganyak upang aktwal na matapos ang trabaho. Magiging responsable ka sa lipunan kapag sinabi mo sa iyong mga kaibigan na may gagawin ka. Hayaan ang iyong mga kaibigan na tumulong sa pagsuporta at panatilihin kang motibasyon sa pamamagitan ng mahihirap na hamon.
26. Iparamdam ang isang tao na hindi kapani-paniwala ngayon. Nasa iyong kapangyarihan.
Mahalin at gantimpalaan ang iyong sarili paminsan-minsan. Kapag ginagantimpalaan mo ang iyong sarili, binibigyan ka nito ng motivational boost upang magpatuloy. Ang mga tao, lalo na ang mga taong masigasig, ay kadalasang masyadong mahirap at negatibo sa kanilang sarili.
27. Kunin ang iyong sarili - maaari mong subukang muli.
"Ang pagbabalik ay palaging mas malakas kaysa sa pag-urong." – hindi kilala
Ayusin ang iyong higaan tuwing umaga. Ang pag-aayos ng iyong kama ay nagbibigay-daan sa iyong magkaroon ng hindi bababa sa isang panalo bawat araw. Ito ay nag-uudyok sa iyo at tumutulong sa iyong bumuo ng mabubuting gawi.
28. Magkaroon ng kumpiyansa na sundin ang iyong mga pangarap.
Gumawa ng isang bagay na masaya ngayong katapusan ng linggo. Kapag mayroon kang isang bagay na masaya na maaari mong gawin sa katapusan ng linggo, ito ay magbibigay sa iyo ng higit pang pagganyak para sa susunod na linggo. Makakatulong ang pagsubok ng bago at kakaiba dagdagan ang iyong pagkamalikhain at tagal ng atensyon.
29. Nakakapagod ang buhay minsan – matutong mag-adjust at gumawa ng magagandang resulta sa masasamang sitwasyon.
Para sa maraming tao, ang simula ay kalahati ng labanan. Sabihin mo lang sa sarili mo na 5 minutes ka lang magtatrabaho. Madalas mong makita na mas marami kang magagawa kaysa sa iyong orihinal na inaakala.
30. Ang paghihirap ay nagpapalakas sa atin. Yakapin ang pagkatalo at lumago mula rito.
Kumuha ng mentor. Maghanap ng isang tao na natagpuan na ang tagumpay sa iyong ginagawa. Ang paghahanap ng taong hahanapin ay lubos na nakakaganyak. Ito ay malamang na matagumpay ang mga taong masigasig sa kanilang mga gawa ay magiging masaya na gabayan kung maaari kang magdala ng positibong enerhiya sa pag-uusap.
31. Pinapataas natin ang ating sarili kapag hinihikayat natin ang iba.
Gawin itong isang gawain sa pagsasanay ng pagiging positibo. Papalakasin nito ang iyong antas ng enerhiya at gagawing tumaas ang iyong mga antas ng pagganap sa trabaho. Mayroong maraming mga paraan na maaari kang mag-ehersisyo ng positibo kabilang ang pagmumuni-muni, pagpili ng mga grupo ng mabuting kaibigan, at pagpapanatili ng mga positibong paalala sa buong araw.
32. Maging inspirasyon sa mga paglalakbay at hindi sa mga destinasyon.
"Hindi mahalaga ang iyong bilis, pasulong ay pasulong." – hindi kilala
Magtakda ng deadline. Kapag nagtakda ka ng deadline para sa bawat gawain, nagagawa ka nitong tumuon at gawin ang iyong mga gawain sa mas mabilis na bilis. Tandaan na ang pagkawala ng iyong deadline ay hindi ang katapusan ng mundo at ang pag-unlad ay ang pinakamahalagang bahagi ng karamihan sa mga puzzle.
33. Magsimulang magtrabaho patungo sa iyong mga pangarap ngayon.
Ang pagtatakda ng isang lingguhang layunin ay nagpapanatili sa iyo na nakatuon at motibasyon sa buong linggo. Ang pagkakaroon ng marker upang malaman kung kailangan mo o hindi na ayusin ang iyong mga diskarte at pagsisikap sa bawat linggo ay maaaring maging napakahalaga. OK lang kung makaligtaan mo ang iyong lingguhang layunin hangga't maaari mong pag-isipan kung paano pagbutihin.
34. Anuman ang gawin mo, ibigay mo ang lahat.
Planuhin ang araw nang maaga. Kapag sinimulan mo ang araw na may konkretong plano sa isip, hindi lamang nito binabawasan ang stress sa iyong buhay. Tinutulungan ka rin nitong tumuon sa mga kinakailangang bagay na kailangan mong isipin sa loob ng linggo.
35. Hayaang gabayan ka ng iyong puso at pagiging positibo sa kaligayahan.
Magtakda ng partikular na oras ng pagtatapos para sa mga pagpupulong. Sa paggawa nito, pinipilit nito ang iyong koponan na tumuon lamang sa mahahalagang paksa. Ang pagse-set up ng mga alituntunin at mga hangganan ay talagang makakatulong sa iyo at sa iyong team na manatiling batay sa kung ano ang tunay na mahalaga.
36. Magplano para sa isang hinaharap na malayo, malayo at gumawa ng mga aksyon upang makarating doon ngayon.
Pagsama-samahin ang mga katulad na gawain. Sa halip na magpalipat-lipat sa magkatulad na gawain sa buong araw, gawin ang lahat sa isang upuan upang ma-optimize ang oras.
37. Sikaping maging pinakamahusay ang iyong sarili, at huwag subukang makipagkumpitensya sa iba.
Batch ang iyong mga tugon sa email. Pumili ng oras para sagutin ang iyong mga email. Sa buong araw, burahin ang spam o tumugon sa agarang email.
38. Ang iyong pag-iisip ay ang lahat.
- Norman Vincent Peale
Ang iyong pag-iisip ay ang lahat. Tinutukoy nito kung ikaw ay masaya at kuntento sa iyong buhay, karera, at mga relasyon. Maari mong makuha ang lahat ng pera sa mundo at nararamdaman mo pa rin na hindi ito sapat. Maaari kang magkaroon ng pinakamatalik na kaibigan sa uniberso at hindi mo sila pahalagahan. Ang pagkakaroon ng iyong isip sa tamang lugar ay magbibigay-daan sa iyong maging payapa at motibasyon na lumipat sa isang positibong direksyon.
39. Mangarap ng malaki upang panatilihing inspirasyon ang iyong sarili.
Maglaro ng brain games. Ang paglalaro ng brain games sa iyong telepono o laptop ay makakatulong sa iyong memorya at focus. Bagama't ang karamihan sa mga laro ay hindi pa napatunayang siyentipiko, maaari ka pa rin nilang bigyan ng pahinga at lumikha ng isang nakakaganyak na karanasan.
40. Maging kontento sa iyong mga pagsisikap at hindi sa iyong mga resulta.
Minsan maaari tayong mahuli sa mga resulta at kahit na pinakamasama, panandaliang resulta. Pinakamainam na tandaan na ang magagandang bagay ay nangangailangan ng oras upang bumuo at madalas na mas mahusay na tumuon sa pag-unlad kaysa sa mga kinalabasan.
41. Hindi ka makakapili kung saan ka magsisimula, ngunit tiyak na makakapili ka kung saan ka patungo.
Sabi nila hindi kung saan ka napunta kundi kung saan ka pupunta. Hindi mo mababago ang iyong kasalukuyang sitwasyon at kadalasan ang iyong kapaligiran ay hindi isang bagay na lubos mong makokontrol. Ikaw, gayunpaman, ay may ganap na kontrol sa iyong mga desisyon at mga susunod na aksyon. Lumipat sa isang positibong direksyon nasaan ka man.
42. Maging inspirasyon ng mga nakapaligid sa iyo.
Sa isang mapagkumpitensyang lipunan, madalas nating iniisip na dapat mayroong isang talunan para mayroong isang mananalo. Ito ay hindi kailangang maging ang kaso sa lahat. Ang pagbuo ng mga nasa paligid mo at ang pagbibigay sa iyong mga kaibigan at katrabaho ng isang tapik sa likod ay maaaring makatulong na mapabuti ang iyong sariling moral at motibasyon. Bumuo ng iba at madalas nilang ibabalik ang lakas sa iyo ng sampung ulit.
43. Ikalat ang kaligayahan sa paligid, ito ay ganap na libre.
Ang isang positibong saloobin ay nakakahawa. Hindi namin mabilang ang mga oras kung saan kami nagpunta sa trabaho na nalulungkot upang pasayahin kami ng isang katrabaho o kaibigan. Ang pananatiling optimistiko ay maaaring makatulong na pasiglahin ang mga espiritu ng mga nasa paligid mo kasama ng iyong sarili.
44. Laruin ang mga card na natanggap mo.
Madaling bilangin ang lahat ng mga set-back at kakulangan ng mga mapagkukunan na maaaring mayroon tayo. gayunpaman, Ang mga matagumpay na tao ay kadalasang nakakagawa ng pinakamahusay sa isang masamang sitwasyon at i-on ang tides kapag ang kabiguan ay tila hindi maiiwasan. Ang pagiging maparaan at paglikha ng iyong sariling pagkakataon ay madalas na ang tanging landas sa tagumpay.
45. Maghanap ng mga bayani na nagpapasigla sa iyo.
Tandaan na madalas tayong binibigyan ng mga pagkakataon sa kasalukuyan mula sa hindi mabilang na sakripisyo ng mga nauna sa atin. Manatiling mapagpakumbaba at tandaan na ang landas na magagamit natin ay malamang na naihanda ng pagsisikap ng iba.
46. Ang pagbabago ay nagsisimula sa iyo.
Walang dahilan upang manatiling nakabantay kapag ang karamihan sa mundo ay nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay. Maging positibong pagbabago sa buhay ng iyong mga kaibigan at pamilya. Talagang hindi gaanong kailangan upang itulak ang mundo sa isang mas maligayang eroplano – tawagan lamang ang isang kaibigan at batiin sila ng isang maligayang araw.
47. Magsimula ng isang kahanga-hangang bagay ngayon. Bakit maghintay?
Subukan ang isang bagong bagay ngayon sa pamamagitan ng paggawa ng isang random na pagkilos ng kabaitan. Maaari itong maging isang maliit na bagay tulad ng isang hindi kilalang donasyon, pagtawag sa isang kaibigan at batiin sila ng mabuti, o pagsuporta sa isang tao sa Facebook sa kanilang mga pagsusumikap.
48. Huwag hayaang mabigo ka, nangyayari ito sa lahat.
Subukan ang isang bagong bagay na maaaring hindi ka magaling. Ang pag-aaral kung paano mabigo ay hahayaan kang itulak ang iyong mga limitasyon nang may higit na kaginhawahan. Lumabas sa iyong comfort-zone at matuto ng bago!
49. Sumubok ng bago ngayon – lumabas sa iyong comfort zone.
Lumabas sa iyong comfort zone ngayon. Tawagan ang isang kaibigan na nasisiyahan sa isang libangan na alam mong masama ka. Ang pagiging kakila-kilabot sa isang bagay ay nangangahulugan lamang na mayroon kang pinakamalaking potensyal na umunlad. OK lang na magmukhang tanga paminsan-minsan – huwag masyadong mahirapan ang iyong sarili!
50. Madalas tayong natututo nang pinakamahusay sa pamamagitan ng paggawa. Huwag matakot sumubok ng mga bagong bagay.
Natututo tayong lahat sa iba't ibang paraan. Ang ilan sa atin ay pinakamahusay na natututo sa pamamagitan ng handa na pag-aaral at pamamaraan habang ang iba ay natututo nang mahusay sa pamamagitan ng paggawa. Ang ilang mga tao ay visual na nag-aaral habang ang iba ay mas gusto ang mga audio lecture. Tiyaking mag-eksperimento at alamin kung ano ang gumagana para sa iyo.
51. Ang malalakas na tao ay binuo para sa mahihirap na panahon.
– Dr. Robert Schuller
Nakakamangha kapag maririnig natin ang hindi mabilang na mga kuwento ng mga kampeon na nagtitiyaga sa mahihirap na panahon. Naipasa si Tom Brady sa draft at huli niyang kinuha bilang back up. Malapit nang masira ang FedEx nang dalhin ng may-ari ang huling pera nila sa Vegas para isugal ang kanilang survivor. Steve Jobs ay tinanggal mula sa mismong kumpanyang itinatag niya at bumalik pagkaraan ng ilang taon upang tumulong sa pagbuo ng iPod.
Mga Kaugnay na Post: Mga Nakapagpapalakas na Quote para sa Mahirap na Panahon
52. Ang kaligayahan ay isang pagpipilian.
Minsan ito ay mabuti sa kumuha ng ilang pananaw sa ating mga problema. Tandaan na gaano man kahirap ang iyong araw, malamang na may ibang tao doon na mas masahol pa kaysa sa iyo. Magpasalamat sa mga pagkakataon na mayroon ka at gawin ang pinakamahusay sa iyong sitwasyon.
53. Sulitin ang bawat araw.
Narito ang isang kahanga-hangang YouTube clip ni Muhammad Ali upang pasiglahin ka.
54. Ang mga pag-urong ay bahagi ng tagumpay.
Tumutok sa tagumpay sa halip na kabiguan. Ang aming mga utak ay naka-wire na tumuon sa panganib at mga negatibong kahihinatnan upang maprotektahan kami. Gayunpaman, madalas tayong maging masyadong negatibo at hayaan ang takot na maparalisa tayo sa paggawa ng anumang desisyon. Subukang balansehin ang mga negatibong kaisipan na may ilang mainit na alaala.
55. Ang sakit ngayon ay magiging lakas ng bukas.
Ang kabiguan ay bahagi lamang ng tagumpay. Kung gagawa tayo ng anumang bagay na mahusay, tiyak na magkakaroon tayo ng mga pag-urong at mga hadlang sa daan. Unawain na mahirap ang mga pag-urong ngunit magpapalakas sa iyo para sa mga hamon sa hinaharap.
56. Itulak ang iyong mga limitasyon upang lumago.
Sa loob lamang ng 5 minuto sa isang linggo, subukan ang isang ganap na bago. Ang pagiging masanay sa pagkabigo sa isang bagong kasanayan ay magbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na harapin ang mga pag-urong sa pangkalahatan. Bilang karagdagan, ang pagsubok ng bago ay malamang na magdadala sa iyo sa pakikipag-ugnayan sa mga bagong tao at grupo na karaniwan mong hindi makakasama.
57. Huwag pawisan ang maliliit na bagay.
Matuto mula sa iyong mga nakaraang pagkakamali at huwag hayaan silang kontrolin ka. Dahil lang sa nabigo ka o nakagawa ng masama sa nakaraan ay hindi nangangahulugan na nakatali ka sa kabiguan. Kunin ang kabiguan bilang isang mahusay na nakuhang aral at magpatuloy nang mas malakas.
58. Hanapin ang brilyante sa magaspang.
Kadalasan ay madaling maging kumpiyansa at kumpiyansa kapag ang mga bagay ay maayos, ngunit marahil ito ay isang mas mahusay na sukatan ng pagkatao upang makita kung ano ang reaksyon ng isang tao kapag ang mga bagay ay bumagsak. Ang mga talagang mahuhusay na negosyante, tulad ng Steve Jobs halimbawa, ay nakahanap ng kadakilaan sa pamamagitan ng kakila-kilabot na mga pag-urong (tulad ng pagpapaalis sa sarili mong kumpanya.)
59. Ang positibong pag-iisip ay magtuturo sa iyo patungo sa tagumpay.
Kung paano mo tinitingnan ang isang sitwasyon ay magiging isang malaking kadahilanan kung magtatapos ito sa isang panalo o hindi. Kadalasan ang ating pananaw sa isang sitwasyon ang magdedetermina kung ano ang kinalabasan nito. Manatiling positibo at lumaban!
60. Ang pinakamalaking tagumpay ay nagsisimula sa simula.
Magpahinga mula sa iyong mahirap na gawain at mag-doodle ng isang bagay. Ang ating isipan ay maaaring gumala sa mga solusyon paminsan-minsan kung hahayaan natin itong magrelaks. Subukang gumuhit ng isang bagay para sa kasiyahan upang mapahinga ang iyong utak.
61. Ang edukasyon ay isang kilalang landas tungo sa tagumpay.
Ang pag-iipon ng kapaki-pakinabang na kaalaman ay nagbibigay-daan sa amin upang masulit ang aming oras dito. Yakapin ang bawat araw nang lubusan dahil hindi mo malalaman kung kailan ito ang huli mo. Panghawakang mabuti ang iyong mga karanasan at aral kahit na ito ay gagabay sa iyo sa mahabang paglalakbay.
62. Ang iyong pananaw ay mahalaga, marahil higit pa sa iyong katotohanan.
Dahil lang sa masama ang kalagayan mo ngayon ay hindi ibig sabihin na tatagal iyon magpakailanman. Panatilihin ang iyong baba at maunawaan na ang mga bagay ay karaniwang magiging mas mahusay. Huwag tumigil sa paniniwala!
63. Hindi pa huli ang lahat para sundin ang iyong mga pangarap.
Hindi ka pa masyadong matanda para maging masaya. Ipagpatuloy ang paghabol sa iyong mga pangarap at huwag hayaan ang mga tao o mga pangyayari na humadlang sa iyo na subukan. Ipagpatuloy ang pag-aaral at pagsusumikap sa iyong mga layunin.
64. Buuin ang iyong sarili.
Itigil ang paghihintay na sabihin sa iyo ng mundo kung sino ka o kung ano ka dapat. Maglaan ng ilang oras upang magpasya kung ano ang iyong gagawin at hindi mo gusto at maging iyong sarili. Ang bawat isa ay isang gawain sa pag-unlad at umaasa kaming nagsusumikap ka para sa iyong mga layunin.
Mga positibong quote tungkol sa buhay, kabiguan, at trabaho
Ang paghahanap ng positibong bahagi ng mga pag-urong at paghihirap sa iyong karera ay makakatulong sa iyong kapwa sumulong at maging mas masaya. Ang buhay ay hindi sumusunod sa iyong mga inaasahan at ang mga paghihirap ay hindi maiiwasan. Kung maaari kang manatiling optimistiko, magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagkakataong manalo Sa huli.
65. Magkaroon ng lakas ng loob na sumulong.
Huwag matakot na mabigo. Tandaan na ang buhay ay mahaba at magkakaroon ng maraming mga bumps sa daan. Magkaroon ng lakas ng loob at ambisyon na patuloy na sumulong sa kung ano ang mahalaga sa iyong buhay.
66. Maging mapagkukunan ng kaligayahan at kagalakan para sa mga nakapaligid sa iyo.
Lahat tayo ay may pagpipilian na itulak ang uniberso sa isang mas maligaya, mas malusog na lugar.
67. Manatiling mapangarapin – hindi mo kailangang maging mapang-uyam para maging “mature”.
Panatilihin ang iyong pag-iisip ng nagsisimula. Subukan ang iyong makakaya upang manatiling mapagpakumbaba at hayaan ang iyong isip na maging handa para sa mga bagong karanasan. Madaling itayo ang iyong sarili sa imahe ng eksperto at isang pader ng proteksyon upang ipagtanggol ang iyong katayuan. Bitawan ang mga titulo at manatiling isang baguhan upang maaari kang umangkop sa pabago-bagong mundo.
68. Mangarap ng malaki at hayaan ang matayog na layunin na iyon na maging mapagkukunan ng iyong inspirasyon.
Ang buhay ay puno ng mga tao na nais mong yumuko sa kombensiyon. Hangga't ikaw ay ligtas at masaya, bakit hindi mag-shoot para sa buwan?
69. Ang pagpapasiya ay naghihiwalay sa tagumpay sa kabiguan.
Ang isang maliit na pagsisikap ay napupunta sa mahabang paraan. Tandaan na ang magagandang bagay ay binuo sa mahabang panahon at ang iyong pang-araw-araw na pagsisikap ay madaragdagan. Hindi kami nakarating sa buwan sa isang araw, tumagal ng mga taon ng determinasyon at mga hadlang ng kabiguan para maitulak namin ang mga hangganan sa kung ano ang "posible" at hindi.
70. Lumikha ng isang ugali ng tagumpay.
Ang maliliit na bagay ay mahalaga. Ang ginagawa natin sa araw-araw ay magiging akumulasyon ng kung sino tayo sa buong buhay. Mag-ingat sa kung paano mo ikilos ang iyong sarili dahil malamang na itinutulak mo ang iyong buong buhay sa direksyon na iyon.
71. Huwag sumuko. Hindi ka mananalo araw-araw, pero hindi ka rin matatalo kung magpapatuloy ka.
Harapin ang iyong mga kabiguan. Halos walang kampeon ang may flawless record. Sana'y isapuso natin na ang mga makabuluhang tagumpay ay kadalasang nagiging alamat habang ang mga kabiguan ay kadalasang nakakalimutan. Sa bawat isa, madalas tayong tumutuon sa ating mga kabiguan at sobra sa timbang ang kanilang kahalagahan sa ating pag-unlad.
72. Kailangan mong makuha ang iyong tagumpay.
Ang pagsusumikap ay hindi mapapalitan. Palaging may mga taong mas matalino kaysa sa iyo o mas maganda kaysa sa iyo ngunit maaari kang magtrabaho nang husto upang matiyak na walang sinuman ang naglalagay ng higit na pagsisikap kaysa sa iyo. Planuhin ang iyong araw at ibigay ang iyong makakaya anuman ang iyong kasalukuyang sitwasyon.
73. Ipagmalaki ang iyong trabaho at pagsisikap.
Tandaan na ang lahat hanggang sa maabot mo ang iyong layunin ay pag-unlad. Kabilang dito ang parehong maliliit na tagumpay pati na rin ang mga malalaking kabiguan. Igalang ang iyong pagmamadali at magpatuloy!
74. Kunin ang iyong mga pagkakataon at maniwala sa iyong sarili.
Kumuha ka tiwala sa iyong mga aksyon at kumuha ng pagkakataon paminsan-minsan. Hindi lahat ng proyekto o ideya ay magiging home run, ngunit hindi mo malalaman maliban kung susubukan mo. Ang kabiguan ay bahagi ng proseso tungo sa tagumpay at kailangan mo lang maging komportable na "nawawala" paminsan-minsan.
75. Maging maasahin sa mabuti at itama ang iyong isip.
Ang paraan ng iyong pag-iisip tungkol sa mundo ay maaaring maging napakahusay na humahantong sa iyo sa tagumpay o kabiguan. Ang iyong mindset ay ang ugat ng lahat ng iyong mga aksyon at kung sinimulan mo ang pag-iisip na ikaw ay mabibigo sa isang gawain ito ay maaaring maging isang self fulfilling propesiya. Subukang manatiling positibo at panatilihin ang mga tao sa paligid mo na nagbibigay-inspirasyon sa iyo pagbutihin ang iyong sarili, ang iyong trabaho, at ang iyong relasyon sa mga tao sa paligid mo.
76. Hanapin ang iyong lakas sa pamamagitan ng kahirapan.
Ang mundo ay susubok sa ating lahat. Pupunta ito sa subukin ang ating pagtitiis, ang ating determinasyon, at ang ating pananalig sa ating mga paniniwala at sa ating mga layunin. Magkaroon ng pananampalataya na lalago ka sa bawat pag-urong at matuto sa bawat pagkakamali. Ang kahirapan ay humahantong sa pagbuo ng grit na tutulong sa iyo na magtiyaga sa hinaharap kapag ang mga oras ay lalong nagiging mahirap at mas magulo.
77. Yakapin ang mga problema, ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng kung bakit ang buhay ay kapaki-pakinabang at kawili-wili.
Ang mga problema ay napaka-subjective sa buhay. Subukan mo tinitingnan ang iyong "mga problema" bilang mga hamon sa halip na hirap. Isipin kung nakuha mo lang ang lahat ng gusto mo... Maaaring masaya ito sa maikling salita ngunit mabilis na magiging napaka-boring. Ito ay tulad ng paglalaro ng video game kasama ang lahat ng cheat code na inilagay nito – nang walang hamon sa bawat yugto kaysa sa laro o buhay, sa halimbawang ito, ay mabilis na magiging hindi kawili-wili.
78. Maging inspirasyon sa iyong sarili at sa iyong ambisyon.
Matutong maging payapa sa iyong sarili at lupigin ang sarili mong kawalan ng kapanatagan bago ka magtakdang sakupin ang panlabas na mundo. Kapag naging komportable ka na sa sarili mong balat, papayagan ka nitong kumuha ng higit pang mga panganib at gumamit ng higit na empatiya sa mundo sa paligid mo.
79. Ang mga hamon ay nilalayong magbigay ng inspirasyon sa iyo sa mas mataas na taas.
Ang mga paghihirap ay maaaring mukhang napakalaki kapag ikaw ay nasa gitna ng bagyo. Sa mas malaking larawan bagaman, karamihan sa ang ating pinakamalalaking hamon ang magiging pinakamalaking pagmumulan ng lakas natin at pinaka-hindi malilimutang karanasan. Ang mga ito ay mga kuwento na maaari mong abutin pabalik para sa inspirasyon maging ito ay para sa iyong sarili o sa iba.
80. Kailangan mo ng paglaban para magkaroon ng lakas.
Ilagay ang iyong buhay sa hard mode. Lumalakas at mas matalino tayo sa pamamagitan ng pagbubuhat ng mas mabibigat na timbang at paglutas ng mas kumplikadong mga problema. Madaling maging kampante kung ang buhay ay nagiging masyadong madali at maaaring kailanganin nating magdagdag ng ilang kahirapan kung gusto nating patuloy na umunlad. Panatilihing motivated ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagsubok sa isang mahirap na bagay na hindi mo pa nagagawa.
81. Hasain ang iyong craft. Bawat araw. Araw-araw.
Mahalaga ang pagsasanay upang mabuo ang iyong kumpiyansa at kakayahan. Hindi mo kailangang maging pinakamahusay sa isang gabi. Kailangan mo lang bumuti nang kaunti bawat araw.
82. Hanapin kung ano ang nararapat na ipaglaban at huwag sumuko.
Maghanap ng isang layunin na nagkakahalaga ng pagpupursige. Kung talagang naniniwala ka dito, gagawin nitong sulit ang lahat ng makamundong gawain at pang-araw-araw na paggiling.
Gamitin ang mga quotes na ito para manatiling inspirasyon sa buong buhay
Alam namin na ang pananatiling motivated ay maaaring maging isang hamon sa lahat ng negatibong pwersa na naroroon sa pang-araw-araw na buhay. Umaasa kami na higit pa sa pagiging produktibo, magagawa mo panatilihin ang mga positibong quote sa isip sa masaya.
Ito ay isang on-going at patuloy na lumalagong listahan ng mga inspirational quotes mula sa mga innovator, lider, at visionaries. Patuloy kaming magdaragdag ng mga motivational quotes, reflection, at action item nang patuloy.
Manatiling inspirasyon, masaya, at malusog ngayon,
Bb