บางครั้งการแก้ไขตัวเองเป็นวิธีเดียวที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับโลกภายนอกและผู้คนในโลก คุณสามารถช่วยเสริมสร้างของคุณ มิตรภาพ จนกว่าคุณจะมั่นคงจริง แข็งแกร่ง คนด้วยตัวคุณเอง นี่ คำพูดและรูปภาพที่เราโปรดปรานเกี่ยวกับการมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเอง และการปรับปรุงทั่วไป หากคุณกำลังมองหาการเริ่มต้นวันใหม่อย่างก้าวกระโดด คุณสามารถดูของเราได้เช่นกัน รายการคำพูดสร้างแรงบันดาลใจ!

คำพูดและรูปภาพเกี่ยวกับการมุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง

1. “คนเดียวที่คุณควรเปรียบเทียบตัวเองด้วยก็คือคุณ ภารกิจของคุณคือทำให้วันนี้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน คุณทำได้โดยมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณทำได้ในวันนี้เพื่อปรับปรุงและเติบโต” – จอห์น แม็กซ์เวลล์

คุณสามารถทำให้ตัวเองไม่มีความสุขได้โดยการเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบข้างตลอดเวลา สิ่งนี้น่าเป็นห่วงอย่างยิ่งเมื่อเราถูกโจมตีด้วยไฮไลท์ของชีวิตคนอื่นในรูปแบบของการอัปเดตบน Facebook การอัปเดตคนดัง และ “ช่วงเวลายอดนิยม” อื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วน ฉันคิดว่าเรามักจะมองว่าใครบางคนฉลาดกว่าเรา ดูดีกว่าเรา และมีความสุขมากกว่าเรา แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงหรือเชิงปริมาณก็ตาม

---

100 คำคมการดูแลตนเองเพื่อรักษาความคิดที่ดี [รูปภาพ]

---

2. “เลิกรู้สึกเสียใจกับตัวเอง แล้วคุณจะมีความสุข” – สตีเฟน ฟราย

มันง่ายมากที่จะคิดว่าตัวเองเป็นเหยื่อ สิ่งอัปมงคลและไม่ได้วางแผนเกิดขึ้นทุกวัน และเรามักจะได้รับข่าวร้าย แง่มุมหนึ่งที่คุณควบคุมได้อย่างเต็มที่คือวิธีที่คุณตีความและจัดการกับสถานการณ์ ความสุข เป็นทางเลือกและ ค้นหาความสบายใจของคุณ มักจะพึ่งพาคุณ

3. “ฉันคิดว่าการรู้จักตนเองเป็นกุญแจสู่ความสุข เราสามารถสร้างชีวิตที่มีความสุขได้บนรากฐานของธรรมชาติ ค่านิยม และความสนใจของเราเองเท่านั้น” – เกรตเชน รูบิน

การรู้ว่าคุณรักอะไรดีที่สุด ไม่ชอบอะไร การตั้งเป้าหมายบนพื้นฐานของธรรมชาติและความสนใจของคุณเองจะช่วยให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขโดยมีความผิดหวังน้อยลง นี่คือบางส่วน คำพูดเกี่ยวกับการตื่นขึ้นอย่างมีความสุข เพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดียิ่งขึ้น

4. “ชีวิตของคุณเป็นผลมาจากการกระทำของคุณเอง คุณไม่มีใครต้องโทษนอกจากตัวคุณเอง” – โจเซฟ แคมป์เบล

สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณเป็นผลมาจากการกระทำของเมื่อวาน ดังนั้น จงพยายามเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน เพราะมันจะเป็นตัวกำหนดว่าพรุ่งนี้คุณจะเป็นใคร นี่คือบางส่วน คำพูดเกี่ยวกับการสูญเสีย ความเสียใจ และความเห็นอกเห็นใจ เพื่อช่วยคุณรับมือกับความพ่ายแพ้

5. “ไม่ใช่ภูเขาข้างหน้าที่จะปีนขึ้นไปซึ่งทำให้คุณเหนื่อย มันคือก้อนกรวดในรองเท้าของคุณ” – มูฮัมหมัดอาลี

สิ่งเดียวที่อาจรั้งคุณไว้จากการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้คือข้อแก้ตัวเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณพอกพูนขึ้นทุกวัน การได้รับก้อนกรวดและอุปสรรคเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตสามารถช่วยให้คุณก้าวไปสู่ความฝันและเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่าได้ นี่ คำพูดการเดินทางบางอย่างเพื่อให้คุณก้าวขึ้น หากคุณกำลังจะเริ่มต้นการผจญภัย

6. “ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เป็นไปไม่ได้กับความเป็นไปได้อยู่ที่ความมุ่งมั่นของมนุษย์” – ทอมมี่ ลาซอร์ด้า

ทุกต้นปี เราตั้งเป้าหมายที่หวังจะบรรลุเป้าหมาย แต่มีเพียงไม่กี่ความคิดที่เป็นจริง ทำไม? เป็นเพียงเพราะพวกเราบางคนมีความมุ่งมั่นมากกว่าคนอื่นๆ ยึดมั่นในแผนของคุณและคุณจะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

7. “อย่าพูดว่าไม่เคยเพราะขีดจำกัด เช่นเดียวกับความกลัวมักเป็นเพียงภาพลวงตา” – ไมเคิลจอร์แดน

สิ่งที่เรากลัวจริงๆ มักจะเป็นเรื่องชั่วคราวและเล็กน้อย ความล้มเหลวมักไม่ร้ายแรงถึงชีวิต และบ่อยครั้งที่การตัดสินใจที่ไม่ดีสามารถพลิกกลับได้ Michael Jordan พลาดโอกาสชนะในเกมมากกว่าที่เขาทำได้ และเขาได้รับการยกย่องว่าเป็นนักบาสเก็ตบอลที่ดีที่สุดในประวัติศาสตร์

8. “เราเป็นสิ่งที่เราทำซ้ำๆ ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นนิสัย” – อริสโตเติล

ชนะเป็นนิสัย เราเขยิบตัวเองไปสู่ชัยชนะหรือความพ่ายแพ้ในทุกความคิด หากเราสามารถเรียนรู้ที่จะดูแลความคิดที่เราให้ความบันเทิงได้ดีขึ้น เราอาจเปลี่ยนผลลัพธ์ของ "ชัยชนะ" ในแต่ละวันของเราได้

9. “แชมป์เปี้ยนทุกคนเคยเป็นคู่แข่งที่ไม่ยอมแพ้” - ร็อคกี้ บัลบัว

ทุกคนเริ่มต้นที่ไหนสักแห่ง ปัจจัยทั่วไปของแชมเปี้ยนคือการไม่ยอมแพ้ สตีฟจ็อบส์ สร้างแบรนด์ขนาดใหญ่จากโรงรถของเขา ถูกไล่ออกจากบริษัทที่เขาเริ่มต้น และเริ่มต้นใหม่อีกครั้งเพื่อสร้างและยกระดับผลงานสร้างสรรค์ของเขาจนกระทั่งวันที่เขาเสียชีวิต

10. “ถ้าคุณได้ยินเสียงในตัวคุณพูดว่า 'คุณวาดภาพไม่ได้' ถ้าอย่างนั้นก็จงระบายสีซะ แล้วเสียงนั้นก็จะเงียบลง” – Vincent van Gogh

เราเต็มไปด้วยความสงสัยและไม่มั่นใจ หลายครั้งสิ่งนี้สามารถช่วยเราให้พ้นจากความเจ็บปวดและอันตรายได้ อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณี เสียงภายในของเราอาจเป็นเชิงลบมากเกินไปและทำให้เราไม่สามารถบรรลุผลได้เลย คำนึงถึง "อันตราย" และสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด และหากผลลัพธ์ไม่ร้ายแรง ให้รีบดำเนินการสิ่งใหม่ๆ

11. “บ่อยครั้งเราเฝ้าดูประตูที่ปิดอยู่เสียนานจนไม่เห็นประตูที่เปิดรอเราอยู่” – เฮเลน เคลเลอร์

จิตใจของเราเป็นโปรแกรมสำหรับการปฏิเสธและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด มักเป็นที่ทราบกันดี แต่ไม่ยอมรับว่าการเจริญเติบโตมาจากความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย มีสติและคำนึงถึงความเจ็บปวดและการพลาดโอกาสที่ช่วยให้คุณเติบโต และความทุกข์ยากที่ฉุดรั้งคุณไว้ คุณสามารถดูบางส่วน ความคิดเกี่ยวกับความเจ็บปวดและคำพูดเกี่ยวกับการถูกทำร้าย ในบล็อกของเรา

12. “ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง ชีวิตคือการสร้างตัวคุณเอง” – จอร์จ เบอร์นาร์ด ชอว์

เรามักจะจมปลักอยู่กับความคิดที่ว่า “ฉันควรทำอย่างไรดี” หรือ “ฉันควรทำอย่างไร?” อาจจะไม่เกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังทำ แต่เรากำลังทำมันอย่างไร ด้วยการดูแลที่เหมาะสม เราสามารถสร้างคุณค่าและความสุขได้แม้จากงานที่ “ไร้ความหมาย” ที่สุด

13. “เคารพความพยายามของคุณ เคารพตัวเอง การเคารพตนเองนำไปสู่การมีวินัยในตนเอง เมื่อคุณมีทั้งสองอย่างที่คาดไว้ นั่นคือพลังที่แท้จริง” – คลินต์ อีสต์วูด

สิ่งสำคัญคือคุณต้องเคารพในความพยายามของคุณ เพราะเป็นไปได้ว่าจะไม่มีใครทำอย่างนั้น ใน "ความพยายาม" ในชีวิตประจำวันของเราหลายๆ อย่าง ไม่ว่าจะเป็นการขอขึ้นเงินเดือนหรือขอชื่อสาวสวย เรามักจะถูกถล่มด้วยความล้มเหลวและการถูกปฏิเสธ สังเกตความพยายามและความก้าวหน้าของคุณ เพราะคุณมักจะก้าวไปข้างหน้าแม้ว่าสิ่งต่างๆ จะดูหยุดนิ่งก็ตาม

14. “เมื่อคุณมีความคาดหวัง คุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับความผิดหวัง” – ไรอัน เรย์โนลด์ส

ปล่อยวางความคาดหวังของคุณ และพร้อมกับความคาดหวังของทุกคนด้วย เรามักจะเป็นอัมพาตในการใช้ชีวิตในสิ่งที่ "ควรจะเป็น" ใช้เวลาสักพักเพื่อสร้างความสบายให้กับผิวของคุณ และมุ่งสู่สิ่งที่คุณเชื่อในส่วนลึกลงไป การได้รับคำติชมจากเพื่อนและครอบครัวที่ห่วงใยคุณอย่างแท้จริงเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ แต่การติดอยู่กับความคาดหวังที่ไม่สมจริงและไม่ดีต่อสุขภาพก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

15. “ยิ่งคุณเป็นตัวของตัวเองมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งไม่เหมือนคนอื่นเท่านั้น ซึ่งทำให้คุณไม่เหมือนใคร” – วอล์ทดิสนีย์

เรามักจะวิจารณ์ตัวเองว่าไม่เหมาะสมหรือตามไม่ทัน คำถามเช่น “ทำไมฉันถึงไม่มีเหมือนเขา/เธอ” และ “ฉันจะเป็นเหมือนไอดอลของฉันได้อย่างไร” สามารถสร้างความไม่มีความสุขมากมายในชีวิตของเรา ชีวิตคนเรามีแค่ "ค้างคาว" ตัวเดียว จะไปอาศัยของคนอื่นทำไม เป็นเรื่องปกติที่จะได้รับแรงบันดาลใจจากผู้อื่น และเราควรเจาะลึกและดูว่าการกระทำและความพยายามของเราสะท้อนถึงสิ่งที่อยู่ในใจของเราจริงๆ หรือไม่ ไม่ใช่แค่การลอกเลียนแบบความสำเร็จจากผู้อื่น

16. “การรู้จักผู้อื่นคือปัญญา การรู้จักตนเองคือการตรัสรู้” – เล่าจื๊อ

ง่ายต่อการดูและตัดสินคนอื่น มันยากกว่ามากที่จะมองเข้าไปข้างในและพิจารณาตัวเองอย่างถ่องแท้ จากประสบการณ์ของเราพบว่าข้อบกพร่องมากมายที่คุณเห็นในผู้อื่นนั้นสะท้อนถึงข้อบกพร่องและอคติในตัวคุณ

17. “คุณ ตัวเอง และใครก็ตามในจักรวาลนี้สมควรได้รับความรักและความเสน่หาจากคุณ” – พระพุทธเจ้า

ฉันคิดว่านี่คือคนที่มีความผิดมากที่สุด พวกเราส่วนใหญ่เข้มงวดกับตนเองมาก และพวกเราหลายคนไม่เคยพูดคุยกับคนอื่นในแบบที่พวกเขาพูดกับตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความคิดและความคิดเป็นสิ่งที่แพร่เชื้อให้กับเราและบริษัทของเราอย่างไม่น่าเชื่อ หากคุณเกลียดตัวเอง คุณก็ต้องแสดงความเกลียดชังนั้นต่อผู้อื่นไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม

คำคมสร้างแรงบันดาลใจที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิ

การมีสมาธิจดจ่อกับเป้าหมายอาจเป็นเรื่องยากในบางวัน ต่อไปนี้เป็นคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณมุ่งความสนใจไปที่ความทะเยอทะยานของคุณ  

---

มุ่งเน้นไปที่วิดีโอคำคมของคุณเอง

---

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง: คำคมเชิงบวกเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ

อย่าหลอกตัวเอง

วิธีที่คุณโต้ตอบกับโลกมักจะสะท้อนความรู้สึกและความห่วงใยในตัวคุณเอง เราหวังว่าคุณจะพิจารณาให้ดีและใช้สิ่งเหล่านี้ คำพูดและรูปภาพเกี่ยวกับการมุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง เพื่อเติบโตในฐานะบุคคลและผลักดันความสัมพันธ์ของคุณกับโลกภายนอกไปสู่สถานที่ที่มีความหมายและมีความสุขมากขึ้น ขอให้มีวันที่วิเศษและ ทำงานเพื่อพัฒนาตัวเอง BB