29 4월 46 마음의 평화 인용구 [이미지 + 무료 eBook 다운로드]
힘든 하루를 보내고 내면의 평화를 찾아야 합니까? 여기 내가 좋아하는 마음의 평화 인용문 및 이미지 힘든 하루를 보내고 감정을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
평화로운 인용문 및 이미지
1. 달라이 라마는 자신과 먼저 화해하라고 말합니다.
"우리는 우리 자신과 평화를 이룰 때까지 외부 세계에서 결코 평화를 얻을 수 없습니다." - 라마승
세상의 문제를 해결하려고 노력하는 것은 자신의 문제를 해결하는 데 좋은 대안이 아닙니다. 때때로 당신은 할 필요가 있습니다 자신에게 집중하는 시간을 가져라 세상을 정복하기 전에. 선을 행하고 세상의 평화를 찾는 능력은 당신에게서 시작되어야 합니다 그리고 바깥쪽으로 붓는다.
2. 오늘의 것을 파괴하지 마라 행복 내일의 걱정으로
“걱정한다고 내일의 문제가 사라지는 것은 아닙니다. 그것은 오늘의 평화를 앗아간다.” – 랜디 암스트롱
걱정하는 것은 매우 쓸모없는 습관입니다. 그것은 상황에 거의 도움이 되지 않으며 두려움과 두려움으로 당신을 마비시킬 수 있습니다. 매일 작은 걱정이라도 내려놓을 수 있다면 영원히 사용할 수 있는 엄청난 에너지를 절약할 수 있을 것입니다.
3. 덜 걱정하고 편안하게
"걱정마, 행복해." – 바비 맥페린
그리고 여전히 걱정된다면 이 노래가 당신을 올바른 방향으로 인도할 수 있을 것입니다. 1988년 발매된 '걱정하지마 행복하자'는 히트곡이다. 우리에게 약간의 휴식을 상기시켜줍니다. 공식곡 바로가기 여기. 주요 장점은 비디오가 이상하게 훌륭하다는 것입니다.
4. 행복을 위해 남에게 의존하지 마라
"다른 사람들이 당신의 마음의 평화를 위한 열쇠를 쥐게 두지 마십시오." - 알려지지 않은
마음의 평화나 승인을 위해 다른 사람에게 의존하는 것은 삶을 불안하게 만들 수 있습니다. 자신을 받아들이고 자신의 결정을 편안하게 받아들이는 법을 배울 수 있다면 침착함을 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
5. 때때로 평화를 찾는 것은 계속 나아가는 것을 의미합니다
"성숙은 마음의 평화, 자존감, 가치, 도덕 및 자기 가치를 위협하는 사람과 상황에서 멀어지는 법을 배우는 것입니다." - 알려지지 않은
때때로 전투에서 승리한다는 것은 자신을 잃는 것을 의미합니다. 당신에게 거의 가치가 없는 일상 생활에서 논쟁에 휘말리기 쉽습니다. 다음에 당신이 거의 신경 쓰지 않는 것에 대해 동료들과 부정적인 방식으로 토론하기로 결정할 때 이것을 생각하십시오.
6. 항상 전속력으로 달려서 지치지 마라
“인생은 균형에 관한 것입니다. 항상 일을 처리할 필요는 없습니다. 때로는 완전히 괜찮고 절대적으로 필요합니다. 시스템을 종료하고 뒤로 물러나 아무것도 하지 않는 것입니다.” – 로리 데셴
때로는 가스 꽃잎에서 잠시 발을 떼어도 괜찮습니다. 우리 사회는 결과 지향적이고 때로는 경쟁에서 길을 잃을 수 있습니다. 인생은 길고 번아웃하는 것보다 스스로 속도를 조절하는 것이 더 낫다는 것을 기억하십시오.
7. 남을 용서하고 마음을 편안하게 하라
“원한은 자신에게 빚이 있다고 주장하는 사람들을 위한 것입니다. 그러나 용서는 앞으로 나아갈 수 있을 만큼 충분히 실질적인 사람들을 위한 것입니다.” – 크리스 제이미
과거를 붙잡는 것은 우리를 무겁게 할 수 있고 우리의 마음의 평화를 빼앗아 가십시오. 이 인용문은 우리가 현재에 만족하고 과거로 나아갈 충분한 이유가 있는 경우가 많다는 것을 상기시켜 줍니다.
8. 우주와의 흐름
“두려움, 분노, 자만심으로 인해 경쟁하게 될 것입니다. 용기, 자각, 고요함, 평화로 인도하면 자연이 당신을 섬길 것입니다.” – 아미트 레이
세상이 당신에 대해 음모를 꾸미고 있다고 느낀 적이 있습니까? 우리 모두 그런 날이 있었던 것 같아요. 당신이 세계에 올 때 자주 그것을 기억하십시오 당신에게 반영될 것이라는 행복한, 도움이 되는 마음. 세상을 반대하지 않고 세상과 함께 움직이는 법을 배우십시오.
9. 침착함에서 힘을 찾으세요
“사랑과 마음의 평화가 우리를 보호합니다. 그것들은 우리가 삶이 우리에게 주는 문제를 극복할 수 있게 해줍니다. 그들은 우리에게 생존하는 법, 지금 사는 법, 매일 직면할 수 있는 용기를 가르쳐줍니다.” – 버니 시겔
우리는 눈치채지 못하지만 우리의 마음은 매일 부정, 의심, 비판에 의해 공격을 받습니다. 우리 자신에게 편해질 수 있을 때, 우리는 당신에게 세상과 싸울 수 있는 갑옷을 줄 것입니다. 찾다 65개 이상의 사랑 인용문과 낭만적인 아이디어 일상의 부정과 싸우기 위해!
10. 당신은 마음의 평화를 통제할 수 있습니다
“행복은 선택입니다. 평화는 마음의 상태입니다. 둘 다 무료입니다!” – 에이미 리 머크리
당신이 허락하지 않는 한 아무도 당신을 기분 나쁘게 만들 수 없다는 것을 기억하십시오. 당신은 당신의 감정 상태를 통제하는 유일한 사람입니다. 때때로 나쁜 일이 일어나기도 하고 우리가 머리를 똑바로 유지하는 한 빨리 회복할 수 있습니다.
11. 평화를 찾기 위한 좋은 의도를 가지세요
"마음을 바로잡으면 남은 인생이 제자리를 찾을 것입니다." – 노자
우리의 모든 행동은 생각에서 시작됩니다. 우리의 행동이 근본에서 비롯된 곳을 고칠 수 있다면 결국 상황을 바꿀 수 있습니다. 부정적이거나 조작적인 생각을 가지고 있으면 진정한 가치나 관계를 만들기가 어렵습니다.
12. 당신의 내면의 평화를 앗아가는 것은 무엇입니까?
"당신의 평화를 희생시키는 모든 것은 너무 비쌉니다" – 알 수 없음
우리는 옷, 식료품, 친구에 대한 지출에 대해 걱정하지만 마음의 평화는 어떻습니까? 당신의 마음은 생각, 죄책감, 의심의 형태로 그것에 힘을 가할 때 지치고 닳아 없어지는 귀중한 것입니다. 여러분은 '마인드 머니'를 어떻게 사용하고 계신가요?
13. 평화로운 잠은 값을 매길 수 없다
"깨끗한 양심만큼 부드러운 베개는 없습니다." – 프랑스어 속담
밤에 누워서 쉬면 머리가 얼마나 무거워요? 우리가 옳은 일을 했다는 것을 아는 것은 마음을 편안하게 하는 데 도움이 될 것입니다. 이것 마음의 평화를 찾는 인용문 깨끗한 양심이 우리가 찾을 수 있는 최고의 위안임을 일깨워줍니다.
14. 당신의 세계는 당신의 마음 상태를 반영합니다
“네가 마음에 품고 있는 것을 세상에서 보게 될 것이다.” – 크레이그 크리펜
인식은 현실입니다. 자신에게 의심과 두려움이 있다면 그것을 세상에 투사할 가능성이 높습니다. 자신과 평화롭다면 세상과 주변 사람들에게 평화를 투영할 수 있기를 바랍니다.
15. 마음의 평화를 찾아라
“마음의 소리에 귀를 기울이기 전까지는 결코 마음의 평화를 찾지 못할 것입니다.” – 조지 마이클
자신에게 진실하는 것은 자신과 평화를 이루는 데 필수적인 단계입니다. 자신을 받아들이지 않으면 마음의 평화를 찾기 위해 끊임없이 고군분투할 것입니다.
16. 다른 사람을 용서하여 자신의 부담을 덜어라
"다른 사람들을 용서하십시오. 그들이 용서받을 자격이 있어서가 아니라 당신이 평화를 받을 자격이 있기 때문입니다." – 조나단 록우드 휴이
누군가에 대한 원한을 품는 것은 마음의 평화를 정말로 갉아먹을 수 있습니다. 누군가에게 화를 내는 데는 많은 에너지가 필요하다, 다른 사람에게 악의를 품으면 체력이 고갈될 수 있습니다. 평화를 찾는 것에 관한 이 인용문은 다른 사람을 용서하는 것이 얼마나 중요한지를 일깨워줍니다.
17. 평화와 수용을 위해 자신을 바라보십시오.
"당신 자신 외에 평화를 가져올 수 있는 것은 없습니다." – 랄프 왈도 에머슨
이 인용문은 이 목록에 있는 다른 많은 사람들과 마찬가지로 우리에게 다음을 상기시켜 줍니다. 평화와 편안함을 위해 내면을 바라보십시오. 우리가 아무리 다른 사람의 인정을 구하더라도 진정한 평화는 내면에서 와야 합니다.
18. 참석
“우울하면 과거에 살고 있는 것이다. 불안하다면 미래를 살아라. 당신이 평화롭다면 당신은 현재에 살고 있는 것입니다.” – 노자
현재를 유지하는 것은 매우 어려운 일입니다. 우리의 뇌는 과거를 회상하고 미래에 대해 끊임없이 걱정하도록 되어 있습니다. 현재에 머무를 수 있다면 평화를 찾는 데 훨씬 더 나은 시간을 보낼 수 있습니다. 마음이 하루 종일 방황하지 않도록 마음챙김 기술을 연습하는 데 도움이 됩니다.
19. 주변 세계를 이해하고 공감하기
“우리가 마음챙김하고 현재 순간과 깊이 접촉할 때 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 이해가 깊어지고 수용, 기쁨, 평화, 사랑으로 가득 차기 시작합니다.” – 틱낫한
현재에 머물면서 마음의 평화를 찾는 또 다른 인용문. 현재에 더 집중할 수 있다면 더 잘 이해하고 다른 사람들과 더 잘 강조할 수 있을 것입니다.
20. 우리는 우리의 운명을 나타냅니다
"우리가 생각하는대로된다." – 불
우리의 행동은 우리의 생각과 가치를 반영합니다. 우리가 생각보다 침착하고 명료하다면 행동도 그것을 반영할 것입니다.
21. 분노를 이겨내고 가만히 있으라
"진정한 영웅은 자신의 분노와 증오를 극복하는 사람입니다." – 달라이 라마
온전한 사람은 일반적으로 관련된 모든 사람에게 고통과 불편함의 원인이 되기 때문에 자신의 분노를 제어하는 법을 배웁니다. 당신이 할 수없는 경우 격동의 시간 동안 마음을 진정 그러면 당신은 당신 자신과 주변 사람들에게 비난을 퍼붓게 될 것입니다. 분노를 물리치고 오늘 영웅이 되십시오.
당신을 진정시키기 위한 메시지
당신의 하루는 때때로 불안으로 가득 차있을 수 있기 때문에 여기에 몇 가지가 있습니다. 마음을 편안하게 해주는 짧은 인용문. 누군가 또는 무언가가 오늘 당신을 힘들게 한다면 이것을 사용하십시오.
22. "시간과 인내가 최강의 전사다." – 레오 톨스토이
23. "우리는 현실보다 상상 속에서 더 자주 고통을 겪습니다." – 세네카
24. “그것은 당신 자신에게 줄 수 있는 가장 큰 선물 중 하나입니다. 용서하는 것입니다. 모두를 용서하십시오.” – 마야 안젤루
25. “평화는 강제로 지킬 수 없다. 이해를 통해서만 달성할 수 있습니다.” – 알버트 아인슈타인
26. "충분히 충분하다는 것을 아는 사람은 항상 충분할 것입니다." – 노자
27. "지금은 비가 와도 해는 항상 뜰 테니 머리 조심하세요." – 제이슨 수
28. “용서는 너에게 주는 나의 선물이다. 이직은 나 자신에게 주는 선물이다.” - 알려지지 않은
29. “당신은 물에 빠져 익사하지 않습니다. 거기 머물다 익사한다.” – 에드윈 루이스 콜
30. "가장 좋은 것을 추구하는 것조차 고요하고 고요해야 합니다." –키케로
마음을 편안하게 해주는 인용구
마음챙김하고 침착하려면 많은 연습이 필요하며 바쁜 날에는 쉽게 길을 잃을 수 있습니다. 당신과의 싸움 가장 친한 친구, 동료, 중요한 타인 또는 부모가 당신의 평온함을 빠르게 파괴할 수 있습니다. 당신은 할 필요가 힘을 좀 찾다 그리고 시간 자신에게 집중 균형을 되찾으세요. 나는 여기에 내가 좋아하는 인용구를 모았습니다. 마음이 편안하고 차분하고 하루 종일.
31. “인생을 즐기려면 내일이나 내년이 아니라 지금이 적기다. 오늘은 항상 우리의 가장 멋진 날이어야 합니다.” – 토마스 드레이어
32. “당신 자신을 가장 깊은 두려움에 노출시키십시오. 그 후 두려움은 힘이 없고 자유에 대한 두려움은 줄어들고 사라집니다. 당신은 자유입니다.” – 짐 모리슨
33. "당신은 하루 종일 당신이 생각하는 것이됩니다"- 랄프 왈도 에머슨
34. “다른 사람이 보지 못하는 천한 곳에서 아름다운 것을 보는 자는 복이 있도다.” – 카미유 피사로
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35. "자연의 속도를 따르십시오. 그녀의 비밀은 인내입니다." – 랄프 왈도 에머슨
36. “나비는 몇 달이 아니라 순간이며 시간이 충분합니다.” – 라빈드라나트 타고르
37. “나무를 알면 인내의 의미를 알게 됩니다. 풀을 알기에 나는 끈기를 평가할 수 있다.” – 할 볼랜드
38. "자연은 서두르지 않지만 모든 것이 이루어집니다." – 노자
39. "마음을 가라앉히면 영혼이 말할 것이다" - Ma Jaya Sati Bhagavati
40. “어제가 오늘을 너무 많이 차지하게 하지 마십시오. " - 윌 로저스
41. “욕망은 원하는 것을 얻을 때까지 불행해지겠다고 자신과 맺는 계약이다.” – 해군 라비칸트
42. "평화는 미소에서 시작됩니다." - 테레사 수녀
43. “침착한 양심이 사람을 강하게 만든다.” – 안네 프랑크
44. “무량한 것을 이해하려면 마음이 유난히 고요하고 고요해야 한다.” – 지두 크리슈나무르티
45. "자신의 내면에서 평화를 찾을 수 없다면 다른 곳에서는 절대 찾을 수 없습니다." – 마빈 게이
46. “평화가 없다면, 우리가 서로의 것임을 잊어버렸기 때문입니다.” - 테레사 수녀
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특히 힘든 하루를 보내고 있다면 애도 또는 영감 도움이 될 수도 있습니다.
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- 침착하고 침착함을 유지하는 데 도움이 되는 이 말을 사용하십시오.
오늘은 마음 편하게
나는 이것들을 바랍니다. 따옴표와 사진은 마음의 평화를 가져다 줄 수 있습니다. 점점 더 바쁘고 혼란스러운 세상에서. 이 미친 세상이 당신을 미치게 만들지 않고 하루를 버티려면 많은 시간과 생각과 연습이 필요합니다. 잠시만이라도 불안, 스트레스, 걱정을 떨쳐버리도록 노력하십시오.
오늘은 약간의 평화와 평온으로 자신을 보상하십시오.
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