14 srp 61+ povrijeđeni citati [Slike + BESPLATNA PDF e-knjiga]
Biti povrijeđen je sranje ali to je nešto kroz što svi moramo proći. Evo nekih citati o povrijeđenosti i slike da vam pomognem u nekim teškim vremenima i daj ti malo mira. The putovanje života je pun sreće kao i jada.
Poruke o tuzi i suočavanju s njom
1. Poštujte svoju bol
“Poštujem svoju tugu.” – Marianne Williamson
Potiskivanje boli može imati povratne rezultate jer se nikada nećete istinski suočiti s njezinim uzrocima i riješiti ih. Dajte si vremena da obradite ono što se dogodilo i pomirite se sa svojim osjećajima. Odvojite malo vremena za poštuj svoju bol i shvati da će ti pomoći da rasteš jednog dana.
2. Zaštitite se i učite iz svoje boli
"Jeste li ikada bili ozlijeđeni i mjesto pokušava malo zacijeliti, a vi samo uvijek iznova povlačite ožiljak s njega?" – Rosa Parks
Iako biste trebali poštovati svoju bol, nemojte se valjati u njoj. Nakon što si dopustite da radite kroz proces ozdravljenja, nemojte se nepotrebno vraćati na svoje rane iz prošlosti. Možeš poželjeti prijatelju sreću na putu s nekoliko citata sretnog putovanja.
3. Patnja nije obavezna
"Nitko me ne može povrijediti bez mog dopuštenja." – Mahatma Gandhi
Ne možete kontrolirati kako se ljudi ponašaju prema vama. Ono što možete kontrolirati je kako ćete na to reagirati. Vježbajte samopotvrđivanje i naučite se distancirati od negativnosti ljudi.
4. Stvari koje nas bole mogu nas i poučiti
“Ono što nas boli to nas liječi.” – Paulo Coelho
Zvuči kontraintuitivno, ali učenje suočavanja s poteškoćama može nam pomoći da se brže oporavimo od bolnih događaja u budućnosti. Vježbajte svoje strategije suočavanja i naučite ih koristiti.
5. Izdaje mogu biti nevjerojatno bolne
“Biti povrijeđen od strane nekoga do koga ti je stvarno stalo ostavlja rupu u tvom srcu koju samo ljubav može ispuniti.” – George Bernard Shaw
Ako vam netko koga volite nanosi bol, nemojte se bojati podsjetiti se da ste još uvijek vrijedni ljubavi. Dopustite im priliku da se ispričaju i iskupe vam se ili dopustite da vas netko od vaših bližnjih uvjeri.
Povezani post: 51+ inspirativnih citata o životu i borbama sa slikama
6. Uzmite loše s dobrim
“Ako nismo sposobni biti povrijeđeni, nismo sposobni ni osjećati radost.” – Madeleine L'Engle
Život je pun kontrasta, a loša vremena samo zaslade ona dobra. Zapamtite da ćete jednog dana biti sretni i da će vam se ovaj trenutak doista učiniti vrlo dalekim.
7. Što ide okolo dolazi
“Postoji prirodni zakon karme da će osvetoljubivi ljudi, koji daju sve od sebe kako bi povrijedili druge, završiti slomljeni i sami.” – Sylvester Stallone
Može biti primamljivo pokušati se osvetiti nekome tko vam je nanio nepravdu, ali nije produktivno. Zapravo, vjerojatno će pogoršati situaciju. Vjerujte da će ih sustići posljedice njihovog lošeg ponašanja.
8. Naučite oprostiti onima koji su vas povrijedili
“Znat ćete da je opraštanje počelo kada se prisjetite onih koji su vas povrijedili i osjetite snagu da im poželite dobro.” – Lewis B. Smedes
Dobro živjeti najbolja je osveta, a postati bolja osoba ima svoje slatko zadovoljstvo. Naučite se osloboditi neprijateljstva i prihvatiti da će ljudi griješiti. Otpuštanje će vam koristiti više nego ikome.
9. Ponekad dobra promjena ipak može boljeti
"Tvoja bol je lomljenje ljuske koja okružuje tvoje razumijevanje." – Khalil Gibran
Kada patimo, dublje upoznajemo sebe. Iznad toga, također stječemo empatiju za druge ljude i njihove borbe. Pokušajte razumjeti razloge zašto ste povrijeđeni.
10. Nemojte odustati niti se prepustiti svojoj patnji
“Bol je privremena> Međutim, ako prestanem, to traje zauvijek.” – Lance Armstrong
Čak i bolne situacije ponekad mogu biti korisne ako vas dovedu do cilja ili boljeg načina života. Naučite razlučiti kada je to slučaj i ustrajte da dobijete ono što želite.
Povezani post: 57+ citata o tome kako biti jak sa slikama [ažurirano 2018.]
11. Učite iz svojih grešaka
Svako bolno iskustvo je prilika da naučite više o sebi i svijetu. Pokušajte pronaći lekciju koja će bol učiniti vrijednom truda.
12. Hrabrost će pobijediti bol
Biti hrabar ne znači nikada biti povrijeđen ili se osjećati ranjivo. Radi se o preživljavanju teških vremena i borbi za drugi, svjetliji dan. Imajte na umu da prevladavajući ovu bol, postajete jača osoba.
13. U redu je potražiti pomoć
– CS Lewis
Nemojte zatvarati svoju bol. Razgovor o svojim problemima s nekim koga poznajete i kome vjerujete izvrstan je način da steknete perspektivu i osjećate se manje usamljeno.
14. Zapamtite da dolaze svjetliji dani
Boli biti odvojen od ljudi do kojih nam je stalo. Imajte hrabrosti razmišljati o vremenu kada ćete se ponovno okupiti i bit će lakše prebroditi vremena usamljenosti.
15. Naučite se smijati svojoj boli
Smijeh je najbolji lijek. Pokušajte pronaći humor u datoj situaciji; riješit će problem i možda vas čak dovesti do rješenja.
16. Liječite s ljubavlju i suosjećanjem
– Rumi
Kada ste povrijeđeni, nije sramota tražiti utjehu u ljudima, mjestima i stvarima koje obožavate. Prihvatite pomoć i utjehu kada vam se ponudi.
17. Budite suosjećajni s patnjom drugih
Ponekad više boli vidjeti nekoga koga volite kako pati nego da patiš sam. Možete pomoći i njima i sebi ako učinite sve što možete da ih prebrodite kroz teško razdoblje.
18. Povrijeđenost je dio života
Iako nitko ne uživa u patnji, ona može biti vrijedan podsjetnik na nečiju ljudskost. Dođite u kontakt s onim što osjećate. Shvatite da je stvarnost života da će na vašem krivudavom putu biti uspona i padova.
19. Život je pun zadovoljstva i boli
Imajte na umu da će i ovo proći. Čak ni najgori osjećaji nisu trajni, a neće ni ovo.
20. Naučite otpustiti svoju povrijeđenost i bol na vrijeme
Nemojte se baviti prošlim pritužbama ako vam više ne uzrokuju štetu. Iskoristite ovu priliku da krenete naprijed sa svojim životom.
Poznati citati o suočavanju s boli
Nekoliko utješnih misli o povrijeđenosti i kako osjetiti bol. Jer bol je vrlo subjektivna, o nama može ovisiti hoćemo li na to gledati kao na iskustvo učenja ili na iscrpljujući događaj. Nadamo se da možete koristiti ove citate za liječenje i rast sa svojom boli.
21. “Čitavo more vode ne može potopiti brod ako ne uđe u brod. Slično tome, negativnost svijeta vas ne može srušiti osim ako joj ne dopustite da uđe u vas.” – Goi Nasu
22. “Češće patimo u mašti nego u stvarnosti.” – Seneka
23. “Istina je da će te svi povrijediti: samo moraš pronaći one zbog kojih vrijedi patiti.” – Bob Marley
24. “Nemoj plakati jer je gotovo, nasmij se jer se dogodilo.” – dr. Seussa
25. “Opraštanje je moj dar tebi. Ići dalje moj je dar samome sebi.” – nepoznato
26. “Ponekad ljudi ne žele čuti istinu jer ne žele da im se iluzije unište.” – Friedrich Nietzsche
27. “Ne utapaš se tako što padneš u vodu; utopiš se ostajući tamo.” – Edwin Louis Cole
28. “Moraš plesati kao da te nitko ne gleda,
Voli kao da nikad nećeš biti povrijeđen,
Pjevaj kao da te nitko ne sluša,
I živi kao da je raj na zemlji.” – William W. Purkey
29. “Zašto uopće postoji ta perverzna okrutnost u čovječanstvu, koja nas tjera da najviše povrijedimo one koje najviše volimo?” – Jacqueline Carey
30. “Mogu me povrijediti, rekla je, samo ljudi koje poštujem.” – Mary Balogh
31. “Poderana jakna se brzo popravi, ali teške riječi ranjavaju srce djeteta.” – Henry Wadsworth Longfellow
32. “Ništa drugo ne ranjava tako duboko i nepopravljivo. Ništa nam drugo ne oduzima nadu toliko kao to što nas netko koga volimo ne voli.” – Clive Barker
33. “Prestat ćeš boljeti kada se prestaneš nadati.” – Guillaume Musso
34. "Čovjek nikada nije ranjen ljubavlju koju daje, samo ljubavlju koju očekuje." – Marty Rubin
35. “Kada vam osoba kaže da ste je povrijedili, ne morate odlučiti da niste.” – Louis CK
36. “Puno je lakše biti ljut na nekoga nego mu reći da si povrijeđen.” – Tom Gates
37. “Naš duh je moćniji od prljavštine naših sjećanja.” – Melina Marchetta
38. “Nemoguće je živjeti a da ne povrijedite druge.” – Jun Mochizuki
39. “Kako netko postaje slabiji, manje je podložan patnji. Manje je boli jer ima manje boli.” – Jack London
40. “Znam to. Najviše nas bole stvari od kojih bježimo.” – Norma Johnston
Izreke i slike o povrijeđenosti
Često se oslanjamo na naši najdraži prijatelji da nam da dobre savjete i izraze sućuti u teškim vremenima. S nekima se također možete izvući iz kolotečine nadahnjujuće riječi i mudrost nevjerojatnih ljudi.
41. “Pitam se boli li živjeti,
I ako moraju pokušati,
I jesu li mogli birati između,
Ne bi radije umrli.” – Emily Dickinson
42. “Vrijeme ne liječi sve rane, samo udaljenost može ublažiti njihov ubod.” – Shannon L. Alder
43. “Ozljeda je modrica izvana. Šteta je modrica iznutra.” – Tiffany Reisz
44. “Dobra vijest je da si preživio. Loša vijest je da si povrijeđen i nitko te ne može izliječiti osim tebe samog.” – Clementine von Radics
45. “Ponekad su uspomene za koje se najjače držimo one koje nas najviše bole.” – Elizabeth May
46. “Povrijediti ljude koje volite je najteža vrsta žaljenja.” – Charlotte Eriksson
47. “Možda su ljubav i bol sinonimi.” – Vanshika Dhyani
48. “Ljubav uvijek boli, Uvijek. Trajnim ga čini ono što radite s njim.” – Atena Kamalei
49. “Ako me opet želiš, traži me ispod svojih đonova” – Walt Whitman
50. “Ne možete izbjeći povrijeđenost. Vaš jedini izbor je da to proživite.” – Rebekah Crane
51. “Čak su i najbolji ljudi našli načina da povrijede one koje vole.” – Krystal Sutherland
52. "Neka pretrpite dovoljno tragedije da steknete golemo znanje i razumijevanje života." – Dominic Riccitello
53. “Nijedan razlog ne može biti dobar razlog da nekoga povrijedite.” – Somya Kedia
54. "Kada te povrijedim, plačem u sebi." – Anthony T. Hincks
55. “Svaki gubitak je bez presedana. Ne možeš znati da je netko drugi povrijeđen.” – John Green
56. “Samo zato što su vas ljudi povrijedili ne opravdava vaše ranjavanje drugih ili nekoga.” – Latika Teotia
57. “Većina muškaraca procjenjuje vašu važnost u njihovim životima po tome koliko ih možete povrijediti, a ne po tome koliko ih možete usrećiti.” – Marilyn Monroe
58. “Ono što je osoba učinila kada je bila u bolovima govori mnogo o njoj.” – Veronika Roth
59. “Najsretniji ljudi su oni koji su savladali najtežu životnu lekciju. Naučili su kako otpustiti.” – Romina Russell
60. “Izbacite svakoga i svakoga iz svog života zbog kojeg se osjećate malim, povrijeđenim, poniženim, glupim, bezvrijednim itd. učinite to brzo i nasilno i bez grižnje savjesti.” – Genereux Filip
61. “Ponekad je nadu teže podnijeti nego tugu.” – Claudia Gray
62. "Povrijediti je jednako ljudski kao i disati." – JK Rowling
63. “Naša glavna svrha u ovom životu je pomoći drugima. A ako im ne možete pomoći, nemojte im barem nauditi.” – Dalaj Lama
Povezani post: 25+ citata o borbi i boli
Ako trebate dobre vibracije tijekom vremena boli, možete vidjeti naš popis pozitivnih citata kada se osjećate potišteno.
Preuzmite BESPLATNU e-knjigu Citati o povrijeđenosti (Nije potrebna prijava)
- Preuzmite PDF visoke rezolucije za ispis
- 20+ stranica rukom pisanih citata i prekrasnih slika
- Koristite ove izreke za razmišljanje u trenucima boli i patnje (upamtite da stvari obično postanu bolje!)
Nadam se da ćeš se izliječiti od boli
Život ima mnogo uspona i padova koji nas zaista mogu zavući u svijet boli i tuge. Zapamtite da će vaše putovanje biti vožnja toboganom u kojoj ćete morati izdržati doline dok uživate u vrhovima. Nadam se da ove fotografije i citati o povrijeđenosti može vam pomoći kroz teške dijelove dok se probijate kroz oluju.
Osjećaj se bolje - bit će u redu,
Bb