17 अप्रैल 88+ जीवन और खुशी के बारे में सकारात्मक उद्धरण [अद्यतित 2018]

कुछ ढूंढ रहे हैं प्रेरणा आज? यहाँ हमारा है जीवन और खुशी के बारे में सकारात्मक उद्धरणों की सूची आपको प्रेरित रहने में मदद करने के लिए। आराम करें कि हम सभी दिन-प्रतिदिन कभी-कभी संघर्ष करते हैं और चीजें आमतौर पर बेहतर होती हैं।

जीवन शायद ही किसी के लिए एक आसान सवारी हो और हम में से अधिकांश लोग कुछ उतार-चढ़ाव का अनुभव करने जा रहे हैं। कम अंक जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा हैं। अद्भुत दोस्ती और एक शांतिपूर्ण मानसिकता निश्चित रूप से मदद कर सकता है। हम आशा करते हैं कि जैसे-जैसे आप इन असफलताओं और खुरदुरे पैचों से टकराते हैं, आप यह जानना जारी रख सकते हैं कि आने वाली आशा और बेहतर समय है।

संबंधित पोस्ट: आपको प्रेरित करने के लिए 80+ प्रेरणादायक उद्धरण छवियां!

अपने दिन को बढ़ावा देने के लिए उत्थान बातें

1. "अच्छा समय अच्छी यादें बन जाता है और बुरा समय अच्छा सबक बन जाता है।" - अनजान

अपनी गलतियों से सीखो

जीत शायद ही कभी कोई सबक देती है। आप आमतौर पर पता लगाते हैं कि जब आप हारते हैं तो क्या सुधार और विभिन्न कोणों की आवश्यकता होती है। अपने अगले नुकसान की समीक्षा करने के लिए समय निकालें और इसे सकारात्मक दृष्टि से देखें। के लिए कुछ समय निकालें अपने आप पर ध्यान दें और बढ़ने के लिए आवश्यक कदम उठाएं।

2. "खुशी एक विकल्प है। शांति मन की एक अवस्था है। दोनों स्वतंत्र हैं!" - एमी लेह मर्क्री

अपनी भावनाओं की जिम्मेदारी लें

यदि आप दिन भर सब कुछ अपने आप को असंतुलित कर देते हैं, तो आप बहुत कुछ करने वाले नहीं हैं। समझें कि दिन भर में प्रस्तुत की जाने वाली अधिकांश समस्याएं तुच्छ होंगी और आपके भावनात्मक निवेश के लायक नहीं होंगी। खुशी का विकल्प हमेशा आपके लिए उपलब्ध है... यदि आप बना सकते हैं।

3. “जब बारिश हो, तो इंद्रधनुष की तलाश करें; जब अँधेरा हो, तो तारे ढूँढ़ो।" - अनजान

सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाएं

कुछ दिन कठिन होने वाले हैं, और यदि आप नकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं तो वे बहुत कठिन होने वाले हैं। जीवन और चुनौतियों के बारे में एक उदास और निराशावादी दृष्टिकोण रखने से आपकी इच्छा शक्ति पर दबाव पड़ेगा और बहुत जल्दी हल हो जाएगा। चीजों के उज्जवल पक्ष को देखने की कोशिश करें और चुनौतियों को स्वीकार करें जैसे वे आपके जीवन में आती हैं।

4. "एक बार जब आप नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों से बदल देते हैं, तो आपको सकारात्मक परिणाम मिलने शुरू हो जाएंगे।" — विली नेल्सन

एक आभारी सूची लिखें

अपने दिन की शुरुआत सही से करें चीजों और उन लोगों की एक छोटी सूची लिखना जिनके लिए आप आभारी हैं। जब हम नए और बड़े लक्ष्यों का पीछा करना चाहते हैं तो हम अक्सर वही लेते हैं जो हमारे पास होता है। जो आपके पास है उसे याद रखने और संजोने की कोशिश करें क्योंकि यह सब किसी भी समय गायब हो सकता है।

5. "आपके पास सकारात्मक जीवन और नकारात्मक दिमाग नहीं हो सकता।" — जॉयस मेयर

स्वस्थ नाश्ता करें

आप अपनी सुबह की शुरुआत कैसे करते हैं, यह इस बात का निर्धारण करने वाला कारक होगा कि आप अपने शेष दिन को कैसे देखते हैं। अपने दिन की शुरुआत छोटी जीत के साथ करें जैसे निम्नलिखित:

• अपना विस्तर बनाएं
• स्वस्थ नाश्ता करें
• अपने दाँतों को ब्रश करें
• कुछ विटामिन लें
• कुछ प्रेरक देखें

संबंधित पोस्ट: 68+ बेस्ट फ्रेंड उद्धरण और छवियां [अपडेट किया गया 2018]

6. "आप जितना विश्वास करते हैं, उससे कहीं ज्यादा बहादुर हैं, आप जितना दिखते हैं उससे ज्यादा मजबूत और जितना आप सोचते हैं उससे ज्यादा होशियार हैं।" - ए.ए. मिल्ने(विनी द पूह)

अपनी नकारात्मक टिप्पणियों को पकड़ें

हम अक्सर उन सभी नकारात्मक टिप्पणियों से अनजान होते हैं जो हम दिन भर में करते हैं। जब आप खुद को या दूसरों को नीचा दिखाते हैं तो खुद को दूर करने का कोई तरीका खोजें। ऐसा करने का एक आसान तरीका यह है कि किसी भी लेखन ऐप जैसे कि Google Keep या Notes में नोट कर लिया जाए।

7. "सुधार बहुत कुछ करता है, लेकिन प्रोत्साहन अधिक करता है।" - जोहान वोल्फगैंग वॉन गोएथे

किसी की प्रशंसा करें

हर रोज किसी के बारे में कहने के लिए कुछ अच्छा खोजें। हम अक्सर अपने दोस्तों और परिवार की उपलब्धियों और काम को हल्के में लेते हैं क्योंकि यह नियमित हो जाता है। जो कोई अच्छा काम कर रहा है या कुछ नया करने की कोशिश कर रहा है, उसे प्रोत्साहित करने के लिए आज कुछ समय निकालें।

8. "आप दुनिया में देखेंगे कि आप अपने दिल में क्या रखते हैं।" — क्रेग क्रिपेन

3 फेसबुक पोस्ट लाइक करें

इसमें बहुत कम समय लगता है और आपको बिल्कुल कुछ भी खर्च नहीं करता है। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसका दिन खराब चल रहा है, इसका मतलब यह हो सकता है कि दुनिया को थोड़ा सकारात्मक पुन: प्रवर्तन प्राप्त हो। हम सोशल मीडिया के युग से बच नहीं सकते हैं इसलिए हम इसे सकारात्मक दिशा में भी इंगित कर सकते हैं।

9. "सूरज हर दिन नया होता है।" - हेराक्लीटस

कुछ नया करने का प्रयास करें

यह कुछ अविश्वसनीय रूप से साहसी या खतरनाक होना जरूरी नहीं है। हर दिन कुछ नया करने की कोशिश करें चाहे वह नया भोजन हो, नई सामग्री हो या नई गतिविधियाँ। आप कभी नहीं जानते कि आप क्या खो रहे हैं जब तक आप इसका अनुभव नहीं करते।

10. “आईने में मुस्कुराओ। ऐसा हर सुबह करें और आप अपने जीवन में एक बड़ा अंतर देखना शुरू कर देंगे।" - योको ओनो

हर सुबह अपने आप को एक जोरदार बात दें

यह हास्यास्पद लगता है, लेकिन इसका सामना करें - हम में से अधिकांश लोग सुबह उठने के लिए एक कोच किराए पर नहीं ले सकते। यह आपके लिए काम कर सकता है और आपके लिए अपना दिन भी सेट करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है अपनी प्राथमिकताओं को परिभाषित करें।

संबंधित पोस्ट: 83+ लाइफ कोट्स टू लिव हैप्पीयर [इमेज, टिप्स, अपडेटेड 2018]

लघु सकारात्मक उद्धरण

छोटे सकारात्मक संदेश जिनका आप दिन भर उपयोग कर सकते हैं अपने मूड को ऊपर लाने या अपने आस-पास के लोगों को खुश करने के लिए!

11. "इसे पूरा होने तक यह हमेशा असंभव लगता है।" - नेल्सन मंडेला

12. "यह हमारे सबसे अंधेरे क्षणों के दौरान है कि हमें प्रकाश को देखने के लिए ध्यान केंद्रित करना चाहिए।" - अरस्तू

13. "यदि अवसर दस्तक नहीं देता है, तो एक दरवाजा बनाएं।" - मिल्टन बर्ले

14. "हम जानते हैं कि हम क्या हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि हम क्या हो सकते हैं।" - विलियम शेक्सपियर

15. "हर दिन ऐसे जियो जैसे कि तुम्हारा जीवन अभी शुरू हुआ हो।" - जोहान वोल्फगैंग वॉन गोएथे

16. "जो आप नहीं कर सकते उसे आप जो कर सकते हैं उसमें हस्तक्षेप न करने दें।" - जॉन वुडन

17. "अस्सी प्रतिशत सफलता दिख रही है।" - वुडी एलेन

18. "आशावाद वह विश्वास है जो उपलब्धि की ओर ले जाता है; आशा के बिना कुछ भी नहीं किया जा सकता है।" - हेलेन केलर

19. “मेरे पास कोई विशेष प्रतिभा नहीं है। मुझे केवल जुनून की हद तक उत्सुकता है।" - अल्बर्ट आइंस्टीन

20. "एक आदमी की महानता इस बात में नहीं है कि वह कितना धन अर्जित करता है, बल्कि उसकी ईमानदारी और उसके आसपास के लोगों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की उसकी क्षमता में है" - बॉब मार्ले

21. "वह परिवर्तन बनें जो आप दुनिया में देखना चाहते हैं।" - महात्मा गांधी

22. "हम सब नाले में हैं, लेकिन हम में से कुछ सितारों को देख रहे हैं।" - ऑस्कर वाइल्ड

23. "मैं असफल नहीं हुआ हूं। मैंने अभी-अभी 10,000 तरीके खोजे हैं जो काम नहीं करेंगे।" - थॉमस ए एडिसन

24. "आप जो हो सकते थे वह होने में कभी देर नहीं होती।" — जॉर्ज एलियट

25. "और, जब आप कुछ चाहते हैं, तो सारा ब्रह्मांड इसे हासिल करने में आपकी मदद करने की साजिश करता है।" - पाउलो कोइल्हो

26. “खुशी कोई तैयार की हुई चीज नहीं है। यह आपके अपने कार्यों से आता है। ” - दलाई लामा

27. "तुम जो भी हो, अच्छे बनो।" - अब्राहम लिंकन

28. "भविष्य उनका है जो अपने सपनों की सुंदरता में विश्वास करते हैं।" - एलेनोर रोसवैल्ट

29. "असंभव को करना मजेदार है।" - वॉल्ट डिज़्नी कंपनी

30. "आप तब तक असफल नहीं होते जब तक आप कोशिश करना बंद नहीं करते।" - अल्बर्ट आइंस्टीन

31. छोटे राजकुमार ने कहा, "जो चीज रेगिस्तान को सुंदर बनाती है, वह यह है कि कहीं यह एक कुआं छुपाता है।" - ओंत्वान डे सेंट - एक्सुपरी

32. "जीवन एक जहाज़ की तबाही है, लेकिन हमें जीवन नौकाओं में गाना नहीं भूलना चाहिए।" - वोल्टेयर

33. "थोड़ा बेहतर बनने के लिए थोड़ा कठिन प्रयास करें।" - गॉर्डन बी हिंकले

34. "दुनिया में कुछ भी पूरी तरह से गलत नहीं है। रुकी हुई घड़ी भी दिन में दो बार सही होती है।" - पाउलो कोइल्हो

35. "हम किस लिए जीते हैं, अगर यह एक दूसरे के लिए जीवन को कम कठिन नहीं बनाना है?" — जॉर्ज एलियट

36. "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी धीमी गति से चलते हैं जब तक आप रुकते नहीं हैं।" - कन्फ्यूशियस

37. "चंद्रमा के लिए गोली मारो। चूक भी गए तो सितारों के बीच उतर जाओगे।'' — नॉर्मन विंसेंट पील

38. "आपके पास यह दिन फिर कभी नहीं होगा, इसलिए इसे गिनें।" - अनजान

39. "अपनी मुस्कान को दुनिया बदलने दो, लेकिन दुनिया को अपनी मुस्कान बदलने मत दो।" — कॉनर फ्रांटा

40. "आपको नंबर एक होने के लिए विषम होना होगा।" - डॉक्टर सेउस

41. "यदि आप ठोकर खाते हैं, तो इसे नृत्य का हिस्सा बनाएं" - अज्ञात

42. "आपके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी रहें; आप अंत में और अधिक प्राप्त करेंगे। यदि आप उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपके पास नहीं है, तो आपके पास कभी भी पर्याप्त नहीं होगा।" - ओपरा विनफ्रे

43. "यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो बनें।" - लियो टॉल्स्टॉय

44. "कभी-कभी जब चीजें अलग हो रही होती हैं, तो वे वास्तव में जगह में गिर सकती हैं।" - अनजान

45. "पृथ्वी हर आदमी की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त प्रदान करती है, लेकिन हर आदमी के लालच को नहीं।" - महात्मा गांधी

46. "समस्याएं रोक संकेत नहीं हैं, वे दिशानिर्देश हैं।" - रॉबर्ट एच. शूलर

47. "खुशी समस्याओं की अनुपस्थिति नहीं है, यह उनसे निपटने की क्षमता है।" — स्टीव मारबोलिक

48. "हम गलतियाँ नहीं करते हैं, बस छोटी-छोटी दुर्घटनाओं को खुश करते हैं।" — बॉब रॉसो

49. "जब मैं जो हूं उसे छोड़ देता हूं, तो मैं वह बन जाता हूं जो मैं हो सकता हूं।" - लाओ त्सू

50. "यदि आप नीचे देख रहे हैं तो आपको इंद्रधनुष कभी नहीं मिलेगा" - चार्ली चैपलिन

51. "मैं जो बनूंगा वह बनने के लिए मुझे जो कुछ भी है उसे छोड़ने के लिए तैयार होना चाहिए।" - अल्बर्ट आइंस्टीन

52. "किसी और के होने की इच्छा आप कौन हैं इसकी बर्बादी है।" - कर्ट कोबेन

53. "विश्वास करें कि आप कर सकते हैं और आप आधे रास्ते में हैं।" - थियोडोर रूजवेल्ट

54. "अपने आप को अधिक से अधिक बनाओ… ..उसके लिए सब कुछ तुम्हारे पास है।" - राल्फ वाल्डो इमर्सन

55. "सपने ऐसे देखें जैसे कि आप हमेशा के लिए जीवित रहेंगे; ऐसे जियो जैसे कि तुम आज मर जाओगे। ” - जेम्स डीन

56. “निशान ऊतक नियमित ऊतक से अधिक मजबूत होता है। ताकत का एहसास करो, आगे बढ़ो। ” — हेनरी रॉलिन्स

57. "जो लोगों में बुराई की तलाश करते हैं वे निश्चित रूप से इसे पाएंगे।" - अब्राहम लिंकन

58. "दिन के अंत में, कोई बहाना नहीं, कोई स्पष्टीकरण नहीं, कोई पछतावा नहीं।" — स्टीव मारबोलिक

59. "खुद के लिए मैं एक आशावादी हूं - यह कुछ और होने के लिए ज्यादा उपयोगी नहीं लगता।" - विंस्टन एस. चर्चिल

60. "डर के बिना साहस नहीं हो सकता।" — क्रिस्टोफर पाओलिनी

61. "हमारा जीवन वही है जो हमारे विचार बनाते हैं।" — मार्कस ऑरेलियस

62. "शौकिया बैठते हैं और प्रेरणा की प्रतीक्षा करते हैं, हममें से बाकी लोग बस उठते हैं और काम पर जाते हैं।" - स्टीफन किंग

63. “उथले आदमी भाग्य या परिस्थिति में विश्वास करते हैं। मजबूत पुरुष कारण और प्रभाव में विश्वास करते हैं।" - राल्फ वाल्डो इमर्सन

64. "इस दुष्ट दुनिया में कुछ भी स्थायी नहीं है, यहां तक कि हमारी परेशानियां भी नहीं।" - चार्ली चैपलिन

65. "रवैया एक छोटी सी चीज है जो एक बड़ा फर्क पड़ता है।" - विंस्टन एस. चर्चिल

66. "गलतियाँ इस बात का प्रमाण हैं कि आप प्रयास कर रहे हैं।" — सामंथा स्नाइडर

67. "जो गलत हो सकता है उससे डरना बंद करो और जो सही हो सकता है उसके लिए उत्साहित होना शुरू करो।" - टोनी रॉबिंस

68. "यदि आप बस चढ़ते रहें तो हर पहाड़ की चोटी पहुंच के भीतर है।" — बैरी फिनले

69. "संदेह असफलता से अधिक सपनों को मारता है।" - सूजी कासेमी

70. "जो खुश है वह दूसरों को भी खुश करेगा।" - ऐनी फ्रैंक

71. "बेतुका प्रयास करने वाले ही असंभव को प्राप्त कर सकते हैं।" — मिगुएल डी उनामुनो

72. "यह कितना अद्भुत है कि दुनिया को बेहतर बनाने के लिए किसी को भी एक पल इंतजार करने की जरूरत नहीं है।" - ऐनी फ्रैंक

73. "हर मिनट के लिए आप गुस्से में हैं, आप साठ सेकंड की खुशी खो देते हैं।" - राल्फ वाल्डो इमर्सन

74. "लोग आमतौर पर उतने ही खुश होते हैं जितना वे अपना मन बनाते हैं।" - अब्राहम लिंकन

75. “अपनी उम्र दोस्तों से गिनें, साल नहीं। आँसू नहीं मुस्कान द्वारा अपने जीवन को जीएँ।" - जॉन लेनन

76. "पवित्रता और खुशी एक असंभव संयोजन है।" - मार्क ट्वेन

77. "सफलता वह है जो आप चाहते हैं, खुशी वह है जो आपको मिलती है" - WP Kinsella

78. "खुद को खुश करने का सबसे अच्छा तरीका किसी और को खुश करने की कोशिश करना है।" - मार्क ट्वेन

79. "मैं किसी भी दिन सही से ज्यादा खुश रहूंगा।" - डगलस एडम्स

80. "हर स्ट्राइक मुझे अगले होम रन के करीब लाती है।" - बेबे रुथ

81. "यह वह भार नहीं है जो आपको तोड़ता है, यह वह तरीका है जिससे आप इसे ढोते हैं।" — लू होल्ट्ज़

82. “निराशावादी को हर अवसर में कठिनाई दिखाई देती है। आशावादी व्यक्ति को हर कठिनाई में अवसर दिखाई देता है।" - विंस्टन चर्चिल

83. "क्या आपको लगता है कि आप कर सकते हैं या सोचते हैं कि आप नहीं कर सकते, आप सही हैं।" - हेनरी फ़ोर्ड

84. "हर चैंपियन एक बार एक दावेदार था जिसने हार मानने से इनकार कर दिया।" - रॉकी बॉलबोआ

85. "कुछ लोग सफलता का सपना देखते हैं, जबकि अन्य लोग हर सुबह उठकर उसे पूरा करते हैं।" - वेन हुइज़ेंगा

86. "आप उन 100 प्रतिशत शॉट्स को याद करते हैं जो आप नहीं लेते हैं।" - वेन ग्रेट्ज़की

87. “सही मानसिक दृष्टिकोण वाले व्यक्ति को अपने लक्ष्य को प्राप्त करने से कोई नहीं रोक सकता है; गलत मानसिक मनोवृत्ति वाले मनुष्य की पृथ्वी पर कोई भी सहायता नहीं कर सकती है।" - थॉमस जेफरसन

88. "सफलता अंतिम नहीं है, असफलता घातक नहीं है: यह जारी रखने का साहस है जो मायने रखता है।" - विंस्टन एस चर्चिल

89. "हमेशा उच्च सड़क लें, यह बहुत कम भीड़ है।" — चार्ली मुंगेर

90. "आपके पास बुरा समय होगा, लेकिन यह आपको हमेशा उन अच्छी चीजों के लिए जगाएगा जिन पर आप ध्यान नहीं दे रहे थे।" - शिकार करना अच्छा होगा

91. "आपको पागलपन की केवल एक छोटी सी चिंगारी दी गई है। आपको इसे खोना नहीं चाहिए।" — रॉबिन विलियम्स

92. "सफलता रातोंरात नहीं है। यह तब होता है जब आप हर रोज पहले दिन की तुलना में थोड़ा बेहतर हो जाते हैं। यह सब जोड़ता है। ” - ड्वेन जान्सन

आज सकारात्मक रहें

अपना दिमाग ठीक रखें और आज मेहनत करें। हर उस चीज़ के लिए तैयार रहें जो गलत हो सकती है और उनसे अपेक्षा करना जान सकते हैं। ऐसे लोगों को ढूंढें जो आपको अच्छे मूड में रखते हैं और उन्हें अपने आस-पास रखते हैं। जीवन काफी कठिन है जैसा कि है, खराब मूड को साथ लाकर कठिनाई को चालू करने की आवश्यकता नहीं है।

आशा है कि आप लोगों को आज कुछ प्रेरणा मिल सकती है,

बी बी