27 88+ लाइफ कोट्स टू लिव हैप्पीयर [इमेज, टिप्स, अपडेटेड 2018]
मैंने जमा किया है मेरा पसंदीदा जीवन उद्धरण, चित्र और टिप्स और 2018 के लिए अपडेट किया गया। कई लोगों के साथ जीवन एक ऊबड़-खाबड़ यात्रा हो सकती है संघर्ष. आप अपने जीवन के दौरान महत्वपूर्ण घटनाओं और लोगों को कैसे देखते हैं, यह अक्सर आपकी आंतरिक मानसिकता का प्रतिबिंब होता है। के साथ सकारात्मक तथा बलवान दृष्टिकोण, जीतने योग्य सभी चुनौतियों के साथ जीवन शानदार हो सकता है। एक नकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, जीवन दर्द और पीड़ा से भरा हो सकता है, जिस पर मित्र और परिवार आपको सांत्वना नहीं दे पाएंगे।
मेरा पसंदीदा जीवन उद्धरण:
- "जो तुम हो वही बनो और जो महसूस करो उसे कहो, क्योंकि जो मायने रखते हैं वे मायने नहीं रखते और जो मायने रखते हैं वे बुरा नहीं मानते।" - बर्नार्ड बारुच
- "आपकी पिछली गलतियाँ आपका मार्गदर्शन करने के लिए होती हैं, आपको परिभाषित करने के लिए नहीं।" - ज़ियाद के. अब्देलनौर
- "यह फिर कभी नहीं आएगा यही जीवन को इतना प्यारा बनाता है।" - एमिली डिकिंसन
- "जीवन ने कभी यह नहीं मांगा कि हम किसी भी चीज़ में सफल हों या यहाँ तक कि जीने में भी अच्छे हों, इसने केवल यह मांगा कि हम सवारी के लिए इधर-उधर रहें।" - सैमुअल डेकर थॉम्पसन
जीवन के बारे में प्रेरक संदेश और छवियां
मुझे आशा है कि जीवन पर चिंतन और अंतर्दृष्टि की यह सूची आपको इस घुमावदार रास्ते पर चलते हुए कुछ शांति और समझ प्रदान कर सकती है। यहां ही जीवन पर सर्वोत्तम विचार:
1. जीवन हमेशा गति में है, इसके साथ बहो।
तीन साल के अल्बर्ट आइंस्टीन को अभी तक इस बात का अंदाजा नहीं था कि आने वाले दिनों में दुनिया पर उनका क्या प्रभाव पड़ेगा।
चलते रहो:
याद रखें कि जीवन और समय आपके साथ या आपके बिना चलते हैं। अपने विचार एकत्र करने और अपने निर्णयों का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए समय-समय पर स्थिर रहना ठीक है। हालाँकि यदि आप बढ़ना और प्रगति करना चाहते हैं, आपको आगे बढ़ते रहना होगा, भले ही इसका मतलब है कि अक्सर असहज स्थितियों का सामना करना पड़ता है।
2. अपने मूल्य पर विश्वास करें।
विन्सेंट वैन गॉग का एक आत्म चित्र, जिसकी प्रतिभा और पागलपन ने कभी-कभी सुंदर कलाकृति बनाई, आज भी अध्ययन किया जाता है।
तुम योग्य हो:
आपके पास आंतरिक मूल्य है और यहाँ होने के लिए थे। जबकि जीवन कई बार भारी महसूस कर सकता है, याद रखें कि आपके रास्ते में आने वाली किसी भी बाधा को दूर करने के लिए आपको अक्सर उपकरण और संसाधन दिए जाते हैं। जीवन एक प्रक्रिया है और आपको सिर्फ इसलिए निराश या निराश होने की जरूरत नहीं है क्योंकि आप ठीक वैसे नहीं हैं जहां आपको लगता है कि आपको होना चाहिए।
3. अपने माता-पिता का ख्याल रखें।
“अपने माता-पिता से प्यार करो। हम बड़े होने में इतने व्यस्त हैं, हम अक्सर भूल जाते हैं कि वे भी बूढ़े हो रहे हैं।" - अनजान
अपने लोगों का ख्याल रखें जब आप अभी भी कर सकते हैं:
यदि आप भाग्यशाली हैं कि आपके पास प्यार करने वाले माता-पिता हैं, तो उन्हें समय, ध्यान और देखभाल देना सुनिश्चित करें। इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, हम अक्सर अपने माता-पिता या सामान्य लोगों की सराहना नहीं करते हैं। अपने लोगों की सराहना करने की पूरी कोशिश करें जबकि वे अभी भी जीवित हैं।
4. जीवन में अच्छे के साथ बुराई को भी लें।
"अच्छा समय अच्छी यादें बन जाता है और बुरा समय अच्छा सबक बन जाता है।" - अनजान
आशावादी बनें और समझें कि गलतियां और असफलताएं बन जाएंगी भविष्य के लिए मूल्यवान सबक। जब आप उनमें हों तो अपने बेहतर पलों को संजोने की कोशिश करें। सुखद यादें और अनुभव ही जीवन को जीने लायक बनाते हैं। अपनी कठिनाइयों को भी संजोने की कोशिश करें क्योंकि वही हैं जो जीवन को यादगार बनाती हैं।
5. अपने प्रति दयालु रहें।
लैयर्ड हैमिल्टन की एक विशाल लहर पर सर्फिंग की तस्वीर। साभार: विकी उपयोगकर्ता स्टेन_शेब्स
अपने साथ थोड़ा धैर्य रखें:
आप अपने दोस्तों, परिवार, सहकर्मियों, मालिकों और अनगिनत बाहरी ताकतों के साथ पर्याप्त लड़ाई करने जा रहे हैं - संघर्ष की उस सूची में खुद को न जोड़ें। अपने विचारों से अवगत रहें और यदि आप एक सुखी और संतुलित जीवन चाहते हैं तो अपने साथ धैर्य रखें।
6. सुखी जीवन के लिए वह काम खोजें जो आपको पसंद हो।
वह करें जो आपको पसंद है और पीछे मुड़कर न देखें:
आप अपने कार्यस्थल पर बड़ी संख्या में घंटे बिताने वाले हैं। आपकी खुशी बहुत हद तक इस बात पर निर्भर करेगी कि आप अपनी नौकरी, अपने सहकर्मियों, अपने बॉस और कंपनी की संस्कृति को सामान्य रूप से कितना पसंद करते हैं। चुनें कि आप कहां सावधानी से काम करते हैं क्योंकि यह आपके समग्र सुख का एक बड़ा कारक है।
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7. दैनिक जीवन में संतुलन पाएं।
संतुलन खोजें और शांति से रहें:
अपने दैनिक जीवन में अपने मन की शांति और संतुलन पाएं। लोरी डेसचेन एक वेबसाइट चलाती है जिसका नाम है छोटे बुद्ध जो समर्पित है दिमागीपन अभ्यास और ज्ञान के सरल शब्द। ऊधम और शांत, आक्रामकता और सहानुभूति का सही संतुलन होने से आप एक अधिक कुशल व्यक्ति बन सकते हैं।
8. प्रगति की प्रशंसा करना याद रखें।
प्लेटो और अरस्तू की कलाकृति पर चर्चा। श्रेय: विकिपीडिया
– प्लेटो
हमेशा उन लोगों को प्रोत्साहित करें जो बेहतर करने की कोशिश कर रहे हैं:
आगे आगे है, यह गति से कोई फर्क नहीं पड़ता। हम सभी अलग-अलग गति से जीवन में आगे बढ़ते हैं, और आपसे "धीमी" गति से जाने के लिए किसी और को नीचा दिखाने का कोई कारण नहीं है। साथ ही आपको दूसरों से अपनी तुलना करके जीवन में तेजी से आगे बढ़ने का दबाव महसूस नहीं करना चाहिए। अपनी गति से आगे बढ़ें और जैसा आप फिट देखते हैं उसमें सुधार करें।
9. आप अपनी भावनाओं के प्रभारी हैं।
आराम करने और खुश रहने के लिए समय निकालें:
धीरे-धीरे अपनी खुशी की ओर बढ़ें। याद रखें कि जीवन में कई कारक पूरी तरह से आपके नियंत्रण से बाहर हैं, लेकिन आपकी भावनाएं एक ऐसा टुकड़ा है जिस पर आप कुछ कहना चाहते हैं। जीवन उतार-चढ़ाव से भरा होने वाला है, और यह आप पर निर्भर है कि आप उन्हें कैसे समझते हैं और उन्हें कैसे संभालते हैं।
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10. यहां अपने समय का अधिकतम लाभ उठाएं।
"आपके पास यह दिन फिर कभी नहीं होगा, इसलिए इसे गिनें।" - अनजान
आज को गिनें क्योंकि हो सकता है कि आपको कल न मिले:
कल कभी वादा नहीं किया जाता है इसलिए जीवन का अधिकतम लाभ उठाने का प्रयास करें। मृत्यु एक ऐसी चीज है जिसका हम सभी को किसी न किसी दिन सामना करना पड़ता है, और मुझे आशा है कि आप जितना संभव हो उतना कम अफसोस के साथ इसका सामना कर सकते हैं। हमें हर दिन नए सिरे से शुरू करने और वास्तव में वह करने का मौका दिया जाता है जो हम चाहते हैं।
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11. स्वयं बनें।
बर्नार्ड बारूक और विंस्टन चर्चिल की तस्वीर। बर्नार्ड एक परोपकारी और अमेरिकी राष्ट्रपतियों के आर्थिक सलाहकार थे।
जो लोग आपसे प्यार करते हैं, वे आपके लिए आपसे प्यार करते हैं:
जो लोग वास्तव में आपसे प्यार करते हैं और आपकी परवाह करते हैं, वे आपकी खामियों को स्वीकार करने में सक्षम होंगे और आपको सहज गति से खुद को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। उनके साथ खुले और ईमानदार होने से डरो मत क्योंकि संचार एक दोतरफा रास्ता है। किसी के सामने खुलने से वे आपसे मदद मांग सकते हैं यदि उन्हें जीवन संबंधी सलाह की भी आवश्यकता है।
12. खुद से प्यार करें
"अपने आप से ऐसे बात करें जैसे आप किसी ऐसे व्यक्ति से करते हैं जिसे आप प्यार करते हैं।" - ब्रेन ब्राउन
कभी-कभी हम अपने आप पर अविश्वसनीय रूप से कठोर हो सकते हैं क्योंकि हमें हमारे माता-पिता ने इस तरह से पाला है। मुझे लगता है कि हम में से अधिकांश दूसरों की तुलना में अपने आप पर अधिक कठिन हैं, और हममें से ज्यादातर लोग कभी भी किसी और से बात नहीं करेंगे जिस तरह से हम खुद से आंतरिक रूप से बात करते हैं। अगर हम खुद के प्रति दयालु हो सकते हैं, तो इसका विस्तार होगा कि हम अपने जीवन में अन्य लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं।
पेश है ब्रेन ब्राउन का एक बिल्कुल अद्भुत टेड टॉक। यह आज तक की सबसे अधिक देखी जाने वाली TED वार्ताओं में से एक है भेद्यता की शक्ति।
13. अपने जीवन को सावधानी से प्राथमिकता दें
"यदि आप अपना दिमाग ठीक करते हैं, तो आपका शेष जीवन सही हो जाएगा।" - लाओ त्सू
जीवन में हमें बड़ी संख्या में विकल्प दिए जाते हैं और हम अक्सर संभावनाओं से अभिभूत होते हैं। अगर हम सही ढंग से प्राथमिकता दे सकते हैं, चाहे वह हमारा मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, समय या वित्तीय आवंटन हो तो हम अधिक कुशल और उम्मीद से अधिक खुश हो सकते हैं। अगर जीवन में सही मानसिकता है तो बाकी सब कुछ अनुसरण करेगा।
14. अपना भविष्य बनाएं
अपने बेटे के साथ अब्राहम लिंकन की तस्वीर (फोटो क्रेडिट: कांग्रेस के पुस्तकालय)
"अपने भविष्य की भविष्यवाणी करने का सबसे अच्छा तरीका इसे बनाना है" - अब्राहम लिंकन
आप अपने भाग्य के प्रभारी हैं। हालांकि ऐसे कई कारक हैं जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जैसे कि आप कहां पैदा हुए थे या आप कैसे पैदा हुए थे, लेकिन आपके कार्यों पर आपका नियंत्रण है और आप किस पर ध्यान केंद्रित करना चुनते हैं। आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं आपके पास जो कुछ है उसके साथ अपना रास्ता खुद बनाएं।
15. उपस्थित रहें और चिंता कम करें
“चिंता करने से कल की परेशानियाँ दूर नहीं होतीं। यह आज की शांति को छीन लेता है।" - रैंडी आर्मस्ट्रांग
चिंता और चिंता आपके जीवन पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती है। यदि हम पूरे दिन सचेत और उपस्थित रहना सीख सकते हैं तो हम अधिक उत्पादक और खुश रह सकते हैं। अपने आप को चिंता से मुक्त करने के लिए कार्रवाई करें क्योंकि केवल कुछ के बारे में सोचने से अक्सर इसका समाधान नहीं होगा।
16. अपने जुनून का पालन करें
"आपका समय सीमित है, इसलिए इसे किसी और का जीवन जीने में बर्बाद न करें। हठधर्मिता में मत फंसो - जो दूसरे लोगों की सोच के परिणामों के साथ जी रहा है। दूसरों की राय के शोर को अपने भीतर की आवाज को डूबने न दें। और सबसे महत्वपूर्ण, अपने दिल और अंतर्ज्ञान का पालन करने का साहस रखें।" - स्टीव जॉब्स
अपने माता-पिता को प्रसन्न करने वाले लोगों के जाल में पड़ना आसान है, करीबी दोस्त, बॉस, या महत्वपूर्ण अन्य। याद रखें कि आपके पास जीने के लिए यह एक जीवन है, इसलिए इसे खुलकर जियो ताकि एक दिन आप दूसरों को अपने दिल में नाराज़गी या पछतावे में न रखें। जिम्मेदारी से अपने सपनों का पालन करना ठीक है और अपने जुनून पर समय बिताएं।
17. प्यार करने के लिए किसी को खोजें
"ऐसे लोग हैं जो हमेशा तुम्हारे साथ प्यार में रहते हैं, चाहे मौसम कोई भी हो। एक दिन आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिलेगा जो आपको उसी तरह प्यार करेगा” - अनजान
प्यार जीवन का सबसे रहस्यमय और खूबसूरत हिस्सा है। प्यार करने के लिए किसी को खोजें, चाहे वह आपका परिवार हो, दोस्त हों, महत्वपूर्ण अन्य हों या आपके पालतू जानवर भी हों। किसी से सच्चा प्यार करना और उसे वापस पाना शायद वह सब कुछ है जिसके लिए हम यहां हैं।
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18. मन उपजाऊ आधार है
"जो हम सोचते हैं वो बनते हैं।" - बुद्धा
अपने आसपास के प्रभावों से सावधान रहें। अनगिनत बाहरी कारक हैं जो हमारे सोचने और दुनिया को देखने के तरीके को प्रभावित करते हैं जैसे कि मीडिया, मित्र और परिवार। समझें कि आपके द्वारा चुने गए विचार आपके द्वारा लिए गए निर्णयों को प्रभावित करेंगे। लोगों और सामग्री को रखने की कोशिश करें जो आपको खुद को और दूसरों के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करती हैं।
19. समस्याएं जीवन का एक हिस्सा हैं
"जीवन जीने के लिए, आपको समस्याओं की आवश्यकता होती है। अगर आपको वह सब कुछ मिल जाए जो आप चाहते हैं तो आप इसे चाहते हैं, फिर जीने का क्या मतलब है?" - जेक द डॉग (साहसिक समय)
हमारे गले लगाओ कठिनाइयाँ और असफलताएँ क्योंकि यही जीवन को रोचक बनाती है और चुनौतीपूर्ण। जबकि इस समय उनका मतलब अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक लगता है, हमारी सबसे बड़ी बाधाएं अक्सर हमारी सबसे पोषित यादों में से कुछ बन जाएंगी और भविष्य में हमारे लिए ताकत के स्तंभ बन जाएंगे।
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20. जीवन के प्रति आशावादी बनें
“जब बारिश होती है, तो इन्द्रधनुष की तलाश करो; जब अँधेरा हो, तो तारे ढूँढ़ो।" - अनजान
जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखने से आपको वास्तव में सफल होने में मदद मिलेगी और यात्रा के माध्यम से खुश रहो। हम जीवन पर फेंके जाने वाले वक्र-गेंदों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम यह चुन सकते हैं कि हम कैसे प्रतिक्रिया दें और जीवन की यात्रा के साथ घटता की व्याख्या करें। आज सकारात्मक रहने की कोशिश करें यदि एक समय में केवल एक पल के लिए।
21. खुद पर विश्वास करें
"आप जितना विश्वास करते हैं, उससे कहीं अधिक बहादुर हैं, आप जितना दिखते हैं, उससे कहीं अधिक मजबूत और जितना आप सोचते हैं, उससे कहीं अधिक होशियार हैं।" - ए.ए. मिल्ने (विनी द पूह)
इस विनी द पूह द्वारा प्रेमपूर्ण जीवन उद्धरण मेरे पसंदीदा में से एक है। हम अक्सर खुद को नीचा दिखाते हैं और अपने आत्मसम्मान पर संदेह करते हैं। याद रखें कि आपके पास आंतरिक मूल्य है और आप खुद को विश्वास करने की अनुमति देने से अधिक योग्य हैं।
22. जीवन में अपना दृष्टिकोण सावधानी से चुनें
"अपने विचार बदलें और आप दुनिया बदल सकते हैं।" - नॉर्मन विंसेंट पील
आप किसी भी समय दुनिया को देखने का तरीका तुरंत बदल सकते हैं। कोई घटना अच्छी है या बुरी है या नहीं, यह अक्सर व्यक्तिपरक होता है और यह आपको तय करना है। जीवन में एक झटके को सीखने के अनुभव या अवांछनीय परिणाम के रूप में देखा जा सकता है। कोई भी दृष्टिकोण "सही" नहीं है, लेकिन अक्सर व्यक्ति को स्वस्थ विकल्प और रिश्ते।
23. बड़ी चुनौतियों पर छोटी शुरुआत करें
"हजारों मील की यात्रा एक कदम से शुरू होती है" - लाओ त्सू
अपने जीवन में बड़ी परियोजनाओं और मील के पत्थर तोड़ें काटने के आकार के टुकड़ों में। अक्सर किसी बड़े काम को पूरा न कर पाने का डर हमें उसे करने से भी रोकता है। याद रखें कि महान चीजों को बनने में समय लगता है और आप अपनी मंजिल की ओर छोटे-छोटे कदम उठाकर बहुत सफल हो सकते हैं।
24. अपने परिचितों से अपने सच्चे दोस्तों को जानें
"दोस्त मुसीबत के समय अपना प्यार दिखाते हैं, खुशी में नहीं।" - Euripides
उस कंपनी से अवगत रहें जिसे आप अपने पास रखते हैं। के सबसे जीवन में आपके सुख और दुख इस बात पर आधारित होंगे कि आप किसे अपने आसपास रखना चुनते हैं, चाहे वह दोस्त हो या परिवार। उन दोस्तों की सराहना करें जो कठिन समय में आपके साथ रहेंगे।
25. अपने डर का सामना करें
"सच्चा नायक वह है जो अपने क्रोध और घृणा पर विजय प्राप्त करता है।" - दलाई लामा
यदि आप सक्षम हैं तो आपका जीवन असीम रूप से अधिक आनंददायक होगा अपने मिजाज पर नियंत्रण रखें। अपनी भावनाओं पर थोड़ा संयम रखने से आपको खुद से निपटने में मदद मिलेगी और अपने आसपास के लोगों के साथ आपकी बातचीत में सुधार होगा। जीवन में पागल होने के बहुत सारे कारण हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसके लिए बाध्य हैं।
26. दूसरों के प्रति दयालुता से बात करें
"आप अपने आप पर थोड़ा ध्यान दिए बिना कीचड़ नहीं फेंक सकते" - वर्चुअल दोस्त
अन्य लोगों के बारे में नकारात्मक बोलना भी आप पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा यह एक और नकारात्मक विचार होगा कि आप अपने मस्तिष्क को खिलाते हैं। दूसरों के निर्णय पर जोर देने की कोशिश करें भले ही आप सहमत न हों।
27. अपने विश्वासों के लिए खड़े हों
एडमंड बर्क को आधुनिक रूढ़िवाद के संस्थापक के रूप में जाना जाता है (स्रोत)
"बुराई की जीत के लिए केवल एक चीज जरूरी है कि अच्छे लोग कुछ न करें।" - एडमंड बर्क
अपने लिए खड़े हों और आप जिस पर विश्वास करते हैं। आपके मूल्य और निर्णय अंततः आपके जीवन को आकार देंगे और वह व्यक्ति जो आप बन जाते हैं। अपनी नैतिकता से समझौता न करें या साथियों के दबाव में न आएं।
28. केवल अपने आप से मुकाबला करें
"एकमात्र व्यक्ति जिसे आपको बेहतर बनने की कोशिश करनी चाहिए, वह वह व्यक्ति है जो आप कल थे।" - अनाम
हम सभी अलग हैं और किसी और के पास जो कुछ है उससे प्रतिस्पर्धा या ईर्ष्या करने के बजाय हमें अपने मतभेदों का जश्न मनाना चाहिए। आपका मुकाबला सिर्फ अपने आप से है। न्याय करने का प्रयास करें आप से थोड़ा बेहतर बनो हर नए दिन के साथ।
29. अपना ख्याल रखें
"आप दुनिया में वही देखेंगे जो आप अपने दिल में रखते हैं।" — क्रेग क्रिपेन
आप लोगों और अपने परिवेश के साथ वैसा ही व्यवहार करेंगे जैसा आप अपनी भलाई के लिए करते हैं। यदि आप अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं तो आप शायद दुनिया को एक भयानक जगह के रूप में देखेंगे और इसे एक आत्मनिर्भर भविष्यवाणी करेंगे। खुद के लिए दयालु रहें और आपको दी गई दुनिया के लिए दयालु।
30. अपनी गलतियों से सीखें
"आपकी पिछली गलतियाँ आपका मार्गदर्शन करने के लिए होती हैं, आपको परिभाषित करने के लिए नहीं।" - ज़ियाद के. अब्देलनौर
अपने आप पर ज्यादा सख्त मत बनो और समझें कि अधिकांश गलतियाँ अनजाने में होती हैं और भविष्य के लिए सबक के रूप में काम करेंगी। सफलता का मार्ग अक्सर ऊबड़-खाबड़ होता है जिसमें कई असफलताएँ और चुनौतियाँ होती हैं।
31. थोड़ी सी दया बहुत आगे बढ़ जाती है
"दया वह भाषा है जिसे बहरे सुन सकते हैं और अंधे देख सकते हैं।" - मार्क ट्वेन
दयालुता सार्वभौमिक है। इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता है और आप इसे कहीं भी जा सकते हैं। कुछ गर्व करें कि आप लोगों के प्रति दयालु हो सकते हैं और यहां हमारे समय को थोड़ा और सुखद बना सकते हैं।
32. धैर्य रखें
“हमें रातोंरात हीरो नहीं बनना है। एक बार में बस एक कदम, सामने आने वाली हर चीज से मिलना, उसे उतना भयानक नहीं देखना जितना कि यह दिखाई देता है, यह पता लगाना कि हमारे पास उसे घूरने की ताकत है। ” - एलेनोर रोसवैल्ट
महान चीजें प्रकट होने में समय लेती हैं। जब तक आप लॉटरी जीतने की योजना नहीं बना रहे हैं, जो ईमानदारी से एक अच्छी या निष्पादन योग्य योजना नहीं है, तो लंबी दौड़ के लिए तैयार रहें। जीवन लंबा है और आपके पास अपने इच्छित संबंधों को विकसित करने के लिए पर्याप्त समय है और आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करें।
33. सहानुभूति रखें
"यदि हम अपने शत्रुओं के गुप्त इतिहास को पढ़ सकते हैं, तो हमें प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में दुःख और पीड़ा को इतना देखना चाहिए कि सभी शत्रुता को समाप्त कर सकें।" - हेनरी वड्सवर्थ लॉन्गफेलो
हम वास्तव में नहीं जानते कि लोग किस दौर से गुजर रहे हैं या वे कभी-कभी निर्णय क्यों लेते हैं। उन लोगों के प्रति दयालु रहें जिनसे आप असहमत हैं क्योंकि उनके इतिहास में आघात हो सकता है जो बुरे व्यवहार और विकल्पों के रूप में प्रकट होता है।
34. पल की सराहना करें
"कभी-कभी आपको एक पल के मूल्य का एहसास तब तक नहीं होता जब तक कि वह एक स्मृति न बन जाए।" - डॉक्टर सेउस
हम अक्सर बीती बातों को याद करते हैं लेकिन वर्तमान में अनुभवों की वास्तव में सराहना नहीं करते हैं। इसके बारे में जागरूक होने के अलावा इसका समाधान करने का वास्तव में कोई तरीका नहीं है। आप कभी नहीं जानते कि कल क्या लाने वाला है अपने प्रियजनों के साथ समय का आनंद लें आज।
35. अपने पछतावे को जाने दें
"हमें उस जीवन को छोड़ देना चाहिए जिसकी हमने योजना बनाई है, ताकि जो हमारी प्रतीक्षा कर रहा है उसे स्वीकार कर सकें।" - जोसेफ कैंपबेल
"क्या हो सकता है" पर अपना समय बर्बाद करना अक्सर "क्या है" को पूरी तरह से मिटा सकता है। जीवन वास्तव में कभी भी योजना के अनुसार नहीं चलता है इसलिए इसे इसके लायक मानो। अगर आपको यह पसंद नहीं है कि चीजें कैसी हैं तो इसे बदलने का काम करें।
36. योलो
"आपको केवल एक ही बार जिंदगी मिलती है, किंतु यदि आप इसे सही तरीके से जीते हैं तो यह एक बार ही पर्याप्त है।" - मॅई वेस्ट
लगा कि "योलो" की इस सारी बातचीत के साथ यह आवश्यक था। इसे अपनी इच्छानुसार लें, ज्ञान ज्ञान है, चाहे वह किसी भी तरह से लिखा गया हो। आपके पास केवल एक ही जीवन है जिसके बारे में आप जानते हैं इसलिए इसे अपनी मर्जी से जियो।
37. जीना बंद मत करो
"कुछ लोग 25 साल की उम्र में मर जाते हैं और 75 तक दफनाए नहीं जाते।" - बेंजामिन फ्रैंकलिन
हम में से कई लोग अपने समय से पहले ही हार मान लेते हैं। हम अपने जीवन, रिश्तों और वातावरण के प्रति निंदक या बहुत उदासीन हो सकते हैं। याद रखें कि हमें इस तरह का दूसरा मौका नहीं मिल सकता है तो आइए इसका अधिकतम लाभ उठाएं।
38. आवश्यक खोजें
"आज आप, आप हैं, यह सच से भी अधिक सच्ची बात है। आप से बड़ा कोई जीवित नहीं है।" - डॉक्टर सेउस
यह आपके होने का एकमात्र मौका हो सकता है - इसे किसी और के होने में बर्बाद मत करो। सफलता की नकल करने के जाल में पड़ना आसान है, और अगर यह इसके लायक है तो आपको ध्यान से सोचना होगा।
39. झरने का पीछा न करें
"दो चीजों का आपको कभी पीछा नहीं करना पड़ेगा: सच्चे दोस्त और सच्चा प्यार।" - मैंडी हेल
अपने जीवन में रिश्तों को जबरदस्ती न करें। देर-सबेर ये उलझे हुए रिश्ते आपकी ऊर्जा और सेहत को खत्म कर देंगे। आपके सच्चे दोस्त और सच्चे प्यार आपके जीवन में स्वाभाविक रूप से आएंगे, बस सुनिश्चित करें कि आप तैयार हैं और उनका स्वागत करने के लिए अच्छी स्थिति में हैं।
40. खुद के प्रति सच्चे होने के बारे में जीवन उद्धरण
"जब मेरे मरने का समय आता है तो मुझे ही मरना होता है, इसलिए मुझे अपना जीवन वैसे ही जीने दो जैसे मैं चाहता हूँ।" - जिमी हेंड्रिक्स
यहां हमारा समय बहुत सीमित है इसलिए कृपया इसका बुद्धिमानी से उपयोग करें। हम सभी को अपने कार्यों के परिणाम अल्पावधि और दीर्घावधि दोनों में भुगतने पड़ते हैं, इसलिए अपने प्रति सच्चे रहें और अपने विश्वासों पर कायम रहें।
41. अपना सर्वश्रेष्ठ करें
"मृत्यु का भय जीवन के भय से उत्पन्न होता है। एक आदमी जो पूरी तरह से जीता है वह किसी भी समय मरने के लिए तैयार है।” - मार्क ट्वेन
हम कब मरते हैं या हमारे जीवन के अधिकांश कारकों को नियंत्रित नहीं कर सकते। हालाँकि, हम अपने दैनिक कार्यों में जो प्रयास करते हैं, उस पर हमारा पूरा नियंत्रण होता है। आप जो कुछ भी करते हैं उसमें अपना दिल लगाएं ताकि आपको कोई पछतावा न हो।
42. प्रेम जीवन बनाता है
एक युवा महात्मा गांधी
"जहाँ प्यार है, वहाँ जीवन है।" - महात्मा गांधी
प्यार में रहो और तुम जिंदा रहोगे। चाहे वह आपके साथी, आपके काम या आपके परिवार के लिए प्यार हो। जिस तरह से आप दैनिक जीवन में बातचीत करते हैं, उसके प्रति भावुक रहें और सुनिश्चित करें कि आप केवल गतियों से नहीं गुजर रहे हैं।
43. कोई बीच का रास्ता नहीं है
"व्यस्त रहो या व्यस्त मरो।" - स्टीफन किंग
हम या तो बेहतर हो रहे हैं या बदतर हो रहे हैं, अक्सर बनाए रखने जैसी कोई चीज नहीं होती है। हम या तो जीवित हैं और एक पूर्ण जीवन जी रहे हैं या हम अपनी कब्रों की ओर बढ़ रहे हैं। दिन को संभालो और अपने समय का अधिकतम लाभ उठाएं।
44. जीवन आप पर कुछ भी बकाया नहीं है
"जीवन हमें वह देने के लिए बाध्य नहीं है जिसकी हम अपेक्षा करते हैं।" - मार्गरेट मिशेल
अपनी अपेक्षाओं को छोड़ दें और स्वतंत्र रहें। हमें जीवन में शायद ही वह मिलता है जिसकी हम उम्मीद करते हैं, और निराश होने के बजाय, हम अज्ञात को गले लगा सकते हैं और जो कुछ भी लाता है उससे खुश रह सकते हैं।
45. ईमानदार रहो
"सच बताओ, नहीं तो कोई तुम्हारे लिए कहेगा।" - स्टेफ़नी क्लेन
हर समय झूठ बोलने के लिए जीवन बहुत छोटा है। धोखाधड़ी जल्दी या बाद में उजागर हो जाएगी इसलिए चिंता न करें या अपने आस-पास के उन लोगों के साथ कड़वाहट करें जो शॉर्टकट ले रहे हैं। अपने, अपने दोस्तों और अपने परिवार के साथ ईमानदार रहें और खुश रहो।
46. जीवन छोटा और प्यारा
"यह फिर कभी नहीं आएगा यही जीवन को इतना प्यारा बनाता है।" - एमिली डिकिंसन
यह जानते हुए कि हमारे पास यह दिन फिर कभी नहीं होगा, जो इसे इतना खास बनाता है। यह तथ्य कि हम सभी कभी न कभी मरेंगे, आज हमें पूर्ण रूप से जीने के लिए एक निरंतर अनुस्मारक है। इस दिन की सराहना करें क्योंकि यह फिर कभी नहीं आएगा।
47. अपने जीवन के प्रत्येक दिन नए सिरे से शुरू करें
"सूरज हर दिन नया है।" - हेराक्लीटस
अतीत में चाहे कुछ भी हो जाए, हमें हर दिन नई शुरुआत करने का एक नया मौका मिलता है। यहां तक कि अगर आप अपनी परिस्थितियों को तुरंत नहीं बदल सकते हैं, तो आप हमेशा अपनी मानसिकता को बदल सकते हैं और एक नई दिशा में आगे बढ़ सकते हैं। हर रोज नए अवसर के साथ आता है बेहतर दोस्ती, अनुभव और यादें बनाने के लिए।
48. अपने दिन की शुरुआत खुशी से करें
"आईने में मुस्कुराओ। ऐसा हर सुबह करें और आप अपने जीवन में एक बड़ा अंतर देखना शुरू कर देंगे।" - योको ओनो
आप अपनी सुबह की शुरुआत कैसे करते हैं, यह इस बात का एक अच्छा संकेतक होगा कि आपका बाकी दिन कैसा रहेगा। सकारात्मक सोच के साथ शुरुआत करने की कोशिश करें और इसी तरह आपको पूरे दिन इनायत से ले जाते हैं। आप कुछ सुबह की दिनचर्या के साथ छोटी शुरुआत कर सकते हैं जैसे मुस्कुराना या उत्साहित गीत सुनना।
49. समय-समय पर चिंतन करें
"पिछले 33 सालों से, मैंने हर सुबह आईने में देखा है और खुद से पूछा है: 'अगर आज मेरे जीवन का आखिरी दिन होता, तो क्या मैं वह करना चाहता जो मैं आज करने जा रहा हूं?' और जब भी लगातार कई दिनों तक जवाब 'नहीं' होता है, तो मुझे पता है कि मुझे कुछ बदलने की जरूरत है।" - स्टीव जॉब्स
अपने स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति की सूची लें। क्या आप अभी अपने जीवन में लोगों से खुश हैं? क्या आप अभी अपने वर्तमान करियर या जुनून से खुश हैं? यदि नहीं, तो क्या मानसिकता या परिवेश में परिवर्तन आपके जीवन में अधिक शांति और आनंद लाएगा?
50. पूरी तरह से जिएं
"मौत जीवन में सबसे बड़ा नुकसान नहीं है। सबसे बड़ा नुकसान वह है जो हमारे जीते जी मर जाता है।" - नॉर्मन चचेरे भाई
जीवन और खुश रहने के सभी अवसरों की सराहना नहीं करना सभी का सबसे बड़ा नुकसान हो सकता है। हम सभी को एक दिन मरना है, लेकिन हम तब तक पूरी तरह से जीते हैं या नहीं, यह हम पर निर्भर करता है। हर पल की सराहना करने की कोशिश करें क्योंकि यह आपके पास से गुजरता है क्योंकि यह फिर कभी नहीं आएगा।
51. अपने नुकसान से उठें
“विपत्ति से बेहतर कोई नहीं है। हर हार, हर दिल टूटने, हर हार का अपना बीज होता है, अगली बार अपने प्रदर्शन को कैसे बेहतर बनाया जाए, इसका अपना सबक है। ” - मैल्कम एक्स
हर हार के साथ कुछ सीखने को मिलता है। याद रखें कि जीवन लंबा है और आपके पास खुद को भुनाने के लिए बहुत सारे नए मौके और चुनौतियाँ होंगी। हालांकि अगर आप हार मान लेते हैं तो आपको फिर कभी जीतने का मौका नहीं मिलेगा।
52. प्यार ही सब कुछ है
"तुम्हें और कुछ नहीं केवल प्रेम चाहिए।" - द बीटल्स
इस अद्भुत गीत के साथ बीटल्स ने इसे सही पाया। प्यार कई रूपों में आ सकता है, यह एक पालतू जानवर के लिए प्यार, दोस्तों के बीच प्यार, साथी के साथ प्यार या अपने परिवार के लिए प्यार हो सकता है। अपने जीवन को प्यार से भर दो क्योंकि यह केवल सार्थक चीज हो सकती है हम पकड़ सकते हैं।
53. खुद से समझौता न करें
"जो आप नहीं हैं उसके लिए प्यार करने की तुलना में आप जो हैं उसके लिए नफरत करना बेहतर है।" - आंद्रे गिदे
कई परिचितों के लिए दुनिया के लिए नकली होने की तुलना में खुद के प्रति सच्चा होना और कुछ दोस्त होना बेहतर है। किसी समूह में फिट होने के लिए किसी और के होने का दिखावा न करें। स्वयं बनने की क्षमता एक अद्भुत अवसर है जिसे व्यर्थ नहीं गंवाना चाहिए।
54. खजाना दोस्त जो आपके साथ खड़े हैं
"एक सच्चा दोस्त वह होता है जो तब चलता है जब बाकी दुनिया बाहर चली जाती है।" - वाल्टर विनचेल
जैसे-जैसे हम जीवन से गुजरते हैं हम दोस्तों को पाने और खोने के लिए बाध्य होते हैं। हमेशा उन लोगों को याद रखें जो बुरे वक्त में आपके साथ रहते हैं। पार्टियों के लिए हर कोई होगा लेकिन कुछ आपके साथ गटर में बैठेंगे जब आप नीचे और बाहर हों।
55. दोस्ती के बारे में जीवन उद्धरण
"क्या मैं अपने शत्रुओं को अपना मित्र बनाकर नष्ट नहीं करता?" - अब्राहम लिंकन
मित्र और शत्रु विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक शब्द हैं। यदि आप कुछ दयालुता और दुश्मन को मित्र में बदल सकते हैं तो यह आपके जीवन को और अधिक शांतिपूर्ण बना देगा। बस याद रखें कि हम सभी अलग हैं और हम अक्सर एक-दूसरे से असहमत हो सकते हैं लेकिन घृणा या विरोधी होने की कोई आवश्यकता नहीं है।
56. जीवन चलता है
"तीन शब्दों में मैं जीवन के बारे में जो कुछ भी सीखा है उसे संक्षेप में बता सकता हूं: यह चलता रहता है।" - रॉबर्ट फ्रॉस्टो
याद रखें कि हम यहां केवल एक पल हैं। जीवन हमारे आने से बहुत पहले हुआ है और लंबे समय तक जारी रहेगा। अपनी यात्रा में जिन लोगों से आप मिलते हैं उनके साथ सावधानी से पेश आएं और दयालु बनें जैसे हर कोई गुजर रहा है।
57. आप अपने जीवन के नियंत्रण में हैं
"जीवन 10% है जो आपके साथ होता है और 90% आप इस पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।" - चार्ल्स आर. स्विंडोल
जब नींबू मिल जाए तो नींबू पानी बना लें। जीवन हमेशा वक्र गेंदों को अपने तरीके से फेंकने वाला है इसलिए समायोजित करने के लिए तैयार हो जाओ। अनुकूलन करने वाले जीवन के खेल में जीत जाते हैं।
58. जीवन को सरल रखें उद्धरण
"जीवन वास्तव में सरल है, लेकिन हम इसे जटिल बनाने पर जोर देते हैं।" - कन्फ्यूशियस
प्रौद्योगिकी की प्रगति के साथ, हमने अपनी अधिकांश आवश्यकताओं का ध्यान रखा है। भोजन और आश्रय अक्सर किफायती होते हैं, और अब हम अतिरिक्त विलासिता जैसे अवकाश और सामग्री उन्नयन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उसे याद रखो हमारी ज़्यादातर खुशियाँ साधारण चीज़ों से आने की संभावना है अच्छा खाना, नेटफ्लिक्स, और हमारे दोस्तों और परिवार की कंपनी की तरह।
59. छोटे-छोटे पलों को संजोएं
"हम दिन याद नही रखते लम्हे याद रखते है।" - सेसरे पावेसे
लोग अपने जीवन के उन खास पलों को कभी नहीं भूलेंगे जैसे उनका पहला चुंबन, उनका पहला दोस्त, उनका पहला प्यार। की कोशिश जीवन को सार्थक बनाने वाले इन पलों को संजोएं और उनकी सराहना करें जैसे वे हो रहे हैं। बाद में पछतावे और पछतावे के साथ पीछे मुड़कर न देखें कि आपने अब खुद को पल में जीने दिया।
60. जीवन एक साहसिक कार्य है
"सबसे बड़ा साहसिक कार्य जो आप कर सकते हैं वह है अपने सपनों का जीवन जीना।" - ओपरा विनफ्रे
आपके पास केवल यही एक जीवन है। अपने सपनों को जीएं और उस साहसिक कार्य को शुरू करें जिससे आप यात्रा करने वाले थे। यदि आप अपने दिल का अनुसरण करते हैं, तो झटके भी अधिक सहने योग्य हो जाएंगे और अंततः भव्य अनुभव का एक हिस्सा बन जाएंगे।
61. अपना जीवन बर्बाद मत करो
"यदि आप जीवन से प्यार करते हैं, तो समय बर्बाद न करें, क्योंकि समय ही जीवन से बना है।" - ब्रूस ली
हमारे पास जीवन में इतना ही समय है। इसे अपने दिल का अनुसरण करके और उन लोगों के साथ बिताएं जिन्हें आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं। पछतावे या वह सब कुछ जो आपके पास अभी तक नहीं है, के बारे में सोचने में बहुत अधिक समय बर्बाद न करें। इस समय का सदुपयोग अपने सपनों को पूरा करने में करें।
62. कल का वादा नहीं है
"सच्चाई यह है कि आप नहीं जानते कि कल क्या होने वाला है। जीवन एक पागल सवारी है, और कुछ भी गारंटी नहीं है। ” - एमिनेम
आज की सराहना करें क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कल क्या होने वाला है। आप किसी प्रियजन को खो सकते हैं या करियर में कोई बड़ा बदलाव हो सकता है जो आपके जीवन को हमेशा के लिए प्रभावित करेगा। प्रत्येक क्षण का अधिकतम लाभ उठाने की कोशिश करें क्योंकि आप नहीं जानते कि भविष्य में आपके लिए जीवन की त्रासदियों या प्रगति क्या है।
63. बस चलना शुरू करें
"यदि आप नहीं जानते कि आप कहाँ जा रहे हैं, तो कोई भी सड़क आपको वहाँ ले जाएगी" - जॉर्ज हैरिसन
बहुत सारे विकल्पों के साथ पंगु न बनें। अगर हम बस आगे बढ़ते हैं और हर रोज थोड़ा बेहतर करने की कोशिश करते हैं, तो जीवन अक्सर हमारे लिए एक अच्छा रास्ता दिखाएगा। यदि आपने अभी तक अपनी मंजिल नहीं चुनी है तो चिंता न करें क्योंकि जीवन एक सफर है।
64. सीखना शुरू करें
"यह जीवन कठिन है, लेकिन यदि आप मूर्ख हैं तो यह कठिन है।" - जॉर्ज वी. हिगिंस
खुद को शिक्षित करने में हमारी मदद करने के लिए हमारे पास किताबों, इंटरनेट और लोगों तक पहुंच है। कॉलेज अब सफल करियर या जीवन का एकमात्र रास्ता नहीं रह गया है। अपने आस-पास के संसाधनों का पूरा उपयोग करें और ज्ञान के कई स्रोतों की सराहना करें जिन्हें आप स्वतंत्र रूप से प्राप्त कर सकते हैं।
65. लोगों पर विश्वास रखें
"यदि आप भरोसा करते हैं, तो आप कभी-कभी निराश होंगे, लेकिन यदि आप अविश्वास करते हैं, तो आप हमेशा दुखी रहेंगे।" - अब्राहम लिंकन
यह जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है कि कुछ लोग आपको धोखा देंगे और निराश करेंगे। इनमें से कुछ घटनाएं उद्देश्य और अन्य दुर्भाग्य पर होंगी। अपना दिल खोलने से डरो मत क्योंकि सच्चे साथी पाने की खुशी परिचितों की दर्द निराशाओं से कहीं अधिक होगी।
66. अपने जीवन की अधिक योजना न बनाएं
"एक अच्छे यात्री की कोई निश्चित योजना नहीं होती है और वह आने का इरादा नहीं रखता है।" - लाओ त्सू
अपने जीवन की योजना बनाने की कोशिश न करें। यदि आप भविष्य में बहुत दूर की योजना बनाते हैं तो जब चीजें योजना के अनुसार नहीं होंगी तो आप अपने आप को बहुत अधिक चिंता का कारण बनेंगे। लचीली योजनाएँ रखने का एक अन्य कारण आपके जीवन में सहजता और प्रतिक्रियाशीलता को बढ़ाना है। याद रखें कि अधिकांश दिन बिल्कुल योजना के अनुसार नहीं जाएंगे इसलिए समायोजित करने के लिए तैयार रहें।
67. यह आपके द्वारा निपटाए गए कार्ड नहीं हैं, इस तरह आप उन्हें खेलते हैं
"जिंदगी अच्छे पत्ते रखने की बात नहीं है, बल्कि एक गरीब हाथ को अच्छे से खेलने का है।" - रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सन
हम भाग्य के पूर्ण नियंत्रण में नहीं हैं जीवन में निपटाए गए थे। हम यह नहीं चुनते कि जिस परिवार में जन्म हुआ है या जिस वित्तीय परिस्थिति से हम शुरुआत करते हैं। हम जो निर्णय लेते हैं और हम जीवन के दृष्टिकोण को कैसे चुनते हैं, इस पर हमारा नियंत्रण होता है हालांकि। याद रखें कि एक "बुरा हाथ" अक्सर सही खिलाड़ी को दिया जाने वाला विजयी हाथ होता है।
68. आभारी होने के बारे में जीवन उद्धरण
"जो तुम्हारे पास है उसके लिए आभारी रहो; आप अंत में और अधिक प्राप्त करेंगे। यदि आप उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपके पास नहीं है, तो आपके पास कभी भी पर्याप्त नहीं होगा" - ओपरा विनफ्रे
उम्मीदें अक्सर हमारे दुख का कारण होती हैं। अगर हमारे पास जो कुछ है उसके लिए हम अधिक आभारी हो सकते हैं और जो हम चाहते हैं या नहीं है उस पर कम ध्यान केंद्रित कर सकते हैं तो हम शांति से अधिक हो सकते हैं। लक्ष्य रखना बहुत अच्छा है और इसका मतलब यह नहीं है कि आप जो पहले ही हासिल कर चुके हैं, उसके लिए आप आभारी नहीं हो सकते।
69. थोड़ा और प्यार करो
"यदि आप बहुत अधिक प्यार करते हैं तो आपको चोट लग सकती है, लेकिन अगर आप बहुत कम प्यार करते हैं तो आप दुख में रहेंगे।" — नेपोलियन हिल
आपको जीवन में अपने मौके लेने होंगे। कभी-कभी वह प्यार मुझे वापस नहीं मिलेगा और आपको निराशा का सामना करना पड़ेगा। कभी-कभी आप अस्वीकृति से आहत होंगे और चाहते हैं कि आपने दूसरा विकल्प लिया होता। उन असफलताओं को अपने आप पर हावी न होने दें क्योंकि यह हम सभी के साथ होता है और यह हमें मजबूत बनाता है।
70. डुबकी लें
"जीवन या तो एक साहसी साहसिक कार्य है या कुछ भी नहीं है।" - हेलेन केलर
जीवन में मस्ती का एक हिस्सा यह है कि आप निश्चित रूप से कभी नहीं जानते कि आगे क्या होने वाला है। जीवन की यात्रा पर चलें और जो कुछ भी आपके रास्ते में आए उसके लिए तैयार रहें।
71. पल में जियो
"मैं अपना जीवन जीना चाहता हूं, इसे रिकॉर्ड नहीं करना चाहता।" - जैकी कैनेडी
हम अपने जीवन को रिकॉर्ड करने और इसे दुनिया में प्रसारित करने के लिए लगातार अपने स्मार्टफोन उठा रहे हैं। की कोशिश आज के क्षण में बने रहें और अनुभव का पूरा आनंद लें। अपने आप से ईमानदार रहें कि आपके द्वारा लिए गए अधिकांश वीडियो वैसे भी कूड़ेदान में ही समाप्त हो जाएंगे।
72. जितना आप प्राप्त करते हैं उससे अधिक दें
"हमें जो मिलता है उससे हम जीवन यापन करते हैं, लेकिन हम जो देते हैं उससे हम जीवन बनाते हैं।" - विंस्टन चर्चिल
जीवन में सबसे बड़ी खुशी यह है कि आप दूसरों की मदद और निर्माण कैसे करते हैं। यदि आप किसी की मदद करने के लिए हर रोज थोड़ा सा देने की कोशिश कर सकते हैं, भले ही यह उनके आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए पीठ थपथपाना हो, तो आप एक अधिक पुरस्कृत जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं।
73. मौत को गले लगाओ और पूरी तरह जीओ
"मौत हम सब पर मुस्कुराती है। एक आदमी बस इतना कर सकता है कि वह वापस मुस्कुराए। ” - मार्कस ऑरेलियस
मृत्यु जीवन का एक हिस्सा है जिससे हम सभी को गुजरना चाहिए। हम इसे अपने समय की याद दिलाने के लिए हमारे पास मौजूद क्षणों की सराहना करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, या हम इसे डर से हमें पंगु बना सकते हैं। मृत्यु को गले लगाओ क्योंकि यह अपने आप में एक यात्रा है और जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा है।
74. अधिक सुनें, कम बोलें
"आप जितना बोलते हैं उससे ज्यादा सुनें। खुद की बात सुनकर किसी ने कुछ नहीं सीखा”- रिचर्ड ब्रैनसन
अधिकांश ज्ञान जो हम चाहते हैं वह अन्य लोगों के सिर में है। अगर सही लोगों से सही सवाल पूछने और पूरी तरह से सुनने में सक्षम थे तो हमें उन उत्तरों की संभावना मिल जाएगी जिनकी हम तलाश कर रहे थे। अच्छी तरह से सुनना आपको अधिक देखभाल करने वाला और दयालु व्यक्ति भी बना देगा जैसा कि आप लोगों को बेहतर ढंग से समझते हैं।
75. आप कल या अतीत को नियंत्रित नहीं कर सकते
"कल सिर्फ एक याद है, कल वह नहीं है जो उसे होना चाहिए।" - बॉब डिलन
आप अतीत को नहीं बदल सकते या भविष्य को पूरी तरह से नियंत्रित करें। वर्तमान क्षण की सराहना करें जो आपके पास है ताकि यह एक अवांछित स्मृति न बन जाए और एक सुखद भविष्य की दिशा में कार्रवाई करें।
76. दूसरों को आनंदित करें
"दूसरों को खुश करने की कला सबसे अच्छी कला है।" - पीटी बरनम
हम नहीं जानते कि हमारा उद्देश्य क्या है और एक अच्छा मौका है कि एक-दूसरे को दिलासा देना और खुश करना सबसे अच्छी बात है जो हम अपने समय के साथ कर सकते हैं। दूसरों के लिए खुशी लाने के लिए कौशल, विचार और समय लगता है।
77. जीवन छोटा है
"जीवन छोटा है, और यह यहाँ रहने के लिए है।" - केट विंसलेट
यहां हमारा समय बहुत सीमित है। अपने जीवन में प्रत्येक दिन का अधिकतम लाभ उठाएं ताकि जब आपका समय हो तो आपको पछतावा न हो। अपने प्रियजनों को बताएं कि वे आपके लिए महत्वपूर्ण हैं और उनके साथ जितना हो सके उतना अच्छा व्यवहार करें।
78. हमारे विचार हमारी दुनिया को नियंत्रित करते हैं
"आत्मा अपने विचारों के रंग से रंग जाती है" - मार्कस ऑरेलियस
हम जो सोचते हैं वह धीरे-धीरे वह बन जाएगा जो हम अपने व्यवहार से हैं। अगर हम अपने विचारों में जोड़ तोड़ या नकारात्मक हैं तो वे बुरी प्रवृत्तियां हमारी वास्तविकताओं में बह जाएंगी। याद रखें कि मन उपजाऊ जमीन है जहां विचार जल्दी से जड़ लेते हैं और बढ़ते हैं - अच्छे और बुरे दोनों।
79. अनुमोदन न लें
"अपनी खुशी को उस चीज़ पर निर्भर न होने दें जिसे आप खो सकते हैं।" - सीएस लुईस
यदि आप अनुमोदन और खुशी के लिए लगातार दूसरे की ओर देखते हैं, तो आप जो उम्मीद करते हैं वह नहीं मिलने पर यह नाराजगी में बदल सकता है। अपने दैनिक जीवन में भीतर से खुशी और आराम पाएं। हम सभी के बुरे दिन होते हैं और हमें खींचने के लिए अपने आप में एक अच्छे एंकर की जरूरत होती है।
80. केवल आप ही आप हो सकते हैं
"स्वयं को तेरा आत्म सच हो।" - विलियम शेक्सपियर
आपके पास केवल यह एक जीवन है तो इसे किसी और के होने में क्यों बर्बाद करें? आपको अपने सामाजिक दायरे, अपनी नौकरी, यहां तक कि अपने परिवार और रिश्तेदारों के लिए भी सामने आना पड़ सकता है और नकली होना पड़ सकता है। हालाँकि, आपको अपने प्रति सच्चे रहने की पूरी कोशिश करनी चाहिए। अपनी ताकत और कमजोरी से अवगत रहें ताकि आप जीवन में सर्वोत्तम निर्णय ले सकें।
81. हम भाग्यशाली हैं कि हम जीवित हैं
"हम मरने जा रहे हैं, और यह हमें भाग्यशाली बनाता है। अधिकांश लोग कभी मरने वाले नहीं हैं क्योंकि वे कभी पैदा नहीं होने वाले हैं। संभावित लोग जो यहां मेरे स्थान पर हो सकते थे, लेकिन जो वास्तव में दिन के उजाले को कभी नहीं देख पाएंगे, उनकी संख्या अरब के रेत के दानों से अधिक है। निश्चय ही उन अजन्मे भूतों में कीट्स से बड़े कवि, न्यूटन से भी बड़े वैज्ञानिक शामिल हैं। हम इसे इसलिए जानते हैं क्योंकि हमारे डीएनए द्वारा अनुमत संभावित लोगों का समूह वास्तविक लोगों के समूह से बहुत अधिक है। इन मूर्खतापूर्ण बाधाओं के दांतों में, यह आप और मैं, हमारी सामान्यता में, यहां हैं। हमने कुछ विशेषाधिकार प्राप्त किए हैं, जिन्होंने सभी बाधाओं के खिलाफ जन्म की लॉटरी जीती है, हम उस पूर्व स्थिति में अपनी अपरिहार्य वापसी पर कैसे चिल्लाते हैं, जहां से विशाल बहुमत ने कभी हलचल नहीं की?" -रिचर्ड डॉकिन्स
हमारे जीवित और मानव होने की संभावना इतनी कम है कि हमें हर रोज अविश्वसनीय रूप से आभारी होना चाहिए जो कुछ और नहीं थे। हम ब्रह्मांड में आसानी से चट्टान या धूल के कण हो सकते हैं। इस पल के लिए आभारी रहें क्योंकि आपके पास यह फिर कभी नहीं हो सकता है।
82. हंटर एस. थॉम्पसन ऑन लाइफ
"आशा उठती है और सपने टिमटिमाते हैं और मर जाते हैं। प्रेम कल के लिए योजना बनाता है और अकेलापन कल के बारे में सोचता है। जिंदगी खूबसूरत है और जीना दर्द है।" - हंटर एस थॉम्पसन
इस पागल आदमी से जीवन के द्वंद्व पर बस एक अद्भुत उद्धरण। उसे प्यार।
83. प्यार करने में संकोच न करें
"यदि आप किसी चीज़ में सुंदरता देखते हैं, तो दूसरों के सहमत होने की प्रतीक्षा न करें।" - शेरिहान गमाली
आपको जो पसंद है उससे सहमत होने के लिए आपको अनुमोदन या भीड़ की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। आप स्वयं हैं और आप अपने स्वाद के साथ सहज हो सकते हैं। जो आपको आगे बढ़ाता है और प्रेरित करता है, उसके साथ वास्तविक और ईमानदार रहें।
84. सीखने के लिए तैयार रहें
"कुछ भी कभी नहीं जाता जब तक कि उसने हमें वह नहीं सिखाया जो हमें जानना चाहिए।" — पेमा चोद्रोनी
हम अपने रास्ते में जो बाधाएं देखते हैं, वे अक्सर महान मार्गदर्शक होती हैं कि हमें कहां जाना है और हमें किन चीजों से बचना है। कुछ आराम लें कि आपके जीवन में चुनौतियां सिखाने के लिए हैं और आपको बाधा नहीं हैं।
पिछली बार कब आपने अप्रत्याशित रूप से कुछ नया सीखा था?
85. अपने शब्दों से सावधान रहें
"यदि आपके शब्द कोमल और मधुर हैं, तो उन्हें निगलना उतना कठिन नहीं होगा यदि आपको उन्हें खाना पड़े।" - अनजान
86. अपने दिमाग और अपने जीवन का विस्तार करें
"मनुष्य का मन एक नए विचार की ओर खिंचा हुआ है, वह कभी भी अपने मूल आयामों में वापस नहीं जाता है।" — ओलिवर वेंडेल होम्स
87. खुद पर हंसना सीखो
“गलतियाँ करना मानवीय है; ठोकर खाना आम बात है; खुद पर हंसने में सक्षम होना परिपक्वता है।" — विलियम आर्थर वार्ड
88. आप जिसे प्यार करते हैं उसे आप कभी नहीं खोते
"जिन लोगों से आप प्यार करते हैं वे आपके अंदर भूत बन जाते हैं और इसी तरह आप उन्हें जिंदा रखते हैं।" — रॉबर्ट मोंटगोमरी
अपनी मर्जी से जियो
सच तो यह है कि हम वास्तव में नहीं जानते कि हम यहाँ क्यों हैं या हमारा उद्देश्य क्या है, इसलिए जब तक वह दिन नहीं आता, मुझे आशा है कि आप अपनी इच्छानुसार जी सकते हैं। प्रत्येक दिन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, अपने प्रिय लोगों के साथ सुंदर यादें बनाएं और बिना पछतावे के आगे बढ़ें। यह होगा जीवन उद्धरण और साझा करने योग्य छवियों की एक सतत बढ़ती सूची नई बातें और संदेश मेरे साथ प्रतिध्वनित होने के कारण इसे बार-बार अपडेट किया जाएगा।
जीवन का आनंद लो - हम यहाँ केवल एक पल के लिए हैं,
बी बी