להיות פגוע ציטוטים

61+ ציטוטים כואבים [תמונות + ספר אלקטרוני PDF בחינם]

זה מבאס להיפגע אבל זה משהו שכולנו צריכים לעבור. הנה כמה ציטוטים על פגיעה ותמונות לעזור לך לעבור כמה זמנים קשים ו לתת לך קצת שקט. ה מסע החיים מלא באושר וגם בסבל.

הודעות על אבל והתמודדות איתו

1. כבד את הכאב שלך

ציטוטים שנפגעו - "כמה כאבים הם פשוט האבל הרגיל של הקיום האנושי. זה כאב שאני מנסה לפנות לו מקום. אני מכבד את הצער שלי". - מריאן וויליאמסון

"אני מכבד את הצער שלי." – מריאן וויליאמסון

דיכוי הכאב שלך יכול להזיק, מכיוון שלעולם לא תתמודד באמת עם הסיבות שלו ותתגבר על זה. תן לעצמך זמן לעבד את מה שקרה ולהשלים עם הרגשות שלך. קח קצת זמן תכבד את הכאב שלך ותבין שזה יעזור לך לצמוח יום אחד.

2. הגן על עצמך ולמד מהכאב שלך

ציטוטי כאב - "האם אי פעם נפגעת והמקום מנסה להחלים קצת, ואתה פשוט מושך ממנו את הצלקת שוב ושוב?" - רוזה פארקס

"האם אי פעם נפגעת והמקום מנסה להחלים קצת, ואתה פשוט מושך ממנו את הצלקת שוב ושוב?" – רוזה פארקס

בזמן שאתה צריך לכבד את הכאב שלך, אל תתפלש בו. ברגע שאתה מרשה לעצמך לעבור את תהליך הריפוי, אל תמשיך לבחון מחדש את כאבי העבר שלך שלא לצורך. אתה יכול מאחל לחבר בהצלחה במסע עם כמה ציטוטים של מסע שמח.

3. הסבל הוא אופציונלי

ציטוטים של פגע - "אף אחד לא יכול לפגוע בי בלי רשותי." - מהטמה גנדי

"אף אחד לא יכול לפגוע בי בלי רשותי." – מהטמה גנדי

אתה לא יכול לשלוט איך אנשים מתנהגים כלפיך. מה שאתה יכול לשלוט זה איך אתה מגיב לזה. תרגל אישור עצמי ולמד להתרחק משליליות של אנשים.

4. הדברים שפוגעים בנו יכולים גם ללמד אותנו

ציטוט "מה שכואב לנו זה מה שמרפא אותנו." - פאולו קואלו

"מה שכואב לנו זה מה שמרפא אותנו." – פאולו קואלו

זה נשמע מנוגד לאינטואיציה, אבל ללמוד להתמודד עם קושי יכול לעזור לנו להתאושש מהר יותר מהתרחשויות כואבות בעתיד. תרגל את אסטרטגיות ההתמודדות שלך ולמד כיצד להשתמש בהן.

5. בגידות יכולות להיות כואבות להפליא

ציטוט "להיפגע ממישהו שאכפת לך ממנו באמת משאיר חור בלב שרק אהבה יכולה למלא." - ג'ורג' ברנרד שו

"להיפגע ממישהו שבאמת אכפת לך ממנו משאיר חור בלב שרק אהבה יכולה למלא." – ג'ורג' ברנרד שו

אם מישהו שאתה אוהב גורם לך לכאב, אל תפחד להזכיר לעצמך שאתה עדיין ראוי לאהבה. אפשרו להם את ההזדמנות להתנצל ולהשלים אתכם, או תן לאחד מיקיריך האחרים להרגיע אותך.

פוסט קשור: 51+ ציטוטים מעוררי השראה על חיים ומאבקים עם תמונות

6. קח את הרע עם הטוב

ציטוט "אם אנחנו לא מסוגלים להיפגע, אנחנו לא מסוגלים להרגיש שמחה." - מדלן ל'אנגל

"אם אנחנו לא מסוגלים להיפגע, אנחנו לא מסוגלים להרגיש שמחה." – מדלן ל'אנגל

החיים מלאי ניגודים, והזמנים הרעים משמשים רק להמתיק את הטובים. זכרו שיום אחד תהיו מאושרים והרגע הזה אכן ייראה רחוק מאוד.

7. מה שמסתובב מסתובב

ציטוט "יש חוק טבעי של קארמה שאנשים נקמנים, שיוצאים מגדרם כדי לפגוע באחרים, בסופו של דבר ישברו ובודדים." - סילבסטר סטלון

"יש חוק טבעי של קארמה שאנשים נקמנים, שיוצאים מגדרם כדי לפגוע באחרים, בסופו של דבר יהיו שבורים ובודדים." – סילבסטר סטלון

זה יכול להיות מפתה לנסות לנקום במישהו שעשה לך עוול, אבל זה לא פרודוקטיבי. למעשה, זה עשוי להחמיר את המצב. סמכו על כך שההשלכות של התנהגותם הרעה תדביקו אותם.

8. למד לסלוח למי שפגע בך

ציטוט "תדע שהסליחה החלה כשאתה זוכר את אלה שפגעו בך ותרגיש את הכוח לאחל להם בהצלחה." - לואיס ב' סמדס

"תדע שהסליחה החלה כשאתה זוכר את אלה שפגעו בך ותרגיש את הכוח לאחל להם בהצלחה." – לואיס ב' סמדס

לחיות טוב זו הנקמה הטובה ביותר, ולהיות האדם הטוב יותר יש סיפוק מתוק משלו. למד לשחרר עוינות ולקבל שאנשים יעשו טעויות. שחרור יועיל לך יותר מכל אחד.

9. לפעמים שינוי טוב עדיין יכול להזיק

ציטוט "הכאב שלך הוא שבירת הקליפה שסוגרת את ההבנה שלך." - חליל ג'יבראן

"הכאב שלך שובר את הקליפה שסוגרת את ההבנה שלך." – חליל ג'יבראן

כאשר אנו סובלים, אנו גדלים להכיר את עצמנו לעומק יותר. מעל ומעבר לכך, אנו זוכים גם לאמפתיה לאנשים אחרים ולמאבקים שלהם. נסה להבין את הסיבות מדוע אתה כואב.

10. אל תוותר ואל תיכנע לסבל שלך

ציטוט "כאב הוא זמני. זה יכול להימשך דקה, או שעה, או יום, או שנה, אבל בסופו של דבר זה ישכך ומשהו אחר יתפוס את מקומו. אבל אם אפסיק, זה יימשך לנצח". - לאנס ארמסטרונג

"כאב הוא זמני> אם אני מפסיק, לעומת זאת, הוא נמשך לנצח." – לאנס ארמסטרונג

אפילו מצבים כואבים יכולים לפעמים להועיל אם הם מובילים אותך למטרה או לדרך חיים טובה יותר. למד להבחין מתי זה המקרה, ולהתמיד כדי להשיג את מה שאתה רוצה.

פוסט קשור: 57+ ציטוטים על להיות חזק עם תמונות [עודכן 2018]

11. למד מהטעויות שלך

ציטוט "הפוך את הפצעים שלך לחוכמה." - אופרה ווינפרי

אופרה ווינפרי

כל חוויה כואבת היא הזדמנות ללמוד יותר על עצמך ועל העולם. נסו למצוא שיעור שיהפוך את הפגיעה לכדאית.

12. אומץ יגבר על כאב

ציטוט "כאב מזין אומץ. אתה לא יכול להיות אמיץ אם רק קרו לך דברים נפלאים." - מרי טיילר מור

מרי טיילר מור

להיות אמיץ זה לא על אף פעם לא להיפגע או להרגיש פגיע. זה על לדחוף את הזמנים הקשים ולהילחם ליום אחר ובהיר יותר. זכור כי כשאתה עובר את הכאב הזה, אתה הופך את עצמך לאדם חזק יותר.

13. זה בסדר לפנות לעזרה

ציטוט "למדתי עכשיו שבעוד אלו שמדברים על האומללות של אדם בדרך כלל כואב, מי ששומר על שתיקה פוגע יותר." - CS לואיס

סי לואיס

אל תבלוק את הכאב שלך. לדבר על הבעיות שלך עם מישהו שאתה מכיר וסמך עליו היא דרך מצוינת להשיג פרספקטיבה ולהרגיש פחות לבד.

14. זכרו שבאים ימים בהירים יותר

ציטוט "הכאב שבפרידה אינו מהווה שום דבר לשמחה להיפגש שוב." - צ'ארלס דיקנס

צ'ארלס דיקנס

כואב להיפרד מהאנשים שאכפת לנו מהם. שים לב במחשבה על הזמן שבו תתאחד מחדש, ויהיה קל יותר לעבור את הזמנים הבודדים.

15. למד לצחוק על הכאב שלך

ציטוט "כדי לצחוק באמת, אתה חייב להיות מסוגל לקחת את הכאב שלך ולשחק איתו." - צ'ארלי צ'אפלין

צ'ארלי צ'אפלין

צחוק הוא התרופה הטובה ביותר. נסה למצוא את ההומור במצב נתון; זה יוציא את העוקץ מהבעיה ואולי אפילו יוביל אותך לפתרון.

16. לרפא באהבה ובאהדה

ציטוט "באמצעות האהבה כל המר יהיה מתוק, דרך האהבה כל הנחושת יהיה זהב, דרך האהבה כל הזבל יהפוך ליין, דרך האהבה כל הכאב יהפוך לרפואה." - רומי

רומי

כאשר אתה כואב, אין בושה לחפש נחמה באנשים, במקומות ובדברים שאתה מעריץ. קבל עזרה ונחמה כאשר היא מוצעת לך.

17. היו אמפתיים לסבלם של אחרים

ציטוט "חמלה אמיתית פירושה לא רק להרגיש את כאבו של אחר אלא גם להתרגש לעזור להקל עליו." - דניאל גולמן

דניאל גולמן

לפעמים זה כואב יותר לראות מישהו שאתה אוהב סובל מאשר לסבול את עצמך. אתה יכול לעזור גם להם וגם לעצמך אם תעשה כל שביכולתך כדי להעביר אותם תקופה קשה.

18. פגיעה היא חלק מהחיים

ציטוט "אמנות החיים הגדולה היא תחושה, להרגיש שאנחנו קיימים, אפילו בכאב." - לורד ביירון

לורד ביירון

אף על פי שאף אחד לא נהנה מסבל, זה יכול להיות תזכורת חשובה לאנושיות של האדם. צור קשר עם מה שאתה מרגיש. הבינו שזו רק מציאות החיים שיהיו עליות ומורדות במסע המפותל שלכם.

19. החיים מלאים בהנאה וכאב

ציטוט "כאב והנאה, כמו אור וחושך, יורשים זה את זה." - לורנס סטרן

לורנס סטרן

קחו בחשבון שגם זה יעבור. אפילו הרגשות הגרועים ביותר אינם קבועים, וגם זה לא יהיה.

20. למד לשחרר את הכאב והכאב שלך בזמן הנכון

ציטוט "כשאתה לא זוכר למה אתה נפגע, זה הזמן שבו אתה נרפא." - ג'יין פונדה

ג'יין פונדה

אל תתעכב על תלונות העבר אם הן כבר לא גורמות לך נזק. נצל את ההזדמנות הזו כדי להתקדם בחייך.

ציטוטים מפורסמים על התמודדות עם כאב

כמה מחשבות מנחמות על להיפגע ואיך לתפוס כאב. כי כאב הוא מאוד סובייקטיבי, זה יכול להיות תלוי בנו אם אנחנו רואים בזה חוויה לימודית או אירוע מתיש. אנו מקווים שתוכל להשתמש בציטוטים אלה כדי לרפא ולצמוח עם הכאב שלך.

21. "ים שלם של מים לא יכול להטביע ספינה אלא אם היא נכנסת לתוך הספינה. באופן דומה, השליליות של העולם לא יכולה להפיל אותך אלא אם תאפשר לה להיכנס לתוכך." – גוי נאסו

22. "אנחנו סובלים לעתים קרובות יותר בדמיון מאשר במציאות." – סנקה

23. "האמת היא שכולם הולכים לפגוע בך: אתה רק צריך למצוא את אלה ששווה לסבול עבורם." – בוב מארלי

24. "אל תבכה כי זה נגמר, חייך כי זה קרה." – דוקטור סוס

25. "סליחה היא המתנה שלי אליך. להמשיך הלאה זו המתנה שלי לעצמי". - לא ידוע

26. "לפעמים אנשים לא רוצים לשמוע את האמת כי הם לא רוצים שהאשליה שלהם תהרוס." – פרידריך ניטשה

27. "אתה לא טובע בנפילה במים; אתה טובע בכך שאתה נשאר שם." – אדווין לואיס קול

28. "אתה חייב לרקוד כאילו אף אחד לא צופה,
תאהב כאילו לעולם לא תיפגע,
שר כאילו אף אחד לא מקשיב,
ולחיות כאילו זה גן עדן עלי אדמות." – וויליאם וו. פורקי

29. "מדוע יש אי פעם את האכזריות הפרוורטית הזו במין האנושי, שגורמת לנו לפגוע ברוב האנשים שאנחנו הכי אוהבים?" – ג'קלין קארי

30. "אני יכולה להיפגע, היא אמרה, רק מאנשים שאני מכבדת." – מרי באלוג

31. "ז'קט קרוע יתוקן בקרוב, אבל מילים קשות פוצעות את ליבו של ילד." – הנרי וואדסוורת' לונגפלו

32. "שום דבר אחר לא פצע כל כך עמוק ובלתי הפיך. שום דבר אחר לא גוזל מאיתנו תקווה כל כך כמו להיות לא נאהב על ידי מי שאנחנו אוהבים" - קלייב בארקר

33. "תפסיק לכאוב כשתפסיק לקוות." – גיום מוסו

34. "אדם לעולם לא נפצע מהאהבה שהוא נותן, רק מהאהבה שמצפה לו." – מרטי רובין

35. "כשאדם אומר לך שפגעת בו, אתה לא יכול להחליט שלא עשית זאת." – לואי סי.קיי

36. "הרבה יותר קל לכעוס על מישהו מאשר להגיד לו שנפגעת." – טום גייטס

37. "רוחנו חזקה יותר מהזוהמה של זיכרונותינו." – מלינה מרצ'טה

38. "אי אפשר לחיות בלי לפגוע באחרים." – יוני מוצ'יזוקי

39. "ככל שאדם נחלש הוא פחות רגיש לסבל. יש פחות פגיעה כי יש פחות מה לפגוע”. – ג'ק לונדון

40. "אני יודע את זה. הדברים שאנחנו בורחים מהם הם שהכי פגעו בנו". - נורמה ג'ונסטון

אמירות ודימויים על פגיעה

לעתים קרובות אנו סומכים על החברים היקרים שלנו לתת לנו עצות טובות ותנחומים בזמני צרה. אתה יכול גם לחלץ את עצמך מהתלם עם כמה מילים מעוררות השראה וחוכמה מאנשים מדהימים.

41. "אני תוהה אם זה כואב לחיות,
ואם הם צריכים לנסות,
והאם, האם הם יכולים לבחור בין,
הם לא יעדיפו למות". – אמילי דיקינסון

42. "הזמן לא מרפא את כל הפצעים, רק מרחק יכול להפחית את העוקץ שלהם." – שאנון ל. אלדר

43. "פגיעה היא חבורה מבחוץ. פגיעה היא חבורה מבפנים." – טיפאני רייז

44. "החדשות הטובות הן ששרדת. החדשות הרעות הן שאתה פגוע ואף אחד לא יכול לרפא אותך מלבד עצמך." – קלמנטין פון רדיקס

45. "לפעמים הזיכרונות שאנחנו נאחזים בהם הכי קשה הם אלה שהכי פגעו בנו". – אליזבת מאי

46. "פגיעה באנשים שאתה אוהב הוא הסוג הכבד ביותר של חרטה." – שרלוט אריקסון

47. "אולי אהבה וכאב הם מילים נרדפות." – ואנשיקה דיאני

48. "אהבה תמיד כואבת, תמיד. זה מה שאתה עושה עם זה שהופך אותו לעמיד." – אתנה קמאלי

49. "אם אתה רוצה אותי שוב, חפש אותי מתחת לסוליות המגפיים שלך" - וולט ויטמן

50. "אתה לא יכול להימנע מפגיעה. הברירה היחידה שלך היא לחיות דרך זה". – רבקה קריין

51. "אפילו האנשים הטובים ביותר מצאו דרכים לפגוע באלה שהם אהבו." – קריסטל סאתרלנד

52. "שתסבול מספיק טרגדיה כדי להשיג ידע והבנה עצומים על החיים." - דומיניק ריצ'יטלו

53. "שום סיבה לא יכולה להיות סיבה טובה לפגוע במישהו." – סומיה קדיה

54. "כשפגעתי בך אני בוכה בתוך עצמי." – אנתוני טי הינקס

55. "כל הפסד הוא חסר תקדים. אתה אף פעם לא יכול לדעת שנפגע של מישהו אחר." – ג'ון גרין

56. "רק בגלל שאנשים פגעו בך לא מצדיק את הפגיעה באחרים או במישהו בחזרה." – Latika Teotia

57. "רוב הגברים שופטים את החשיבות שלך בחייהם לפי כמה אתה יכול לפגוע בהם, לא לפי כמה אתה יכול לשמח אותם." – מרלין מונרו

58. "מה שאדם עשה כשהיה לו כאב אמר עליו הרבה." – ורוניקה רוט

59. "האנשים המאושרים ביותר הם אלה ששלטו בשיעור הקשה ביותר של החיים. הם למדו איך לשחרר." – רומינה ראסל

60. "גזור כל אחד ואחד מהחיים שלך שגורם לך להרגיש קטן, פגוע, מושפל, טיפש, חסר ערך וכו' עשה זאת במהירות ובאלימות וללא חרטה." – ז'נרו פיליפ

61. "לפעמים, קשה אפילו יותר לשאת תקווה מאשר צער." – קלאודיה גריי

62. "לפגוע זה אנושי כמו לנשום." – ג'יי קיי רולינג

63. "המטרה העיקרית שלנו בחיים האלה היא לעזור לאחרים. ואם אתה לא יכול לעזור להם, לפחות אל תפגע בהם”. – דלאי לאמה

פוסט קשור: 25+ ציטוטים על מאבק וכאב

אם אתה צריך קצת ויברציות טובות בזמן הכאב שלך אתה יכול לראות רשימת הציטוטים החיוביים שלנו עבור כשאתה מרגיש נמוך.

הורד בחינם את הספר האלקטרוני של Being Hurt Quotes (אין צורך בהרשמה)

  • קבל הורדת PDF להדפסה ברזולוציה גבוהה
  • 20+ עמודים של ציטוטים בכתב יד ותמונות יפות
  • השתמש באמירות אלה כדי לשקף בזמנים של כאב וסבל (זכור שדברים בדרך כלל משתפרים!)

מקווה שתוכל להחלים מכאב

בחיים יש הרבה עליות ומורדות שיכולות באמת להוביל אותנו לעולם של כאב ועצב. זכור שהמסע שלך הולך להיות נסיעה ברכבת הרים שתצטרך לסבול את העמקים תוך כדי הנאה מהפסגות. אני מקווה שאלו תמונות וציטוטים על פגיעה יכול לעזור לך לעבור נקודות קשות בזמן שאתה עובר את הסערה.

תרגיש טוב יותר - זה יהיה בסדר,

Bb