17 אוק 61+ ציטוטים על להיות חזק עם תמונות [עודכן 2019]

הנה האהובים עלינו ציטוטים על להיות חזק עם תמונות לעזור לך לעבור זמנים קשים ומצוקות. אתה יכול למצוא כוח בעצמך, שלך חברויות, ושלך יחסים.

ציטוטים על להיות חזק בזמנים קשים

1. המינגווי אומר שמצוקות יכולות לבנות כוח

"העולם שובר את כולם, ואחר כך, חלקם חזקים במקומות השבורים." – ארנסט המינגווי

מה שלא הורג אותך מחזק אותך. בעודנו עוברים את ההתמודדויות והמבחנים הרבים של החיים, זה יכול להיות מרומם לזכור שמכשולים אינם בעיות חסרות משמעות אלא אתגרים שיכינו אותנו למחר לא ברור. קח כמה נוחות ושקט נפשי שהכאב שלך יעזור לך לצמוח גם פיזית וגם רגשית כשאתה מתמודד עם צרות החיים.

2. העולם הוא מגרשי האימונים שלך

"העולם הוא אולם ההתעמלות הגדול שאליו אנחנו באים כדי להתחזק." – סוואמי ויווקננדה

אנחנו כל הזמן נבחנים על ידי הסביבה שלנו. השינויים היומיומיים בעבודה, במערכות יחסים ובמחשבות שלנו משרתים לחזק את הנפש, הגוף והנשמה שלנו. העולם הוא גם חדר הכושר שלך וגם מגרש ההוכחה שלך. להתעורר כל בוקר מוכן להתמודד עם העולם כי אתה נכנס לאולם ההתעמלות הגדול מכולם.

3. היו בטוחים בהחלטות שלכם

"אדם חזק באמת לא צריך אישור של אחרים, כמו שאריה צריך אישור של כבשים." – ורנון הווארד

זה מאוד טוב שיש חברים אמינים שיכולים לעכב אותך במצבים הקשים ביותר. עם זאת עליך לזכור שהחיים וההשלכות שלך הם פרי מעשיך, אז קח אחריות על הבחירות שאתה עושה. לעתים קרובות אנו קוצרים את מה שאנו זורעים אז היו מתחשבים בכוונותיכם. קח קצת זמן להתמקד בעצמך ותדאג פחות ממה שבני גילך, במיוחד השליליים, עשויים לחשוב או לומר.

4. זה בסדר לבקש עזרה

"אתה אף פעם לא חזק מספיק כדי שאתה לא צריך עזרה." – סזאר צ'אבס

לפעמים לבקש עזרה זה הדבר הכי קשה לעשות. כולנו עוברים זמנים קשים ולעתים קרובות זקוקים לחברים להציע סימפטיה ותנחומים שיעזרו לנו לעבור את הימים האפלים ביותר שלנו. קל יותר לספק עזרה לאנשים אם אתה מוכן לקבל את זה גם מהם.

5. הכר את עצמך והכיר את החוזקות שלך

"מי שכובש אחרים הוא חזק; מי שכובש את עצמו הוא אדיר". – לאו דזה

לפעמים צריך קח זמן להתמקד בעצמך. גלה מה הפגמים שלך וכיצד אתה מתקשר עם העולם. האם אתה עוזר או פוגע באלו הקרובים אליך? לעתים קרובות תיקון עצמך בא לפני היכולת לעזור לאחרים. הסתכל עמוק פנימה וקבל את מי שאתה - פגמים תמיד ניתנים לגאולה.

פוסט קשור: הצעות מוטיבציה לעבודה [תמונות וספר אלקטרוני בחינם]

6. מצא כוח בחברים שלך

"ענף בודד נשבר, אבל צרור הזרדים חזק." – Tecumseh

הצמדו יחד על שלכם מסע בעולם הזה (משחק מילים). מצא כוח בחברים, במשפחה ובזיכרונות שלך. לעתים קרובות ברגעים החלשים ביותר שלנו אנחנו צריכים לשאוב כוח מהאנשים שאנחנו אהבה עמוקה.

7. היו רגועים, בטוחים ונועזים במעשיכם

"אתה יכול להיות חזק ונאמן לעצמך מבלי להיות גס רוח או רועש." – פאולה רדקליף

להיות האדם האגרסיבי ביותר לא בהכרח הופך אותך לאדם החזק ביותר. בחברה ובתקשורת שלנו, אישים דומיננטיים וקולניים נתפסים לעתים קרובות באור חיובי ונתפסים ככוח. אתה יכול לבחור להיות חזק ובטוח מבלי להיות גס רוח או לא להסכים עם רעך.

8. אתגרים ומכשולים עושים אותנו חזקים יותר

"הקשיים נועדו לעורר, לא לייאש. הרוח האנושית היא להתחזק על ידי קונפליקט." – וויליאם אלרי צ'נינג

אנו צוברים כוח על ידי עבודה באמצעות התנגדות. תחשוב על איך משקולות בחדר כושר עובדות. ככל שהנטל כבד יותר והמשוכות שעליכם להתגבר קשות יותר יהפכו אתכם בסופו של דבר לאדם חזק יותר. היכן שאין התנגדות, לעיתים קרובות יש מעט צמיחה.

9. לסיים חזק

"יש מתחילים טובים ממני אבל אני מסיים חזק". – יוסיין בולט

קל להיכנס למחשבה של רצון לנצחונות מהירים ולסיפוק מיידי. אלופים, לעומת זאת, לרוב עובדים קשה במשך שנים רבות כדי להשיג את המעמד שיש להם. היכן אתה מסיים והמסע שאתה לוקח אל אותו "קו הסיום" חשוב יותר מאיך ואיפה אתה מתחיל בחיים.

פוסט קשור: 51+ ציטוטים מעוררי השראה על חיים ומאבקים עם תמונות

10. התמקד במה שאתה טוב בו

"בילוי זמן רב מדי בהתמקדות בחוזקות של אחרים מותיר אותנו בתחושה של חלשה. התמקדות בחוזקות שלנו היא מה שבעצם עושה אותנו חזקים". – סיימון סינק

אף אחד לא טוב בהכל. אם תמשיך להשוות את התכונות החלשות ביותר שלך לחוזקות של אחרים, אתה כל הזמן תוריד את עצמך. נסו לקבל השראה מכוחם של אחרים ובמקביל לתת לעצמכם קרדיט על הכישורים שיש לכם.

אתה יכול גם לראות נהדר הרצאת TED מאת סיימון על האופן שבו מנהיגים גדולים מעוררים פעולה.

11. חלמו בגדול ותלכו אחרי זה

"היה חזק בגוף, נקי בנפש, נעלה באידיאלים." – ג'יימס נייסמית'

להגיע לכוכבים. חלומות גדולים מתחילים מהתחלות צנועות, ואנחנו צריכים לשמור על כושר גם בגוף וגם בנפש כדי להגיע אליהם. בצע פעילות גופנית באופן קבוע עבור הגוף שלך והאכיל את המוח שלך במידע בריא כדי להתחזק בכל יום.

12. מצא את הכוח הפנימי שלך

"בחר יותר להיות חזק בנפש מאשר חזק בגוף." – פיתגורס

ודא שהמצפן המוסרי שלך בשליטה ונשמתך שלווה לפני שאתה מתחיל לבנות גוף חזק או חיצוני. הכל נובע מתוך הכוונות הפנימיות והחוזק שלנו.

13. מצא כוח באמצעות מצוקה

"אנשים חזקים נוצרים על ידי התנגדות כמו עפיפונים שעולים נגד הרוח." – פרנק האריס

אנשים חזקים ומנצחים עולים על האירוע. לעתים קרובות, במצבים המאתגרים והקשים ביותר, האלופים מופרדים מהצ'אמפ. קח כל קושי כמבחן בשבילך להתעלות ולהפוך ליותר ממה שהיית אתמול.

14. האמת תשחרר אותך

"אין דבר כל כך חזק או בטוח במצב חירום של חיים כמו האמת הפשוטה." – צ'ארלס דיקנס

השוק תמיד צודק והאמת לפעמים יכולה לפגוע. כבד את המציאות וקבל אותה כפי שהיא. ככל שאנו משלים את עצמנו לחשוב שמשהו יכול היה להיות או היה צריך להיות, כך יש לנו פחות אנרגיה להתמודד עם מה שיכול להיות.

15. אתה צריך להאמין במה שאתה עושה

"הרשעות חזקות קודמות למעשים גדולים". – ג'יימס פרימן קלארק

רוב החולמים לוקחים חיים שלמים כדי לראות את המטרות שלהם מושגות. דוגמה בלתי נשכחת לכך היא שהבעלים של קנטאקי פרנד צ'יקן זכה להצלחה בשנות ה-60 לחייו לאחר שנים של ניסיונות ותלאות. השכנוע והתשוקה שלך יהיו אלה שימשכו אותך ואת החלומות שלך בזמנים קשים.

16. יש כוח בחסד

"בעל מוח חזק ולב רך." – אנתוני ג'יי ד'אנג'לו

להיות אמפתי גם לחבריך וגם לאויבים שלך לא בהכרח הופך אותך לאדם חלש יותר. לב "רך" שמאוד אמפתי לאחרים יכול להיות כוח גדול שכן הוא מוביל להבנה טובה יותר של עצמך ושל יקיריכם.

17. היו אופטימיים לגבי המשימה שלכם

"מילים חזקות ומרות מעידות על סיבה חלשה." – ויקטור הוגו

אנשים חזקים באמת שלווים עם עצמם לא עפים מהידית. שמור על קור רוח וקבל החלטה אסרטיבית ורציונלית ברגעים סוערים.

18. מכשולים יכולים להראות לנו את הדרך

"לפעמים אתה לא מבין את הכוח שלך עד שאתה עומד פנים אל פנים עם החולשה הגדולה ביותר שלך." - סוזן גייל

האתגרים הגדולים ביותר בחיינו יהיו גם ההזדמנויות הגדולות ביותר שלנו להתעלות. החוזקות הנפשיות והפיזיות נבדקות באופן עקבי, וככל שהאתגר קשה יותר, כך ה"מבחן" יסודי יותר

19. התחזק באמצעות התנגדות

"כוח לא מגיע מניצחון. המאבקים שלך מפתחים את החוזקות שלך. כשאתה עובר קשיים ומחליט לא להיכנע, זה כוח". – ארנולד שוורצנגר

קשה להיות "טוב יותר" כשאתה כבר ה"טוב ביותר". אנחנו מתקדמים הכי הרבה מאבקים וקשיים מכיוון שזה דוחף אותנו מאזור הנוחות שלנו לצמוח פיזית ונפשית. זכרו שעם כל הפסד מגיע לקח לניצחון עתידי.

20. סבל יכול לחזק אותנו

"אי אפשר לפתח אופי בקלות ובשקט. רק באמצעות ניסיון של ניסוי וסבל ניתן לחזק את הנשמה, לנקות את החזון, להשרות שאפתנות ולהגיע להצלחה". – הלן קלר

אי אפשר לתת אופי וחצץ, אפשר רק להרוויח אותם. עם כל כישלון שעומד בפנינו, ניתנת לנו הזדמנות לחזק את הנחישות שלנו או להתבוסס בתבוסה. הנשמה שלך תתחזק עם כל ניסיון ובתקווה תהפוך אותך לאדם מרוכז יותר.

21. תשכחו ממצב קל

"אל תתפלל לחיים קלים. התפללו להיות גברים חזקים יותר." – ג'ון פ. קנדי

תפסיק לנסות למצוא את "המצב הקל". רוב המשחקים, כמו החיים, מהנים יותר בקושי קשה יותר. במקום לחפש מסלול חלש יותר בחיים, נסו להפוך לשחקן חזק יותר שיכול לקחת כל דרך.

22. כוח מגיע מבפנים

"כוח לא מגיע מיכולת פיזית. זה נובע מרצון בלתי נלווה". – מהטמה גנדי

כוח מגיע בצורות וצורות רבות. אני מאמין שעלינו לכבד כל מיני כוחות ולהבין את הניואנסים וההבדלים ביניהם. נדרש כוח פיזי רב כדי להרים משקל של 500 ק"ג, ודרוש גם כוח נפשי רב כדי להתאמן חזק מספיק כדי להרים משקל של 500 ק"ג.

23. כאב מלמד אותנו להחזיק מעמד

"מה שלא הורג אותנו מחזק אותנו". – פרידריך ניטשה

אני לא בטוח אם אני יכול להסכים לחלוטין עם הציטוט הזה על להיות חזק. אני חושב שיש הרבה כאבים ושברון לב שהופכים אותנו לאנשים חזקים יותר, מבינים יותר כמו פרידות במערכות יחסים. אני גם חושב שלעתים קרובות יש הרבה צורות של כאב מיותרות כמו כניעה למערכת יחסים פוגענית.

24. שתייה לא מזיק (jk)

"כאב מחזק אותך. דמעות עושות אותך אמיץ יותר. שברון לב עושה אותך חכם יותר. ווודקה גורמת לך לא לזכור שום דבר מהשטויות האלה". – נישן פנוואר

הנה אחד מצחיק בתערובת של כל זה רְצִינִי דבר. האמת היא ששברון לב בדרך כלל גורם לך להיות חכם יותר, ובאמת מצלק את הפספוס הזה בראש שלך.

25. היו בטוחים עם הקלפים שחולקו לכם

"ניתנו לך את החיים האלה כי אתה חזק מספיק לחיות אותם." - לא ידוע

האמונה שקיבלת את הכלים והכוח הדרושים כדי להתגבר על אתגרי החיים. דברים קורים מסיבה כלשהי, ולעתים קרובות איננו יכולים לראות בכישלונות חוויות למידה בזמן שאנו נמצאים בהם.

26. למד לסלוח

"החלש לעולם לא יוכל לסלוח. סליחה היא תכונת החזק". – מהטמה גנדי

סליחה היא דבר קשה להפליא לעשות. כדי להיות מסוגל להרפות מכאבי עבר ומכישלונות שנגרמו על ידי אחרים דורש כמות מדהימה של כוח ואהדה. רוב המעשים המזיקים והחוויות הכואבות נוצרו מתוך בורות ואין להתייחס אליהם כזדון.

27. התחזק באמצעות אתגרים

"מתוך הסבל יצאו הנשמות החזקות ביותר; הדמויות המסיביות ביותר צרובות בצלקות." – חליל ג'יבראן

אנשים שמתגברים על אתגרים קשים יוצאים חזקים יותר ואלופים רבים נאלצים להתמודד עם כישלונות מדהימים כדי להגיע לפסגה. חוויות הן בעצם עקבות וצלקות של המוח שלנו.

28. כולנו יכולים להיות גיבורים

"גיבור הוא אדם רגיל שמוצא את הכוח להתמיד ולהחזיק מעמד למרות מכשולים מכריעים." – כריסטופר ריב

הכוח להתמיד הוא תכונה מדהימה שיש. זה מדהים לראות אנשים כמו כריסטופר ריב מתמודדים עם קשיים מדהימים (בדוגמה שלו שיתוק) וממשיכים הלאה למרות הסיכויים לקראת פתרון.

29. העריכו את המאבקים בחייכם

"במקום שאין מאבק, אין כוח." – אופרה ווינפרי

באותו אופן שבו אנו מתחזקים פיזית על ידי הרמת משקולות בחדר כושר, אנו יכולים לאמן את המוח שלנו באמצעות התנגדות דומה כמו יציאה מאזור הנוחות שלנו או דחיקת גבולות נפשיים.

30. תאמין בעצמך

"אני חושב שהכל קורה לך מסיבה כלשהי. הזמנים הקשים שעוברים בונים אופי, הופכים אותך לאדם הרבה יותר חזק". – ריטה מרו

היה קצת ביטחון שהיקום פועל בדרכים מסתוריות. רוב הדברים קורים מסיבה כלשהי ורוב הכאב יועיל בהפיכתך לאדם חזק יותר בעתיד.

31. אנשים חזקים מחזיקים מעמד

"זמנים קשים אף פעם לא נמשכים אבל אנשים קשים כן." – רוברט ה. שולר

השווקים יתנדנדו והכלכלות יעברו שפל. אנשים חזקים ונחושים יחזיקו מעמד לאורך שניהם ויתמידו קדימה.

32. אתה חזק יותר ממה שאתה חושב

"אם אי פעם יהיה מחר כשאנחנו לא ביחד... יש משהו שאתה חייב לזכור תמיד. אתה אמיץ יותר ממה שאתה מאמין, חזק יותר ממה שאתה נראה, וחכם יותר ממה שאתה חושב. אבל הדבר החשוב ביותר הוא, גם אם אנחנו נפרדים... אני תמיד אהיה איתך." – א.א מילן (פו הדוב)

קל לנו להיות שליליים ולהסתכל על הטעויות שלנו. נסה להישאר חיובי ולתת לעצמך הפסקה מדי פעם.

33. האמינו במאמצים שלכם

"גברים רדודים מאמינים במזל. גברים חזקים מאמינים בסיבה ותוצאה". – ראלף וולדו אמרסון

נאמר שככל שאתה עובד קשה יותר יש לך יותר מזל נכון? מזל וסיכוי זה משהו שיש לנו מעט אם אין שליטה עליו. עם זאת, יש לנו שליטה ב-100%. אנחנו לא יכולים להחליט אילו קלפים חולקו, אבל אנחנו בהחלט יכולים להחליט איך לשחק אותם

34. אל תפסיק עכשיו

"אל תתפטר. סבל עכשיו וחי את שארית חייך כאלוף". – מוחמד עלי

הכאב הוא זמני אך אובדן וחרטה נמשכים לנצח. הוקיר את הכאב שלך וכבד את אבלך, שכן כולם ממלאים חלק חיוני בהצלחתך. אף אלוף לא יוצא בלי צלקות ומכשולים. האם באמת תרצה לדאוג לכל מי שהיה בדרך קלה ומפונקת?

35. ימים קשים יחלפו

"תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר." – תומס פולר

זה לעתים קרובות בפנים את הרגעים האפלים ביותר שלנו ואת החוויות הכואבות ביותר שאנו מקבלים את ההכרות העמוקות ביותר שלנו. קצת אמונה שיש אור בקצה המנהרה, ושניתן לנו מספיק כוח לסבול את המסע עד הסוף.

36. יש את האומץ להמשיך

"ההצלחה אינה סופית, כישלון אינו קטלני: האומץ להמשיך הוא שקובע". – וינסטון צ'רצ'יל

לעתים רחוקות נסיגה היא הסוף של הכל. רוב המשוכות והאתגרים שלנו הם רק רגעים זמניים בדרך להצלחה. אלופים מבדילים את עצמם דרך המסירות, הכוח, השכנוע והחתירה הבלתי פוסקת שלהם למטרה שלהם.

37. שימו לב לאחרים

"האנשים החזקים ביותר מוצאים את האומץ והאכפתיות לעזור לאחרים, גם אם הם עוברים את הסערה של עצמם." – רוי טי בנט

מנהיגים חזקים מוגדרים לעתים קרובות לפי עד כמה הם שמים את הצרכים והרצונות של העוקבים שלהם לפני שלהם. מקובל ללכת אחרי מה שאתה רוצה. נדרשת חוכמה ושכנוע אמיתיים כדי להזדהות ולעזור לחברך להשיג את מטרותיהם.

38. עורר השראה בחברים ובני משפחה

"אנשים חזקים לא מורידים אחרים... הם מרימים אותם". – מייקל פ. ווטסון

אומרים שברזל מחדד ברזל ואנשים דומים מאוד. אנשים חזקים, בין אם הם חברים ובין אם הם מתחרים, להוציא מאיתנו את הטוב ביותר. לרוב האנשים הבטוחים ביותר יכולים להקדיש זמן כדי לעזור לבנות אחרים.

39. לחשוב מחדש מהו כישלון באמת

"לא נכשלתי. הרגע מצאתי 10,000 דרכים שלא יעבדו". – תומס א. אדיסון

כישלון הוא מאוד סובייקטיבי. הדרך להצלחה היא לרוב שביל מפותל עם מהמורות רבות ושבילים בוגדניים. חשיבה חזקה כדי להבין שהכישלונות שלך הם חלק בלתי נמנע מהצלחתך תעזור לך להמשיך הלאה בזמנים של כאב וכשלונות.

40. אל תוותר לעצמך

"אף פעם לא מאוחר מדי להיות מה שהיית יכול להיות." – ג'ורג' אליוט

אל תוותר על החלומות שלך. למרות שאולי לעולם לא תשיג את כל מה שרצית לעשות, אף פעם לא מאוחר מדי לרדוף אחריהם. יש את הכוח והנחישות להתחיל לנוע בכיוון החלומות שלך בלי ציפייה של "צריך" להגיע לשם יום אחד.

41. היו בעל תושייה

"עשה מה שאתה יכול, עם מה שיש לך, איפה שאתה נמצא." – תאודור רוזוולט

התנאים לעולם אינם מושלמים, וסביר להניח שהם גם לא יהיו. אתה לא יכול לשלוט באיזה עולם נולדת וגם לא אילו משאבים זמינים לך בגלוי. עם זאת, אתה בשליטה מלאה על מה שאתה בוחר לעשות עם המשאבים האלה. תהיה אסיר תודה על מה שיש לך ולדחוף קדימה בצורה יצירתית לקראת מה שאתה רוצה.

42. לכו אחרי הלב שלכם

"עשה מה שאתה מרגיש בליבך כדי להיות צודק - כי בכל מקרה יבקרו אותך." – אלינור רוזוולט

תמיד יהיו מתנגדים ולא מאמינים. חלקם עשויים גם להיות נכונים מאוד בניתוח ובביקורת שלהם על מעשיך. הקף את עצמך באנשים שאתה סומך עליהם ובאלה שמאמינים בך. קחו את המשוב שלהם ללב ותנו לתמיכה שלהם להיות מקור לכוח שלכם לאורך החיים.

43. מצא כוח בתוכך

"מה שמאחורינו ומה שלפנינו הם עניינים זעירים בהשוואה למה שנמצא בתוכנו". – ראלף וולדו אמרסון

לא ניתן לשנות את העבר ולא ניתן לשלוט בעתיד. האופן שבו אנו בוחרים להתמודד ולהרגיש בכל יום הוא חיוני להפליא לאושר ולרווחה שלנו. המשימה המתמשכת לחפש כוחות פנימיים עבורנו, תקווה שתהיה השפעה עמוקה על האושר שלנו כמו גם האושר של הסובבים אותנו.

44. אל תאפשר לאחרים לגרום לך להרגיש חלש

"כאב הוא בלתי נמנע. הסבל הוא אופציונלי". – הארוקי מורקמי

אנחנו לא יכולים לשלוט בכדורי העקומות שהחיים יזרקו בדרך שלנו בהכרח. כולם יחוו כאב עמוק. כאב זה יכול לנבוע מאובדן עבודה, אובדן אדם אהוב, אובדן ציפייה, ואינספור אובדנים אחרים. כמה אנחנו סובלים, וכמה אנחנו נותנים לכאב הבלתי נמנע הזה להשפיע על ההחלטות היומיומיות שלנו ועל האושר האישי שלנו תלוי בנו. יש לנו כוח בעצמנו וכוח מחברים ובני משפחה לעזור לנו להתמודד גם עם אובדן.

45. למד מהטעויות שלך

"להפוך את הפצעים לחכמה." – אופרה ווינפרי

לעתים קרובות אנו שוכחים שכאב הוא מורה מדהים. גע בתנור חם פעם אחת וסביר להניח שלעולם לא תיגע בו שוב. הבינו שכאב ופצעים יהפכו בסופו של דבר לכוח וחוכמה אם תאפשרו להם.

46. מצא כוח בחושך

"רק בחושך אתה יכול לראות את הכוכבים." – מרטין לות'ר קינג ג'וניור.

לפעמים אנחנו יכולים להעריך את מה שיש לנו רק כאשר הנוחות שלנו נלקחת. כאשר אתה מתמלא בספק וחושך בלתי נתפס, הוא לעתים קרובות כאשר אתה מבין על מי ועל מה אתה באמת יכול לסמוך. פעמים של מחלוקת וכאב מאפשרים לנו לעתים קרובות להפריד בין העיקר לבין הטריוויאלי.

47. נסה שוב, חזק יותר הפעם

"אתה אף פעם לא נכשל עד שאתה מפסיק לנסות." – אלברט איינשטיין

כל בעיה, אתגר וכישלון הם רק התקדמות עד שאתה מוותר. מציאת הכוח לדחוף הלאה היא חיונית מכיוון שכל מטרה שכדאי להשיגה מלאה לרוב במכשולים ובאתגרים קשים. השתרש, היה בטחון ודחף קדימה לעבר המטרות שלך עם הידיעה שכישלון הוא לרוב רק חלק מהתהליך.

פוסט קשור: 88+ ציטוטים חיוביים להיום [תמונות ומעודכנים 2018]

ציטוטים על כוח והתמדה

קשיים וזמנים קשים הם רק חלק מהחיים שכולנו חייבים לעבור. לנסות ל ללמוד מהכישלונות שלך ולהתחזק רגשית כפי שאתה מתמיד. זמנים קשים אף פעם לא נמשכים לנצח ועם מספיק סבלנות ונחישות תוכל לעבור את זה.

48. פשוט תמשיך להתקדם איך שאתה יכול, ותגיע ליעד שלך.

"אם אתה לא יכול לעוף אז רוץ, אם אתה לא יכול לרוץ אז ללכת, אם אתה לא יכול ללכת אז לזחול, אבל מה שאתה עושה אתה צריך להמשיך להתקדם." - מרטין לות'ר קינג ג'וניור.

49. עד שלא תיבחן, לא תדע מי חזק אתה יכול להיות בעצמך.

"אתה אף פעם לא יודע כמה אתה חזק עד שלהיות חזק זו הבחירה היחידה שלך." - בוב מארלי

פוסט קשור: 28+ ציטוטים מרוממים לזמנים קשים עם תמונות

להיות חזק בעצמך

החיים בהחלט יכולים להיות ימים קשים והיו מאותגרים כל הזמן עם מכשולים. הנה כמה כיף תובנות ומחשבות לגבי להישאר חזקים לעזור לך לעבור את המהמורות האלה בכביש.

50. בעל אופי חזק יעביר אותך דרך הרבה מתלאות החיים בחן.

אופי גבוה מהאינטלקט. נשמה גדולה תהיה חזקה לחיות וגם לחשוב". – ראלף וולדו אמרסון

51. אתה חייב לשמור על בריאות טובה אם אתה רוצה לקבל החלטות חזקות וברורות.

לשמור על בריאות הגוף זו חובה... אחרת לא נוכל לשמור על המוח שלנו חזק וצלול." – בודהה

52. מצוקה באה לבדוק את כולנו. אנשים חזקים יקומו מהם חזקים ונחושים יותר.

"אש היא מבחן זהב; מצוקה, של אנשים חזקים." – מרתה גרהם

53. לכבוש את המטרות שלך. ודא שהם מאתגרים אחרת הם לא ירגישו מתגמלים כלל.

"איננו מוצאים סיפוק או אושר אמיתיים בחיים ללא מכשולים לכיבוש ומטרות להשגה." – מקסוול מאלץ

54. דם וזיעה הם לעתים קרובות המחיר שאתה משלם עבור כוח.

"דם, זיעה וכבוד. שניים ראשונים אתה נותן. האחרון שאתה מרוויח - דוויין ג'ונסון

55. לוחם חזק ינצל את הזמן לטובתו.

– ליאו טולסטוי

56. אם אתה יכול ללמוד להיות חזק בעצמך אז זה לא משנה כמה כאוטי העולם סביבך.

- גוי נאסו

57. האמן בעצמך וכבד את הערך העצמי שלך.

– מל רובינס

58. "בסופו של יום, אנחנו יכולים לסבול הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים שאנחנו יכולים." – פרידה קאלו

59. "אל תתפלל לחיים קלים. התפלל לכוח לסבול מצב קשה". – ברוס לי

60. "כמה שהחיים נראים קשים, תמיד יש משהו שאתה יכול לעשות ולהצליח בו. חשוב שלא תוותר סתם”. – סטיבן הוקינג

61. "עמוד על מה שאתה מאמין בו גם אם זה אומר לעמוד לבד" - אנדי בירסאק

ציטוטים על להיות חזק וידאו

סרטון קצר עם ציטוטים ומחשבות על כוח, קשיים והתמדה. אנו מקווים שתוכל להשתמש בזה כדי לתת לעצמך קצת כוח כשאתה עובר את האתגרים של היום.

הישארו חזקים ומצאו את הכוח הפנימי שלכם

אנחנו מאמינים בך. החיים עוברים אתגרים כדי לבחון אותך כל הזמן. חפרו עמוק ודחפו את החושך ובוודאי תמצאו את האור בקצה המנהרה. זכרו שלכולם יש ימים רעים וחשוב להישאר חזקים בזמנים קשים. שמור על מוטיבציה והשראה לאורך חיי היומיום שלך עם אלה ציטוטים ואמירות מרגשות!

הישאר עמיד חברים וזכרו שאתם יכולים להתגבר על אתגרי החיים,

Bb