09 יוני 80+ ציטוטים מעוררי השראה עם תמונות [עודכן 2018]
מציאת השראה יכולה להעלות את הפרודוקטיביות שלנו, לחזק את רוחנו, ותן לנו קצת שָׁלוֹם על אחרת זמן כואב. חיברנו רשימה של ציטוטים ותמונות מעוררי השראה יחד עם עצות מוטיבציה שיעזרו לך לעבור יום קשה!
אם אתה תקוע בתלם או עובר יום רע, אל תדאג! זה קורה לכולנו. לדעת שאתה לא לבד ו תובנה מעודדת יכולה לעזור לך לעבור כמה מהאתגרים והכישלונות של החיים. אתה יכול לבחור לדחוף את הסערה עם כמה חברים או ל להתמקד דרכו בעצמך. אספנו את מיטב תמונות המוטיבציה והציטוטים שיעזרו לך לדחוף את המצוקה בעבר ולמצוא הצלחה!
פוסט קשור: ראה את הרשימה ההולכת וגדלה שלנו של הציטוטים הטובים ביותר לחיים
הציטוטים מעוררי ההשראה הטובים ביותר
אספנו א רשימה של ציטוטי המוטיבציה האהובים עלינו לאורך השנים ויצרו עבורם תמונות נלוות. נסה לשמור כמה מהמחשבות האלה בראש שלך כי הן יכולות לעזור להרים אותך ביום רע. אושר, מוטיבציה ויצירתיות באים לעתים קרובות מבפנים, כך ששמירה על חשיבה חיובית יכולה לעזור להשיג זאת.
1. תאמיני בעצמך. לעתים קרובות לאנשים יש דעה נמוכה בהרבה על עצמם מאחרים. תעבוד כדי לבנות את עצמך!
– א.א מילן (פו הדב)
להתעורר מוקדם יותר: יש משהו מעורר השראה להפליא הרצאת TED בנושא "איך להתעורר כל יום ב-4:30 בבוקר יכול לשנות את חייך" מאת פיליפה קסטרו מאטוס. הוא מתעד היתרונות החיוביים הרבים של להתעורר לפני שהעולם יתעורר. להיות ער מוקדם יותר משאר העולם מאפשר לך להיות פרודוקטיבי יותר - עבודה ללא הפרעות כגון שיחות טלפון או מיילים.
מה הייתה תקופה שבה היית חזק יותר או חכם יותר ממה שנתת לעצמך קרדיט עליו?
2. הכישלון הגדול ביותר שלנו מתבטא כאשר אנו מחליטים לוותר.
הכנת רשימת מטלות יכולה לעזור לך לתעדף את היום שלך וגם לעזור לדמיין את ביצוע הדברים האלה. לפעמים משימות יכולות להיראות מכריעות ופירוקן לפריטי מטלות קטנים יכול באמת לעזור לך להתחיל ולהרוס את הדחיינות. אתה יכול לראות א רשימה של הצעות מוטיבציה מבעלי עסקים בפוסט הקשור שלנו.
3. בלתי אפשרי הוא סובייקטיבי בלבד
התחל את היום שלך עם 5 דקות של פעילות גופנית. הרגשתי הבדל גדול במהלך היום אם אני יכול להתאמן בבוקר. הצלחתי להישאר ממוקד יותר ומוטיבציה עם פחות שחיקה. זוהי חוויה אישית, אז אולי כדאי לך להתנסות בעצמך כדי לראות אם זה עובד.
4. הפוך היום ליצירת המופת שלך.
"לעולם לא יהיה לך את היום הזה שוב, אז תן לזה להיחשב." - לא ידוע
אם אתה מבחין שאתה מתקשה להתעורר אפילו לשעון מעורר, נסה להגדיר שניים. הגדר אזעקה אחת לשעה שתרצה להתעורר ועוד חמש דקות לאחר מכן. אנחנו בהחלט מסכימים שהתעוררות יכולה להיות מבאסת כמה ימים וזה דורש קצת מאמץ כדי לחלץ את עצמך מהמיטה. אתה יכול לראות את זה ואת שלנו רשימה של ציטוטים של בוקר טוב עם טיפים להתעוררות מאושרת יותר כאן.
5. חגגו את ההתקדמות במקום להתמקד אך ורק ביעד שלכם.
הפריים טיים שלנו הוא הזמן ביום שבו אתה לעשות את העבודה הכי טובה שלך. ברגע שתמצא את התקופה הזו, קבע תמיד זמן במהלך תקופה זו לעבוד ללא הפרעה. נסה כדי לראות אם אתה יותר יצירתי בבוקר מהערב ותכננו את עבודתכם בהתאם.
6. התחל עכשיו כי לעולם לא יהיה זמן מושלם להתחיל.
התחלת פרויקט חדש יכולה להיות קשה, וזה יכול להיות קשה במיוחד כשיש לנו כל כך הרבה הסחות דעת סביבנו. כבה מכשירים שיכולים להסיח את דעתך כגון טלפונים והתראות קופצות. הסרת הסחות דעת מועילה כי היא מאפשרת לנו להתמקד במה שחשוב.
תאחל לחבריך א מסע שמח עם רשימה זו של ציטוטים ואמירות!
7. אל תיתן לעולם להפיל אותך. תהיה כוח שמעלה אותם.
מצא מוזיקה שמעודדת אותך והקפיץ אותה לאורך כל היום שלך לאווירה טובה. נסה למצוא שירים שאין להם מילים. השירים האלה עוזרים לך לבנות את המיקוד שלך, לחסום הסחות דעת מטרידות, ואפילו יכולים לשפר את היצירתיות. המועדפים שלנו כוללים מוזיקה מהזיכיון Final Fantasy ופסנתר קלאסי.
8. אל תסתכל אחורה בכעס.
כבה את כל ההתראות בסמארטפון שלך במידת האפשר. כאשר אתה מקבל התראות מהטלפון או המחשב שלך, אתה יכול להסיח את דעתך בקלות. ברגע שאתה חווה את הסחת הדעת הראשונית, זה יכול לקחת דקות או שעות כדי להחזיר אותך לתלם העבודה המקורי שלך.
9. סלח לעצמך ותתקדם. מגיע לך.
חסום כל אתר שמסיח את דעתך בקלות בזמן שאתה עובד. זה לא רק יעזור לשליטה עצמית, אלא גם ימנע ממך להמשיך בהרגל רע שעולה לך בפריון. בהחלט ירדנו לשפן הפייסבוק פעמים רבות - אתה לא לבד.
10. ד"ר Seuss אומר מוזר בדרך שלך לפסגה.
בעוד את רובנו מלמדים להתערב ולהתיידד, זכרו שדווקא המנודים המוזרים הם שבדרך כלל מעלים רעיונות והצלחות מדהימות.
נסה את טכניקת פומודורו. במשך 25 דקות, תעבוד על משימה אחת בלבד. לאחר שנגמרו 25 הדקות, אתה לוקח הפסקה של 5 דקות, ואז חוזר. לאחר ביצוע 3 מפגשים של טכניקת פומודורו, קחו הפסקה לפרק זמן גדול יותר. אתה יכול להשתמש ב "טיימר עגבניות" בחינם כאן
11. התחל בקטן עם כוונות גדולות.
לפרק פרויקט לצעדים קטנים. לפעמים משימה גדולה יכולה להרגיש מכריעה. חלק משימה לשלבים קטנים יותר כדי להפוך אותה לניתנת יותר לניהול. יתר על כן, אתה תרגיש טוב ככל שתתקדם מכיוון שכל צעד יהיה ניצחון קטן.
13. תמשיכי לדחוף קדימה, יש לנו עדיין לנצח ללכת.
"לא הגענו עד כאן רק כדי להגיע עד כאן." - לא ידוע
השקיעו בכמה אוזניות טובות. כשאתה חובש אוזניות, אתה אומר לאנשים שאתה עסוק ולא רוצה שיפריעו לך. להחזיק זוג אוזניות טוב יכול לבודד אותך מהסחות הדעת של העולם.
14. אף אחד לא מתקדם בצורה מושלמת.
"אם אתה מועד, הפוך את זה לחלק מהריקוד" - לא ידוע
הצב שלט 'נא לא להפריע'. טכניקה זו פשוט כוללת נעילת הדלת שלך והצבת שלט שאומר שאסור להפריע לך. עבודה ללא הפרעה יכולה להיות פשוט עניין של להגיד לאנשים שאסור להפריע לך לפרק זמן מסוים. זה יכול לחסוך לך הסחת דעת מראש.
15. שמרו על עצמכם. לעתים קרובות אנו פוגעים בעצמנו יותר ממה שהיינו פוגעים באחרים.
שמור מאמרים שאתה אוהב וקרא אותם מאוחר יותר כשיהיה לך יותר זמן ותשומת לב. במהלך העבודה, ייתכן שתתקלו במאמרים שתרצו לקרוא בהמשך. שמור אותם עם אפליקציות כמו כִּיס כדי שתוכל לחזור לעבודה.
16. אופרה אומרת שהכרת תודה היא מפתח להצלחה ולשפע.
שרבוט אסטרטגי כדי להתמודד עם אתגרים קשים. רוב הבעיות המורכבות עשויות להיות קשות לפתרון מכיוון שלעתים קרובות אנו חושבים על דברים בצורה קבועה וליניארית. מצאנו את זה שרבוטים עוזרים לנו להתגבר על חסימות נפשיות ולמצוא קשרים בין בעיות. ישנן גם תוכניות מקוונות המציעות פתרון דומה בצורות של מיפוי מחשבות.
17. היו בטוחים שהדברים מתאחדים.
"לפעמים כשדברים מתפרקים, ייתכן שהם באמת נופלים במקומם." - לא ידוע
ערכו רשימה של כל ההרגלים לבזבוז הזמן שלכם. כך אתה יכול לסגור מראש הרגלים רעים והסחות דעת בעתיד. יתר על כן, אתה יכול לעבוד כדי להחליף את ההרגלים האלה בפעילויות שיהיו פרודוקטיביות במקום זאת.
18. אל תיתן לעבר שלך לעכב אותך.
"לעולם אל תיתן לעצבות העבר שלך ולפחד מהעתיד שלך להרוס את האושר של ההווה שלך." - לא ידוע
ערכו רשימה של הדברים, הפעילויות והאנשים שאתם חושבים עליהם בזמן שאתם מנסים לעבוד. לפעמים אתה יכול לטפל בכמה משימות במהירות ולמנוע מהן הסחת דעת נפשית. אם אתה צריך לעשות שיחת טלפון קצרה, אולי הכי טוב לטפל בזה לפני שאתה מתחיל בפרויקט. אם אתה צריך לטפל במשהו שגוזל יותר זמן, רשום אותו כדי שתדע להתחיל בו לאחר המשימות היותר דחופות שלך.
19. השתמש במכשולים כדי להנחות אותך להצלחה.
תכנן ימים ללא פגישות. קיים לפחות יום אחד בשבוע שבו אין לך ולצוות שלך פגישות. זה מאפשר לכולם לקבל נתח טוב של זמן עבודה ללא הפרעה.
20. טעויות הן לא תמיד דבר רע, למד לאמץ אותן.
– סמנתה סניידר
השתמש בפתקים דביקים לעתים קרובות כדי לזכור משימות לשמור. פתקים דביקים יתנו לך תזכורת ויזואלית של הדברים שאתה צריך לזכור וישמרו על הפוקוס שלך על הדברים הנכונים. לעתים קרובות אנחנו אוהבים השאר גם פתקים מרוממים זה לזה לעזור לעצמנו במהלך היום. מסרים קטנים יכולים לעזור לעורר השראה ולהניע אחרים.
21. היו אופטימיים ותנו לזה לכוון אתכם לעבר החלומות שלכם.
נתק מהחשמל מדברים שמעכבים אותך. כדי להימנע מרוב הסחות הדעת, כבה את הטלפון הנייד, הפסק לבדוק את הדוא"ל שלך ונתב את כל השיחות שלך לתא הקולי. אתה יכול להוריד את כל חומר המחקר הדרוש ולנתק את ה-WiFi שלך כאמצעי קיצוני יותר כדי להגן על עצמך מפני הסחות דעת.
22. חפשו את הטוב בדברים ותמצאו אותם.
"כשיורד גשם, חפשו קשתות בענן; כשחושך, חפש כוכבים." - לא ידוע
קבע זמן מסוים ביום שלך במיוחד עבור אימיילים וסוגים דומים של תשובות. הגדר זמן ספציפי לקריאת הדוא"ל שלך ולבלות את שארית היום במשימות יעילות יותר. רוב הודעות האימייל אינן מקרי חירום, תן לאנשים להתקשר אליך אם הם צריכים.
23. אם תכוון מספיק גבוה, אפילו כישלון יהיה הישג מרהיב.
אכלו ארוחת בוקר בריאה. זה ייתן לך אנרגיה, מה שכן לעזור לך להתרכז ולהישאר חיובי. אנחנו אוהבים להכין משהו ערב קודם (תחשבו על טאקו לארוחת בוקר) כדי שלא נעשה בלגן מהמטבח דבר ראשון בבוקר.
24. המטרות שלך תמיד בהישג יד אם אתה ממשיך לנוע.
– בארי פינלי
חצו תחילה את המשימה הגרועה ביותר מהרשימה שלכם. זה ייתן לך קצת אנרגיה נחוצה לשארית היום. השארת משימה מפחידה בחלק האחורי של המוח שלך יכולה באמת לשאוב את האנרגיה ולהשפיע על האופן שבו אתה מבצע פרויקטים אחרים.
25. תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר נכון?
קבל מחויבות מילולית לחברים שלך. כשאתה עושה זאת, יש לך בעיטה נוספת של מוטיבציה לבצע את העבודה בפועל. אתה תהיה אחראי מבחינה חברתית ברגע שסיפרת לחברים שלך שאתה עומד לעשות משהו. תן לחברים שלך לעזור לתמוך ולשמור עליך מוטיבציה באמצעות אתגרים קשים.
26. לגרום למישהו להרגיש מדהים היום. זה בכוחך.
תאהב ותגמל את עצמך מדי פעם. כשאתה מתגמל את עצמך, זה נותן לך דחיפה מוטיבציונית להמשיך. אנשים, במיוחד אנשים מונעים, יכולים לעתים קרובות להיות קשים ושליליים מדי כלפי עצמם.
27. הרם את עצמך - אתה תמיד יכול לנסות שוב.
"הקאמבק תמיד חזק יותר מהנסיגה". - לא ידוע
תסדר את המיטה שלך כל בוקר. סידרת המיטה שלך מאפשרת לך לקבל לפחות ניצחון אחד בכל יום. זה מניע אותך ועוזר לך לפתח הרגלים טובים.
28. שיהיה לך את הביטחון ללכת אחרי החלומות שלך.
תעשה משהו מהנה בסוף השבוע הזה. כשיש לך משהו מהנה שאתה יכול לעשות במהלך סוף השבוע, זה ייתן לך יותר מוטיבציה לשבוע הבא. לנסות משהו חדש ושונה יכול לעזור להגדיל את היצירתיות ואת טווח הקשב שלך.
29. החיים מבאסים לפעמים - למד להסתגל ולהפיק תוצאות טובות ממצבים רעים.
עבור אנשים רבים, ההתחלה היא חצי מהקרב. פשוט אמור לעצמך שתעבוד רק 5 דקות. לעתים קרובות תגלה שתעשה הרבה יותר ממה שחשבת במקור.
30. קשיים עושים אותנו חזקים יותר. חבקו את התבוסה וצמיחו ממנה.
קבל מנטור. חפש מישהו שכבר מצא הצלחה במה שאתה עושה. למצוא מישהו להסתכל עליו זה מאוד מעורר מוטיבציה. סביר להניח שזה מוצלח אנשים שמתלהבים מהאומנות שלהם ישמחו להדריך אתה אם אתה יכול להביא אנרגיה חיובית לשיחה.
31. אנו מעלים את עצמנו כאשר אנו מעודדים אחרים.
הפוך זאת למשימה לתרגל חיוביות. זה יגביר את רמת האנרגיה שלך ויגרום לרמות הביצועים שלך לעלות בעבודה. ישנן דרכים רבות בהן תוכל להפעיל חיוביות, כולל מדיטציה, בחירת מעגלי חברים טובים ושמירה על תזכורות חיוביות לאורך היום.
32. קבל השראה ממסעות ולא מיעדים.
"המהירות שלך לא משנה, קדימה זה קדימה." - לא ידוע
קבע תאריך יעד. כאשר אתה מגדיר מועד אחרון לכל משימה, זה גורם לך להתמקד ולבצע את המשימות שלך בקצב מהיר יותר. זכור שהחמצת המועד שלך אינה סוף העולם ושההתקדמות היא החלק החשוב ביותר ברוב החידות.
33. התחל לעבוד לקראת החלומות שלך עוד היום.
הגדרת יעד שבועי שומרת אותך ממוקד ומוטיבציה לאורך כל השבוע. להחזיק סמן כדי לדעת אם אתה צריך להתאים את האסטרטגיות והמאמץ שלך משבוע לשבוע יכול להיות לא יסולא בפז. זה בסדר אם אתה מפספס את היעד השבועי שלך כל עוד אתה יכול לחשוב איך להשתפר.
34. מה שלא תעשה, תן הכל.
תכננו את היום מבעוד מועד. כשאתה מתחיל את היום עם תוכנית קונקרטית בראש, זה לא רק מפחית את הלחץ בחייך. זה גם עוזר לך להתמקד בדברים הנדרשים שאתה צריך לחשוב עליהם במהלך השבוע.
35. תן ללב ולחיוביות שלך להדריך אותך אל האושר.
הגדר זמן סיום ספציפי לפגישות. על ידי כך, זה מאלץ את הצוות שלך להתמקד רק בנושאים החשובים. הגדרת הנחיות וגבולות יכולה לעזור לך ולצוות שלך להישאר מבוססים על מה שבאמת חשוב.
36. תכננו לעתיד רחוק רחוק ולעשות פעולות כדי להגיע לשם היום.
צרף משימות דומות יחד. במקום לעבור בין משימות דומות כל היום, בצע את כולן בפגישה אחת כדי לייעל את הזמן.
37. השתדלו להיות האני הטוב ביותר שלכם, ואל תנסו להתחרות באחרים.
צרף את תגובות האימייל שלך. בחר זמן לענות לאימיילים שלך. במהלך היום, מחק דואר זבל או השב לדוא"ל דחוף.
38. הלך הרוח שלך הוא הכל.
- נורמן וינסנט פייל
הלך הרוח שלך הוא הכל. זה קובע אם אתה שמח ומרוצה מהחיים שלך, מהקריירה שלך ו יחסים. אתה יכול לקבל את כל הכסף שבעולם ועדיין להרגיש שזה אף פעם לא מספיק. אתה יכול לקבל את החברים הכי טובים ביקום ולא להעריך אותם בכלל. המוח שלך במקום הנכון יאפשר לך להיות רגועה ומוטיבציה להתקדם לכיוון חיובי.
39. חלמו בגדול כדי לשמור על עצמכם השראה.
לשחק משחקי מוח. משחק במשחקי מוח בטלפון או במחשב הנייד שלך יכול לעזור לזיכרון ולהתמקד. למרות שרוב המשחקים לא הוכחו מדעית, הם עדיין יכולים לתת לך הפסקה וליצור חוויה מעוררת.
40. הסתפק במאמצים שלך ולא בתוצאות שלך.
לפעמים אנחנו יכולים להדביק תוצאות ואפילו הגרוע מכל, תוצאות לטווח קצר. עדיף לזכור שלדברים גדולים לוקח זמן לבנות ו לרוב עדיף להתמקד בהתקדמות מאשר בתוצאות.
41. אתה לא יכול לבחור מאיפה אתה מתחיל, אבל אתה בהחלט יכול לבחור לאן פניך מועדות.
הם אומרים שזה לא איפה שהיית, זה לאן אתה הולך. אתה לא יכול לשנות את המצב הנוכחי שלך ולעתים קרובות הסביבה שלך היא לא משהו שאתה יכול לשלוט בו לחלוטין. עם זאת, אתה בשליטה מלאה על ההחלטות שלך ועל הפעולות הבאות. התקדם בכיוון חיובי לא משנה היכן אתה נמצא.
42. קבל השראה מהסובבים אותך.
בחברה תחרותית, לעתים קרובות אנו חושבים שחייב להיות מפסיד כדי שיהיה מנצח. זה לא חייב להיות המצב בכלל. לבנות את הסובבים אותך ולתת לחבריך ולעמיתיך לעבודה טפיחה על השכם יכולים לעזור לשפר את המורל והמוטיבציה שלך. בנה אחרים ולעתים קרובות הם יחזירו את האנרגיה אליך פי עשרה.
43. הפיצו אושר מסביב, זה לגמרי בחינם.
– אנה פרנק
גישה חיובית היא מדבקת. אנחנו לא יכולים לספור את הפעמים שבהן הגענו לעבודה בהרגשה שקטה כדי שחבר לעבודה או חבר יעודד אותנו. שמירה על אופטימיות יכולה לעזור להעלות את רוחם של הסובבים אותך יחד עם הרוח שלך.
44. שחקו את הקלפים שחולקו לכם.
קל לספור את כל הכשלונות וחוסר המשאבים שיש לנו. למרות זאת, אנשים מצליחים יכולים לעתים קרובות להפיק את המיטב ממצב רע ולהפוך את הגאות כאשר הכישלון נראה בלתי נמנע. להיות בעל תושייה וליצור הזדמנות משלך הוא לרוב הדרך היחידה להצלחה.
45. מצא גיבורים שמבעירים אותך.
זכרו שלעתים קרובות ניתנות לנו ההזדמנויות בהווה מאינספור הקורבנות של אלו שלפנינו. הישארו צנועים וזכרו שהדרך העומדת לרשותנו כנראה נסללה על ידי מאמץ של אחרים.
46. השינוי מתחיל בך.
אין סיבה להישאר צופה מהצד כאשר חלק גדול מהעולם משפיע על איכות החיים שלך. תהיו שינוי חיובי בחיי החברים והמשפחה שלכם. זה באמת לא צריך הרבה כדי לדחוף את העולם למישור מאושר יותר - פשוט התקשר לחבר ואחל לו יום שמח.
47. התחל משהו נפלא כבר עכשיו. למה לחכות?
– אנה פרנק
נסה משהו חדש היום על ידי עשיית מעשה חסד אקראי. זה יכול להיות משהו קטן כמו תרומה אנונימית, להתקשר לחבר ולאחל לו בהצלחה, או לתמוך במישהו בפייסבוק במאמצים שלו.
48. אל תיתן לכישלון להפיל אותך, זה קורה לכולם.
נסה משהו חדש שאולי אתה לא טוב בו. ללמוד כיצד להיכשל יאפשר לך לדחוף את הגבולות שלך עם יותר נוחות. צאו מאזור הנוחות שלכם ולמדו משהו חדש!
49. נסה משהו חדש היום - צאי מאזור הנוחות שלך.
צאו מאזור הנוחות שלכם היום. התקשר לחבר שנהנה מתחביב שאתה יודע שאתה גרוע בו. להיות נורא במשהו רק אומר שיש לך הכי הרבה פוטנציאל להשתפר. זה בסדר להיראות טיפשי מדי פעם - אל תהיה כל כך קשה עם עצמך!
50. לעתים קרובות אנו לומדים בצורה הטובה ביותר על ידי עשייה. אל תפחד לנסות דברים חדשים.
כולנו לומדים בדרכים שונות מאוד. חלקנו לומדים בצורה הטובה ביותר באמצעות לימוד ומתודולוגיה מוכנים בעוד שאחרים לומדים טוב מאוד בעשייה. חלק מהאנשים לומדים חזותיים בעוד שאחרים מעדיפים בהרבה הרצאות אודיו. הקפד להתנסות ולגלות מה עובד בשבילך.
51. אנשים חזקים בנויים לתקופות קשות.
– ד"ר רוברט שולר
זה מדהים מתי אנו שומעים אינספור סיפורים על אלופים המתמידים בזמנים קשים. טום בריידי הועבר בדראפט ונאסף מאוחר כגיבוי. FedEx הייתה כמעט על סף תבוסה כשהבעלים לקח את הכסף האחרון שלו לווגאס כדי להמר על הניצול שלהם. סטיב ג'ובס פוטר מעצם החברה שהקים וחזר שנים מאוחר יותר כדי לעזור בפיתוח האייפוד.
פוסט קשור: ציטוטים מרוממים לזמנים קשים
52. אושר הוא בחירה.
לפעמים זה טוב לקבל קצת פרספקטיבה על הבעיות שלנו. זכור שעד כמה שהיום שלך גרוע, סביר להניח שיש מישהו אחר במצב הרבה יותר גרוע ממך. היה אסיר תודה על ההזדמנויות שיש לך והפק את המיטב ממצבך.
53. להפיק את המרב מכל יום.
הנה קליפ מדהים ביוטיוב של מוחמד עלי כדי לעורר אותך.
54. כישלונות הם חלק מההצלחה.
– בייב רות
התמקדו בהצלחה ולא בכישלון. המוח שלנו מחווט להתמקד בסכנה ובהשלכות שליליות כדי להגן עלינו. עם זאת, לעתים קרובות אנו יכולים להיות שליליים מדי ולתת לפחד לשתק אותנו מלקבל החלטה כלשהי. נסו לאזן מחשבות שליליות עם כמה זיכרונות חמים.
55. הכאב של היום יהיה הכוח של מחר.
כישלון הוא רק חלק מההצלחה. אם אנחנו רוצים לעשות משהו גדול, צפויים לנו נסיגות ומחסומים בדרך. הבינו שכשלונות הם קשים אבל יגרמו לכם להיות חזקים יותר לקראת אתגרים עתידיים.
56. דחוף מעבר לגבולות שלך כדי לגדול.
רק ל-5 דקות בשבוע, לנסות משהו חדש לגמרי. התרגלות להיכשל במיומנות חדשה תאפשר לך להתמודד טוב יותר עם כישלונות באופן כללי. בנוסף, סביר להניח שניסיון של משהו חדש יוביל אותך לאינטראקציה עם אנשים וקבוצות חדשים שבדרך כלל לא היית מתחבר אליהם.
57. אל תזיע את הדברים הקטנים.
– לו הולץ
למד מטעויות העבר שלך ואל תיתן להם לשלוט בך. רק בגלל שנכשלת או עשית רע בעבר, לא אומר שאתה כבול לכישלון. קחו את הכישלון כשיעור שהרווחתם היטב והמשיכו הלאה חזק יותר.
58. מצא את היהלום בגלם.
לעתים קרובות קל להיות בטוח ומרוכז כשדברים הולכים כשורה, אבל זה אולי מדד טוב יותר לאופי לראות איך מישהו מגיב כשהדברים מתפרקים. יזמים גדולים באמת, כמו סטיב ג'ובס למשל, מצאו גדלות באמצעות נסיגות איומות (כמו פיטורין מהחברה שלך.)
59. חשיבה חיובית תכוון אותך להצלחה.
האופן שבו אתה רואה סיטואציה יהיה גורם חשוב אם זה יסתיים בניצחון או לא. לעתים קרובות נקודת המבט שלנו על מצב תקבע את התוצאה שלו. הישארו חיוביים והמשיכו להילחם!
60. ההצלחות הגדולות מתחילות כולן מאפס.
קח הפסקה מהמשימה הקשה שלך ותשרבט משהו. המוח שלנו יכול לנדוד לפתרונות מעת לעת אם ניתן לו להירגע. נסה לצייר משהו בשביל הכיף כדי לתת למוח שלך קצת מנוחה.
61. השכלה היא דרך ידועה להצלחה.
צבירת ידע שימושי מאפשרת לנו להפיק את המרב מהזמן שלנו כאן. לחבק כל יום במלואו כי לעולם לא תדע מתי זה יהיה האחרון שלך. החזיקו בחוויות ובשיעורים שלכם ביוקר, שכן הם ילוו אתכם למסע ארוך.
62. ההשקפה שלך חשובה, אולי יותר מהמציאות שלך.
זה שאתה במצב גרוע היום לא אומר שזה יימשך לנצח. שמור על הסנטר שלך ותבין שבדרך כלל הדברים ישתפרו. אל תפסיק להאמין!
63. עוד לא מאוחר ללכת בעקבות החלומות שלך.
אתה אף פעם לא מבוגר מדי בשביל להיות מאושר. המשיכו לרדוף אחרי החלומות שלכם ואל תתנו לאנשים או לנסיבות שלא לנסות. המשיכו ללמוד ולחתור לקראת המטרות שלכם.
64. בנה את עצמך.
תפסיק לחכות שהעולם יגיד לך מי אתה או מה אתה צריך להיות. קח קצת זמן להחליט מה אתה עושה ומה לא אוהב ותהיה עצמך. כולם הם עבודה בתהליך ואנו מקווים שאתה עובד קשה לקראת המטרות שלך.
ציטוטים חיוביים על חיים, כישלון ועבודה
מציאת הצד החיובי של כישלונות וקשיים בקריירה שלך יכולה לעזור לך גם להתקדם וגם להיות מאושר יותר. החיים לא עומדים בציפיות שלך והקשיים הם בלתי נמנעים. אם אתה יכול להישאר אופטימי, יהיה לך סיכוי טוב יותר לנצח בסוף.
65. יש אומץ לדחוף קדימה.
אל תפחד להיכשל. זכרו שהחיים ארוכים ויהיו הרבה מהמורות בדרך. שיהיה לך את האומץ והשאיפה להמשיך להתקדם למה שחשוב בחייך.
66. היו מקור של אושר ושמחה עבור הסובבים אתכם.
לכולנו יש ברירה לדחוף את היקום למקום שמח ובריא יותר.
67. הישאר חולם - אתה לא צריך להיות ציני כדי להיות "בוגר".
שמור על הלך הרוח שלך למתחילים. נסה כמיטב יכולתך להישאר צנוע ולתת למוח שלך להיות מוכן לחוויות חדשות. קל לבנות את עצמך בדמות המומחה וחומת הגנה כדי להגן על מעמדך. עזוב כותרים והישאר מתחיל כדי שתוכל להסתגל לעולם המשתנה ללא הרף.
68. חלמו ענק ותנו למטרה הנעלה הזו להיות מקור ההשראה שלכם.
החיים מלאים באנשים שירצו שתכופף למוסכמה. כל עוד אתה בטוח ומאושר, למה לא לירות על הירח?
69. נחישות מפרידה בין הצלחה לכישלון.
קצת מאמץ מרחיק לכת. זכור שדברים גדולים נבנים על פני תקופות זמן ארוכות והמאמצים היומיומיים שלך יצטברו. לא הגענו לירח ביום אחד, נדרשו שנים של נחישות ומכשולים של כישלון עד שדחינו את הגבולות של מה ש"אפשרי" ומה לא.
70. צרו הרגל של הצלחה.
הדברים הקטנים חשובים. מה שאנחנו עושים על בסיס יומי יהיה הצטברות של מי שאנחנו במהלך החיים. דאג לאופן שבו אתה מתנהל מכיוון שאתה כנראה דוחף את כל חייך לכיוון הזה.
71. אל תוותר. לא תנצח כל יום, אבל גם לא תפסיד אם תמשיך.
תתמודד עם הכישלונות שלך. כמעט לאף אלוף אין רקורד ללא רבב. אנו מקווים שנוכל להתלבט שניצחונות משמעותיים הופכים לעתים קרובות לאגדה בעוד כישלונות נשכחים לעתים קרובות. באופן אינדיבידואלי אנו מתמקדים לעתים קרובות בכישלונות שלנו וסובלים מעודף משקל בחשיבותם בהתקדמות שלנו.
72. אתה צריך להרוויח את ההצלחה שלך.
עבודה קשה היא שאין לה תחליף. תמיד יהיו אנשים יותר חכמים ממך או יפים ממך אבל אתה יכול לעבוד קשה כדי להבטיח שאף אחד לא יתאמץ יותר ממך. תכנן את היום שלך ותן לו את המיטב שלך, לא משנה מה המצב הנוכחי שלך.
73. התגאה בעבודתך ובמאמציך.
זכור שהכל עד שתגיע ליעד שלך הוא התקדמות. זה כולל גם ניצחונות קטנים וגם כישלונות גדולים. כבד את ההמולה שלך ותמשיך הלאה!
74. קחו את הסיכון והאמינו בעצמכם.
קח כמה אמון במעשיך ולקחת הזדמנות מדי פעם. לא כל פרויקט או רעיון הולך להיות הפעלה ביתית, אבל אתה לעולם לא תדע אלא אם תנסה. כישלון הוא חלק מהתהליך לקראת הצלחה ואתה רק צריך להיות נוח "להחמיץ" מדי פעם.
75. תהיו אופטימיים ותעשו את דעתכם נכונה.
הדרך שבה אתה חושב על העולם עשויה מאוד להיות מה שמוביל אותך להצלחה או לכישלון. הלך הרוח שלך הוא השורש של כל הפעולות שלך ואם אתה מתחיל לחשוב שאתה תיכשל במשימה, ייתכן מאוד שזו תהיה נבואה שמגשימה את עצמה. נסה להישאר חיובי ולשמור סביבך אנשים שמעוררים בך השראה שפר את עצמך, את עבודתך ואת מערכת היחסים שלך עם האנשים סביבך.
76. מצא את הכוח שלך דרך מצוקה.
העולם עומד לבחון את כולנו. זה הולך ל לבחון את הסיבולת שלנו, את הנחישות שלנו ואת האמונה שלנו לאמונות שלנו ולמטרות שלנו. תאמין שאתה תגדל עם כל נסיגה ותלמד מכל טעות. מצוקות מובילות להתפתחות של חוצפה שתעזור לך להתמיד בעתיד כשהזמנים נעשים קשים יותר ויותר כאוטיים.
77. אמץ בעיות, הן חלק מהותי ממה שהופך את החיים לשווים ומעניינים.
בעיות הן מאוד סובייקטיביות בחיים. לְנַסוֹת לראות ב"בעיות" שלך אתגרים במקום קשיים. תאר לעצמך שפשוט קיבלת את כל מה שרצית... זה אולי נשמע כיף בטווח הקצר אבל יהפוך מהר מאוד לשעמם. זה כמו לשחק במשחק וידאו עם כל קודי הצ'יט – בלי האתגר של כל שלב, המשחק או החיים, בדוגמה הזו, יהפכו במהירות למאוד לא מעניינים.
78. קבל השראה מעצמך ומהשאפתנות שלך.
למד להיות בשלום עם עצמך ו לכבוש את חוסר הביטחון שלך לפני שאתה יוצא לכבוש את העולם החיצוני. ברגע שאתה יכול להיות נוח בעור שלך, זה יאפשר לך לקחת יותר סיכונים ולהפעיל יותר אמפתיה לעולם הסובב אותך.
79. אתגרים נועדו לעורר בך השראה לגבהים גדולים יותר.
הקשיים עשויים להיראות מכריעים כשאתה באמצע הסערה. בתמונה הגדולה יותר, רובם האתגרים הגדולים ביותר שלנו יהיו בסופו של דבר מקור הכוח הגדול ביותר שלנו וחוויות בלתי נשכחות ביותר. הם יהיו סיפורים שתוכלו להושיט אליהם השראה בין אם זה לעצמכם או לאחרים.
80. אתה צריך התנגדות כדי לפתח כוח.
הכנס את חייך למצב קשה. אנחנו מתחזקים וחכמים יותר על ידי הרמת משקלים כבדים יותר ופתרון בעיות מורכבות יותר. קל להיות שאננים אם החיים הופכים קלים מדי וייתכן שנצטרך להוסיף קצת מצוקה אם אנחנו רוצים להמשיך לצמוח. שמור על מוטיבציה על ידי ניסיון של משהו קשה שעדיין לא השגת.
81. חידד את מלאכתך. כל יום. כל יום.
תרגול חיוני כדי לבנות את הביטחון והמיומנות שלך. אתה לא צריך להיות הכי טוב בן לילה. אתה רק צריך להשתפר כל יום.
82. מצא על מה שווה להילחם ואל תוותר.
מצא מטרה ששווה לרדוף אחריה. אם אתה באמת מאמין בזה אז זה יהפוך את כל המשימות היומיומיות והשגרה היומיומית לשווים את זה.
השתמש בציטוטים אלה כדי להישאר השראה לאורך החיים
אנו יודעים ששמירה על מוטיבציה יכולה להיות אתגר עם כל הכוחות השליליים הקיימים בחיי היומיום. אנו מקווים שאפילו יותר מאשר להיות פרודוקטיבי, אתה יכול זכור את הציטוטים החיוביים האלה לשמח.
זה יהיה מתמשך ו רשימה הולכת וגדלה של ציטוטים מעוררי השראה של חדשנים, מנהיגים ואנשי חזון. אנו נמשיך להוסיף ציטוטים מעוררי מוטיבציה, הרהורים ופריטי פעולה ללא הרף.
הישארו מלאי השראה, שמחים ובריאים היום,
Bb