27 נוב 88+ ציטוטים מהחיים לחיות מאושר יותר [תמונות, טיפים, עודכנו 2018]

אספתי הציטוטים, התמונות והטיפים האהובים עלי מהחיים ועודכנו לשנת 2018. החיים יכולים להיות מסע מהמורות עם רבים מאבקים. האופן שבו אתה רואה אירועים ואנשים משמעותיים במהלך חייך הוא לעתים קרובות שיקוף של הלך הרוח הפנימי שלך. עם חִיוּבִי ו חָזָק נקודת מבט, החיים יכולים להיות פנטסטיים עם כל האתגרים שניתן לזכות בהם. עם השקפה שלילית, החיים יכולים להיות מלאים בכאב ובסבל שחברים ובני משפחה אולי לא יוכלו לנחם אותך בהם.

ציטוטי החיים האהובים עלי:

• "תהיו מי שאתם ותגידו מה שאתם מרגישים, כי למי שחשוב לא חשוב, ולמי שחשוב לא אכפת." – ברנרד ברוך
• "טעויות העבר שלך נועדו להדריך אותך, לא להגדיר אותך." – זיאד ק' עבדלנור
• "העובדה שזה לא יחזור שוב זה מה שעושה את החיים כל כך מתוקים." – אמילי דיקינסון
• "החיים אף פעם לא דרשו שנצליח בכל דבר או אפילו שנהיה טובים בחיים, הם רק ביקשו שנישאר בנסיעה". – סמואל דקר תומפסון

מסרים ודימויים מעוררי השראה על החיים

אני מקווה שרשימה זו של הרהורים ותובנות על החיים תוכל לספק לך קצת שלווה והבנה כשאתה חוצה את הנתיב המפותל הזה. הנה ה המחשבות הטובות ביותר על החיים:

1. החיים תמיד בתנועה, זרמו איתם.

– אלברט איינשטיין

תמשיך לנוע:

זכור שהחיים והזמן עם זז איתך או בלעדיך. זה בסדר להישאר בשקט מדי פעם כדי לאסוף את המחשבות שלך ולהעריך מחדש את ההחלטות שלך. אבל אם אתה רוצה לגדול ולהתקדם, תצטרך להמשיך להתקדם, גם אם זה אומר לעתים קרובות להתמודד עם מצבים לא נוחים.

2. תאמיני בערך שלך.

– וינסנט ואן גוך

אתה שווה את זה:

יש לך ערך פנימי ונועדו להיות כאן. למרות שהחיים יכולים להרגיש מכריעים לפעמים, זכרו שלעתים קרובות ניתנים לכם הכלים והמשאבים להתגבר על כל מכשול שיקרה בדרככם. החיים הם תהליך ואתה לא צריך להרגיש למטה או מדוכא רק בגלל שאתה לא בדיוק איפה שאתה חושב שאתה צריך להיות.

3. שמרו על ההורים שלכם.

"תאהב את ההורים שלך. אנחנו כל כך עסוקים בלהתבגר, אנחנו שוכחים לעתים קרובות שהם גם מזדקנים". - לא ידוע

שמור על האנשים שלך כשאתה עדיין יכול:

אם התמזל מזלכם שיש לכם הורים אוהבים, הקפידו להחזיר להם את הזמן, תשומת הלב והאכפתיות. לעתים קרובות אנחנו לא מעריכים את ההורים שלנו, או את האנשים בכלל, לפני שיהיה מאוחר מדי. נסה כמיטב יכולתך להעריך את האנשים שלך בזמן שהם עדיין בחיים.

4. קח את הרע עם הטוב בחיים.

"זמנים טובים הופכים לזיכרונות טובים וזמנים רעים הופכים לשיעורים טובים." - לא ידוע

היו אופטימיים ותבינו שטעויות ומכשולים יהפכו שיעורים חשובים לעתיד. נסו להוקיר את הרגעים הטובים שלכם בזמן שאתם נמצאים בהם. זיכרונות וחוויות שמחים הם מה שהופכים את החיים לשווים חיים. נסו להוקיר גם את הקשיים שלכם מכיוון שהם מה שהופך את החיים לבלתי נשכחים.

5. היו אדיבים לעצמכם.

– לירד המילטון

קצת סבלנות עם עצמך:

יהיו לך מספיק קרבות עם החברים, המשפחה, עמיתיך לעבודה, הבוסים ואינספור כוחות חיצוניים - אל תוסיף את עצמך לרשימת הסכסוכים הזו. היו מודעים למחשבותיכם ו היה סבלני עם עצמך אם אתה רוצה לחיות חיים מאושרים ומאוזנים.

6. מצא עבודה שאתה אוהב לחיים מאושרים.

– סטיב ג'ובס

תעשה מה שאתה אוהב ואל תסתכל אחורה:

אתה הולך לבלות מספר רב של שעות במקום העבודה שלך. האושר שלך יהיה תלוי מאוד במידת האהבה שלך לעבודה שלך, עמיתיך לעבודה, הבוס שלך ותרבות החברה בכלל. בחר היכן אתה עובד בקפידה כי זה גורם גדול לאושר הכללי שלך.

מאמר קשור: ציטוטים ותובנות מעוררי השראה של סטיב ג'ובס

7. מצא איזון בחיי היומיום.

– לורי דשן

מצא איזון ותהיה רגוע:

מצא את השקט הנפשי והאיזון בחיי היומיום שלך. לורי דשן מנהלת אתר בשם בודהה זעיר אשר מוקדש ל תרגול מיינדפולנס ומילות חוכמה פשוטות. האיזון הנכון בין עומס ורוגע, תוקפנות ואמפתיה ישמשו להפוך אותך לאדם מעוגל יותר.

8. זכרו לשבח את ההתקדמות.

– אפלטון

עודד תמיד אנשים שמנסים להשתפר:

קדימה זה קדימה, זה לא משנה המהירות. כולנו מתקדמים במהלך החיים במהירויות שונות, ואין סיבה לזלזל במישהו אחר על כך שהוא הולך בקצב "איטי" יותר ממך. יחד עם זאת, אתה לא אמור להרגיש לחץ להתקדם מהר יותר בחיים על ידי השוואת עצמך לאחרים. התקדם בקצב שלך והשתפר כראות עיניך.

9. אתה אחראי על הרגשות שלך.

– איימי לי מרקרי

קח זמן להירגע ולהיות מאושר:

התקדם לאט לעבר האושר שלך. זכרו שבעוד שגורמים רבים בחיים אינם בשליטתכם לחלוטין, הרגשות שלכם הם חלק אחד שיש לכם לומר עליו. החיים הולכים להיות מלאים בשיאים ובשפל, וזה תלוי בך איך לתפוס ולטפל בהם.

פוסט קשור: 91+ ציטוטים לחיות לפי עם תמונות [עודכן 2018]

10. הפק את המקסימום מזמנך כאן.

"לעולם לא יהיה לך את היום הזה שוב, אז תן לזה להיחשב." - לא ידוע

תן היום לספור כי אולי לא תקבל מחר:

המחר אף פעם לא מובטח אז נסה להפיק את המרב מהחיים. המוות הוא משהו שכולנו צריכים להתמודד איתו יום אחד, ואני מקווה שתוכל להתמודד עם זה עם כמה שפחות חרטה. ניתנת לנו ההזדמנות להתחיל כל יום מחדש ולעשות באמת מה שאנחנו רוצים.

מאמר קשור: ציטוטים של בוקר טוב שיעזרו לך להתעורר מאושר יותר

11. תהיה עצמך.

– ברנרד ברוך

אנשים שאוהבים אותך, אוהבים אותך בשבילך:

האנשים שבאמת אוהבים ודואגים לך יוכלו לקבל את הפגמים שלך ולעזור לך לשפר את עצמך בקצב נוח. אל תפחד להיות פתוח וכנה איתם מכיוון שתקשורת היא דו כיוונית. פתיחה למישהו תאפשר לו לבוא לבקש ממך עזרה אם גם הוא זקוק לעצת חיים.

12. תאהב את עצמך

"דבר אל עצמך כמו שאתה מדבר עם מישהו שאתה אוהב." – ברנה בראון

לפעמים אנחנו יכולים להיות מאוד קשים עם עצמנו כי חונכנו כך על ידי ההורים שלנו. אני חושב שרובנו קשים יותר עם עצמנו מאחרים, ו רובנו לעולם לא נדבר עם מישהו אחר כפי שאנו מדברים לעצמנו באופן פנימי. אם נוכל להיות יותר טובים כלפי עצמנו, זה ירחיב גם את האופן שבו אנו מתייחסים לאנשים אחרים בחיינו.

הנה הרצאת TED מדהימה לחלוטין מאת ברן בראון. זה גם אחד מהרצאות ה-TED הנצפות ביותר עד כה כוחה של פגיעות.

13. תעדוף את חייך בזהירות

"אם תתקן את דעתך, שארית חייך תיפול במקומו." – לאו דזה

בחיים ניתנים לנו מספר רב של אפשרויות ולעתים קרובות אנו מוצפים מהאפשרויות. אם נוכל לתעדף נכון, בין אם זה הבריאות הנפשית שלנו, הבריאות הפיזית שלנו, זמן או הקצאה כספית אז נוכל להיות יעילים יותר ובתקווה מאושרים יותר. אם יש לך את הלך הרוח הנכון בחיים אז כל השאר יבוא בעקבותיו.

14. צור את העתיד שלך

"הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד שלך היא ליצור אותו" - אברהם לינקולן

אתה אחראי על הגורל שלך. אמנם ישנם גורמים רבים שאינך יכול לשלוט בהם כמו היכן נולדת או איך גדלת, אך יש לך שליטה על הפעולות שלך ועל מה אתה בוחר להתמקד. אתה יכול לעבוד קשה כדי לחצוב את הדרך שלך עם מה שיש לך. 

15. היו נוכחים ודואגים פחות

"הדאגה לא מורידה את הצרות של מחר. זה מוריד את השלום של היום". – רנדי ארמסטרונג

דאגה וחרדה עלולות להשפיע לרעה על חייך. אם נוכל ללמוד להיות מודעים ונוכחים לאורך היום, נוכל להיות פרודוקטיביים ומאושרים יותר. נקטו פעולה כדי לשחרר את עצמכם מדאגות מכיוון שרק מחשבה על משהו לרוב לא תפתור אותו.

16. עקוב אחר התשוקות שלך

"הזמן שלך מוגבל, אז אל תבזבז אותו בלחיות חיים של מישהו אחר. אל תהיה לכוד על ידי דוגמה - שהיא לחיות עם תוצאות החשיבה של אנשים אחרים. אל תתנו לרעש של דעות של אחרים להטביע את הקול הפנימי שלכם. והכי חשוב, תאזרי אומץ ללכת אחרי הלב והאינטואיציה שלך". – סטיב ג'ובס

קל ליפול למלכודת של אנשים שמשמחים בין אם זה ההורים שלך, חברים קרובים, בוס או אחר משמעותי. זכור שיש לך את החיים האחד לחיות, אז לחיות את זה בחופשיות כך שיום אחד לא תחזיק אחרים בטינה או חרטה בלבך. זה בסדר ללכת בעקבות החלומות שלך באחריות ו לבזבז זמן על התשוקות שלך.

17. מצא מישהו לאהוב

"יש אנשים שתמיד מאוהבים בשמיים שלך, לא משנה מזג האוויר. יום אחד תמצא מישהו שיאהב אותך באותה צורה" - לא ידוע

אהבה היא אחד החלקים המסתוריים והיפים ביותר בחיים. מצא מישהו לאהוב, בין אם זה המשפחה שלך, חברים, אדם משמעותי או אפילו חיות המחמד שלך. לאהוב מישהו באמת ולהחזיר אותו אולי זה כל מה שאנחנו כאן בשבילו.

פוסט קשור: 68+ ציטוטי אהבה לחלוק עם האחר המשמעותי שלך

18. הנפש היא קרקע פורייה

"מה שאנחנו חושבים, אנחנו הופכים." – בּוּדְהָא

היזהר מההשפעות סביבך. ישנם אינספור גורמים חיצוניים המשפיעים על הדרך בה אנו חושבים ורואים את העולם כמו התקשורת, החברים והמשפחה. הבינו שהרעיונות שתבחרו להיות בסביבה ישפיעו על ההחלטות שתקבלו. נסה לשמור על אנשים ותכנים שמעוררים אותך לשפר את עצמך ואת מערכת היחסים שלך עם אחרים.

19. בעיות הן רק חלק מהחיים

"כדי לחיות את החיים, אתה צריך בעיות. אם אתה מקבל כל מה שאתה רוצה ברגע שאתה רוצה אותו, אז מה הטעם לחיות?" – ג'ייק הכלב (זמן הרפתקאות)

חבק את שלנו קשיים ומכשולים כי זה מה שהופך את החיים למעניינים ומאתגר. בעוד שברגע שהם מתכוונים נראים כואבים להפליא, במבט לאחור המכשולים הגדולים ביותר שלנו יהפכו לעתים קרובות לכמה מהזיכרונות היקרים ביותר שלנו ועמודי הכוח שעליהם ניתן להישען בעתיד.

פוסט קשור: 10 הציטוטים הטובים ביותר מזמן הרפתקאות כדי למנוע ממך להפוך למלך הקרח!

20. היו אופטימיים לגבי החיים

"כשיורד גשם, חפשו קשתות בענן; כשחושך, חפש כוכבים." - לא ידוע

השקפה חיובית על החיים באמת תעזור לך להצליח ולהיות מאושר יותר במהלך המסע. אנחנו לא יכולים לשלוט בכדורי העקומה שהחיים זורקים עלינו, אבל אנחנו יכולים לבחור איך נגיב ולפרש את העקומות לאורך מסע החיים. נסה להישאר חיובי היום ולו רק לרגע בכל פעם.

21. תאמיני בעצמך

"אתה אמיץ יותר ממה שאתה מאמין, חזק יותר ממה שאתה נראה, וחכם יותר ממה שאתה חושב." – א.א מילן (פו הדב)

זֶה ציטוט חיים אוהבים מאת פו הדוב הוא אחד האהובים עליי. לעתים קרובות אנו מניחים את עצמנו ומפקפקים בערך העצמי שלנו. זכור שיש לך ערך מהותי ואתה ראוי יותר ממה שאתה מרשה לעצמך להאמין.

22. בחר את השקפתך בחיים בקפידה

"שנה את המחשבות שלך ואתה משנה את עולמך." – נורמן וינסנט פייל

אתה יכול לשנות מיד את האופן שבו אתה רואה את העולם בכל עת. האם אירוע הוא טוב או רע הוא לעתים קרובות סובייקטיבי וזה תלוי בך להחליט. נסיגה בחיים יכולה להיראות כחוויה לימודית או כתוצאה לא ראויה. אף אחת מהשקפות איננה "נכונה", אך היא עשויה להוביל לעתים קרובות בחירות ומערכות יחסים בריאות.

23. התחל בקטן באתגרים גדולים

"מסע של אלף מייל מתחיל בצעד אחד" - לאו דזה

לפרק פרויקטים גדולים ואבני דרך בחייך לחתיכות בגודל ביס. לעתים קרובות הפחד שלא נצליח לבצע משימה גדולה מונע מאיתנו אפילו לנסות. זכור שלדברים גדולים לוקח זמן לבנות ואתה יכול להצליח מאוד על ידי צעדים קטנים לעבר היעד שלך.

24. הכר את חבריך האמיתיים ממכריך

"חברים מראים את אהבתם בעת צרה, לא באושר." – אוריפידס

היו מודעים לחברה שאתם מחזיקים אתכם. רוב האושר והעצב שלך בחיים יהיו מבוססים על מי שתבחר להשאיר סביבך, בין אם זה חברים או משפחה. תעריך את החברים שיישארו איתך בזמנים הקשים.

25. התמודד עם הפחדים שלך

"הגיבור האמיתי הוא מי שכובש את הכעס והשנאה של עצמו." – הדלאי לאמה

החיים שלך יהיו מהנים לאין שיעור אם אתה מסוגל לשלוט במזג שלך. איפוק מסוים על הרגשות שלך יעזור לך להתמודד עם עצמך ולשפר את האינטראקציות שלך עם הסובבים אותך. יש הרבה סיבות בחיים לכעוס עליהן, אבל זה לא אומר שאתה מחויב לכך.

26. דבר טוב על אחרים

"אתה לא יכול לזרוק בוץ בלי להתעסק קצת בעצמך" - Virtual Dost

דיבור שלילי על אנשים אחרים משקף גם אותך לרעה. יתרה מכך, זו תהיה עוד מחשבה שלילית שאתה מאכיל את המוח שלך. נסה להיות נחרץ להחלטות של אחרים למרות שאתה אולי לא מסכים.

27. עמוד על האמונות שלך

"הדבר היחיד הדרוש לניצחון הרוע הוא שאנשים טובים לא יעשו כלום." – אדמונד בורק

תעמוד על עצמך ועל מה שאתה מאמין בו. הערכים וההחלטות שלך יעצבו את חייך בסופו של דבר והאדם שאתה הופך להיות. אל תתפשר על המוסר שלך ואל תיפול ללחץ חברתי.

28. התחרו רק בעצמכם

"האדם היחיד שאתה צריך לנסות להיות טוב יותר מהאדם שהיית אתמול." - בעילום שם

כולנו שונים וצריכים לחגוג את ההבדלים שלנו במקום להיות תחרותיים או לקנא במה שיש למישהו אחר. התחרות היחידה שלך היא עם עצמך. תנסה פשוט להיות קצת יותר טוב ממה שהיית עם כל יום חדש.

29. שמור על עצמך

"אתה תראה בעולם את מה שאתה נושא בלב שלך." – קרייג קריפן

סביר להניח שתתייחס לאנשים ולסביבה שלך כפי שאתה תופס את הרווחה שלך. אם אתה מרגיש רע עם עצמך, סביר להניח שתראה את העולם כמקום נורא ותהפוך את זה לנבואה שמגשימה את עצמה. להיות נחמד לעצמך וטוב לב לעולם שניתן לך.

30. למד מהטעויות שלך

"טעויות העבר שלך נועדו להדריך אותך, לא להגדיר אותך." – זיאד ק' עבדלנור

אל תהיה קשה מדי עם עצמך ולהבין שרוב הטעויות הן לא מכוונות וישמשו לקחים לעתיד. הדרך להצלחה היא לעתים קרובות דרך מהמורות עם הרבה כשלונות ואתגרים.

31. קצת חסד מרחיק לכת

"חסד היא השפה שהחירשים יכולים לשמוע ועיוורים יכולים לראות." – מרק טווין

טוב לב הוא אוניברסלי. זה לא עולה כלום ואתה יכול לספק אותו בכל מקום שאתה הולך. תתגאה בכך שאתה מסוגל להיות אדיב לאנשים ולהפוך את הזמן שלנו כאן לקצת יותר נעים.

32. יש סבלנות

"אנחנו לא צריכים להפוך לגיבורים בן לילה. רק צעד בכל פעם, לפגוש כל דבר שעולה, לראות את זה כלא נורא כמו שהוא נראה, לגלות שיש לנו את הכוח להביט בו למטה". – אלינור רוזוולט

לדברים גדולים לוקח זמן להתבטא. אלא אם כן אתה מתכנן לזכות בלוטו, שלמען האמת היא לא תוכנית טובה או ניתנת לביצוע, אז תתכונן לטווח הארוך. החיים ארוכים ויש לך מספיק זמן לפתח את מערכות היחסים שאתה רוצה ולהשיג את המטרות שהצבת.

33. יש אמפתיה

"אם נוכל לקרוא את ההיסטוריה הסודית של אויבינו, היינו צריכים למצוא בחייו של כל אדם צער וסבל מספיק כדי לפרוק כל עוינות מנשקו." – הנרי וואדסוורת' לונגפלו

אנחנו לא באמת יודעים מה עובר על אנשים או למה הם מקבלים החלטות לפעמים. היו אדיבים לאלה שאתם לא מסכימים איתם כי ייתכן שיש להם טראומה בהיסטוריה שלהם שמתבטאת בהתנהגויות ובחירות רעות.

34. העריכו את הרגע

"לפעמים אתה אף פעם לא מבין את ערכו של רגע עד שהוא הופך לזיכרון." – דוקטור סוס

לעתים קרובות יש לנו זיכרונות נעימים בדיעבד אבל לא ממש מעריכים חוויות בהווה. אין באמת דרך לתקן את זה מלבד להיות מודע לזה. אתה אף פעם לא יודע מה מחר הולך להביא אז תהנה מהזמן שיש לך עם יקיריכם היום.

35. עזוב את החרטות שלך

"עלינו להרפות מהחיים שתכננו, כדי לקבל את זה שמחכה לנו." – ג'וזף קמפבל

בזבוז הזמן שלך על מה "יכול להיות" יכול לעתים קרובות למחוק לחלוטין את "מה שיש". החיים אף פעם לא ממש מתנהלים כמתוכנן אז קח את זה בשביל מה שזה שווה. אם אתה לא אוהב איך הדברים מתנהלים אז תעבוד כדי לשנות את זה.

36. YOLO

"אתה חי רק פעם אחת, אבל אם אתה עושה את זה נכון, פעם אחת זה מספיק." – מיי ווסט

הרגשתי שזה הכרחי עם כל הדיבורים האלה על "YOLO". קח את זה כרצונך, חוכמה היא חוכמה לא משנה איך היא מאויתת. יש לך רק חיים אחד שאתה מכיר אז תחיה את זה כרצונך.

37. אל תפסיק לחיות

"יש אנשים שמתים בגיל 25 ולא נקברים עד גיל 75". – בנג'מין פרנקלין

רבים מאיתנו מוותרים הרבה לפני זמננו. אנו עשויים להיות ציניים או מאוד אדישים לגבי חיינו, מערכות היחסים והסביבות שלנו. זכרו שאולי לא תהיה לנו עוד הזדמנות כזו אז בואו ננצל את המרב.

38. מצא את המהותי אותך

"היום אתה אתה, זה יותר נכון מהאמת. אין אחד בחיים שהוא יותר ממך". – דוקטור סוס

זה אולי הסיכוי היחיד שיש לך להיות אתה – אל תבזבז את זה על להיות מישהו אחר. קל ליפול למלכודת של חיקוי הצלחה, ותרצה לחשוב היטב אם זה שווה את זה.

39. אל תלך לרדוף אחרי מפלים

"שני דברים שלעולם לא תצטרכו לרדוף אחריהם: חברים אמיתיים ואהבה אמיתית." – מנדי הייל

אל תכריח מערכות יחסים בחייך. במוקדם או במאוחר מערכות היחסים המתוכננות הללו ירוקנו מכם את האנרגיה והרווחה שלכם. החברים האמיתיים והאהבות האמיתיות שלך ייכנסו לחייך באופן טבעי, רק היו בטוחים שאתם מוכנים ובמצב טוב לקבל את פניהם.

40. ציטוט מהחיים על להיות נאמנה לעצמך

"אני זה שצריך למות כשיגיע הזמן למות, אז תן לי לחיות את חיי כמו שאני רוצה." – ג'ימי הנדריקס

הזמן שלנו מוגבל מאוד כאן אז אנא השתמש בו בחוכמה. כולנו צריכים להתמודד עם ההשלכות של המעשים שלנו, הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך, כך תהיה נאמן לעצמך ותעמוד באמונות שלך.

41. עשה כמיטב יכולתך

"פחד המוות נובע מפחד החיים. אדם שחי במלואו מוכן למות בכל עת". – מרק טווין

אנחנו לא יכולים לשלוט מתי אנחנו מתים או אפילו ברוב הגורמים בחיינו. עם זאת, יש לנו שליטה מלאה על המאמץ שאנו משקיעים במשימות היומיומיות שלנו. שים את הלב שלך בכל מה שאתה עושה כדי שלא תתחרט.

42. אהבה יוצרת חיים

"איפה שיש אהבה יש חיים." – מהטמה גנדי

הישארו מאוהבים ותישארו בחיים. בין אם זו אהבה לבן הזוג שלך, לעבודה שלך או למשפחה שלך. הישארו נלהבים מהאופן שבו אתם מתקשרים בחיי היומיום וודאו שאתם לא רק עוברים את העניינים.

43. אין דרך ביניים

"תהיה עסוק בחיים או תעסוק בלמות." – סטפן קינג

או שאנחנו משתפרים או מחמירים, לעתים קרובות אין דבר כזה לשמור. או שאנחנו חיים וחיים חיים מספקים או שאנחנו צועדים לקברנו. תפוס את היום ו להפיק את המרב מהזמן שלך.

44. החיים לא חייבים לך כלום

"החיים אינם מחויבים לתת לנו את מה שאנו מצפים." – מרגרט מיטשל

עזוב את הציפיות שלך והיה חופשי. לעתים רחוקות אנו מקבלים את מה שאנו מצפים לו בחיים, ובמקום להתאכזב, אנו יכולים לחבק את הלא נודע ולהיות מאושרים עם כל מה שהוא מביא.

45. היו כנים

"תגיד את האמת, או שמישהו יגיד לך אותה." – סטפני קליין

החיים קצרים מכדי לשקר כל הזמן. הונאה תיחשף במוקדם או במאוחר אז אל תדאג או תתמרמר עם הסובבים אותך שאולי עושים קיצורי דרך. היו כנים עם עצמכם, חבריכם ומשפחתכם ולהיות שמח.

46. החיים קצרים ומתוקים

"העובדה שזה לא יחזור שוב זה מה שעושה את החיים כל כך מתוקים." – אמילי דיקינסון

הידיעה שלעולם לא יהיה לנו את היום הזה שוב היא מה שעושה אותו כל כך מיוחד. העובדה שכולנו נמות מתישהו היא תזכורת מתמדת עבורנו לחיות במלואם היום. תעריך את היום הזה כי הוא לעולם לא יחזור.

47. התחל מחדש כל יום בחייך

"השמש חדשה בכל יום." — הרקליטוס

לא משנה מה קורה בעבר, אנו מקבלים הזדמנות חדשה להתחיל מחדש בכל יום. גם אם אינך יכול לשנות מיד את הנסיבות שלך, אתה תמיד יכול לשנות את הלך הרוח שלך ולהתקדם לכיוון חדש. עם היומיום מגיעות הזדמנויות חדשות ליצור חברויות, חוויות וזיכרונות טובים יותר.

48. התחל את היום שלך בשמחה

"חייך במראה. עשה זאת כל בוקר ותתחיל לראות הבדל גדול בחייך”. — יוקו אונו

איך אתה מתחיל את הבוקר שלך יהווה אינדיקטור טוב להמשך היום שלך. נסו להתחיל עם חשיבה חיובית וככה נושאים אותך בחן לאורך כל היום שלך. אתה יכול להתחיל בקטן עם כמה שגרות בוקר כמו חיוך או האזנה לשיר אופטימי.

49. הרהרו מדי פעם

"ב-33 השנים האחרונות הסתכלתי במראה כל בוקר ושאלתי את עצמי: 'אם היום היה היום האחרון בחיי, האם הייתי רוצה לעשות את מה שאני עומד לעשות היום?' ובכל פעם שהתשובה הייתה 'לא' יותר מדי ימים ברציפות, אני יודע שאני צריך לשנות משהו". – סטיב ג'ובס

ערוך מלאי של מצב הבריאות הנוכחי שלך. האם אתה מרוצה מהאנשים בחייך כרגע? האם אתה מרוצה מהקריירה הנוכחית שלך או מהתשוקות שלך עכשיו? אם לא, האם שינוי חשיבה או סביבה יביא לך יותר שלווה ושמחה בחייך?

50. חיו במלואם

"מוות הוא לא האובדן הכי גדול בחיים. האובדן הגדול ביותר הוא מה שמת בתוכנו בזמן שאנו חיים". – נורמן קאזינס

לא להעריך את החיים ואת כל ההזדמנויות להיות מאושר עשוי להיות האובדן הגדול מכולם. כולנו נצטרך למות מתישהו, אבל האם אנו חיים במלואם עד אז תלוי בנו. נסו להעריך כל רגע שהוא חולף על פניכם כי הוא לעולם לא יחזור.

51. קום מההפסדים שלך

"אין יותר טוב ממצוקה. כל תבוסה, כל שברון לב, כל הפסד, מכיל את הזרע שלו, שיעור משלו כיצד לשפר את הביצועים שלך בפעם הבאה". – מלקולם אקס

עם כל אובדן מגיע לקח שצריך ללמוד. זכור שהחיים ארוכים ויהיו לך המון הזדמנויות ואתגרים חדשים לגאול את עצמך. אם אתה מתפלש בתבוסה, ייתכן שלעולם לא תהיה לך הזדמנות לנצח שוב.

52. אהבה היא הכל

"אהבה זה כל מה שאתה צריך." – החיפושיות

הביטלס הצליחו עם השיר המדהים הזה. אהבה יכולה לבוא בהרבה צורות, זה יכול להיות אהבה לחיית מחמד, אהבה בין חברים, אהבה עם בן זוג או אהבה למשפחה שלך. מלאו את חייכם באהבה כי זה עשוי להיות הדבר היחיד שכדאי אנחנו יכולים להחזיק.

53. אל תתפשרי על עצמך

"עדיף להיות שנוא בגלל מה שאתה מאשר שיאהבו אותך בגלל מה שאתה לא." – אנדרה ז'יד

עדיף להיות נאמן לעצמך ולהיות עם כמה חברים מאשר להיות מזויף לעולם עבור מכרים רבים. אל תעמיד פנים שאתה מישהו אחר רק כדי להשתלב בקבוצה. היכולת להיות עצמך היא הזדמנות נפלאה שאסור לבזבז.

54. אוצר חברים שעומדים לצידך

"חבר אמיתי הוא אחד שנכנס פנימה כששאר העולם יוצא החוצה." – וולטר ווינצ'ל

ככל שאנו עוברים את החיים אנו צפויים לרכוש ולאבד חברים. זכור תמיד את האנשים שדבקים איתך בזמנים הרעים. כולם יהיו שם למסיבות אבל מעטים יישבו איתך בברזבים כשאתה למטה וחוץ.

55. ציטוט מהחיים על חברות

"האם אני לא משמיד את אויבי כשאני הופך אותם לחברים שלי?" – אברהם לינקולן

חברים ואויבים הם מונחים סובייקטיביים בלבד. אם אתה יכול לפרוס קצת חסד ולהפוך את האויב לחבר זה יהפוך את חייך לשלווים יותר. רק זכרו שכולנו שונים ושלא פעם אנחנו לא מסכימים אחד עם השני, אבל אין צורך להיות שנאה או אנטגוניסטית.

56. החיים ממשיכים

"בשלוש מילים אני יכול לסכם את כל מה שלמדתי על החיים: זה ממשיך". – רוברט פרוסט

זכרו שאנחנו רק רגע כאן. החיים התרחשו הרבה לפני בואנו וימשיכו הרבה אחר כך. התייחס בזהירות לאנשים שאתה פוגש במסע שלך והיה אדיב מכיוון שכולם רק עוברים דרכם.

57. אתה שולט בחייך

"החיים הם 10% מה שקורה לך ו-90% איך אתה מגיב אליו." – צ'ארלס אר סווינדול

כשמקבלים לימונים, הכינו לימונדה. החיים תמיד יזרוק כדורי עקומה בדרך שלך אז תתכונן להסתגל. מי שמסתגל מנצח במשחק החיים.

58. שמור על חיים פשוטים ציטוט

"החיים באמת פשוטים, אבל אנחנו מתעקשים לעשות אותם מסובכים". – קונפוציוס

עם התקדמות הטכנולוגיה, דאגנו לרוב הצרכים שלנו. מזון ומחסה הם לרוב סבירים, וכעת אנו מתמקדים במותרות נוספות כגון חופשה ושדרוג חומרים. זכור את זה סביר להניח שרוב האושר שלנו יגיע מהדברים הפשוטים כמו אוכל טוב, נטפליקס והחברה של החברים והמשפחה שלנו.

59. הוקיר את הרגעים הקטנים

"אנחנו לא זוכרים ימים, אנחנו זוכרים רגעים." – צ'זארה פאבסה

אנשים לעולם לא ישכחו את הרגעים המיוחדים בחייהם כמו הנשיקה הראשונה שלהם, החבר הראשון שלהם, האהבה הראשונה שלהם. לנסות ל לאצור את הרגעים האלה שהופכים את החיים לשווים ולהעריך אותם בזמן שהם מתרחשים. אל תסתכל אחורה אחר כך בחרטה וחרטה על כך שהרשית לעצמך כעת לחיות את הרגע.

60. החיים הם הרפתקה

"ההרפתקה הגדולה ביותר שאתה יכול לעשות היא לחיות את חיי החלומות שלך." – אופרה ווינפרי

יש לך רק את החיים האחד הזה. חיו את החלומות שלכם וצאו להרפתקה שנועדתם לעבור. אם תלכו בעקבות הלב שלכם, אפילו הכישלונות יהפכו לנסבלים יותר ובסופו של דבר חלק מהחוויה הגדולה.

61. אל תבזבז את חייך

"אם אתה אוהב את החיים, אל תבזבז זמן, כי הזמן הוא מה שהחיים מורכבים ממנו." – ברוס לי

יש לנו רק כל כך הרבה זמן בחיים. תבלה את זה בעקבות הלב שלך ועם האנשים שאתה הכי אוהב. אל תבזבז יותר מדי זמן במחשבה על חרטות או כל מה שעדיין אין לך. נצל את הזמן הזה כדי להגשים את החלומות שלך.

62. המחר לא מובטח

"האמת היא שאתה לא יודע מה הולך לקרות מחר. החיים הם נסיעה מטורפת, ושום דבר לא מובטח". – אמינם

הוקיר היום כי אתה אף פעם לא יודע מה הולך לקרות מחר. אתה עלול לאבד אדם אהוב או לעבור שינוי משמעותי בקריירה שישפיע על חייך לנצח. נסו להפיק את המרב מכל רגע כי אינכם מכירים את הטרגדיות או ההתקדמות שיש לחיים עבורכם בעתיד.

63. פשוט תתחיל ללכת

"אם אתה לא יודע לאן אתה הולך, כל דרך תיקח אותך לשם" - גורג הריסון

אל תהיה משותק עם יותר מדי אפשרויות. אם רק נתקדם וננסה לעשות קצת יותר טוב מדי יום, אז החיים יחשפו לרוב דרך הגונה עבורנו. אל תדאג יתר על המידה אם עדיין לא בחרת את היעד שלך כי החיים הם מסע.

64. התחל ללמוד

"החיים האלה קשים, אבל הם קשים יותר אם אתה טיפש." – ג'ורג' היגינס

יש לנו גישה לספרים, לאינטרנט ולאנשים שיעזרו לנו לחנך את עצמנו. המכללה היא כבר לא הדרך היחידה לקריירה או חיים מצליחים. עשה שימוש מלא במשאבים סביבך והעריך את מקורות הידע הרבים שאתה יכול למשוך מהם בחופשיות.

65. האמון באנשים

"אם אתה סומך, אתה תתאכזב מדי פעם, אבל אם אתה לא בוטח, אתה תהיה אומלל כל הזמן." – אברהם לינקולן

זה חלק טבעי מהחיים שחלק מהאנשים יבגודו ויאכזבו אותך. חלק מההתרחשויות הללו יהיו בכוונה וחוסר מזל אחר. אל תפחד לפתוח את הלב שלך כי השמחה ממציאת בני לוויה אמיתיים תעלה בהרבה על אכזבות הכאב של מכרים.

66. אל תתכנן יתר על המידה את חייך

"לנוסע טוב אין תוכניות קבועות והוא אינו מתכוון להגיע." – לאו דזה

נסה לא לתכנן את החיים שלך יותר מדי. אם אתה מתכנן רחוק מדי בעתיד אתה תגרום לעצמך הרבה חרדה כשהדברים לא הולכים כמתוכנן. סיבה נוספת לתוכניות גמישות היא להגביר את הספונטניות והתגובתיות לחיים שלך. זכרו שרוב הימים לא יעברו בדיוק כמתוכנן אז היו מוכנים להסתגל.

67. זה לא הקלפים שמחלקים לך, זה איך אתה משחק אותם

"החיים הם לא עניין של החזקת קלפים טובים, אלא של משחק טוב ביד גרועה." – רוברט לואיס סטיבנסון

אנחנו לא בשליטה מלאה על הגורל שנעשה בחיים. אנחנו לא בוחרים את המשפחה אליה נולדו או את הנסיבות הכלכליות שבהן אנחנו מתחילים. אנו שולטים בהחלטות שאנו מקבלים וכיצד אנו בוחרים לגשת לחיים למרות זאת. זכור ש"יד רעה" היא לרוב יד מנצחת הניתנת לשחקן הנכון.

68. ציטוט מהחיים על הכרת תודה

"היה אסיר תודה על מה שיש לך; בסופו של דבר יהיה לך יותר. אם תתרכז במה שאין לך, לעולם לא יהיה לך מספיק" - אופרה ווינפרי

ציפיות הן לרוב הגורם לאומללות שלנו. אם אנחנו יכולים להיות יותר אסירי תודה על מה שיש לנו ופחות להתמקד במה שאנחנו רוצים או אין, אז נוכל להיות יותר שלווים. זה נהדר שיש לך מטרות וזה לא אומר שאתה לא יכול להיות גם אסיר תודה על מה שכבר השגת.

69. אוהבים קצת יותר

"אתה עלול להיפגע אם אתה אוהב יותר מדי, אבל אתה תחיה באומללות אם אתה אוהב מעט מדי." – גבעת נפוליאון

אתה צריך לקחת את הסיכויים שלך בחיים. לפעמים האהבה הזו לא תחזיר אותי ואתה תתמודד עם אכזבה. לפעמים אתה תיפגע מדחייה ותרצה שלקחת אפשרות אחרת. אל תתנו לכישלונות האלה להפיל אתכם כי זה קורה לכולנו וזה מחזק אותנו.

70. קח את הצעד

"החיים הם או הרפתקה נועזת או כלום." – הלן קלר

חלק מהכיף בחיים הוא שאתה אף פעם לא יודע בוודאות מה הולך לקרות אחר כך. צאו למסע החיים והיו מוכנים לכל מה שיקרה בדרככם.

71. חי את הרגע

"אני רוצה לחיות את חיי, לא להקליט אותם." – ג'קי קנדי

אנחנו כל הזמן מרימים את הסמארטפונים שלנו כדי להקליט את חיינו ולשדר אותם לעולם. לנסות ל להישאר ברגע היום ופשוט ליהנות מהחוויה לחלוטין. היו כנים עם עצמכם שרוב הסרטונים שתצלמו פשוט יגיעו לפח בכל מקרה.

72. תן יותר ממה שאתה מקבל

"אנחנו מתפרנסים ממה שאנחנו מקבלים, אבל אנחנו מתפרנסים ממה שאנחנו נותנים." – וינסטון צ'רצ'יל

אחת ההנאות הגדולות בחיים היא איך אתה עוזר ובונה אחרים. אם אתה יכול לנסות לתת קצת כל יום כדי לעזור למישהו, גם אם זו טפיחה על השכם כדי לבנות את ההערכה העצמית שלו, אז אתה יכול להתחיל את המסע שלך לקראת חיים מתגמלים יותר.

73. חבקו את המוות וחיו במלואם

"המוות מחייך לכולנו. כל מה שגבר יכול לעשות זה לחייך בחזרה." – מרקוס אורליוס

המוות הוא חלק מהחיים שכולנו חייבים לעבור. אנחנו יכולים להשתמש בזה כתזכורת לזמננו כאן כדי להעריך את הרגעים שיש לנו, או שאנחנו יכולים לתת לזה לשתק אותנו מפחד. חבקו את המוות מכיוון שזהו מסע בפני עצמו וחלק בלתי נפרד מהחיים.

74. תקשיב יותר, דבר פחות

"תקשיב יותר ממה שאתה מדבר. אף אחד לא למד דבר כששמע את עצמו מדבר" - ריצ'רד ברנסון

רוב הידע שאנו מחפשים נמצא בראש של אנשים אחרים. אם היינו מסוגלים לשאול את השאלות הנכונות לאנשים הנכונים ולהקשיב באופן מלא, סביר להניח שנמצא את התשובות שחיפשנו. הקשבה טובה גם תהפוך אותך לאדם יותר אכפתי ורחום כפי שאתה מבין טוב יותר אנשים.

75. אתה לא יכול לשלוט במחר או בעבר

"אתמול זה רק זיכרון, מחר הוא אף פעם לא מה שהוא אמור להיות." – בוב דילן

אתה לא יכול לשנות את העבר או לשלוט באופן מלא על העתיד. העריכו את הרגע הנוכחי שיש לכם כדי שהוא לא יהפוך לזיכרון לא רצוי ובצעו פעולות לקראת עתיד מספק.

76. הביאו לאחרים שמחה

"האמנות האצילית ביותר היא לשמח אחרים". – PT בארנום

אנחנו לא יודעים מה המטרה שלנו ויש סיכוי טוב לכך לנחם ולשמח אחד את השני זה הדבר הכי טוב שאנחנו יכולים לעשות עם הזמן שלנו. נדרש מיומנות, התחשבות וזמן כדי להביא אושר לאחרים.

77. החיים קצרים

"החיים קצרים, והם כאן כדי לחיות אותם." – קייט ווינסלט

הזמן שלנו כאן מאוד מוגבל. הפק את המרב מכל יום בחייך כדי שלא תעזוב חרטות כשזה הזמן שלך ללכת. ספר ליקיריך שהם חשובים לך והתייחס אליהם כמיטב יכולתך.

78. המחשבות שלנו שולטות בעולמנו

"הנשמה נצבעת בצבע מחשבותיה" - מרקוס אורליוס

מה שאנחנו חושבים יהפוך לאט לאט למי שאנחנו באמצעות ההתנהגות שלנו. אם אנחנו מניפולטיביים או שליליים במחשבותינו אז הנטיות הרעות הללו ידממו אל המציאות שלנו. זכרו שהמוח הוא קרקע פורייה שבה רעיונות משתרשים במהירות וצומחים - גם טובים וגם רעים.

79. אל תחפש אישור

"אל תיתן לאושר שלך להיות תלוי במשהו שאתה עלול לאבד." – סי לואיס

אם אתה כל הזמן מסתכל כלפי אחרים כדי לקבל אישור ואושר, זה עלול להפוך לטינה כשאתה לא מקבל את מה שאתה מצפה. מצא אושר מבפנים ונחמה בחיי היומיום שלך. לכולנו יש ימים רעים וצריכים עוגן טוב בעצמנו כדי למשוך אותנו.

80. רק אתה יכול להיות אתה

"היה נכון לעצמך." – וויליאם שייקספיר

יש לך רק את החיים האחד הזה אז למה לבזבז על זה להיות מישהו אחר? ייתכן שתצטרך לעמוד בחזית ולהיות מזויף למעגלים החברתיים שלך, לעבודה שלך, אולי אפילו למשפחה ולקרובי משפחה שלך. עם זאת, עליך לנסות כמיטב יכולתך להיות נאמן לעצמך. היו מודעים לחוזקות ולחולשות שלכם כדי שתוכל לקבל את ההחלטות הטובות ביותר בחיים.

81. יש לנו מזל להיות בחיים

"אנחנו הולכים למות, וזה הופך אותנו לבני המזל. רוב האנשים לעולם לא ימותו כי הם לעולם לא יוולדו. האנשים הפוטנציאליים שהיו יכולים להיות כאן במקומי אבל שלמעשה לעולם לא יראו אור יום עולים במספרם על גרגרי החול של ערב. אין ספק שרוחות רפאים שטרם נולדו כוללות משוררים גדולים יותר מקיטס, מדענים גדולים מניוטון. אנו יודעים זאת מכיוון שקבוצת האנשים האפשריים המותרת על ידי ה-DNA שלנו עולה באופן מסיבי על מערך האנשים האמיתיים. בשיני הסיכויים המהממים האלה זה אתה ואני, בשגרה שלנו, שנמצאים כאן. מעטים מיוחסים, שזכינו בלוטו של לידה כנגד כל הסיכויים, איך אנחנו מעזים להתבכיין על חזרתנו הבלתי נמנעת לאותו מצב קודם שממנו הרוב המכריע מעולם לא התרגש?" –ריצ'ארד דוקינס

הסיכוי שנהיה חיים ואנושיים כל כך נמוכים שאנחנו צריכים להיות אסירי תודה כל יום שלא היו משהו אחר. אנחנו יכולים בקלות להיות סלע או גרגר אבק ביקום. היו אסיר תודה על הרגע הזה כי אולי לא תהיה לך את זה שוב.

82. האנטר ס. תומפסון על החיים

"תקווה עולה וחלומות מרצדים ומתים. האהבה מתכננת למחר והבדידות חושבת על אתמול. החיים יפים והחיים הם כאב". – האנטר ס. תומפסון

פשוט ציטוט מדהים על הדואליות של החיים מהבחור המשוגע הזה. לאהוב אותו.

83. אל תהססו לאהוב

"אם אתה רואה יופי במשהו, אל תחכה שאחרים יסכימו." – שריאן גמאל

אתה לא צריך לחכות לאישור או שהקהל יסכים עם מה שאתה אוהב. אתה עצמך ואתה יכול להיות נוח עם הטעם שלך. היו אמיתיים וכנים עם מה שמניע ומניע אתכם.

84. היה מוכן ללמוד

"שום דבר לא נעלם עד שהוא לימד אותנו את מה שאנחנו צריכים לדעת." – Pema Chödrön

מכשולים שאנו רואים בדרכנו הם לרוב מדריכים מצוינים לאן עלינו ללכת וממה עלינו להימנע. התנחם בכך שהאתגרים בחייך נמצאים שם כדי ללמד ולא להפריע לך.

מתי בפעם האחרונה למדת משהו חדש באופן בלתי צפוי?

85. היזהר בדבריך

"אם המילים שלך רכות ומתוקות, הן לא יהיו קשות לבליעה אם תצטרך לאכול אותן." - לא ידוע

86. הרחב את דעתך ואת חייך

"מוחו של האדם המתוח לרעיון חדש לעולם אינו חוזר לממדיו המקוריים." - אוליבר וונדל הולמס

87. למד לצחוק על עצמך

"לעשות טעויות זה אנושי; למעוד זה דבר שבשגרה; להיות מסוגל לצחוק על עצמך זו בגרות." - ויליאם ארתור וורד

88. אתה אף פעם לא מאבד את אלה שאתה אוהב

"האנשים שאתה אוהב הופכים לרוחות רפאים בתוכך וככה אתה מחזיק אותם בחיים." - רוברט מונטגומרי

תחיה כרצונך

האמת היא שאנחנו לא באמת יודעים למה אנחנו כאן או מה המטרה שלנו, אז עד שיבוא היום הזה, אני מקווה שתוכל לחיות כרצונך. נסה כמיטב יכולתך להפיק את המרב מכל יום, ליצור זיכרונות יפים עם האנשים שאתה אוהב, ולדחוף קדימה ללא חרטות. זה יהיה רשימה הולכת וגדלה של ציטוטים מהחיים ותמונות שניתנות לשיתוף שיתעדכן לעתים קרובות ככל שאמירות והודעות חדשות יהדהדו בי.

תהנה מהחיים שלך – אנחנו כאן רק לרגע,

Bb