loukkaantumisia lainauksia

61+ Hurt Quotes [Kuvat + ILMAINEN PDF-e-kirja]

Loukkaantuminen on ikävää mutta se meidän kaikkien täytyy käydä läpi. Tässä on joitain lainauksia loukkaantumisesta ja kuvista auttamaan sinua vaikeiden aikojen yli ja antaa sinulle rauhaa. The elämän matka on täynnä onnea ja kurjuutta.

Viestit surusta ja sen käsittelystä

1. Kunnioita kipuasi

on loukkaantunut lainaukset - "Jotkin tuskasta on yksinkertaisesti ihmisen olemassaolon normaalia surua. Se on kipua, jolle yritän tehdä tilaa. Kunnioitan suruani." - Marianne Williamson

"Kunnioitan suruani." – Marianne Williamson

Kivun tukahduttaminen voi kostautua, koska et koskaan todella kohtaa sen syitä ja selvitä siitä. Anna itsellesi aikaa käsitellä tapahtunutta ja sopeutua tunteisiisi. Ota aikaa kunnioita kipuasi ja ymmärrä, että se auttaa sinua kasvamaan jonain päivänä.

2. Suojaa itseäsi ja opi tuskastasi

pain lainauksia - "Oletko koskaan loukkaantunut ja paikka yrittää hieman parantua, ja vedät vain arven pois siitä yhä uudelleen ja uudelleen?" - Rosa Parks

"Oletko koskaan loukkaantunut ja paikka yrittää hieman parantua, ja vedät arven pois siitä yhä uudelleen ja uudelleen?" – Rosa Parks

Vaikka sinun pitäisi kunnioittaa kipuasi, älä uppoudu siihen. Kun annat itsesi työskennellä paranemisprosessin läpi, älä palaa tarpeettomasti menneisyyteen. Sinä pystyt toivottaa ystävälle hyvää matkaansa iloisen matkan lainausten kera.

3. Kärsiminen on valinnaista

satuttaa lainauksia - "Kukaan ei voi satuttaa minua ilman lupaani." - Mahatma Gandhi

"Kukaan ei voi satuttaa minua ilman lupaani." – Mahatma Gandhi

Et voi hallita ihmisten käyttäytymistä sinua kohtaan. Voit hallita sitä, miten reagoit siihen. Harjoittele itsensä vahvistamista ja opi etäisyyttä ihmisten negatiivisuudesta.

4. Asiat, jotka satuttaa meitä, voivat myös opettaa meille

lainaus "Mikä meitä satuttaa, se parantaa meidät." - Paulo Coelho

"Mikä meitä satuttaa, se parantaa meidät." – Paulo Coelho

Se kuulostaa intuitiiviselta, mutta vaikeuksien selviytymisen oppiminen voi auttaa meitä toipumaan nopeammin tuskallisista tapahtumista tulevaisuudessa. Harjoittele selviytymisstrategioitasi ja opi käyttämään niitä.

5. Petokset voivat olla uskomattoman tuskallisia

Lainaus: "Jos aidosti välität jonkun loukkaantuneen, sydämeen jää aukko, jonka vain rakkaus voi täyttää." - George Bernard Shaw

"Se, että joku, josta todella välität, loukkaa, jättää sydämeesi aukon, jonka vain rakkaus voi täyttää." – George Bernard Shaw

Jos joku rakastamasi aiheuttaa sinulle kipua, älä pelkää muistuttaa itseäsi, että olet edelleen rakkauden arvoinen. Anna heille mahdollisuus pyytää anteeksi ja sovittaa se sinulle, tai anna jonkun muun läheisesi rauhoittaa sinua.

Liittyvä postaus: 51+ inspiroivaa lainausta elämästä ja kamppailuista kuvien avulla

6. Ota paha hyvän kanssa

lainaus "Jos emme voi joutua loukkaantuneiksi, emme pysty tuntemaan iloa." - Madeleine L'Engle

"Jos emme pysty loukkaantumaan, emme pysty tuntemaan iloa." – Madeleine L'Engle

Elämä on täynnä vastakohtia, ja huonot ajat vain makeuttavat hyviä. Muista, että jonain päivänä olet onnellinen ja tämä hetki näyttää todella kaukaiselta.

7. Mikä menee ympäri, tulee ympäriinsä

lainaus "On olemassa karman luonnollinen laki, että kostonhimoiset ihmiset, jotka tekevät kaikkensa satuttaakseen muita, päätyvät rikki ja yksin." - Sylvester Stallone

"On olemassa karman luonnollinen laki, että kostonhimoiset ihmiset, jotka tekevät kaikkensa satuttaakseen muita, päätyvät rikki ja yksin." – sylvester Stallone

Voi olla houkuttelevaa yrittää kostaa jollekin, joka on tehnyt sinulle vääryyttä, mutta se ei ole tuottavaa. Itse asiassa se todennäköisesti pahentaa tilannetta. Luota siihen, että heidän huonon käytöksensä seuraukset saavat heidät kiinni.

8. Opi antamaan anteeksi niille, jotka ovat satuttaneet sinua

lainaus "Tiedät, että anteeksianto on alkanut, kun muistat niitä, jotka ovat satuttaneet sinua ja tunnet voiman toivottaa heille hyvää." - Lewis B. Smedes

"Tiedät, että anteeksianto on alkanut, kun muistat niitä, jotka ovat satuttaneet sinua ja tunnet voiman toivottaa heille hyvää." – Lewis B. Smedes

Hyvin eläminen on parasta kostoa, ja paremmaksi ihmiseksi tulemisesta on oma suloinen tyytyväisyytensä. Opi päästämään irti vihamielisyydestä ja hyväksymään se, että ihmiset tekevät virheitä. Irtipäästäminen hyödyttää sinua enemmän kuin kukaan muu.

9. Joskus hyvä muutos voi silti vahingoittaa

lainaus "Sinun tuskasi on ymmärryksesi sulkevan kuoren murtuminen." - Khalil Gibran

"Sinun tuskasi on ymmärryksesi sulkevan kuoren murtuminen." – Khalil Gibran

Kun kärsimme, opimme tuntemaan itsemme syvemmin. Sen lisäksi saamme myös empatiaa muita ihmisiä ja heidän kamppailuaan kohtaan. Yritä ymmärtää syyt, miksi olet loukkaantunut.

10. Älä anna periksi tai anna periksi kärsimykseesi

lainaus "Kipu on väliaikaista. Se voi kestää minuutin, tunnin, päivän tai vuoden, mutta lopulta se laantuu ja jotain muuta tulee tilalle. Mutta jos lopetan, se kestää ikuisesti." - Lance Armstrong

"Kipu on väliaikaista> Jos lopetan, se kuitenkin kestää ikuisesti." – Lance Armstrong

Myös tuskallisista tilanteista voi joskus olla hyötyä, jos ne johtavat päämäärään tai parempaan elämäntapaan. Opi erottamaan, milloin näin on, ja ole sinnikäs saadaksesi haluamasi.

Liittyvä postaus: 57+ lainausta vahvuudesta kuvien kanssa [Päivitetty 2018]

11. Opi virheistäsi

lainaus "Muuta haavasi viisaudeksi". - Oprah Winfrey

Oprah Winfrey

Jokainen tuskallinen kokemus on mahdollisuus oppia lisää itsestäsi ja maailmasta. Yritä löytää oppitunti, joka tekee loukkaantumisesta kannattavaa.

12. Rohkeus voittaa kivun

lainaus "Kipu ruokkii rohkeutta. Et voi olla rohkea, jos sinulle on tapahtunut vain upeita asioita." - Mary Tyler Moore

Mary Tyler Moore

Rohkea oleminen ei tarkoita sitä, ettei koskaan loukkaantuisi tai tunteisi itsensä haavoittuvaksi. Kyse on vaikeiden aikojen läpi ajamisesta ja taistelemisesta kohti uutta, valoisampaa päivää. Muista, että selviytymällä tästä tuskasta teet itsestäsi vahvemman ihmisen.

13. On OK hakea apua

lainaus "Olen oppinut nyt, että vaikka ne, jotka puhuvat omasta kurjuudestaan, yleensä satuttaa, ne, jotka ovat hiljaa, loukkaantuvat enemmän." - CS Lewis

CS Lewis

Älä pullota kipuasi. Ongelmistasi puhuminen jollekulle, jonka tunnet ja johon luotat, on loistava tapa saada perspektiiviä ja tuntea olonsa vähemmän yksinäiseksi.

14. Muista, että valoisammat päivät ovat tulossa

lainaus: "Erääntymisen tuska ei ole mitään iloa tavata uudelleen." - Charles Dickens

Charles Dickens

On kipeää erota ihmisistä, joista välitämme. Ajattele rohkeasti aikaa, jolloin tapaat jälleen, niin on helpompi selviytyä yksinäisistä ajoista.

15. Opi nauramaan tuskallesi

Lainaus "Jotta todella nauraa, sinun on kyettävä kestämään kipusi ja leikkiä sillä." - Charlie Chaplin

Charlie Chaplin

Nauru on parasta lääkettä. Yritä löytää huumoria tietyssä tilanteessa; se poistaa ongelman ja mahdollisesti jopa johtaa sinut ratkaisuun.

16. Paranna rakkaudella ja myötätunnolla

lainaus "Rakkauden kautta kaikki katkera on makeaa, Rakkauden kautta kaikki mikä on kuparia kultaa, Rakkauden kautta kaikki roskat muuttuvat viiniksi, rakkauden kautta kaikki kipu muuttuu lääkkeeksi." - Rumi

Rumi

Kun sinua sattuu, ei ole häpeä etsiä lohtua ihmisistä, paikoista ja asioista, joita rakastat. Ota vastaan apua ja lohtua, kun sitä sinulle tarjotaan.

17. Ole empaattinen muiden kärsimysten suhteen

Lainaus "Todellinen myötätunto ei tarkoita vain toisen tuskan tuntemista, vaan myös liikuttumista, joka auttaa lievittämään sitä." - Daniel Goleman

Daniel Goleman

Joskus on kipeämpää nähdä jonkun rakastamasi kärsivän kuin kärsiä itse. Voit auttaa sekä heitä että itseäsi, jos teet kaikkesi selvitäksesi heistä vaikean ajan yli.

18. Loukkaantuminen on osa elämää

lainaus "Elämän suuri taide on tunne, tuntea olevansa olemassa, jopa tuskassa." - Lordi Byron

Lordi Byron

Vaikka kukaan ei nauti kärsimyksestä, se voi olla arvokas muistutus ihmisen ihmisyydestä. Ota yhteyttä tunteisiisi. Ymmärrä, että se on vain elämän todellisuutta, että mutkikkaalla matkallasi tulee ylä- ja alamäkiä.

19. Elämä on täynnä iloa ja tuskaa

lainaus "Kipu ja ilo, kuten valo ja pimeys, menestyvät toisiaan." - Laurence Sterne

Laurence Sterne

Muista, että tämäkin menee ohi. Pahimmatkaan tunteet eivät ole pysyviä, eikä tämäkään tule olemaan.

20. Opi päästämään irti loukkaantumisestasi ja kivusta ajoissa

lainaus "Kun et muista miksi olet loukkaantunut, silloin olet parantunut." - Jane Fonda

Jane Fonda

Älä mieti menneitä epäkohtia, jos ne eivät enää aiheuta sinulle vahinkoa. Hyödynnä tämä tilaisuus mennäksesi eteenpäin elämässäsi.

Kuuluisia lainauksia kivun käsittelystä

Joitakin lohduttavia ajatuksia loukkaantumisesta ja kivun havaitsemisesta. Koska kipu on hyvin subjektiivista, se voi olla meistä kiinni, pidämmekö sitä oppimiskokemuksena vai heikentävänä tapahtumana. Toivomme, että voit käyttää näitä lainauksia parantaaksesi ja kasvaaksesi kipusi kanssa.

21. ”Koko vesimeri ei voi upottaa alusta, ellei se pääse laivan sisään. Samoin maailman negatiivisuus ei voi masentaa sinua, ellet anna sen päästä sisällesi.” – Goi Nasu

22. "Kärsimme useammin mielikuvituksessa kuin todellisuudessa." – Seneca

23. "Totuus on, että kaikki tulevat satuttamaan sinua: sinun on vain löydettävä ne, joiden vuoksi on syytä kärsiä." – Bob Marley

24. "Älä itke, koska se on ohi, hymyile, koska se tapahtui." – Tohtori Seuss

25. ”Anteeksiantaminen on lahjani sinulle. Eteenpäin siirtyminen on lahjani itselleni." – tuntematon

26. "Joskus ihmiset eivät halua kuulla totuutta, koska he eivät halua illuusioidensa tuhoutuvan." – Friedrich Nietzsche

27. ”Et hukku putoamalla veteen; sinä hukkut jäämällä sinne." – Edwin Louis Cole

28. "Sinun täytyy tanssia kuin kukaan ei katsoisi,
Rakasta niin kuin sinua ei koskaan satuttaisi,
Laula kuin kukaan ei kuuntele,
Ja elä kuin taivas maan päällä." – William W. Purkey

29. "Miksi ihmiskunnassa on koskaan tätä kieroutunutta julmuutta, joka saa meidät satuttamaan eniten niitä, joita rakastamme eniten?" – Jacqueline Carey

30. "Minua voivat satuttaa, hän sanoi, vain ihmiset, joita kunnioitan." – Mary Balogh

31. "Revitty takki korjataan pian, mutta kovat sanat musertavat lapsen sydämen." – Henry Wadsworth Longfellow

32. ”Mikään muu ei haavoi niin syvästi ja korjaamattomasti. Mikään muu ei vie meiltä toivoa niin paljon kuin se, että rakastamamme ihminen ei ole rakastettu" - Clive Barker

33. "Lopeta satuttaminen, kun lakkaat toivomasta." – Guillaume Musso

34. "Ei koskaan haavoitettu antamastaan rakkaudesta, vain odotetusta rakkaudesta." – Marty Rubin

35. "Kun henkilö kertoo sinulle, että satutit häntä, et saa päättää, ettet satuttanut häntä." – Louis CK

36. "On paljon helpompaa olla vihainen jollekulle kuin kertoa hänelle, että olet loukkaantunut." – Tom Gates

37. "Henkemme on mahtavampi kuin muistojemme saasta." – Melina Marchetta

38. "On mahdotonta elää loukkaamatta muita." – Jun Mochizuki

39. ”Kun ihminen heikkenee, hän on vähemmän altis kärsimykselle. On vähemmän loukkaantumisia, koska on vähemmän satuttavaa." – Jack London

40. ”Tiedän tämän. Juuri asiat, joita paenemme, satuttaa meitä eniten.” – Norma Johnston

Sanoja ja kuvia loukkaantumisesta

Luotamme usein rakkaimmat ystävämme antaa meille hyviä neuvoja ja surunvalitteluja vaikeina aikoina. Voit myös saada itsesi ulos urasta joidenkin kanssa inspiroivia sanoja ja viisautta upeilta ihmisiltä.

41. ”Mietin, sattuuko elämään,
Ja jos heidän täytyy yrittää,
Ja voisivatko he valita,
He eivät mieluummin kuolisi." – Emily Dickinson

42. "Aika ei paranna kaikkia haavoja, vain etäisyys voi vähentää niiden pistoa." – Shannon L. Alder

43. ”Sattuma on mustelma ulkopuolelta. Vahinko on mustelma sisällä." – Tiffany Reisz

44. ”Hyvä uutinen on, että selvisit. Huono uutinen on, että olet loukkaantunut, eikä kukaan voi parantaa sinua, paitsi sinä itse." – Clementine von Radics

45. "Joskus muistot, joihin takertumme vaikeimmin, ovat ne, jotka satuttaa meitä eniten." – Elizabeth May

46. "Rakkaiden ihmisten sataaminen on pahin katuminen." – Charlotte Eriksson

47. "Ehkä rakkaus ja kipu ovat synonyymejä." – Vanshika Dhyani

48. "Rakkaus aina sattuu, aina. Se mitä teet sillä, tekee siitä kestävän." – Athena Kamalei

49. "Jos haluat minut uudelleen, etsi minua saappaiden pohjaltasi" - Walt Whitman

50. ”Et voi välttää loukkaantumista. Ainoa vaihtoehtosi on elää sen läpi." – Rebekah Crane

51. "Parhaatkin ihmiset löysivät tapoja satuttaa niitä, joita he rakastivat." – Krystal Sutherland

52. "Kärsitkö tarpeeksi tragediaa saadaksesi laajan tiedon ja ymmärryksen elämästä." – Dominic Riccitello

53. "Mikään syy ei voi olla hyvä syy satuttaa jotakuta." – Somya Kedia

54. "Se kun satutan sinua, itken sisälläni." – Anthony T. Hincks

55. ”Jokainen menetys on ennennäkemätön. Et voi koskaan tietää jonkun toisen loukkaantuneen." – John Green

56. "Vain siksi, että ihmiset ovat satuttaneet sinua, ei oikeuta satuttamaan muita tai jotakuta takaisin." – Latika Teotia

57. "Useimmat miehet arvioivat tärkeyttäsi elämässään sen perusteella, kuinka paljon voit satuttaa heitä, ei sen perusteella, kuinka onnelliseksi voit tehdä heistä." – Marilyn Monroe

58. "Se mitä ihminen teki, kun heillä oli kipua, kertoi hänestä paljon." – Veronica Roth

59. ”Onnellisimmat ihmiset ovat ne, jotka ovat oppineet elämän vaikeimman oppitunnin. He ovat oppineet päästämään irti." – Romina Russell

60. "Leikkaa elämästäsi kaikki, jotka saavat sinut tuntemaan olosi pieneksi, loukkaantuneeksi, nöyryytetyksi, tyhmäksi, arvottomaksi jne. tee se nopeasti ja väkivaltaisesti ja ilman katumusta." – Genereux Philip

61. "Joskus toivoa on jopa vaikeampi kestää kuin surua." – Claudia Gray

62. "Satuttaminen on yhtä inhimillistä kuin hengittäminen." – JK Rowling

63. ”Ensisijainen tarkoituksemme tässä elämässä on auttaa muita. Ja jos et voi auttaa heitä, älä ainakaan satuta heitä." – Dalai Lama

Aiheeseen liittyvä viesti: 25+ lainauksia kamppailusta ja kivusta

Jos tarvitset hyviä fiiliksiä kivun aikana, näet luettelomme positiivisista lainauksista, kun tunnet olosi masentuneeksi.

Lataa ILMAINEN e-kirja Being Hurt Quotes (Ei vaadi rekisteröitymistä)

  • Lataa tulostettava, korkearesoluutioinen PDF-tiedosto
  • Yli 20 sivua käsinkirjoitettuja lainauksia ja kauniita kuvia
  • Käytä näitä sanontoja pohtiaksesi kipua ja kärsimystä (muista, että asiat yleensä paranevat!)

Toivottavasti voit parantua kivusta

Elämässä on monia ylä- ja alamäkiä, jotka voivat todella viedä meidät kivun ja surun maailmaan. Muista, että matkasi tulee olemaan vuoristoratamatka, jonka joudut kestämään laaksot samalla kun nautit huipuista. Toivottavasti nämä valokuvia ja lainauksia loukkaantumisesta voi auttaa sinua selviytymään vaikeista paikoista, kun kestät myrskyn.

Parempi olo - kyllä se menee,

Bb