17 اکتبر 61+ نقل قول درباره قوی بودن با تصاویر [به روز شده در سال 2019]

در اینجا مورد علاقه ما هستند نقل قول در مورد قوی بودن با تصاویر برای کمک به شما روزهای سخت و ناملایمات شما می توانید قدرت را در خود، خود پیدا کنید دوستی ها، و شما روابط.

نقل قول در مورد قوی بودن در زمان های سخت

1. همینگوی می گوید که ناملایمات می توانند قدرت بسازند

"دنیا همه را می شکند، و بعد از آن، برخی در مکان های شکسته قوی هستند." – ارنست همینگوی

چیزی که تو را نکشد قوی ترت می کند. همانطور که ما از طریق بسیاری از مبارزات و آزمایشات زندگی می گذریم، یادآوری اینکه موانع مشکلات بی معنی نیستند، بلکه چالش هایی هستند که ما را برای فردای نامطمئن آماده می کنند، می تواند نشاط آور باشد. مقداری بردار آسایش و آرامش خاطر که درد شما به رشد جسمی و عاطفی شما در مواجهه با مشکلات زندگی کمک خواهد کرد.

2. دنیا محل تمرین شماست

"دنیا، ورزشگاه بزرگی است که در آن آمده ایم تا خودمان را قوی کنیم." – سوامی ویوکاناندا

ما دائماً توسط اطرافیانمان آزمایش می شویم. تغییرات روزانه در کار، روابط و افکار ما در خدمت ما هستند ذهن، جسم و روح ما را تقویت کنیم. دنیا هم سالن تمرین شماست و هم میدان آزمایش. هر روز صبح از خواب بیدار شوید آماده برای مقابله با جهان هستید زیرا شما در حال قدم گذاشتن در بزرگترین ورزشگاه از همه آنها هستید.

3. در تصمیمات خود مطمئن باشید

"یک شخص واقعا قوی به تایید دیگران نیازی ندارد تا یک شیر به تایید گوسفند." – ورنون هوارد

داشتنش فوق العاده خوبه دوستان قابل اعتمادی که می توانند شما را در سخت ترین شرایط تحت فشار قرار دهند. با این حال باید به خاطر داشته باشید که زندگی و عواقب شما ثمره اعمال شماست، بنابراین مسئولیت انتخاب هایی که می کنید را بپذیرید. ما اغلب آنچه می کاریم درو می کنیم، پس در نیت خود متفکر باشید. کمی وقت بگذارید تا روی خودت تمرکز کن و کمتر در مورد اینکه همسالانتان، به خصوص همسالان منفی، ممکن است فکر یا بیان کنند، نگران باشید.

4. درخواست کمک اشکالی ندارد

"شما هرگز آنقدر قوی نیستید که نیازی به کمک نداشته باشید." – سزار چاوز

گاهی کمک خواستن سخت ترین کار است. همه ما روزهای سختی را پشت سر می گذاریم و اغلب به دوستانی برای ارائه نیاز داریم همدردی و تسلیت برای کمک به ما در تاریک ترین روزهایمان. اگر بخواهید از آنها نیز بپذیرید، ارائه کمک به مردم آسانتر است.

5. خودتان را بشناسید و نقاط قوت خود را بشناسید

«کسی که بر دیگران پیروز می شود، قوی است. کسی که بر خود غلبه کند توانا است.» – لائوتسه

گاهی اوقات شما نیاز دارید برای تمرکز روی خود زمان بگذارید دریابید که معایب شما چیست و چگونه با جهان تعامل دارید. آیا به کسانی که به شما نزدیک هستند کمک می کنید یا به آنها صدمه می زنید؟ اغلب اصلاح کردن خود قبل از اینکه بتوانید به دیگران کمک کنید اتفاق می افتد. به درون خود نگاه کنید و بپذیرید که چه کسی هستید - عیوب همیشه قابل جبران هستند.

پست مرتبط: نقل قول های انگیزشی برای کار [تصاویر و کتاب الکترونیکی رایگان]

6. در دوستان خود قدرت پیدا کنید

"یک شاخه می شکند، اما دسته شاخه ها قوی است." – تکومسه

روی خود بچسبید سفر در این دنیا ( جناس در نظر گرفته شده ). در دوستان، خانواده و خاطرات خود قدرت پیدا کنید. اغلب در ضعیف ترین لحظاتمان است که نیاز داریم از افرادی که داریم قدرت بگیریم عمیقا عشق بورز

7. در اعمال خود آرام، مطمئن و جسور باشید

"شما می توانید قوی و صادق باشید بدون اینکه گستاخ یا پر سر و صدا باشید." – پائولا رادکلیف

تهاجمی ترین فرد بودن لزوما شما را قوی ترین فرد نمی کند. در جامعه و رسانه‌های ما، شخصیت‌های مسلط و پر سر و صدا غالباً با دیدی مطلوب دیده می‌شوند و به‌عنوان قدرت در نظر گرفته می‌شوند. شما می توانید قوی و مطمئن باشید بدون اینکه با همنوعان خود بی ادب و ناپسند باشید.

8. چالش ها و شکست ها ما را قوی تر می کند

"مشکلات برای برانگیختن است، نه دلسرد کردن. روح انسان باید با درگیری قوی شود.» – ویلیام الری چانینگ

ما با کار کردن از طریق مقاومت قدرت می گیریم. به نحوه عملکرد وزنه در باشگاه فکر کنید. هرچه بار سنگین‌تر و موانعی که باید بر آن‌ها غلبه کنید، در نهایت شما را به فردی قوی‌تر تبدیل می‌کند. جایی که مقاومتی وجود ندارد، اغلب رشد کمی وجود دارد.

9. با قدرت تمام کنید

شروع کننده های بهتری از من وجود دارند اما من یک تمام کننده قوی هستم. – یوسین بولت

به راحتی می توان به این ذهنیت رسید که خواستار پیروزی های سریع و رضایت آنی است. با این حال، قهرمانان اغلب در طول سالیان متمادی برای رسیدن به جایگاهی که دارند سخت کار می کنند. اینکه کجا تمام می‌کنید و سفری که به آن «خط پایان» می‌روید، مهم‌تر از این است که چگونه و از کجا در زندگی شروع کنید.

پست مرتبط: 51+ نقل قول های الهام بخش در مورد زندگی و مبارزه با تصاویر

10. روی چیزی که در آن مهارت دارید تمرکز کنید

«گذراندن زمان زیاد با تمرکز بر نقاط قوت دیگران باعث می شود احساس ضعف کنیم. تمرکز بر نقاط قوت خود ما را قوی می کند.» – سایمون سینک

هیچ کس در همه چیز خوب نیست. اگر به مقایسه ضعیف‌ترین ویژگی‌های خود با نقاط قوت دیگران ادامه دهید، دائماً خود را پایین می‌آورید. سعی کنید از قدرت دیگران الهام بگیرید و در عین حال به خودتان برای مهارت هایی که دارید اعتبار بدهید.

شما همچنین می توانید یک عالی را ببینید سخنرانی TED از سایمون در مورد اینکه چگونه رهبران بزرگ الهام بخش عمل می شوند.

11. رویای بزرگ داشته باشید و به دنبال آن بروید

"در بدن قوی، در ذهن پاک، در آرمان‌ها والا باشید." – جیمز نیسمیت

به ستاره ها برس. رویاهای بزرگ از آغازهای فروتنانه شروع می شوندو برای رسیدن به آنها باید هم در بدن و هم از نظر ذهن تناسب اندام داشته باشیم. به طور منظم برای بدن خود ورزش کنید و مغز خود را با اطلاعات سالم تغذیه کنید تا هر روز قوی تر شود.

12. نیروی درونی خود را پیدا کنید

"به جای قوی بودن از بدن، قوی بودن روح را انتخاب کنید." – فیثاغورث

قبل از اینکه شروع به ساختن بدنی قوی یا بیرونی کنید، مطمئن شوید که قطب‌نمای اخلاقی شما کنترل شده و روح شما در آرامش است. همه چیز از نیات و قدرت درونی ما سرچشمه می گیرد.

13. قدرت را از طریق ناملایمات بیابید

"افراد قوی توسط مخالفان مانند بادبادک هایی ساخته می شوند که در مقابل باد بالا می روند." – فرانک هریس

افراد قوی و برندگان به این مناسبت برمی خیزند. اغلب در چالش‌برانگیزترین و وخیم‌ترین موقعیت‌هاست که قهرمانان از هم جدا می‌شوند. هر سختی را به عنوان آزمایشی برای خود بپذیر تا از آن چیزی که دیروز بودی بالاتر بروی.

14. حقیقت شما را آزاد خواهد کرد

"هیچ چیز در شرایط اضطراری زندگی به اندازه یک حقیقت ساده قوی یا امن نیست." – چارلز دیکنز

بازار همیشه حق دارد و حقیقت گاهی ممکن است صدمه بزند. به واقعیت احترام بگذارید و آن را همان طور که هست بپذیرید. هر چه بیشتر خودمان را فریب دهیم که فکر کنیم چیزی می توانسته یا باید می بود، انرژی کمتری برای مقابله با آنچه می تواند باشد، خواهیم داشت.

15. باید به کاری که انجام می دهید ایمان داشته باشید

"اعتقادات قوی مقدم بر اعمال بزرگ است." – جیمز فریمن کلارک

بیشتر رویاپردازان یک عمر طول می کشند تا ببینند به اهداف خود رسیده اند. یک نمونه به یاد ماندنی از این موضوع، موفقیت صاحب جوجه دوست کنتاکی در دهه 60 زندگی خود پس از سال ها آزمایش و سختی است. این اعتقاد و اشتیاق شما خواهد بود که شما و رویاهایتان را در روزهای سخت می کشاند.

16. در مهربانی قدرت هست

"ذهنی قوی و قلبی نرم داشته باشید." – آنتونی جی. دآنجلو

همدلی با دوستان و دشمنانتان لزوما شما را به فردی ضعیف تر تبدیل نمی کند. داشتن قلبی "نرم" که با دیگران بسیار همدل باشد می تواند قدرت بزرگی باشد زیرا به درک بهتر خود و عزیزانتان منجر می شود.

17. نسبت به ماموریت خود خوشبین باشید

«کلمات تند و تلخ بیانگر علت ضعیف است». – ویکتور هوگو

افراد واقعاً قوی که با خودشان در صلح هستند، از دسته خارج نمی شوند. خونسرد بمانید و در لحظات داغ تصمیمی قاطعانه و منطقی بگیرید.

18. موانع می توانند راه را به ما نشان دهند

"گاهی اوقات تا زمانی که با بزرگترین نقطه ضعف خود روبرو نشوید، به قدرت خود پی نمی برید." - سوزان گیل

بزرگ‌ترین چالش‌ها در زندگی ما نیز بزرگترین فرصت‌های ما برای بالارفتن است. قوای ذهنی و فیزیکی به طور مداوم مورد آزمایش قرار می گیرند، و هر چه چالش دشوارتر باشد، "آزمون" دقیق تر است.

19. از طریق مقاومت قوی شوید

"قدرت از برنده شدن به دست نمی آید. مبارزات شما نقاط قوت شما را توسعه می دهد. وقتی سختی ها را پشت سر می گذارید و تصمیم می گیرید تسلیم نشوید، این قدرت است.» – آرنولد شوارتزنگر

زمانی که از قبل «بهترین» هستید، «بهتر» شدن دشوار است. ما بیشترین تلاش‌ها و سختی‌ها را پیش می‌بریم، زیرا ما را از منطقه آسایش خود بیرون می‌کشد تا هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی رشد کنیم. به یاد داشته باشید که با هر باخت درسی برای یک برد آینده به همراه دارد.

20. رنج می تواند ما را قوی تر کند

شخصیت را نمی توان به راحتی و بی سر و صدا پرورش داد. تنها از طریق تجربه آزمایش و رنج می توان روح را تقویت کرد، بینش را پاک کرد، جاه طلبی را الهام گرفت و به موفقیت رسید.» – هلن کلر

شخصیت و قدرت را نمی توان داد، فقط می توان به دست آورد. با هر شکستی که با آن روبرو می شویم، این فرصت به ما داده می شود تا عزم خود را تقویت کنیم یا در شکست غرق شویم. روح شما با هر آزمایش قوی تر می شود و امیدواریم شما را به فردی متمرکزتر تبدیل کند.

21. حالت آسان را فراموش کنید

«برای زندگی آسان دعا نکنید. دعا کنید تا مردان قوی تر باشید.» – جان اف کندی

تلاش برای یافتن "حالت آسان" را متوقف کنید. بیشتر بازی‌ها، مانند زندگی، در سختی‌های سخت‌تر لذت‌بخش‌تر هستند. به جای اینکه به دنبال مسیر ضعیف تری در زندگی باشید، سعی کنید به بازیکن قوی تری تبدیل شوید که بتواند در هر مسیری قدم بگذارد.

22. قدرت از درون می آید

"قدرت از ظرفیت فیزیکی ناشی نمی شود. این از یک اراده تسلیم ناپذیر ناشی می شود.» – مهاتما گاندی

قدرت به اشکال و اشکال مختلفی می آید. من معتقدم که ما باید به همه نوع قدرت احترام بگذاریم و تفاوت های ظریف و تفاوت های بین آنها را درک کنیم. برای بلند کردن وزنه 500 پوندی به قدرت بدنی زیادی نیاز است و همچنین برای بلند کردن وزنه 500 پوندی به قدرت ذهنی زیادی نیاز است.

23. درد به ما می آموزد که تحمل کنیم

"آنچه ما را نکشد، قوی ترمان می کند." – فردریش نیچه

مطمئن نیستم که بتوانم با این نقل قول در مورد قوی بودن کاملا موافق باشم یا نه. من فکر می‌کنم دردها و دل‌شکستگی‌های زیادی وجود دارد که ما را قوی‌تر می‌کند، افرادی که درک بیشتری دارند، مانند جدایی‌ها در روابط. من همچنین فکر می کنم که اغلب اشکال زیادی از درد وجود دارد که غیرضروری است، مانند تسلیم شدن در برابر یک رابطه سوء استفاده کننده.

24. نوشیدن ضرری ندارد (jk)

"درد شما را قوی تر می کند. اشک شما را شجاع تر می کند. دلشکستگی شما را عاقل تر می کند. و ودکا باعث می شود هیچ یک از آن مزخرفات را به خاطر نیاورید.» – نیشان پانور

در اینجا یک مورد خنده دار در ترکیب همه اینها وجود دارد جدی صحبت. حقیقت این است که دلشکستگی‌ها معمولاً شما را عاقل‌تر می‌کنند و واقعاً این گام اشتباه را در ذهن شما زخمی می‌کنند.

25. به کارت هایی که به شما داده شده اعتماد داشته باشید

"این زندگی به شما داده شد، زیرا به اندازه کافی قوی هستید که بتوانید آن را زندگی کنید." - ناشناخته

ایمان داشته باشید که ابزار و قدرت لازم برای غلبه بر چالش های زندگی به شما داده شده است. چیزها به دلایلی اتفاق می‌افتند، و ما اغلب نمی‌توانیم عقب‌نشینی‌ها را به‌عنوان تجربیات یادگیری ببینیم، در حالی که در آنها هستیم.

26. بخشش را یاد بگیرید

"انسان ضعیف هرگز نمی تواند ببخشد. بخشش نشانه قدرت است." – مهاتما گاندی

بخشش کاری فوق العاده دشوار است. برای اینکه بتوانید دردهای گذشته و شکست های ناشی از دیگران را رها کنید، به مقدار باورنکردنی قدرت و همدردی نیاز دارد. بیشتر اعمال زیانبار و تجربیات دردناک از روی ناآگاهی ایجاد می‌شوند و نباید به عنوان بدخواهی تلقی شوند.

27. از طریق چالش ها قوی تر شوید

«از رنج، قوی‌ترین روح‌ها پدید آمده‌اند. بزرگ‌ترین شخصیت‌ها با زخم‌ها آغشته می‌شوند.» – خلیل جبران

افرادی که بر چالش‌های سخت غلبه می‌کنند قوی‌تر ظاهر می‌شوند و بسیاری از قهرمانان برای رسیدن به اوج باید با شکست‌های باورنکردنی روبرو شوند. تجربیات اساساً آثار و زخم های ذهن ما هستند.

28. همه ما می توانیم قهرمان باشیم

"قهرمان یک فرد معمولی است که قدرت استقامت و استقامت را با وجود موانع طاقت فرسا پیدا می کند." – کریستوفر ریو

قدرت پشتکار داشتن یک ویژگی فوق العاده است. باورنکردنی است که ببینیم افرادی مانند کریستوفر ریو با سختی‌های باورنکردنی مواجه می‌شوند (در مثال فلج او) و علیرغم احتمالات به سوی راه‌حل پیش می‌روند.

29. از مبارزات زندگی خود قدردانی کنید

«جایی که مبارزه نباشد، قدرتی وجود ندارد». – اپرا وینفری

همانطور که با بلند کردن وزنه در باشگاه از نظر بدنی قوی‌تر می‌شویم، می‌توانیم ذهن خود را از طریق مقاومت‌های مشابهی مانند خارج شدن از منطقه راحتی خود یا کنار زدن محدودیت‌های ذهنی تمرین دهیم.

30. به خودت ایمان داشته باش

"من فکر می کنم که همه چیز به دلیلی برای شما اتفاق می افتد. دوران سختی که از سر می گذرانید شخصیت می سازد و شما را به فرد بسیار قوی تری تبدیل می کند." - ریتا مرو

کمی اطمینان داشته باشید که جهان به روش های مرموز کار می کند. بیشتر چیزها به دلیلی اتفاق می‌افتند و بیشتر دردها برای تبدیل شدن شما به فردی قوی‌تر در آینده مفید خواهد بود.

31. افراد قوی تحمل می کنند

"روزگار سخت پایدار نیست ولی انسانهای سخت چرا." – رابرت اچ شولر

بازارها نوسان خواهند کرد و اقتصادها دچار رکود خواهند شد. افراد قوی و مصمم در هر دو دوام خواهند آورد و در آینده استقامت خواهند کرد.

32. شما قوی تر از آنچه فکر می کنید هستید

"اگر روزی فردا باشد که ما با هم نباشیم... چیزی هست که باید همیشه به یاد داشته باشید. شما شجاع‌تر از آن چیزی هستید که فکر می‌کنید، قوی‌تر از آنچه به نظر می‌رسید و باهوش‌تر از آن چیزی هستید که فکر می‌کنید. اما مهمترین چیز این است که حتی اگر از هم دور باشیم... من همیشه با شما خواهم بود.» – AA Milne (وینی پو)

برای ما آسان است که منفی نگر شویم و به عیوب خود نگاه کنیم. سعی کنید مثبت بمانید و هر از گاهی به خود استراحت دهید.

33. به تلاش های خود ایمان داشته باشید

مردان کم عمق به شانس اعتقاد دارند. مردان قوی به علت و معلول اعتقاد دارند.» – رالف والدو امرسون

گفته شده است که هر چه بیشتر تلاش کنید شانس بیشتری خواهید داشت درست است؟ شانس و شانس چیزی است که کنترل کمی روی آن نداریم. Hustle، با این حال، ما کنترل 100% را داریم. ما نمی‌توانیم تصمیم بگیریم چه کارت‌هایی داده شده است، اما قطعاً می‌توانیم تصمیم بگیریم که چگونه آنها را بازی کنیم

34. اکنون متوقف نشوید

«تسلیم نشو. اکنون رنج بکش و بقیه عمرت را به عنوان یک قهرمان زندگی کن.» – محمد علی

درد موقتی است اما از دست دادن و پشیمانی همیشه ماندگار است. درد خود را گرامی بدارید و غم خود را گرامی بدارید زیرا همه آنها نقش مهمی در موفقیت شما دارند. هیچ قهرمانی بدون زخم و شکست ظاهر نمی شود. آیا واقعاً می‌خواهید کسی را که مسیری ساده و نازپرورده بوده است ریشه‌یابی کنید؟

35. روزگار سخت خواهد گذشت

"پایان شب سیه سپید است." – توماس فولر

اغلب در است تاریک ترین لحظات و دردناک ترین تجربیات ما که عمیق ترین درک خود را می کنیم. کمی ایمان داشته باشید که نوری در انتهای تونل وجود دارد و به ما قدرت کافی داده شد تا سفر را تا انتها تحمل کنیم.

36. شجاعت ادامه دادن را داشته باشید

"موفقیت نهایی نیست، شکست کشنده نیست: این شجاعت ادامه دادن است که مهم است." – وینستون چرچیل

به ندرت یک شکست پایان همه چیز است. بیشتر موانع و چالش های ما تنها لحظاتی موقتی در مسیر موفقیت هستند. قهرمانان خود را متمایز کردند فداکاری، قدرت، اعتقاد و پیگیری بی وقفه هدفشان.

37. مراقب دیگران باشید

"قوی ترین افراد شجاعت و دلسوز بودن را پیدا می کنند تا به دیگران کمک کنند، حتی اگر در طوفان خودشان باشند." – روی تی بنت

رهبران قوی اغلب با این تعریف می شوند که چقدر نیازها و خواسته های پیروان خود را بر نیازهای خود ترجیح می دهند. معمول است که دنبال چیزی که می خواهید بروید. همدلی نیاز به خرد و اعتقاد واقعی دارد و به همنوعان خود در رسیدن به اهدافشان کمک کنید.

38. به دوستان و خانواده خود الهام دهید

"افراد قوی دیگران را پایین نمی آورند... آنها را بالا می برند." – مایکل پی واتسون

آنها می گویند آهن آهن را تیز می کند و مردم بسیار شبیه به هم هستند. افراد قوی، چه رفیق باشند و چه رقیب، بهترین ها را در ما به نمایش بگذارید اغلب این افراد با اعتماد به نفس بیشتری هستند که می توانند وقت خود را برای کمک به ساختن دیگران اختصاص دهند.

39. دوباره فکر کنید شکست واقعا چیست

"من شکست نخورده ام. من فقط 10000 راه را پیدا کردم که کار نمی کند. – توماس A. ادیسون

شکست بسیار ذهنی است. راه موفقیت اغلب یک مسیر پر پیچ و خم با دست اندازها و مسیرهای خائنانه است. داشتن یک ذهنیت قوی برای درک اینکه شکست‌های شما بخشی اجتناب‌ناپذیر از موفقیت شما هستند، به شما کمک می‌کند در مواقع درد و ناکامی ادامه دهید.

40. از خودت دست نکش

"هیچ وقت برای تبدیل شدن به چیزی که ممکن بود بودی دیر نیست." – جورج الیوت

از رویاهای خود دست نکشید. در حالی که ممکن است هرگز به هر چیزی که قصد انجام آن را دارید دست یابید، هیچ وقت برای دنبال کردن آنها دیر نیست. قدرت و عزم را برای شروع حرکت در جهت رویاهای خود بدون انتظار "نیاز" برای رسیدن به آن روز داشته باشید.

41. مدبر باشید

"آنچه را که می توانید، با آنچه دارید، جایی که هستید انجام دهید." – تئودور روزولت

شرایط هرگز کامل نیستند و احتمالاً هرگز هم نخواهند بود. شما نمی توانید کنترل کنید که در چه دنیایی متولد شده اید و نه اینکه چه منابعی آشکارا در دسترس شما هستند. با این حال، شما کنترل کامل آنچه را که انتخاب می کنید با آن منابع انجام دهید، دارید. قدردان آنچه دارید باشید و خلاقانه به سمت آنچه می خواهید پیش بروید.

42. قلب خود را دنبال کنید

"آنچه را که در قلب خود احساس می کنید درست است انجام دهید - زیرا به هر حال مورد انتقاد قرار خواهید گرفت." – النور روزولت

همیشه مخالفان و بی ایمانان خواهند بود. برخی از آنها نیز ممکن است در تحلیل و انتقاد از عملکرد شما بسیار صحیح باشند. اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که به آنها اعتماد دارید و کسانی که به شما ایمان دارند. بازخورد آنها را به دل بگیرید و اجازه دهید حمایت آنها منبع قدرت شما در طول زندگی باشد.

43. در درون خود قدرت پیدا کنید

"آنچه پشت سر ما نهفته است و آنچه پیش روی ما نهفته است، در مقایسه با آنچه در درون ما نهفته است، مسائل کوچکی هستند." – رالف والدو امرسون

گذشته را نمی توان تغییر داد و آینده را نمی توان کنترل کرد. نحوه برخورد و احساس ما در مورد هر روز به شدت برای شادی و رفاه ما حیاتی است. ماموریت مستمر برای جستجوی نیروی درونی برای ما امیدواریم که تأثیر عمیقی در شادی ما داشته باشد و همچنین شادی اطرافیانمان.

44. اجازه ندهید دیگران در شما احساس ضعف کنند

"درد اجتناب ناپذیر است. رنج اختیاری است.» – هاروکی موراکامی

ما نمی توانیم انحناهایی را که زندگی به ناچار سر راهمان قرار می دهد کنترل کنیم. همه درد عمیقی را تجربه خواهند کرد. این درد می تواند ناشی از از دست دادن شغل، از دست دادن یکی از عزیزان، از دست دادن یک انتظار و زیان های بی شمار دیگر باشد. چقدر رنج می‌کشیم و چقدر اجازه می‌دهیم این درد اجتناب‌ناپذیر بر تصمیم‌های روزانه و شادی شخصی‌مان تأثیر بگذارد. ما در خود نیرو داریم و از دوستان و خانواده نیرو داریم تا به ما کمک کند تا با از دست دادن نیز کنار بیاییم.

45. از اشتباهات خود درس بگیرید

"از شکستت درس بگیر." – اپرا وینفری

ما اغلب فراموش می کنیم که درد یک معلم باورنکردنی است. یک بار اجاق گاز داغ را لمس کنید و احتمالاً دیگر هرگز آن را لمس نخواهید کرد. درک کنید که درد و زخم ها در نهایت به قدرت و حکمت تبدیل خواهند شد اگر اجازه دهید.

46. در تاریکی قدرت پیدا کنید

"فقط در تاریکی می توانید ستاره ها را ببینید." – مارتین لوتر کینگ جونیور

گاهی اوقات تنها زمانی می توانیم قدر آنچه را داریم بدانیم که راحتی از ما گرفته شود. وقتی پر از شک و تاریکی غیرقابل تصور می شوید، اغلب زمانی است که متوجه می شوید واقعاً به چه کسی و چه چیزی می توانید تکیه کنید. زمان‌های نزاع و درد اغلب به ما اجازه می‌دهند تا چیزهای ضروری را از چیزهای پیش پاافتاده جدا کنیم.

47. دوباره تلاش کنید، این بار قوی تر

"شما هرگز شکست نمی خورید تا زمانی که دست از تلاش بردارید." – آلبرت انیشتین

هر مشکل، چالش و شکست فقط پیشرفت است تا زمانی که تسلیم شوید. یافتن قدرت برای ادامه دادن امری ضروری است زیرا هر هدفی که ارزش دستیابی داشته باشد اغلب با موانع و چالش های دشوار پر می شود. ریشه دوانید، اعتماد به نفس داشته باشید و به سمت اهداف خود پیش بروید، با این آگاهی که شکست اغلب تنها بخشی از فرآیند است.

پست مرتبط: 88+ نقل قول های مثبت برای روز [تصاویر و به روز شده 2018]

نقل قول در مورد قدرت و پشتکار

سختی ها و روزهای سخت فقط بخشی از زندگی هستند که همه ما باید از آن عبور کنیم. سعی کنید از شکست های خود درس بگیرید و از نظر عاطفی قوی تر شوید همانطور که شما پشتکار دارید روزهای سخت هرگز برای همیشه دوام نمی آورند و با صبر و اراده کافی می توانید از پس آن برآیید.

48. فقط هر طور که می توانید به جلو بروید و به مقصد خواهید رسید.

اگر نمی‌توانید پرواز کنید، بدوید، اگر نمی‌توانید بدوید، راه بروید، اگر نمی‌توانید راه بروید، بخزید، اما هر کاری که می‌کنید باید به جلو حرکت کنید. - مارتین لوتر کینگ جونیور

49. تا زمانی که مورد آزمایش قرار نگیرید، نمی دانید چه کسی می توانید به تنهایی قوی باشید.

هرگز نمی دانید چقدر قوی هستید تا زمانی که قوی بودن تنها انتخاب شما باشد. - باب مارلی

پست مرتبط: 28+ نقل قول نشاط آور برای روزهای سخت با تصاویر

به تنهایی قوی بودن

زندگی قطعاً می تواند روزهای سختی داشته باشد و دائماً با موانع به چالش کشیده شد. در اینجا سرگرم کننده است بینش و افکار در مورد قوی ماندن تا به شما در عبور از دست اندازهای جاده کمک کند.

50. داشتن شخصیت قوی شما را از بسیاری از سختی های زندگی با مهربانی عبور می دهد.

شخصیت بالاتر از عقل است. یک روح بزرگ برای زندگی و همچنین فکر کردن قوی خواهد بود.» - رالف والدو امرسون

51. اگر می خواهید تصمیمات قوی و واضح بگیرید، باید سلامتی خود را حفظ کنید.

حفظ سلامتی بدن یک وظیفه است... در غیر این صورت نمی‌توانیم ذهن خود را قوی و روشن نگه داریم.» - بودا

52. بدبختی می آید تا همه ما را امتحان کند. افراد قوی از آنها قوی تر و مصمم تر ظاهر می شوند.

«آتش آزمون طلاست. بدبختی مردان قوی.» - مارتا گراهام

53. اهداف خود را فتح کنید. مطمئن شوید که آنها چالش برانگیز هستند وگرنه اصلاً احساس پاداش نخواهند داشت.

ما هیچ رضایت یا شادی واقعی را در زندگی بدون موانعی برای فتح و رسیدن به اهداف نمی یابیم. - ماکسول مالتز

54. خون و عرق اغلب بهایی است که برای قدرت می پردازید.

«خون، عرق و احترام. دوتا اول رو میدی آخرین چیزی که کسب کردید - دواین جانسون

55. یک جنگجوی قوی از زمان به نفع خود استفاده می کند.

- لئو تولستوی

56. اگر بتوانید به تنهایی قوی بودن را بیاموزید، مهم نیست که دنیای اطراف شما چقدر آشفته است.

- گوی ناسو

57. به خود ایمان داشته باشید و به ارزش خود احترام بگذارید.

- مل رابینز

58. "در پایان روز، ما می توانیم بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنیم تحمل کنیم." – فریدا کالو

59. «برای زندگی آسان دعا نکنید. دعا کن قدرت تحمل یک سختی داشته باشی.» – بروس لی

60. «زندگی هر چقدر هم که دشوار به نظر برسد، همیشه کاری هست که بتوانید انجام دهید و در آن موفق شوید. مهم این است که شما فقط تسلیم نشوید.» – استیون هاوکینگ

61. "برای چیزی که به آن اعتقاد دارید بایستید، حتی اگر به معنای تنها ایستادن باشد" - اندی بیرساک

نقل قول در مورد قوی بودن ویدیو

ویدیوی کوتاه با نقل قول ها و افکار در مورد قدرت، سختی ها و استقامت. ما امیدواریم که بتوانید از این برای کمک به خود در هنگام عبور از چالش های امروز استفاده کنید.

قوی بمانید و قدرت درونی خود را پیدا کنید

ما به شما ایمان داریم. زندگی با چالش هایی روبرو می شود تا همیشه شما را امتحان کند. عمیق حفاری کنید و از میان تاریکی عبور کنید و مطمئناً نور را در انتهای تونل خواهید یافت. به یاد داشته باشید که همه روزهای بدی دارند و مهم است که در روزهای سخت قوی بمانید. با اینها در طول زندگی روزمره خود با انگیزه و الهام بخش باشید نقل قول ها و گفته های نشاط آور!

مقاوم بمان دوستان و به یاد داشته باشید که می توانید بر چالش های زندگی غلبه کنید،

Bb