04 ژوئن 35+ نقل قول تسلیت [تصاویر، نکات، و کتاب الکترونیکی رایگان]

زندگی پر از چرخش های غیرمنتظره است، بسیاری از آنها غمگین و پر از درد از دست دادن بخشی از زندگی است که همه ما باید دیر یا زود با آن کنار بیاییم. از دست دادن کسی که خودت هستی فوق العاده دردناک است عشق یا یک دوست نزدیک. اینجا ماست فهرست سخنان دلسوزانه، نقل قول ها و تصاویر تسلیت در مورد از دست دادن در تمام اشکال آن. امیدواریم این بینش ها و پیام ها بتواند کمک کند برایت آرامش بیاورد و تو را قوی نگه دارد در مواقع سختی شما

پیام ها و تصاویر دلسوزانه برای زمان از دست دادن شما

یافتن امید در مواقع ناامیدی می تواند فوق العاده دشوار باشد. اگر بتوانید زودتر از دست دادن و اندوه خود را بهبود ببخشید، ممکن است بتوانید همراه با اطرافیانتان به التیام درد خود کمک کنید. یک راه سالم برای تقسیم غم و اندوه با کسانی که دوستشان دارید پیدا کنید.

1. تا زمانی که می توانید به بهترین شکل زندگی کنید.

– نورمن کازنز

خاطراتت را نگه دار و عزیزان خود را نیز به این کار تشویق کنید. در حالی که همه ما در زندگی از دست دادن را تجربه خواهیم کرد، عشقی که به یکدیگر داریم یکی از مهم ترین و ارزشمندترین چیزهایی است که تا به حال خواهیم داشت. تجربیات ما ممکن است تنها چیزی باشد که می توانیم واقعاً در زندگی به آن پایبند باشیم.

2. با شادی بزرگ نیز می تواند درد بزرگی به همراه داشته باشد.

– دانته آلیگیری

خاطرات خوب خود را با دوستان داغدار خود به اشتراک بگذارید:

فقدانی که با آنها در میان می گذارید با میزان شادی که با هم تجربه کرده اید بدتر می شود. یادآوری این خاطرات می تواند درد را کاهش دهد. سپاسگزار خاطرات خوشتان باشید و قدر لحظاتی را بدان که درد از دست دادن ارزشش را دارد.

3. در زمان اندوه دلسوز باشید.

– آلبرت شوایتزر

انجام یک عمل فداکارانه:

ما برای عبور از دوره های آزمایش، از دست دادن و اندوه به یکدیگر تکیه می کنیم. پیوندهای اجتماعی قوی به ما این امکان را می دهد که پس از هر فاجعه ای که ممکن است برای ما اتفاق بیفتد زندگی کنیم. اگر امروز بتوانید کاری انجام دهید تا دیگران را خوشحال کنید، می‌تواند تا حدودی از رنج شما بکاهد.

4. اندوه بخشی طبیعی از زندگی است

– آیسخولوس

خاطرات خوش به دلیلی آزاردهنده است. تجربه غم و اندوه می تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. به یاد بیاورید که غم و اندوه با خوبی کسی که از دست رفته بدتر می شود. به خاطر داشته باشید که درد از بین می رود.

5. زیر فشار غم فرو نروید.

– کنفوسیوس

همه باید غصه بخورند، اما این را هم بدانند که همه باید ادامه دهند. ما باید به کسانی که گذشتند احترام بگذاریم. اما غرق شدن در این غم و رنج بیشتر از آنچه زندگی می خواهد، برای یاد او مایه ی افتضاح خواهد بود.

6. از دست دادن صدمه می زند، دوره.

– بیلی گراهام

خود را در دسترس کسانی قرار دهید که با شوک غم و اندوه روبرو هستند. از دست دادن زمانی رخ می دهد که ما انتظارش را نداریم. این ممکن است به طور کامل زندگی افراد نزدیک به او را که درگذشته است، مختل کند. به هر طریقی که می توانید کمک کنید، در نظر داشته باشید که دوستانتان دردسرهای زیادی را تحمل می کنند.

7. همدردی واقعی فداکاری می خواهد.

– مارتین لوتر کینگ جونیور

اجازه دهید همدردی صورت گیرد و با کسانی که در اطرافتان آسیب دیده اند همدردی کنید. از دست دادن می تواند یک رویداد کاملاً ویران کننده زندگی باشد. شما می توانید با در دسترس قرار دادن خود و همدردی کامل با یک دوست عزادار، تسکین شگفت انگیزی برای آنها ایجاد کنید.

8. از ضررهای خود درس بگیرید و با شکست رشد کنید.

– مالکوم ایکس

به عزیزتان کمک کنید تا از دست دادن آنها را به رشد تبدیل کنند. پس از از دست دادن یکی از عزیزان، ممکن است ادامه دادن به روال روزانه خود دشوار به نظر برسد. به دوست یا عضو خانواده عزادار خود کمک کنید تا برای آن فرد بهتری شود.

9. قلب خود را باز کنید و همه چیز را در اختیار بگیرید.

– تارا براچ

قدرت روح انسان را مهار کنید. همان انرژی‌های روح که به ما اجازه می‌دهد عمیقاً عشق بورزیم، وقتی آن عشق از بین می‌رود، رنج می‌برند. با یک دوست غمگین تماس بگیرید، و شروع به پر کردن این خلاء وحشتناک می کنید.

10. درد از دست دادن را بر خود نکشید.

– مارکوس تولیوس سیسرو

به دوست عزادار خود کمک کنید تا دوباره روی پای خود بنشیند. از دست دادن ما را دچار برخی از بدترین رنج هایی می کند که تا به حال تجربه خواهیم کرد، و این می تواند باعث شود برخی عادت های ناسالم را شروع کنند. هنگامی که دوره مناسب سوگواری به پایان رسید، به دوست خود کمک کنید تا دوباره وارد زندگی خود شود.

11. وقتی باران می بارد، می ریزد.

– ویلیام شکسپیر

وقتی دوستی یکی از نزدیکان خود را از دست می دهد، ممکن است از بیرون به عنوان یک رویداد منحصر به فرد به نظر برسد، اما در درون، مجموعه ای از احساسات غم انگیز ذهن او را فرا گرفته است. مدتی را با دوست خود بگذرانید و به او کمک کنید تا با درد باورنکردنی ای که می کشد کنار بیاید.

12. تعادل خود را هم در شادی و هم در غم و اندوه پیدا کنید.

– دیوی کروکت

منطقی بمان همانطور که شما این فقدان عاطفی را تحمل می کنید. احساس وحشتناکی بر هر کسی که با مرگ سر و کار دارد می گیرد و ممکن است آنها را به سمت رفتارهای منفی و غیرمنطقی سوق دهد. درک خود را نشان دهید، اما به دوست عزادار خود کمک کنید تا در هنگام مقابله با از دست دادن خود، ذهن خود را روشن نگه دارد.

13. با کسانی که دوستشان دارید همدردی کنید.

– والت ویتمن

به عزیزانتان گوش فراگیر بدهید در زمان نیازشان بدترین آسیبی که می توانید به یک دوست نیازمند انجام دهید این است که او را در حالی که با غم و اندوه کنار می آید طرد کنید. هر چه می توانید خود را به هدف آنها پیشنهاد دهید و زمانی که از دست دادن را تجربه کردید، آنها در کنار شما خواهند بود.

14. خاطرات و تجربیات برای همیشه زنده هستند.

– توماس بیلی آلدریچ

به شکل دادن به درک دوست خود از فقدان کمک کنید. در حالی که ممکن است یکی از عزیزان از دنیا برود، و قلبش از حرکت باز بماند، حضور فیزیکی آنها این زمین را ترک خواهد کرد، اما آنها هرگز واقعاً از بین نخواهند رفت. به دوست خود یادآوری کنید که عزیز از دست رفته آنها از طریق خاطرات، درس هایی که داده اند و تجربیاتی که به اشتراک گذاشته اند زندگی می کند.

15. اوقات خوب را به یاد بیاورید.

– خلیل جبران

کمک به قاب از دست دادن برای دوستان و خانواده. این را به دوست غمگین خود یادآوری کنید از دست دادن آنها عمیق است زیرا تجربه آنها چقدر خوب بوده است.

16. عشق فراتر از مکان و زمان است.

– امیلی دیکنسون

برای کسی که غمگین است چند کلمه آرامش بخش ارائه دهید. عشق آتشی است که برای همیشه می سوزد. به دوست خود نشان دهید که او را دوست دارید، و این به پر کردن شکافی که معشوقشان که از دنیا رفته اند، کمک می کند.

17. با از دست دادن خود قوی تر شوید.

– مارسل پروست

به پرورش رشد شخصی کمک کنید در زمان رنج در حالی که دوست شما در میان شوک و رنج عاطفی عمیق قرار می گیرد، این تجربه زندگی آنها را شکل می دهد. کمک کنید تا مطمئن شوید که این لحظه مثبتی است که باعث پیشرفت شخصی می شود.

18. زندگی سخت است. یاد بگیرید که با ضررهای خود جریان داشته باشید و ادامه دهید.

– دیرک بندیکت

به دوست خود کمک کنید تا از دست دادن خود را در زمینه قرار دهد. هر موجود زنده ای در این زمین روزی خواهد گذشت. این یک حقیقت وحشتناک است، اما اگر با دوست خود با آن روبرو شوید، می توانید از غنایم غنی زمین لذت ببرید.

19. از دست دادن بخشی طبیعی از زندگی است.

- ملکه الیزابت دوم

به دوست خود کمک کنید تا خود را با از دست دادن آشتی دهد. برای هر عملی عکس العملی برابر و متضاد وجود دارد. غم و اندوه با شادی هایی که قبلا تجربه کرده اید بدتر می شود. با دوست غمگین خود تماس بگیرید و به او کمک کنید تا معنای واقعی غم خود را درک کند.

20. تا زمانی که زنده هستید مانند خودتان زندگی کنید.

بهتر است به خاطر چیزی که هستی مورد نفرت باشی تا اینکه به خاطر چیزی که نیستی دوستت داشته باشند. – آندره ژید

به دوست خود کمک کنید که قلب باز داشته باشد. غم و اندوه کارهای وحشتناکی را برای بهترین افراد انجام می دهد. دوست غمگین شما ممکن است نیاز داشته باشد که فواید عشق ورزیدن را با قلبی باز و پذیرا به آنها یادآوری کنید. شما می توانید ببینید لیستی از نقل قول های عاشقانه برای به اشتراک گذاشتن با عزیزان در اینجا.

21. احساسات خود را ابراز کنید و تسلیت بپذیرید.

– مولیر

به دوست خود کمک کنید تا غمگین شود و در صورت نیاز از او حمایت کنید. هر کسی با پوست سخت ممکن است به دنبال سرکوب غم و اندوه خود و پنهان کردن آن باشد. دوست خود را تشویق کنید تا ناراحتی خود را به شیوه ای مثبت بیان کند، مبادا سالها در اعماق آنها بجوشد و بیان نشده باشد.

22. خاطرات خوش را خدشه دار نکنید.

– آلفرد لرد تنیسون

در گذشته بمانید و وقتی کارتان تمام شد، حرکت کن هر زمان که یکی از عزیزان از دنیا می رود، واکنش فوری یادآوری اوست که فقط اندوه را دوچندان می کند. دوست خود را تشویق کنید که اندوهگین شود، اما زمانی که درد غیر قابل تحمل می شود، مهلت دهید.

23. غصه هایت را تحمل کن.

– اوید

به دوستت یادآوری کن که در حالی که دردشان زیاد است، روزی بر آن غلبه خواهند کرد و برایش بهتر خواهند بود.

24. آرامش خود را از طریق تاریکی بیابید.

– مایستر اکهارت

به دوستت کمک کن عشق را در اندوه خود درک کنند. از دست دادن یک تجربه کنجکاو و متناقض است. عشق باعث غم و اندوه می شود. اما حتی در اعماق آن غم، عشق همیشه نزدیک است.

25. اندوه همیشه بخشی از زندگی خواهد بود.

– ریوز کیانو

از دست دادن خود را به اشکال مختلف نشان می دهد. در حالی که به دوست خود در سخت ترین دورانش کمک کرده اید، بدانید که او هنوز هم ممکن است سال ها به شما تکیه کند. در حالی که بر اندوه خود غلبه کرده اند، آن را برطرف نکرده اند.

26. صحبت کردن می تواند به روند سوگواری کمک کند.

– جونی میچل

باز و ارتباط برقرار کنید از طریق رنج شما همانطور که عزیزتان با غم و اندوه خود دست و پنجه نرم می کند، به او کمک کنید تا کلماتی را پیدا کند که به راحتی از ذهن طوفانی آنها فرار کند.

27. مرگ جزء جدانشدنی زندگی است

– هیلر بلوک

روزهای خوب را به یاد آورید وقتی عزیزی رو از دست میدی هیچ از دست دادن وحشتناکی بدون عشق و شادی بزرگ وجود ندارد. عزیز عزادار خود را به سمت خاطرات مثبت و خنده سوق دهید.

28. باید به خود اجازه دهید که ادامه دهید.

– لوسیوس آنائوس سنکا

برای سختی سوگواری آماده شوید همانطور که می تواند یک راه طولانی باشد. فرد مورد علاقه شما هفته ها، ماه ها، حتی سال ها برای غلبه بر از دست دادن یکی از نزدیکان خود تلاش خواهد کرد. سختی مبارزه آنها را درک کنید و هر طور که می توانید به آنها کمک کنید.

29. اجازه ندهید غم و اندوه شما را نابود یا ضعیف کند.

– کوری تن بوم

حواس پرتی مثبت را پیشنهاد دهید تا به خود، دوستان و خانواده تان از غم و اندوه استراحت دهید. روند سوگواری می تواند کاملاً مایه خوار باشد. در نظر داشته باشید که با یک فعالیت مثبت که باعث می شود احساس بهتری داشته باشد و ذهن او را از درد و رنجش دور کند، حواس عزیزتان را در مواجهه با فقدان منحرف کنید.

30. باخت می تواند ما را دور هم جمع کند

– آلفونس دو لامارتین

با همدلی ارتباط برقرار کنید و رفتار کنید در دوران سخت هیچ پیوندی بالاتر از همدردی و رفتار از روی همدلی نیست. رنج ممکن است بزرگ باشد، اما شما و عزیزتان را به هم نزدیکتر می کند.

31. با پیام های تسلیت فعال باشید.

– جورج هنری لویس

فعال باشید و اقدام کنید برای تسکین غم و دلداری دوستانت. عزیزان داغدار خود را به یک پیاده روی یا بیرون برای شام دعوت کنید. از دست دادن می تواند طاقت فرسا شود و گاهی اوقات، فردی که در سوگ است به چیزی نیاز دارد تا ذهن خود را از درد دور کند.

32. چرخه زندگی ادامه خواهد داشت

– پلینی بزرگ

تنها چیزی که در زندگی مسلم است تغییر است. مردم از زندگی به خاطره خواهند رفت. با هر تغییری یک شروع جدید و یک پتانسیل جدید به وجود می آید.

33. میراث ما جاودانه است.

– کوئینتوس انیوس

از دست دادن را به تأیید زندگی ترجمه کنید. در حالی که عزیزان ما ممکن است بمیرند، آنها ما را به طور کامل ترک نمی کنند. آنها در حافظه ما ساکن هستند و به این دلیل که ما را از طریق گفتار و اعمال ما شکل داده اند.

34. گاهی از دست دادن یک تجربه کاملا فردی است

– آن مورو لیندبرگ

بدانید که اندوه ماهیت انفرادی دارد. از دست دادن هر کسی را متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد. به دوست خود کمک کنید تا غصه بخورد، اما در صورت نیاز به او فضایی بدهید.

35. راه خود را به سطح برسانید.

– الیزابت کوبلر راس

به دوست یا عضو خانواده عزادار خود کمک کنید از دست دادن را به سود تبدیل کنید ما چیزی نیستیم جز تلفیقی از تجربیات خودمان. هرکسی در مقطعی از دست دادن را تجربه خواهد کرد. به فرد مورد علاقه خود کمک کنید تا بفهمد که تجربه آنها اجتناب ناپذیر است و باعث می شود فرد بهتری شود.

دانلود کتاب الکترونیکی نقل قول تسلیت (بدون نیاز به ثبت نام)

• دریافت PDF قابل چاپ با وضوح بالا
• بیش از 35 صفحه از نقل قول های دست نویس و تصاویر زیبا
• از این جملات برای آرامش یک دوست در مواقع دردناک استفاده کنید

امیدوارم امروز بتوانید به همدردی با یک دوست کمک کنید

امیدواریم که اینها بینش و نقل قول در مورد تسلیت و از دست دادن می تواند به شما در گذر از برخی اوقات سخت کمک کند. از دست دادن و شکست هرگز آسان نیست و بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است. ما برای شما آرزوی بهترین ها را در روزهای سخت و موفقیت و خوشبختی در روزهای بهتر داریم.

Bb