04 jun 35+ kondolence-citater [Billeder, tips og GRATIS e-bog]
Livet er fyldt med uventede vendinger, mange af dem trist og fuld af smerte. Tab er en del af livet, som vi alle må håndtere før eller siden. Det er utroligt smertefuldt at miste en du kærlighed eller en tæt ven. Her er vores liste over sympatiske ord, kondolence-citater og billeder om emnet tab i alle dets former. Vi håber, at disse indsigter og budskaber kan hjælpe bringe dig lidt fred og hold dig stærk i dine vanskelige tider.
Sympatiske beskeder og billeder for din tid med tab
At finde håb i tider med fortvivlelse kan være utroligt svært. Hvis du kan komme dig over dit tab og sorg hurtigere, end du kan hjælpe med at helbrede din smerte sammen med dem omkring dig. Find en sund måde at dele sorg med dem, du elsker.
1. Lev fuldt ud, mens du kan.
Hold fast i dine minder og opmuntre dine kære til også at gøre det. Selvom vi alle vil opleve tab i livet, er den kærlighed, vi holder til hinanden, en af de vigtigste og mest værdifulde ting, vi nogensinde vil besidde. Vores oplevelser er måske det eneste, vi nogensinde virkelig kan holde fast i i livet.
2. Med stor lykke kan også komme stor smerte.
Del dine gode minder med dine sørgende venner:
Det tab, du deler med dem, bliver værre af mængden af lykke, I oplevede sammen. Genkaldelse af disse minder kan lindre smerten. Vær taknemmelig for dine glade minder og værne om de øjeblikke, der gør smerten ved tab det værd.
3. Vær medfølende i tider med sorg.
Udfør en uselvisk handling:
Vi stoler på hinanden for at komme igennem perioder med prøvelser, tab og sorg. Stærke sociale bånd sikrer, at vi kan leve videre efter enhver tragedie, der måtte ramme os. Hvis du kan prøve at gøre noget i dag for at gøre en anden glad, kan det virke for at lindre noget af din egen lidelse.
4. Sorg er en naturlig del af livet
Gode minder gør ondt af en grund. Oplevelsen af sorg kan overvælde enhver. Husk på, at sorgen forværres af godheden hos ham eller hun, der gik tabt. Husk på, at smerten vil gå over.
5. Synk ikke under sorgens pres.
Alle skal sørge, men også indse, at alle skal videre. Vi skal ære dem, der har bestået. Men det ville være en vanære for hans eller hendes minde at drukne i denne sorg og lide mere end livet kræver.
6. Tab gør ondt, punktum.
Stil dig til rådighed for dem, der håndterer sorgens chok. Tab kan opstå, når vi mindst venter det. Dette kan fuldstændig ødelægge livet for enhver, der er tæt på ham eller hun, som er gået videre. Tilbyd at hjælpe på enhver måde, du kan, og husk på, at dine venner går igennem store smerter.
7. Ægte sympati kræver ofre.
Tillad sympati at finde sted og føl dig med de sårede omkring dig. Tab kan være en fuldstændig livsskadende begivenhed. Du kan give en forbløffende lettelse til en sørgende ven ved at stille dig til rådighed og fuldt ud sympatisere med deres situation.
8. Lær af dine tab og vokse med nederlag.
Hjælp din elskede til vende deres tab til vækst. Efter at have mistet en elsket, kan det virke svært blot at fortsætte med sin daglige rutine. Hjælp din sørgende ven eller familiemedlem med at blive et bedre menneske for det.
9. Åbn dit hjerte og tag alt ind.
Udnyt kraften i den menneskelige ånd. De samme energier i sjælen, som gør det muligt for os at elske dybt, lider, når den kærlighed tages væk. Ræk ud til en sørgende ven, og du begynder at udfylde dette frygtelige tomrum.
10. Tag ikke smerten ved tab ud over dig selv.
Hjælp din sørgende ven med at komme på fode igen. Tab udsætter os for nogle af de værste lidelser, vi nogensinde vil opleve, og det kan få nogle til at begynde usunde vaner. Når den passende sorgperiode er overstået, skal du hjælpe din ven med at vende tilbage til det liv, de engang førte.
11. Når det regner, øser det.
Når en ven mister nogen tæt på dem, kan det se ud som en enestående begivenhed udefra, men internt griber et væld af sorgfulde følelser hans eller hendes sind. Brug lidt tid sammen med din ven og hjælp dem med at håndtere den utrolige smerte, de går igennem.
12. Find din balance i både lykke og sorg.
Forbliv rationel mens du udholder dette følelsesmæssige tab. En frygtelig fornemmelse griber enhver, der beskæftiger sig med døden, og den kan føre dem til negativ og irrationel adfærd. Vis forståelse, men hjælp din sørgende ven med at holde hovedet klart, mens du håndterer deres tab.
13. Vær sympatisk over for dem, du elsker.
Giv dine kære et forstående øre i deres behov. Den værste bjørnetjeneste, du kan gøre mod en ven i nød, er at foragte dem, når de håndterer sorg. Tilbyd dig selv til deres sag, uanset hvad du kan, og når du selv oplever tab, vil de være der for dig.
14. Minder og oplevelser lever for evigt.
Hjælp med at forme din vens forståelse af tab. Mens en elsket kan gå videre, og deres hjerte holder op med at pumpe, vil deres fysiske tilstedeværelse forlade denne jord, men de vil aldrig rigtig være væk. Mind din ven om, at deres mistede elskede lever gennem hukommelsen, lektioner, de har givet, og erfaringer, de har delt.
15. Husk de gode tider.
Hjælp til at ramme tab for venner og familie. Mind din sørgende ven om det deres tab er dybt på grund af, hvor god deres oplevelse har været.
16. Kærlighed overskrider rum og tid.
Giv nogle trøstende ord til nogen, der sørger. Kærlighed er en ild, der brænder for evigt. Vis din ven, at du elsker dem, og det vil hjælpe med at udfylde det hul, efterladt af deres afdøde elskede.
17. Bliv stærkere gennem dit tab.
Hjælp til personlig vækst i lidelsestider. Mens din ven vil være midt i chok og dyb følelsesmæssig lidelse, vil denne oplevelse forme deres liv. Vær med til at sikre, at det er et positivt øjeblik, der medfører personlig udvikling.
18. Livet er hårdt. Lær at flyde med dine tab og kom videre.
Hjælp din ven med at sætte deres tab i sammenhæng. Ethvert levende væsen på denne jord vil en dag gå videre. Det er en frygtelig sandhed, men hvis du konfronterer den med din ven sammen, vil du være i stand til at nyde jordens rige bytte.
19. Tab er en naturlig del af livet.
– Dronning Elizabeth II
Hjælp din ven med at forlige sig med tab. For hver handling er der en lige og modsat reaktion. Sorgen forværres af de glæder, man tidligere har oplevet. Ræk ud til din sørgende ven og hjælp dem til at forstå den sande betydning af deres sorg.
20. Lev som dig selv, mens du er i live.
"Det er bedre at blive hadet for det, du er, end at blive elsket for det, du ikke er." – André Gide
Hjælp din ven med at holde et åbent hjerte. Sorg gør forfærdelige ting mod de bedste mennesker. Din sørgende ven har måske brug for, at du minder dem om fordelene ved at elske med et åbent og accepterende hjerte. Du kan se en liste over romantiske citater, du kan dele med dine kære her.
21. Udtryk dine følelser og accepter kondolencer.
– Moliere
Hjælp din ven med at sørge og støt dem, hvis det er nødvendigt. Enhver med hård hud kan forsøge at undertrykke deres sorg og gemme den væk. Tilskynd din ven til at udtrykke deres sorg på en positiv måde, for at det ikke kan simre dybt i dem i årevis, uudtalt.
22. Lad være med at plette glade minder.
Dvæl ved fortiden, og når du er færdig, kom videre. Når en elsket går videre, er den umiddelbare reaktion at huske ham eller hende, hvilket kun fordobler sorgen. Tilskynd din ven til at sørge, men giv pusterum, når smerten bliver uudholdelig.
23. Udhold dine sorger.
– Ovid
Mind din ven om, at selvom deres smerte er stor, vil de en dag overvinde det og blive bedre til det.
24. Find din fred gennem mørket.
Hjælp din ven indse kærligheden i deres sorg. Tab er en mærkelig, modstridende oplevelse. Kærlighed forårsager sorg. Men selv i dybet af den sorg er kærligheden altid nær.
25. Sorg vil altid være en del af livet.
Tab viser sig på forskellige måder. Mens du har hjulpet din ven gennem deres hårdeste tider, skal du forstå, at de stadig kan stole på dig i de kommende år. Mens de har overvundet deres sorg, har de ikke fjernet den.
26. At tale kan hjælpe sorgprocessen.
Forbliv åben og kommunikativ gennem din lidelse. Mens din elskede kæmper med deres sorg, så hjælp dem med at finde de ord, der nemt kan undslippe deres stormfulde sind.
27. Døden er en uadskillelig del af livet
Husk de gode tider når du mister en du holder af. Der kan ikke være noget frygteligt tab uden stor kærlighed og glæde. Led din sørgende elskede mod positive minder og latter.
28. Du skal tillade dig selv at komme videre.
Forbered dig på vanskeligheden ved at sørge da det kan være en lang vej. Din elskede vil kæmpe i uger, måneder, endda år for at overvinde tabet af nogen tæt på dem. Forstå vanskeligheden ved deres kamp og hjælp dem på enhver måde, du kan.
29. Tillad ikke sorg at ødelægge eller svække dig.
Foreslå en positiv distraktion at give dig selv, dine venner og din familie en pause fra sorgen. Sorgprocessen kan blive fuldstændig belastende. Overvej at distrahere din elskede, der beskæftiger sig med tab, med en positiv aktivitet, der vil få dem til at føle sig bedre og tage tankerne væk fra deres smerte.
30. Tab kan bringe os sammen
Forhold og handle med empati gennem hårde tider. Der er ikke noget større bånd end medfølelse og at handle ud fra empati. Lidelsen kan være stor, men den vil trække dig og din elskede tættere sammen.
31. Vær proaktiv med kondolencebeskeder.
Vær proaktiv og tag handling for at lindre din sorg og trøste dine venner. Inviter din sørgende elskede på en gåtur eller ud til middag. Tab kan blive overvældende, og nogle gange har nogen i sorg brug for noget for at tage sig af smerten.
32. Livets cyklus vil fortsætte
Det eneste sikre i livet er forandring. Mennesker vil gå fra liv til hukommelse. Med hver forandring kommer en ny begyndelse og et nyt potentiale.
33. Vores arv er evig.
Oversæt tab til bekræftelse af livet. Mens vores kære kan dø, de forlader os ikke helt. De bor i vores hukommelse, og fordi de har formet os gennem vores ord og vores handlinger.
34. Tab er nogle gange en meget individuel oplevelse
Forstå, at sorg er ensom i naturen. Tab påvirker alle forskelligt. Hjælp din ven med at sørge, men giv dem plads, hvis de har brug for det.
35. Gå til overfladen.
Hjælp din sørgende ven eller familiemedlem vende tab til gevinst. Vi er intet andet end en sammenlægning af vores egne erfaringer. Alle vil opleve tab på et tidspunkt. Hjælp din elskede med at forstå, at deres oplevelse er uundgåelig, og det vil gøre dem til et bedre menneske.
Download Condolences Quotes e-bog (Ingen tilmelding nødvendig)
- Få printbar PDF-download i høj opløsning
- 35+ sider med håndskrevne citater og smukke billeder
- Brug disse ord til at trøste en ven i smertefulde tider
Håber du kan hjælpe med at sympatisere med en ven i dag
Vi håber, at disse indsigt og citater om kondolence og tab kan hjælpe dig igennem nogle svære tider. Tab og tilbageslag er aldrig let og er en uundgåelig del af livet. Vi ønsker dig det bedste gennem hårde tider og meget succes og lykke gennem bedre tider.
Bb