Unsa ang labing grabe nga mga kinutlo bahin sa pakigbisog ug kasakit? Nagkolekta kami usa ka lista sa mga panultihon aron makatabang sa pagpahayag sa lisud nga mga panahon ug mahagiton nga mga adlaw. Pagbaton ug kahupayan nga kitang tanan masakitan matag karon ug unya, ug nga wala ka mag-inusara.
1. “Kon walay pakigbisog, walay pag-uswag.” – Frederick Douglass
Ang pag-uswag mahitabo kung mogawas ka sa imong komportable nga lugar.
2. “Kon walay pakigbisog, walay kusog.” – Oprah Winfrey
Pag-atubang sa bag-ong mga hagit ug paghupay nga kitang tanan kinahanglan nga atubangon ang tensiyon aron makakuha og kusog.
3. “Kon mas lisud ang pakigbisog, mas mahimayaon ang kadaugan. Ang pagkaamgo sa kaugalingon nanginahanglan ug dakong pakigbisog.” – Swami Sivananda
Ang mas dako nga hagit mas magantihon ang kadaugan. Daghan sa atong gipakabahandi nga mga handumanan nagagikan sa mga panahon sa kalisdanan ug bisan sa kasakit.
4. “Dili ka perpekto, ug naangol ka sa pakigbisog, apan takus ka sa gugma ug pagkasakop.” – Brene Brown
Kitang tanan medyo naglisud - busa ayaw kabalaka.
5. "Sa higayon nga maabot nimo ang imong punto sa paghimo niini, imong maapresyar ang pakigbisog." – Nas
Ang usa ka butang nga gihatag dili ingon ka tam-is sa usa ka butang nga nakuha. Ipasigarbo ang imong mga paningkamot ug kakugi.
May Kalabutan nga Post: 51+ Inspirational Quotes mahitungod sa Kinabuhi ug Pakigbisog w/ Images
6. "Daghan sa labing matahum sa kalibutan naggikan sa pakigbisog." – Malcolm Gladwell
Ang arte ug musika kasagarang nagagikan sa mga dapit sa pakigbisog ug kasakit. Ang pipila sa labing nindot nga mga binuhat mitungha tungod sa panagbangi ug debate. Usa sa labing inila nga banda sa kalibutan, ang The Beatles, nagmugna sa ilang labing gisimba nga musika samtang nag-atubang sa mga internal nga pakigbisog.
7. “Ang kalagmitan nga kita mapakyas sa pakigbisog kinahanglang dili makapugong kanato gikan sa pagsuporta sa usa ka kawsa nga atong gituohan nga makiangayon.” – Abraham Lincoln
Ayaw pag-undang tungod lang sa usa ka butang nga lisud. Paggamot sa imong gituohan ug sabta nga ang dalan sa kadaugan panagsa ra nga hapsay nga biyahe.
8. "Ang akong kinabuhi usa ka pakigbisog." – Voltaire
Sa akong hunahuna kitang tanan mobati nga ingon niini pipila ka mga adlaw.
9. "Lisud ang pagbag-o ug nanginahanglan kanunay nga pakigbisog ug determinasyon." – Sadiq Khan
Ang pagbag-o sa imong mga panan-aw, imong mga nahimo, imong kahimsog, ug uban pang aspeto nanginahanglan hinungdanon nga pagpahinungod. Paggahin ug panahon sa pagdokumento sa imong tinuod nga mga mithi ug pagtrabaho nga walay kakapoy ngadto kanila.
10. "Ang arte nagtugot sa mga tawo og paagi sa pagdamgo sa ilang dalan gikan sa ilang pakigbisog." – Russell Simmons
Ang matahum nga mga linalang kanunay nga makatabang kanato sa pagpahayag ug pagsulbad sa kasakit sa paagi nga wala’y mahimo.
May Kalabutan nga Post: 61+ Mga Kinutlo bahin sa Pagbag-o ug Pag-uswag aron Mabag-o ang Imong Kaugalingon
Mga kinutlo bahin sa mga hagit ug kasakit
Normal ra ang gibati masakitan pipila ka mga adlaw ug nahulog sa usa ka rut karon ug unya. Ayaw kabalaka, mahitabo kini sa tanan. Ang importante mao nga imong nasabtan nga ang pakigbisog kasagaran temporaryo kung imong ihatag ang imong kaugalingon sa pagbag-o aron makakita og inspirasyon.
11. “Hinumdomi kanunay nga ang pagpaningkamot ug pakigbisog nag-una sa kalampusan, bisan sa diksyonaryo.” – Sarah Ban Breathnach
12. "Ang kadaugan dili maangkon kung wala ang pakigbisog." – Wilma Rudolph
13. “Usa ako sa labing mahunahunaon sa kaugalingon nga mga tawo sa kalibutan. Kinahanglan gyud kong makigbisog.” – Marilyn Monroe
14. “Ang katawhan mouswag lamang pinaagi sa pakigbisog.” – Gustav Stresemann
15. "Pagtrabaho ug pakigbisog ug ayaw gayud dawata ang dautan nga mahimo nimong usbon." – Andre Gide
16. "Ako nadani sa mga dapit sa kalibutan diin adunay pakigbisog ug panagbangi." – Anderson Cooper
17. “Ang imong pakigbisog karon mao ang pagpalambo sa kusog nga imong gikinahanglan alang sa ugma. Ayaw pag-undang.” – Robert Tew
18. "Ang importante nga butang sa kinabuhi dili ang kadaugan kondili ang pakigbisog." – Pierre de Coubertin
19. “Sa kasingkasing sa matag pakigbisog anaa ang kahigayonan sa pagtubo.” – Melanie M. Koulouris
20. "Ang pagsalig nagagikan sa kadaugan, apan ang kusog nagagikan sa pakigbisog." – Arnold Schwarzenegger
21. “Ako mahimong mas kusgan kay sa akong kasubo.” – Jasmine Warga
22. “Wala pa sa tibuok kasaysayan adunay usa ka tawo nga nagpuyo sa usa ka kinabuhi nga kasayon nagbilin og usa ka ngalan nga angay hinumduman.” – Theodore Roosevelt
23. "Pipila sa labing nindot nga mga butang nga naa kanato sa kinabuhi naggikan sa atong mga kasaypanan." – Surgeo Bell
24. "Kitang tanan adunay nawala sa dalan." – Po Bronson
25. "Ang kalibutan mas dako ug mas matahum kay sa akong gamay nga pakigbisog." – Ravi Zacarias
Inspirational Quotes mahitungod sa Kasakit
Ang kasakit ug pakigbisog dili kanunay daotan nga butang. Kasagaran sila usa ka pultahan padulong sa pagtubo, pag-uswag sa kaugalingon ug usa ka mas lapad nga panan-aw sa kalibutan.
26. "Ang imong kasakit mao ang pagkabuak sa kabhang nga nagputos sa imong pagsabot." – Khalil Gibran
27. “Himoa ang imong mga samad ngadto sa kaalam.” – Oprah Winfrey
28. "Ang kasakit mao ang kahuyang nga mibiya sa lawas." - US Marine Corps
29. "Gikan sa kasakit ug mga problema miabut ang labing matam-is nga mga kanta, ug ang labing makahahadlok nga mga istorya." – Billy Graham
30. “Ang kinabuhi mubo ra. Kinahanglan nga makatawa ka sa among kasakit o dili kami maka-move on." – Jeff Ross
31. “Ang kasakit sa panagbulag walay hinungdan sa kalipay sa panagkita pag-usab.” – Charles Dickens
32. “Ang akong focus mao ang paglimot sa kasakit sa kinabuhi. Kalimti ang kasakit, bugalbugalan ang kasakit, bawasan kini. Ug mikatawa.” – Jim Carrey
33. “Kasakit ug kalipay, sama sa kahayag ug kangitngit, molampos sa usag usa.” – Laurence Sterne
34. “Ang sekreto sa kalampusan mao ang pagkat-on unsaon paggamit sa kasakit ug kalipay imbes nga ang kasakit ug kalipay mogamit kanimo. Kung buhaton nimo kana, kontrolado nimo ang imong kinabuhi. Kung dili nimo buhaton, ang kinabuhi ang nagkontrol kanimo. ” – Tony Robbins
35. “Ang tinuod nga kalooy nagpasabut nga dili lamang mobati sa kasakit sa uban kondili mapalihok usab sa pagtabang sa paghupay niini.” – Daniel Goleman
May Kalabutan nga Post: 61+ Quotes Bahin sa Pagka Kusog w/ Images [Gi-update 2018]
Ma-download nga eBook alang sa mga kinutlo bahin sa pakigbisog ug kasakit [PDF]
Pag-download ug ipaambit ang among 25 ka panid nga taas nga kalidad nga PDF sa mga kinutlo aron ipahayag ang imong mga higayon sa kasakit ug pag-antos.
Himoang kusog ang imong mga hagit
Ang kinabuhi mao ang kanunay nga dagan sa mga pakigbisog ug mga kadaugan. Hinumdumi nga samtang nag-atubang ka sa mga kasamok ug pakigbisog sa kinabuhi nga kini magbag-o kanimo nga mas kusgan nga tawo. Pagkat-on gikan sa imong mga kasaypanan ug pagdibuho gikan sa imong mga kasinatian samtang nagmugna ka og dalan padulong sa mas hayag nga kaugmaon.
