16 Set 37+ Pag-focus sa Imong Kaugalingon Mga Quote [Mga Hulagway + Video]
Gi-post sa 03:25h
sa malinawon
Usahay ang pag-ayo sa imong kaugalingon mao ang bugtong paagi aron mapauswag ang imong relasyon sa kalibutan sa gawas ug sa mga tawo nga naa niini. Makatabang ka sa pagpalig-on sa imong panaghigalaay hangtod nga ikaw usa ka tinuud nga kuwadra, lig-on tawo sa imong kaugalingon. Ania ang ang among paborito nga mga kinutlo ug mga imahe bahin sa pag-focus sa imong kaugalingon ug kinatibuk-ang kalamboan. Kung nangita ka usa ka pagsugod sa imong adlaw mahimo usab nimo makita ang among listahan sa mga inspirational quotes!
Mahimo nimo nga dili malipayon ang imong kaugalingon pinaagi sa kanunay nga pagtandi sa imong kaugalingon sa mga naglibot kanimo. Labi na kini nga makapabalaka kung gibombahan kita sa mga highlight sa kinabuhi sa ubang mga tawo sa dagway sa mga update sa Facebook, mga update sa mga sikat, ug dili maihap nga uban pang mga "panguna nga mga higayon". Sa akong hunahuna kanunay natong mahunahuna ang usa ka tawo nga mas maalamon kaysa kanato, mas maayo nga tan-awon kaysa kanato, ug mas malipayon kay kanato, bisan kung kini dili kinahanglan nga tinuod o masukod.
Sayon ra kaayo ang paghunahuna sa imong kaugalingon nga biktima. Ang mga dili maayo ug wala giplano nga mga butang mahitabo matag adlaw ug kanunay kita nga makadawat sa dili maayo nga balita. Usa ka aspeto nga ikaw adunay bug-os nga kontrol mao kung giunsa nimo paghubad ug pagdumala ang mga sitwasyon. Kalipay usa ka pagpili, ug pagpangita sa imong kalinaw sa hunahuna kasagaran nagsalig kanimo.
Ang pagkahibalo kung unsa ang imong labing gihigugma, kung unsa ang dili nimo gusto, paghimo og mga katuyoan sa pundasyon sa imong kaugalingon nga kinaiya ug mga interes makatabang kanimo nga magkinabuhi nga malipayon nga kinabuhi nga adunay gamay nga kasagmuyo. Ania ang pipila quotes bahin sa pagmata nga malipayon aron matabangan ka sa pagsugod sa imong adlaw nga labi ka maayo.
Ang nahitabo karon sa imong kinabuhi resulta sa mga binuhatan kagahapon. Busa, paningkamuti nga mahimong mas maayong tawo kada adlaw, kay kini ang magdeterminar kon kinsa ka ugma. Ania ang pipila mga kinutlo bahin sa pagkawala, pahasubo, ug simpatiya aron matabangan ka sa pag-atubang sa mga kapakyasan.
Ang bugtong butang nga mahimong makapugong kanimo sa pagkab-ot sa imong gitakda nga mga katuyoan mao ang gagmay nga mga pasangil nga imong gitapok matag adlaw. Ang pagkuha sa mga gagmay nga bato ug gagmay nga mga babag sa imong kinabuhi makatabang gyud kanimo sa paglihok padulong sa mas dagkong mga damgo ug mga katuyoan. Ania ang pipila ka mga kinutlo sa pagbiyahe aron makakuha ka usa ka lakang kung hapit ka magsugod sa usa ka adventure.
Sa sinugdanan sa matag tuig, naghimo kami og mga tumong nga naglaum nga makab-ot kini, apan gamay ra niini nga mga ideya ang nabuhi, ngano? Kini tungod lang kay ang uban kanato mas determinado kay sa uban. Ipadayon ang imong plano ug makab-ot nimo ang imong gitakda nga target.
Ang mga butang nga atong gikahadlokan kasagaran temporaryo ug walay hinungdan. Ang kapakyasan panagsa ra makamatay ug ang dili maayo nga mga desisyon kanunay nga balihon. Si Michael Jordan nasipyat og daghang mga shot nga nakadaog sa dula kaysa iyang nahimo, ug siya giisip nga labing maayo nga magdudula sa Basketball sa kasaysayan.
Ang pagdaog usa ka batasan. Giduso namo ang among kaugalingon padulong sa kadaugan o sa kapildihan sa matag hunahuna. Kung makakat-on kita sa pag-atiman pag-ayo kung unsang mga hunahuna ang atong gilingaw mahimo natong usbon ang resulta sa atong adlaw-adlaw nga "mga kadaugan".
Ang tanan nagsugod sa usa ka dapit. Ang kasagarang hinungdan sa mga kampiyon mao ang ilang pagdumili sa pag-undang. Steve Jobs nagtukod og usa ka dako nga tatak gikan sa iyang garahe, gipapahawa sa kompanya nga iyang gisugdan, ug nagsugod pag-usab sa pagtukod ug pagpataas sa iyang mga binuhat hangtud sa adlaw nga siya namatay.
Napuno kami sa pagduha-duha ug kawalay kasiguruhan, daghang mga higayon nga makatabang kini aron maluwas kami gikan sa kasakit ug peligro. Bisan pa, sa daghang mga kaso, ang atong sulod nga mga tingog mahimong sobra ka negatibo ug makapugong kanato sa pagkab-ot sa tanan. Hunahunaa ang "mga kapeligrohan" ug ang pinakagrabe nga mga sitwasyon sa kaso, ug kung ang mga resulta dili makamatay, buhata ang usa ka butang nga bag-o.
Ang atong mga hunahuna usa ka programa alang sa negatibo ug paglikay sa kasakit. Kanunay nga nahibal-an, apan wala nahibal-an nga ang pagtubo naggikan sa kasakit ug pagkadili komportable. Pagmahunahunaon ug isipa ang kasakit ug nawala nga mga oportunidad nga makatabang kanimo nga motubo, ug kagul-anan nga nagpugong kanimo. Makita nimo ang pipila mga hunahuna bahin sa kasakit ug mga kinutlo bahin sa nasakitan sa among blog.
Kanunay kitang ma-stuck sa spiral sa "unsay akong buhaton?" o “Unsa may akong buhaton?”. Tingali dili kini bahin sa kung unsa ang atong gibuhat, apan kung giunsa naton kini gibuhat. Uban sa husto nga pag-atiman, makahimo kita og bili ug kalipay bisan gikan sa labing "walay kahulogan" nga mga buluhaton.
Importante nga imong respetuhon ang imong mga paningkamot kay lagmit wala nay lain. Sa kadaghanan sa atong mga adlaw-adlaw nga "pagsulay", bisan kung kini mangayo alang sa pagtaas o usa ka matahum nga ngalan sa mga babaye, kita bombahan sa kapakyasan ug pagsalikway. Timan-i ang imong mga paningkamot ug mga lakang tungod kay kanunay ka nga nagpadayon sa unahan bisan kung ang mga butang ingon sa gihapon.
Biyai ang imong gipaabot ug uban niana ang mga gilauman usab sa uban. Kanunay kitang paralisado sa pagkinabuhi sumala sa kung unsa ang "kinahanglan". Paggahin ug panahon aron komportable sa imong panit, ug buhata ang imong gituohan sa kahiladman. Kini usa ka maayo kaayo nga butang nga makakuha og feedback gikan sa mga higala ug pamilya nga tinuod nga nagpakabana kanimo, apan usa pa ka butang nga magpabilin sa dili realistiko ug dili maayo nga mga gilauman.
Kanunay natong gisaway ang atong kaugalingon nga dili angay o magpadayon. Ang mga pangutana sama sa “Nganong wala man koy mga butang nga sama niya” ug “Unsaon nako nga mas mahisama sa akong idolo” makamugna og daghang kasubo sa atong kinabuhi. Usa ra ang atong "at-bat" sa kinabuhi, nganong magpuyo sa uban. OK ra nga ma-inspirar sa uban, ug kinahanglan natong tun-an pag-ayo ug tan-awon kon ang atong mga aksyon ug paningkamot nagpakita ba sa tinuod nga anaa sa atong mga kasingkasing ug dili lamang sa pagsundog sa kalampusan sa uban.
Sayon ra tan-awon ug hukman ang ubang tawo. Mas lisud ang pagtan-aw sa sulod ug pag-isip sa imong kaugalingon. Kini ang among kasinatian nga daghang mga sayup nga imong nakita sa uban usa ka salamin sa mga sayup ug pagpihig nga ikaw sa imong kaugalingon.
Sa akong hunahuna kini ang labing nakasala. Kadaghanan kanato lisud kaayo sa atong kaugalingon ug daghan kanato dili gayud makigsulti sa uban sama sa ilang pagpakigsulti sa ilang kaugalingon. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga ideya ug hunahuna labi ka makatakod kanamo ug sa among kompanya. Kung gidumtan nimo ang imong kaugalingon, kinahanglan nimo nga ipakita ang pipila nga pagdumot sa uban, tinuyo man o dili.
May Kalabutan nga Post: Positibo nga mga Kinutlo aron Makadasig Kanimo
Mga panultihon ug mga imahe bahin sa pag-focus sa imong kaugalingon
1. “Ang angay nimong itandi sa imong kaugalingon mao ikaw. Ang imong misyon mao ang mahimong mas maayo karon kaysa kagahapon. Imong buhaton kana pinaagi sa pag-focus sa unsay imong mahimo karon aron molambo ug molambo.” – John Maxwell
Mahimo nimo nga dili malipayon ang imong kaugalingon pinaagi sa kanunay nga pagtandi sa imong kaugalingon sa mga naglibot kanimo. Labi na kini nga makapabalaka kung gibombahan kita sa mga highlight sa kinabuhi sa ubang mga tawo sa dagway sa mga update sa Facebook, mga update sa mga sikat, ug dili maihap nga uban pang mga "panguna nga mga higayon". Sa akong hunahuna kanunay natong mahunahuna ang usa ka tawo nga mas maalamon kaysa kanato, mas maayo nga tan-awon kaysa kanato, ug mas malipayon kay kanato, bisan kung kini dili kinahanglan nga tinuod o masukod.
100 Mga Kinutlo sa Pag-atiman sa Kaugalingon aron Mahuptan ang Himsog nga Hunahuna [Mga Hulagway]
2. “Hunonga ang pagbati sa kaluoy sa imong kaugalingon ug ikaw magmalipayon.” – Stephen Fry
Sayon ra kaayo ang paghunahuna sa imong kaugalingon nga biktima. Ang mga dili maayo ug wala giplano nga mga butang mahitabo matag adlaw ug kanunay kita nga makadawat sa dili maayo nga balita. Usa ka aspeto nga ikaw adunay bug-os nga kontrol mao kung giunsa nimo paghubad ug pagdumala ang mga sitwasyon. Kalipay usa ka pagpili, ug pagpangita sa imong kalinaw sa hunahuna kasagaran nagsalig kanimo.
3. “Sa akong hunahuna ang kahibalo sa kaugalingon maoy yawe sa kalipay. Makatukod kita og malipayong mga kinabuhi diha lamang sa pundasyon sa atong kaugalingong kinaiya, sa atong kaugalingong mga mithi ug sa atong kaugalingong mga interes.” – Gretchen Rubin
Ang pagkahibalo kung unsa ang imong labing gihigugma, kung unsa ang dili nimo gusto, paghimo og mga katuyoan sa pundasyon sa imong kaugalingon nga kinaiya ug mga interes makatabang kanimo nga magkinabuhi nga malipayon nga kinabuhi nga adunay gamay nga kasagmuyo. Ania ang pipila quotes bahin sa pagmata nga malipayon aron matabangan ka sa pagsugod sa imong adlaw nga labi ka maayo.
4. “Ang imong kinabuhi mao ang bunga sa imong kaugalingong binuhatan. Wala kay laing mabasol gawas sa imong kaugalingon.” – Joseph Campbell
Ang nahitabo karon sa imong kinabuhi resulta sa mga binuhatan kagahapon. Busa, paningkamuti nga mahimong mas maayong tawo kada adlaw, kay kini ang magdeterminar kon kinsa ka ugma. Ania ang pipila mga kinutlo bahin sa pagkawala, pahasubo, ug simpatiya aron matabangan ka sa pag-atubang sa mga kapakyasan.
5. “Dili ang mga bukid sa unahan nga pagkatkat mao ang makapaluya kanimo; kini ang bato sa imong sapatos.” – Muhammad Ali
Ang bugtong butang nga mahimong makapugong kanimo sa pagkab-ot sa imong gitakda nga mga katuyoan mao ang gagmay nga mga pasangil nga imong gitapok matag adlaw. Ang pagkuha sa mga gagmay nga bato ug gagmay nga mga babag sa imong kinabuhi makatabang gyud kanimo sa paglihok padulong sa mas dagkong mga damgo ug mga katuyoan. Ania ang pipila ka mga kinutlo sa pagbiyahe aron makakuha ka usa ka lakang kung hapit ka magsugod sa usa ka adventure.
6. “Ang kalainan tali sa imposible ug sa posible anaa sa determinasyon sa usa ka tawo.” – Tommy Lasorda
Sa sinugdanan sa matag tuig, naghimo kami og mga tumong nga naglaum nga makab-ot kini, apan gamay ra niini nga mga ideya ang nabuhi, ngano? Kini tungod lang kay ang uban kanato mas determinado kay sa uban. Ipadayon ang imong plano ug makab-ot nimo ang imong gitakda nga target.
7. "Ayaw pag-ingon nga dili tungod kay ang mga limitasyon, sama sa kahadlok sa kasagaran usa lamang ka ilusyon." – Michael Jordan
Ang mga butang nga atong gikahadlokan kasagaran temporaryo ug walay hinungdan. Ang kapakyasan panagsa ra makamatay ug ang dili maayo nga mga desisyon kanunay nga balihon. Si Michael Jordan nasipyat og daghang mga shot nga nakadaog sa dula kaysa iyang nahimo, ug siya giisip nga labing maayo nga magdudula sa Basketball sa kasaysayan.
8. “Kami ang balik-balik namo nga gibuhat. Nan, ang pagkamaayo dili usa ka buhat, kondili usa ka batasan.” – Aristotle
Ang pagdaog usa ka batasan. Giduso namo ang among kaugalingon padulong sa kadaugan o sa kapildihan sa matag hunahuna. Kung makakat-on kita sa pag-atiman pag-ayo kung unsang mga hunahuna ang atong gilingaw mahimo natong usbon ang resulta sa atong adlaw-adlaw nga "mga kadaugan".
9. "Ang matag kampeon kaniadto usa ka kontra nga nagdumili sa pag-undang." – Rocky Balboa
Ang tanan nagsugod sa usa ka dapit. Ang kasagarang hinungdan sa mga kampiyon mao ang ilang pagdumili sa pag-undang. Steve Jobs nagtukod og usa ka dako nga tatak gikan sa iyang garahe, gipapahawa sa kompanya nga iyang gisugdan, ug nagsugod pag-usab sa pagtukod ug pagpataas sa iyang mga binuhat hangtud sa adlaw nga siya namatay.
10. “Kon makadungog ka ug tingog sa sulod nimo nga moingon 'dili ka makapintal,' nan sa tanang paagi magpintal, ug kana nga tingog mapahilom.” – Vincent Van Gogh
Napuno kami sa pagduha-duha ug kawalay kasiguruhan, daghang mga higayon nga makatabang kini aron maluwas kami gikan sa kasakit ug peligro. Bisan pa, sa daghang mga kaso, ang atong sulod nga mga tingog mahimong sobra ka negatibo ug makapugong kanato sa pagkab-ot sa tanan. Hunahunaa ang "mga kapeligrohan" ug ang pinakagrabe nga mga sitwasyon sa kaso, ug kung ang mga resulta dili makamatay, buhata ang usa ka butang nga bag-o.
11. “Kasagaran kita motan-aw ug dugay sa sirado nga pultahan nga dili nato makita ang usa nga giablihan alang kanato.” – Helen Keller
Ang atong mga hunahuna usa ka programa alang sa negatibo ug paglikay sa kasakit. Kanunay nga nahibal-an, apan wala nahibal-an nga ang pagtubo naggikan sa kasakit ug pagkadili komportable. Pagmahunahunaon ug isipa ang kasakit ug nawala nga mga oportunidad nga makatabang kanimo nga motubo, ug kagul-anan nga nagpugong kanimo. Makita nimo ang pipila mga hunahuna bahin sa kasakit ug mga kinutlo bahin sa nasakitan sa among blog.
12. “Ang kinabuhi dili mahitungod sa pagpangita sa imong kaugalingon. Ang kinabuhi mao ang paghimo sa imong kaugalingon. ” – George Bernard Shaw
Kanunay kitang ma-stuck sa spiral sa "unsay akong buhaton?" o “Unsa may akong buhaton?”. Tingali dili kini bahin sa kung unsa ang atong gibuhat, apan kung giunsa naton kini gibuhat. Uban sa husto nga pag-atiman, makahimo kita og bili ug kalipay bisan gikan sa labing "walay kahulogan" nga mga buluhaton.
13. “Tahora ang imong mga paningkamot, respetoha ang imong kaugalingon. Ang pagtahod sa kaugalingon mosangpot sa pagdisiplina sa kaugalingon. Kung pareho ka nga lig-on sa imong bakus, kana ang tinuud nga gahum. ” – Clint Eastwood
Importante nga imong respetuhon ang imong mga paningkamot kay lagmit wala nay lain. Sa kadaghanan sa atong mga adlaw-adlaw nga "pagsulay", bisan kung kini mangayo alang sa pagtaas o usa ka matahum nga ngalan sa mga babaye, kita bombahan sa kapakyasan ug pagsalikway. Timan-i ang imong mga paningkamot ug mga lakang tungod kay kanunay ka nga nagpadayon sa unahan bisan kung ang mga butang ingon sa gihapon.
14. "Kon ikaw adunay mga pagdahom, imong gibutang ang imong kaugalingon alang sa kasagmuyo." – Ryan Reynolds
Biyai ang imong gipaabot ug uban niana ang mga gilauman usab sa uban. Kanunay kitang paralisado sa pagkinabuhi sumala sa kung unsa ang "kinahanglan". Paggahin ug panahon aron komportable sa imong panit, ug buhata ang imong gituohan sa kahiladman. Kini usa ka maayo kaayo nga butang nga makakuha og feedback gikan sa mga higala ug pamilya nga tinuod nga nagpakabana kanimo, apan usa pa ka butang nga magpabilin sa dili realistiko ug dili maayo nga mga gilauman.
15. "Kon mas ikaw sama sa imong kaugalingon, mas gamay nga ikaw sama sa uban, nga naghimo kanimo nga talagsaon." – Walt Disney
Kanunay natong gisaway ang atong kaugalingon nga dili angay o magpadayon. Ang mga pangutana sama sa “Nganong wala man koy mga butang nga sama niya” ug “Unsaon nako nga mas mahisama sa akong idolo” makamugna og daghang kasubo sa atong kinabuhi. Usa ra ang atong "at-bat" sa kinabuhi, nganong magpuyo sa uban. OK ra nga ma-inspirar sa uban, ug kinahanglan natong tun-an pag-ayo ug tan-awon kon ang atong mga aksyon ug paningkamot nagpakita ba sa tinuod nga anaa sa atong mga kasingkasing ug dili lamang sa pagsundog sa kalampusan sa uban.
16. "Ang pagkahibalo sa uban mao ang kaalam, ang pagkahibalo sa imong kaugalingon mao ang Kalamdagan." – Lao Tzu
Sayon ra tan-awon ug hukman ang ubang tawo. Mas lisud ang pagtan-aw sa sulod ug pag-isip sa imong kaugalingon. Kini ang among kasinatian nga daghang mga sayup nga imong nakita sa uban usa ka salamin sa mga sayup ug pagpihig nga ikaw sa imong kaugalingon.
17. “Ikaw, sa imong kaugalingon, sama sa bisan kinsa sa tibuok uniberso, takos sa imong gugma ug pagmahal.” – Buddha
Sa akong hunahuna kini ang labing nakasala. Kadaghanan kanato lisud kaayo sa atong kaugalingon ug daghan kanato dili gayud makigsulti sa uban sama sa ilang pagpakigsulti sa ilang kaugalingon. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga ideya ug hunahuna labi ka makatakod kanamo ug sa among kompanya. Kung gidumtan nimo ang imong kaugalingon, kinahanglan nimo nga ipakita ang pipila nga pagdumot sa uban, tinuyo man o dili.
Mga Inspirational Quotes Para Makatabang Ka sa Pagkonsentrar
Ang pagkonsentrar sa imong mga tumong mahimong lisud sa pipila ka mga adlaw. Ania ang pipila ka makapadasig nga mga kinutlo aron mapadayon ka nga naka-focus sa imong ambisyon.
Pagtutok sa Imong Kaugalingon Quotes Video
May Kalabutan nga Post: Positibo nga mga Kinutlo aron Makadasig Kanimo
Pagmatinud-anon sa Imong Kaugalingon
Ang paagi sa imong pagpakig-uban sa kalibutan sa kasagaran usa ka pagpamalandong sa imong gibati ug pag-atiman sa imong kaugalingon. Kami nanghinaut nga imong tan-awon pag-ayo ang sulod ug gamiton kini mga kinutlo ug mga hulagway mahitungod sa pag-focus sa imong kaugalingon aron motubo isip usa ka tawo ug iduso ang imong relasyon sa gawas nga kalibutan ngadto sa mas makahuluganon, mas malipayon nga dapit. Maayong adlaw ug pagtrabaho sa pagpalambo sa imong kaugalingon, Si BbInner Focus Quotes
Mga kinutlo ug mga hulagway mahitungod sa pagtan-aw sa sulod alang sa kalig-on ug katin-aw.
Pakigsulti sa imong kaugalingon sama sa imong gisulti sa usa nga imong gihigugma.
