14 jul. Més de 61 cites ferides [Imatges + Llibre electrònic PDF GRATUÏT]
Estar ferit és una merda però és una cosa per la qual hem de passar tots. Aquí n'hi ha cites sobre ser ferit i imatges per ajudar-te en moments difícils i donar-te una mica de pau. El viatge de la vida està ple de felicitat i de misèria.
Missatges sobre el dol i la seva gestió
1. Respecta el teu dolor
"Honoro el meu dolor". – Marianne Williamson
Suprimir el teu dolor pot ser contraproduent, ja que mai no t'enfrontaràs a les seves causes ni t'afrontaràs. Doneu-vos temps per processar el que ha passat i acceptar els vostres sentiments. Preneu-vos una mica de temps respecta el teu dolor i entén que t'ajudarà a créixer algun dia.
2. Protegeix-te i aprèn del teu dolor
"Alguna vegada t'has fet mal i el lloc intenta curar-se una mica i només li treus la cicatriu una i altra vegada?" – Rosa Parks
Tot i que hauríeu d'honorar el vostre dolor, no us rebolqueu. Un cop us permeteu treballar amb el procés de curació, no continueu revisant les vostres ferides del passat innecessàriament. Tu pots desitjar un bon viatge a un amic amb algunes cites de viatge feliç.
3. El patiment és opcional
"Ningú em pot fer mal sense el meu permís". – Mahatma Gandhi
No pots controlar com actuen les persones cap a tu. El que pots controlar és com reacciones davant d'això. Practica l'autoafirmació i aprèn a distanciar-te de la negativitat de la gent.
4. Les coses que ens fan mal també ens poden ensenyar
"El que ens fa mal és el que ens cura". – Paulo Coelho
Sembla contra-intuïtiu, però aprendre a fer front a les dificultats ens pot ajudar a recuperar-nos més ràpidament dels esdeveniments dolorosos en el futur. Practica les teves estratègies d'afrontament i aprèn a utilitzar-les.
5. Les traïcions poden ser increïblement doloroses
"Ser ferit per algú que realment t'importa deixa un forat al teu cor que només l'amor pot omplir". – George Bernard Shaw
Si algú que estimes et causa dolor, no tinguis por de recordar-te que encara ets digne d'estimar. Doneu-los l'oportunitat de demanar disculpes i compensar-vos, o deixeu que un dels vostres altres éssers estimats us tranquil·litzi.
Publicació relacionada: Més de 51 cites inspiradores sobre la vida i les lluites amb imatges
6. Agafa el dolent amb el bo
"Si no som capaços de ser ferits, no som capaços de sentir alegria". – Madeleine L'Engle
La vida és plena de contrastos, i els moments dolents només serveixen per endolcir els bons. Recorda que algun dia seràs feliç i aquest moment et semblarà molt llunyà.
7. El que va al voltant ve al voltant
"Hi ha una llei natural del karma que les persones reivindicatives, que fan tot el possible per ferir els altres, acabaran trencades i soles". – Sylvester Stallone
Pot ser temptador intentar venjar-se d'algú que t'ha fet mal, però no és productiu. De fet, és probable que empitjori la situació. Confieu que les conseqüències del seu mal comportament els posaran al dia.
8. Aprèn a perdonar els qui t'han fet mal
"Sabreu que el perdó ha començat quan recordeu els que us van fer mal i sentiu el poder de desitjar-los el millor". – Lewis B. Smedes
Viure bé és la millor venjança, i convertir-se en la millor persona té la seva dolça satisfacció. Aprèn a alliberar l'animadversió i accepta que la gent s'equivocarà. Deixar anar et beneficiarà més que ningú.
9. De vegades, un bon canvi encara pot fer mal
"El teu dolor és trencar la closca que tanca la teva comprensió". – Khalil Gibran
Quan patim, ens coneixem més a fons. Més enllà d'això, també obtenim empatia per les altres persones i les seves lluites. Intenta entendre les raons per les quals estàs fent mal.
10. No et rendeixis ni cedis al teu patiment
"El dolor és temporal> Si deixo, però, dura per sempre". – Lance Armstrong
Fins i tot les situacions doloroses de vegades poden ser beneficioses si et porten a un objectiu o a una millor forma de vida. Aprèn a discernir quan és el cas i persevera per aconseguir el que vols.
Publicació relacionada: Més de 57 cites sobre ser fort amb imatges [Actualitzat el 2018]
11. Aprèn dels teus errors
Cada experiència dolorosa és una oportunitat per aprendre més sobre tu i el món. Intenta trobar una lliçó que faci que el mal valgui la pena.
12. El coratge superarà el dolor
Ser valent no és mai ser ferit o sentir-se vulnerable. Es tracta de superar els temps difícils i lluitar per un altre dia més brillant. Tingues en compte que en superar aquest dolor, t'estàs fent una persona més forta.
13. Està bé demanar ajuda
– CS Lewis
No ampolles el teu dolor. Parlar dels teus problemes amb algú que coneixes i en qui confies és una bona manera d'obtenir perspectiva i sentir-te menys sol.
14. Recorda que vénen dies més brillants
Fa mal estar separats de les persones que ens importen. Estigueu encoratjats a pensar en el moment en què us retrobareu i serà més fàcil superar els temps de solitud.
15. Aprèn a riure't del teu dolor
Riure és la millor medicina. Intenta trobar l'humor en una situació determinada; us allunyarà el problema i fins i tot us portarà a una solució.
16. Cura amb amor i simpatia
– Rumi
Quan estàs fent mal, no hi ha vergonya buscar consol a les persones, llocs i coses que estimes. Accepteu ajuda i consol quan se us ofereix.
17. Ser empàtic amb el patiment dels altres
De vegades fa més mal veure patir algú que estimes que patir tu mateix. Podeu ajudar-los tant a ells com a vosaltres mateixos si feu tot el possible per fer-los passar un moment difícil.
18. El mal és part de la vida
Tot i que ningú gaudeix del patiment, pot ser un valuós recordatori de la pròpia humanitat. Posa't en contacte amb el que sents. Comprèn que només és una realitat de la vida que hi haurà alts i baixos en el teu sinuós viatge.
19. La vida està plena de plaer i dolor
Tingueu en compte que això també passarà. Fins i tot els pitjors sentiments no són permanents, i això tampoc serà.
20. Aprèn a deixar anar el teu dolor i el teu dolor en el seu moment
No us deteniu en els greuges passats si ja no us estan causant danys. Aprofita aquesta oportunitat per avançar amb la teva vida.
Cites famoses sobre com fer front al dolor
Alguns pensaments reconfortants sobre ser ferits i com percebre el dolor. Perquè el dolor és molt subjectiu, depèn de nosaltres si ho veiem com una experiència d'aprenentatge o un esdeveniment debilitant. Esperem que pugueu utilitzar aquestes cites per curar-vos i créixer amb el vostre dolor.
21. “Un mar d'aigua sencer no pot enfonsar un vaixell si no entri dins del vaixell. De la mateixa manera, la negativitat del món no et pot deprimir tret que permetis que entri dins teu". – Goi Nasu
22. "Patim més sovint en la imaginació que en la realitat". – Sèneca
23. "La veritat és que tothom et farà mal: només has de trobar els que val la pena patir". – Bob Marley
24. “No ploris perquè s'ha acabat, somriu perquè ha passat”. – Dr. Seuss
25. “Perdonar és el meu regal per a tu. Seguir endavant és el meu regal per a mi mateix". – desconegut
26. "De vegades la gent no vol escoltar la veritat perquè no vol que es destrueixin les seves il·lusions". – Friedrich Nietzsche
27. “No t'ofegues en caure a l'aigua; t'ofegues quedant-te allà". – Edwin Louis Cole
28. "Has de ballar com si no hi hagués ningú mirant,
Estima com si no et facis mal mai,
Canta com si no hi hagués ningú que t'escolti,
I viu com si fos el cel a la terra". – William W. Purkey
29. "Per què hi ha mai aquesta crueltat perversa a la humanitat, que ens fa més ferir als que més estimem?" – Jacqueline Carey
30. "Només em poden ferir, va dir, les persones que estimo". – Maria Balogh
31. "Una jaqueta esquinçada aviat s'esmena, però les paraules dures embruten el cor d'un nen". – Henry Wadsworth Longfellow
32. “Res més fereix tan profundament i irreparablement. Res més ens roba tant l'esperança com no ser estimats per algú que estimem" - Clive Barker
33. "Deixaràs de fer mal quan deixis d'esperar". – Guillaume Musso
34. "Un no està ferit mai per l'amor que es dóna, només per l'amor que s'espera". - Marty Rubin
35. "Quan una persona et diu que l'has fet mal, no pots decidir que no ho vas fer." – Lluís CK
36. "És molt més fàcil estar enfadat amb algú que no pas dir-li que estàs ferit". - Tom Gates
37. "El nostre esperit és més poderós que la brutícia dels nostres records". – Melina Marchetta
38. "És impossible viure sense fer mal als altres". – Jun Mochizuki
39. “A mesura que un es fa més feble, és menys susceptible de patir. Hi ha menys mal perquè hi ha menys per fer". – Jack London
40. “Això sí que ho sé. Són les coses de les quals fugim les que ens fan més mal”. - Norma Johnston
Dites i imatges sobre ser ferit
Sovint ens confiem els nostres amics més estimats per donar-nos bons consells i condol en moments difícils. També pots sortir d'una rutina amb alguns paraules inspiradores i saviesa de persones increïbles.
41. “Em pregunto si fa mal viure,
I si ho han de provar,
I si podrien triar entre,
No preferirien morir". – Emily Dickinson
42. "El temps no cura totes les ferides, només la distància pot reduir-ne la picada". – Shannon L. Alder
43. “La ferida és una contusió per fora. El dany és un hematoma per dins". – Tiffany Reisz
44. “La bona notícia és que has sobreviscut. La mala notícia és que estàs ferit i ningú no et pot curar més que tu mateix". – Clementine von Radics
45. "De vegades, els records als quals ens aferrem més són els que més ens fan mal". – Elizabeth May
46. "Ferir a les persones que estimes és el tipus de penediment més greu". – Charlotte Eriksson
47. "Potser l'amor i el dolor són sinònims". – Vanshika Dhyani
48. “L'amor sempre fa mal, sempre. És el que fas amb ell el que el fa durador". – Athena Kamalei
49. "Si em vols de nou, busca'm sota les soles de les botes" - Walt Whitman
50. “No pots evitar el mal. La teva única opció és viure-ho". – Rebeca Crane
51. "Fins i tot les millors persones van trobar maneres de fer mal als qui estimaven". – Krystal Sutherland
52. "Que pateixis prou tragèdia per obtenir un gran coneixement i comprensió de la vida". – Dominic Riccitello
53. "Cap motiu pot ser un bon motiu per fer mal a algú". – Somya Kedia
54. “És quan et faig mal que ploro dins meu”. – Anthony T. Hincks
55. “Totes les pèrdues no tenen precedents. No pots saber mai que algú altre està ferit". – John Green
56. "Només perquè la gent t'hagi fet mal no justifica que facis mal als altres o a algú." – Latika Teotia
57. "La majoria dels homes jutgen la teva importància a les seves vides per quant els pots ferir, no per la felicitat que pots fer-los". – Marilyn Monroe
58. "El que feia una persona quan tenia dolor deia molt d'ell". – Verònica Roth
59. “Les persones més feliços són les que han dominat la lliçó més dura de la vida. Han après a deixar-ho anar". – Romina Russell
60. "Talleu de la vostra vida qualsevol persona i qualsevol persona que et faci sentir petit, ferit, humiliat, estúpid, sense valor, etc. fes-ho de manera ràpida i violenta i sense remordiments". – Genereux Philip
61. "De vegades, l'esperança és encara més difícil de suportar que el dolor". – Claudia Gray
62. "Ferir és tan humà com respirar". – JK Rowling
63. “El nostre propòsit principal en aquesta vida és ajudar els altres. I si no els pots ajudar, almenys no els facis mal”. – Dalai Lama
Publicació relacionada: més de 25 cites sobre lluita i dolor
Si necessiteu bones vibracions durant el vostre temps de dolor, ho podeu veure la nostra llista de cites positives per quan us sentiu deprimit.
Baixeu el llibre electrònic de Being Hurt Quotes GRATIS (No cal registrar-se)
- Obteniu una descàrrega de PDF imprimible en alta resolució
- Més de 20 pàgines de cites escrites a mà i imatges boniques
- Utilitzeu aquestes dites per reflexionar en moments de dolor i sofriment (recordeu que les coses solen millorar!)
Espero que puguis curar-te del dolor
La vida té molts alts i baixos que realment ens poden portar a un món de dolor i tristesa. Recordeu que el vostre viatge serà una muntanya russa que haureu de suportar per les valls mentre gaudiu dels cims. Espero que aquests fotos i cites sobre ser ferit us pot ajudar a superar els pegats difícils mentre feu la tempesta.
Sentir-se millor: anirà bé,
Bb