17 oct. Més de 61 cites sobre ser fort amb imatges [Actualitzat el 2019]
Aquí teniu els nostres preferits cites sobre ser fort amb imatges per ajudar-te a passar moments difícils i adversitats. Pots trobar força en tu mateix, el teu amistats, i el teu relacions.
Cites sobre ser fort en temps difícils
1. Hemingway diu que l'adversitat pot generar força
"El món trenca a tothom i, després, alguns són forts als llocs trencats". – Ernest Hemingway
El que no et mata et fa més fort. A mesura que passem per les moltes lluites i proves de la vida, pot ser edificant recordar que els obstacles no són problemes sense sentit, sinó reptes que ens prepararan per a un demà incert. Pren-ne una comoditat i tranquil·litat que el teu dolor t'ajudarà a créixer tant físicament com emocionalment mentre t'enfrontes als problemes de la vida.
2. El món és el teu camp d'entrenament
"El món és el gran gimnàs on venim a fer-nos forts". – Swami Vivekananda
Estem constantment provats pel nostre entorn. Els canvis quotidians en la nostra feina, relacions i pensaments serveixen per a això enfortir la nostra ment, cos i ànima. El món és alhora el teu gimnàs d'entrenament i camp de proves. Despertar-se cada matí preparat per enfrontar-se al món perquè estàs entrant al gimnàs més gran de tots.
3. Tenir confiança amb les seves decisions
"Una persona veritablement forta no necessita l'aprovació dels altres com un lleó necessita l'aprovació de les ovelles". – Vernon Howard
És molt bo tenir amics de confiança que et poden retenir en les situacions més greus. Tanmateix, heu de recordar que la vostra vida i les conseqüències són els fruits de les vostres accions, així que assumeix-vos la responsabilitat de les decisions que preneu. Sovint recollim el que sembrem, així que tingueu cura de les vostres intencions. Preneu-vos una mica de temps centra't en tu mateix i preocupa't menys pel que poden pensar o dir els teus companys, especialment els negatius.
4. Està bé demanar ajuda
"Mai ets prou fort com per no necessitar ajuda". – César Chávez
De vegades demanar ajuda és el més difícil de fer. Tots passem per moments difícils i sovint necessitem amics per oferir solidaritat i condol per ajudar-nos en els nostres dies més foscos. És més fàcil oferir ajuda a la gent si també estàs disposat a acceptar-la.
5. Coneix-te a tu mateix i coneix els teus punts forts
“Qui venç als altres és fort; Qui es venç a si mateix és poderós". – Lao Tse
De vegades cal preneu-vos el temps per centrar-vos en vosaltres mateixos. Descobriu quins són els vostres defectes i com interactueu amb el món. Esteu ajudant o perjudicant als que us són més propers? Sovint, arreglar-se arriba abans de poder ajudar els altres. Mireu al fons i accepteu qui sou: els defectes sempre es poden redimir.
Publicació relacionada: Cites de motivació per al treball [Imatges i llibre electrònic GRATIS]
6. Troba força en els teus amics
"Una branca es trenca, però el feix de branques és fort". – Tecumseh
Mantingueu-vos junts al vostre viatge per aquest món (joc de paraules). Troba força als teus amics, familiars i records. Sovint és en els nostres moments més febles que hem de treure força de les persones que som estima profundament.
7. Sigues tranquil, confiat i atrevit en les teves accions
"Pots ser fort i fidel a tu mateix sense ser groller o fort". – Paula Radcliffe
Ser la persona més agressiva no et converteix necessàriament en la persona més forta. A la nostra societat i als mitjans de comunicació, les personalitats dominants i sonores sovint es veuen amb una llum favorable i com a força. Pots triar ser fort i segur sense ser groller o desagradable amb els teus semblants.
8. Els reptes i els contratemps ens fan més forts
"Les dificultats estan pensades per despertar, no per desanimar. L'esperit humà és enfortir-se pel conflicte". – William Ellery Channing
Guanyem força treballant amb la resistència. Penseu en com funcionen els peses en un gimnàs. Com més pesada sigui la càrrega i més difícils siguin els obstacles que haureu de superar, finalment us convertiran en una persona més forta. On no hi ha resistència, sovint hi ha poc creixement.
9. Acabar fort
"Hi ha millors titulars que jo, però sóc un gran finalista". – Usain Bolt
És fàcil entrar en la mentalitat de voler victòries ràpides i gratificació instantània. Els campions, però, sovint treballen dur durant molts anys per aconseguir l'estatus que tenen. On acabeu i el viatge que feu fins a aquesta "meta" és més important que com i on comenceu a la vida.
Publicació relacionada: Més de 51 cites inspiradores sobre la vida i les lluites amb imatges
10. Centra't en el que ets bo
"Pasar massa temps centrats en els punts forts dels altres ens fa sentir febles. Centrar-nos en les nostres pròpies fortaleses és el que, de fet, ens fa forts". – Simon Sinek
Ningú és bo en tot. Si continues comparant els teus trets més febles amb els punts forts d'altres persones, t'aniràs menyspreant constantment. Intenteu inspirar-vos en la força dels altres alhora que doneu-vos crèdit per les habilitats que teniu.
També pots veure un gran Xerrada TED de Simon sobre com els grans líders inspiren l'acció.
11. Somia en gran i ves-hi
"Sigues fort de cos, net de ment, alt en ideals". – James Naismith
Arribar a les estrelles. Els grans somnis comencen des d'un inici humil, i hem de mantenir-nos en forma tant en el cos com en la ment per poder arribar-hi. Feu exercici regularment per al vostre cos i alimenteu el vostre cervell amb informació saludable per fer-se més fort cada dia.
12. Troba la teva força interior
"Tria més ser fort d'ànima que de cos." – Pitàgores
Assegureu-vos que la vostra brúixola moral estigui sota control i la vostra ànima en pau abans de començar a construir un cos o un exterior fort. Tot brolla de les nostres intencions interiors i fortalesa.
13. Troba el poder a través de l'adversitat
"La gent forta es fa per oposició com els estels que s'enfronten al vent". – Frank Harris
La gent forta i els guanyadors estan a l'altura de l'ocasió. Sovint és en les situacions més difícils i greus que els campions es separen de l'espatlla. Preneu totes les dificultats com una prova perquè pugueu elevar-vos per sobre i esdevenir més que ahir.
14. La veritat et farà lliure
"No hi ha res tan fort o segur en una emergència de la vida com la simple veritat". – Charles Dickens
El mercat sempre té raó i la veritat de vegades pot fer mal. Respectar la realitat i prendre-la com és. Com més ens enganyem pensant que alguna cosa podria haver estat o hauria d'haver estat, menys energia tindrem per fer front al que pot ser.
15. Has de creure en el que estàs fent
"Les conviccions fortes precedeixen les grans accions". – James Freeman Clarke
La majoria dels somiadors triguen tota la vida a veure assolits els seus objectius. Un exemple memorable d'això és que el propietari de Kentucky Friend Chicken va tenir èxit als 60 anys després d'anys de proves i dificultats. Serà la teva convicció i passió les que et portaran a tu i als teus somnis a través de moments difícils.
16. Hi ha força en la bondat
"Tingueu una ment forta i un cor suau". – Anthony J. D'Angelo
Ser empàtic tant amb els teus amics com amb els teus enemics no et fa necessàriament una persona més feble. Tenir un cor "suau" que sigui molt empàtic amb els altres pot ser una gran fortalesa, ja que condueix a una millor comprensió de tu mateix i dels teus éssers estimats.
17. Sigues optimista sobre la teva missió
"Les paraules fortes i amargues indiquen una causa feble". – Víctor Hugo
Les persones veritablement fortes que estan en pau amb elles mateixes no s'envien del mànec. Mantingueu-vos tranquils i preneu una decisió assertiva i racional en moments de calor.
18. Els obstacles ens poden indicar el camí
"De vegades no t'adones de la teva pròpia força fins que et trobes cara a cara amb la teva debilitat més gran". - Susan Gale
Els reptes més grans de les nostres vides també seran les nostres oportunitats més grans per superar-nos. Les forces mentals i físiques es posen a prova de manera coherent, i com més difícil sigui el repte, més exhaustiva serà la "prova"
19. Fer-se fort mitjançant la resistència
“La força no ve de guanyar. Les teves lluites desenvolupen les teves fortaleses. Quan passes per dificultats i decideixes no rendir-te, això és força". – Arnold Schwarzenegger
És difícil ser "millor" quan ja ets el "millor". Progressem amb més lluites i dificultats, ja que ens fa sortir de la nostra zona de confort per créixer tant físicament com mentalment. Recordeu que amb cada derrota ve una lliçó per a una victòria futura.
20. El patiment ens pot fer més forts
“El caràcter no es pot desenvolupar amb facilitat i tranquil·litat. Només mitjançant l'experiència de la prova i el sofriment es pot enfortir l'ànima, aclarir la visió, inspirar l'ambició i aconseguir l'èxit". – Helen Keller
No es poden donar caràcter i valentia, només es poden guanyar. Amb cada revés que ens enfrontem, tenim l'oportunitat d'enfortir la nostra determinació o de revolcar-nos en la derrota. La teva ànima es farà més forta amb cada prova i esperem que et transformi en un individu més centrat.
21. Oblida't del mode fàcil
"No pregueu per vides fàcils. Pregueu per ser homes més forts". – John F Kennedy
Deixeu d'intentar trobar el "mode fàcil". La majoria dels jocs, com la vida, són més agradables en una dificultat més difícil. En lloc de buscar una ruta més feble per la vida, intenta convertir-te en un jugador més fort que pugui prendre qualsevol camí.
22. La força ve de dins
“La força no ve de la capacitat física. Prové d'una voluntat indomable". – Mahatma Gandhi
La força té moltes formes i formes. Crec que hem de respectar tota mena de força i entendre els matisos i les diferències entre elles. Es necessita molta força física per aixecar un pes de 500 lliures, i també es necessita molta força mental per entrenar amb prou força com per aixecar un pes de 500 lliures.
23. El dolor ens ensenya a suportar
"El que no ens mata ens fa més forts". – Friedrich Nietzsche
No estic segur si puc estar completament d'acord amb aquesta cita sobre ser fort. Crec que hi ha molts dolors i desamors que ens fan persones més fortes i comprensives, com ara les ruptures en les relacions. També penso que sovint hi ha moltes formes de dolor que són innecessàries, com sotmetre's a una relació abusiva.
24. Beure no fa mal (jk)
"El dolor et fa més fort. Les llàgrimes et fan més valent. El desamor et fa més savi. I el vodka fa que no recordis res d'aquesta merda". - Nishan Panwar
Aquí en teniu una de divertida en la barreja de tot això seriós parlar. La veritat és que els desamors solen fer-te més savi, de veritat marcant aquest pas en fals a la teva ment.
25. Tenir confiança amb les cartes que t'han repartit
"T'han donat aquesta vida perquè ets prou fort per viure-la". – Desconegut
Teniu fe que us han donat les eines i la força necessàries per superar els reptes de la vida. Les coses passen per una raó, i sovint no podem veure els contratemps com a experiències d'aprenentatge mentre hi estem.
26. Aprèn a perdonar
“Els febles mai poden perdonar. El perdó és l'atribut dels forts". – Mahatma Gandhi
El perdó és una cosa increïblement difícil de fer. Ser capaç de deixar anar el dolor i els contratemps passats causats pels altres requereix una quantitat increïble de força i simpatia. La majoria d'actes nocius i experiències doloroses es creen per ignorància i no s'han d'entendre com a malícia.
27. Fes-te més fort a través dels reptes
“Del patiment han sorgit les ànimes més fortes; els personatges més massius estan marcats amb cicatrius". – Khalil Gibran
Les persones que superen reptes difícils surten més fortes i molts campions han d'enfrontar-se a contratemps increïbles per arribar al cim. Les experiències són essencialment rastres i cicatrius de la nostra ment.
28. Tots podem ser herois
"Un heroi és un individu normal que troba la força per perseverar i aguantar malgrat els obstacles aclaparadors". – Christopher Reeve
La força per perseverar és un tret increïble de tenir. És increïble veure que persones com Christopher Reeve s'enfronten a dificultats increïbles (en el seu exemple de paràlisi) i avançar malgrat les probabilitats cap a una solució.
29. Aprecia les lluites de la teva vida
"On no hi ha lluita, no hi ha força". – Oprah Winfrey
De la mateixa manera que ens fem més forts físicament aixecant peses al gimnàs, podem entrenar la nostra ment mitjançant una resistència similar, com sortir de la nostra zona de confort o superar els límits mentals.
30. Creu en tu mateix
"Crec que tot et passa per una raó. Els moments difícils pels quals passes construeixen el teu caràcter i et converteixen en una persona molt més forta". – Rita Mero
Teniu una certa confiança que l'univers funciona de maneres misterioses. La majoria de les coses passen per un motiu i la majoria del dolor serà útil per fer-te una persona més forta en el futur.
31. La gent forta aguanta
"Els temps difícils no duren mai, però les persones dures sí". – Robert H. Schuller
Els mercats canviaran i les economies passaran per depressions. Les persones fortes i decidides perduraran ambdues i perseveraran endavant.
32. Ets més fort del que penses
"Si mai hi ha un demà quan no estem junts... hi ha alguna cosa que sempre has de recordar. Ets més valent del que creus, més fort del que sembla i més intel·ligent del que penses. Però el més important és que encara que estiguem separats... sempre estaré amb tu. – AA Milne (Winnie the Pooh)
Ens és fàcil tornar-nos negatius i mirar els nostres errors. Intenta mantenir-te positiu i donar-te un descans de tant en tant.
33. Creu en els teus esforços
"Els homes superficials creuen en la sort. Els homes forts creuen en la causa i l'efecte". – Ralph Waldo Emerson
S'ha dit que com més treballes, més sort tens, oi? La sort i l'atzar és una cosa sobre la qual tenim poc o cap control. Hustle, però, tenim el control 100%. No podem decidir quines cartes es van repartir, però definitivament podem decidir com jugar-les
34. No t'aturis ara
“No abandonis. Pateix ara i viu la resta de la teva vida com a campió". – Muhammad Ali
El dolor és temporal, però la pèrdua i el penediment duren per sempre. Estima el teu dolor i honra el teu dolor, ja que tots juguen una part vital del teu èxit. No hi ha cap campió sense cicatrius i contratemps. Realment voldríeu arrelar per a qualsevol persona que hagi estat en un camí fàcil i mimat?
35. Passaran temps difícils
"Sempre és més fosc abans de l'alba". – Thomas Fuller
Sovint està dins els nostres moments més foscos i les experiències més doloroses que fem les nostres realitzacions més profundes. Teniu una mica de fe que hi ha una llum al final del túnel i que ens van donar prou força per aguantar el viatge fins al final.
36. Tingueu el coratge de tirar endavant
"L'èxit no és definitiu, el fracàs no és fatal: el que compta és el coratge per continuar". – Winston Churchill
Poques vegades un contratemps és el final de tot. La majoria dels nostres obstacles i reptes són només moments temporals en el camí cap a l'èxit. Els campions es van diferenciar la seva dedicació, força, convicció i recerca implacable del seu objectiu.
37. Compte amb els altres
"Les persones més fortes troben el coratge i la cura per ajudar els altres, fins i tot si estan passant per la seva pròpia tempesta". – Roy T. Bennett
Els líders forts sovint es defineixen per quant posen les necessitats i els desitjos dels seus seguidors abans que els seus. És habitual anar després del que es vol. Es necessita veritable saviesa i convicció per empatitzar i ajuda els teus companys a assolir els seus objectius.
38. Inspireu els vostres amics i familiars
"Les persones fortes no deprimeixen els altres... els aixequen". – Michael P. Watson
Diuen que el ferro esmola el ferro i les persones són molt semblants. Gent forta, ja siguin companys o competidors, treure el millor de nosaltres. Sovint són les persones més segures les que poden dedicar temps per ajudar a construir els altres.
39. Repensar què és realment el fracàs
“No he fallat. Acabo de trobar 10.000 maneres que no funcionen". – Thomas A. Edison
El fracàs és molt subjectiu. El camí cap a l'èxit és sovint un camí sinuós amb molts cops i camins traïdors. Tenir una mentalitat forta per entendre que els vostres fracassos són part inevitable del vostre èxit us ajudarà a avançar en moments de dolor i contratemps.
40. No et rendeixis a tu mateix
"Mai és massa tard per ser el que podria haver estat". – George Eliot
No renunciïs als teus somnis. Tot i que potser mai no aconseguiràs tot el que t'has proposat, mai és massa tard per perseguir-los. Tingueu la força i la determinació per començar a moure's en la direcció dels vostres somnis sense l'expectativa de "necessitat" d'arribar-hi algun dia.
41. Sigues enginyós
"Fes el que puguis, amb el que tens, on ets". – Theodore Roosevelt
Les condicions mai són perfectes, i probablement mai ho seran. No pots controlar en quin món has nascut ni quins recursos tens obertament disponibles. Tanmateix, teniu el control total del que trieu fer amb aquests recursos. Sigues agraït pel que tens i avança creativament cap al que vols.
42. Segueix el teu cor
"Fes el que creguis que és correcte, perquè de totes maneres seràs criticat". – Eleanor Roosevelt
Sempre hi haurà detractors i no creients. Alguns d'ells també poden ser molt correctes en la seva anàlisi i crítica de les vostres accions. Envolta't de persones en qui confies i que creuen en tu. Preneu-vos els seus comentaris al cor i deixeu que el seu suport sigui una font de la vostra força durant tota la vida.
43. Troba força dins tu mateix
"El que hi ha darrere nostre i el que tenim davant són coses petites en comparació amb el que hi ha dins nostre". – Ralph Waldo Emerson
El passat no es pot canviar i el futur no es pot controlar. Com triem tractar i sentir-nos cada dia és increïblement vital per a la nostra felicitat i benestar. La missió continuada de buscar la força interior per a nosaltres esperem que tingui un efecte profund en la nostra felicitat així com la felicitat dels que ens envolten.
44. No permetis que els altres et facin sentir feble
“El dolor és inevitable. El patiment és opcional”. – Haruki Murakami
No podem controlar les boles corbes que la vida ens llançarà inevitablement. Tothom experimentarà un dolor profund. Aquest dolor pot provenir de la pèrdua d'una feina, la pèrdua d'un ésser estimat, la pèrdua d'expectativa i moltes altres pèrdues. Quant patim i com deixem que aquest dolor inevitable afecti les nostres decisions diàries i la nostra felicitat personal. Tenim força en nosaltres mateixos i la força dels amics i de la família per ajudar-nos a fer front a la pèrdua.
45. Aprèn dels teus errors
"Converteix les teves ferides en saviesa". – Oprah Winfrey
Sovint oblidem que el dolor és un professor increïble. Toqueu una estufa calenta una vegada i probablement no la tornareu a tocar mai més. Compreneu que el dolor i les ferides acabaran convertint-se en força i saviesa si ho permeteu.
46. Troba força a la foscor
"Només a la foscor es poden veure les estrelles". – Martin Luther King Jr.
De vegades només podem apreciar el que tenim quan ens treuen les comoditats. Quan estàs ple de dubtes i foscor inimaginables és sovint quan t'adones de qui i en què pots confiar realment. Els temps de lluita i dolor sovint ens permeten separar l'essencial del trivial.
47. Torna-ho a provar, aquesta vegada més fort
"Mai falles fins que deixes d'intentar-ho". – Albert Einstein
Cada problema, repte i contratemps és només un progrés fins que et rendeixes. Trobar la força per tirar endavant és essencial, ja que qualsevol objectiu que val la pena assolir sovint està ple d'obstacles i reptes difícils. Arrela, tens confiança i avança cap als teus objectius sabent que el fracàs sovint és només una part del procés.
Publicació relacionada: Més de 88 cites positives per al dia [Imatges i actualització 2018]
Cites sobre la força i la perseverança
Difícils i moments difícils són només una part de la vida que tots hem de passar. Intentar aprèn dels teus fracassos i fes-te més fort emocionalment com persevereu. Els temps difícils mai duren per sempre i amb prou paciència i determinació podreu superar-ho.
48. Seguiu avançant com pugueu i arribareu al vostre destí.
"Si no pots volar, corre, si no pots córrer, camina, si no pots caminar, gateja, però facis el que facis, has de seguir avançant". - Martin Luther King, Jr.
49. Fins que no et poses a prova, no sabràs qui pots ser fort pel teu compte.
"Mai saps com de fort ets fins que ser fort és la teva única opció". - Bob Marley
Publicació relacionada: Més de 28 cites edificants per a temps difícils amb imatges
Ser fort pel teu compte
Sens dubte, la vida pot tenir dies difícils i es van desafiar constantment amb obstacles. Aquí teniu algunes divertides idees i pensaments sobre mantenir-se fort per ajudar-te a superar aquests desnivells.
50. Tenir un caràcter fort et portarà a través de moltes de les dificultats de la vida amb gràcia.
El caràcter és superior a l'intel·lecte. Una gran ànima serà forta tant per viure com per pensar". – Ralph Waldo Emerson
51. Has de mantenir una bona salut si vols prendre decisions contundents i clares.
Mantenir el cos en bona salut és un deure... sinó no podrem mantenir la nostra ment forta i clara". – Buda
52. L'adversitat ens posa a prova a tots. D'ells en sortiran persones més fortes i més decidides.
“El foc és la prova de l'or; adversitat, dels homes forts”. - Martha Graham
53. Conquereix els teus objectius. Assegureu-vos que siguin desafiants o, en cas contrari, no se sentiran gratificants.
"No trobem satisfacció o felicitat real a la vida sense obstacles per conquerir i objectius per assolir". – Maxwell Maltz
54. La sang i la suor són sovint el preu que pagues per la força.
“Sang, suor i respecte. Doneu els dos primers. L'últim que guanyes: Dwayne Johnson
55. Un guerrer fort aprofitarà el temps al seu avantatge.
– Leo Tolstoi
56. Si pots aprendre a ser fort pel teu compte, no importarà el caòtic que sigui el món que t'envolta.
– Goi Nasu
57. Creu en tu mateix i respecta la teva autoestima.
- Mel Robbins
58. "Al final del dia, podem suportar molt més del que pensem". – Frida Kahlo
59. “No pregueu per una vida fàcil. Pregueu per tenir la força per suportar una cosa difícil". – Bruce Lee
60. “Per molt difícil que sembli la vida, sempre hi ha alguna cosa que pots fer i tenir èxit. És important que no et rendeixis." – Stephen Hawking
61. "Defensa el que creus encara que signifiqui estar sol" - Andy Biersack
Cites sobre ser un vídeo fort
Un vídeo breu amb cites i pensaments sobre la força, les dificultats i la perseverança. Esperem que pugueu fer servir això per donar-vos una mica de força mentre avanceu pels reptes d'avui.
Sigues fort i troba la teva força interior
Creiem en tu. La vida passa per reptes per posar-te a prova tot el temps. Caveu profundament i empenyeu la foscor i segur que trobareu la llum al final del túnel. Recordeu que tothom té dies dolents i és important mantenir-se fort en els moments difícils. Mantingueu-vos motivats i inspirats al llarg de la vostra vida diària amb aquests cites i refranys engrescadors!
Sigues resistent amics i recorda que pots superar els reptes de la vida,
Bb