35+ citata saučešća [slike, savjeti i BESPLATNA e-knjiga]

Život je pun neočekivanih preokreta, od kojih su mnogi tužan i pun bola. Gubitak je dio života s kojim se svi moramo nositi prije ili kasnije. Neverovatno je bolno izgubiti nekoga ljubav ili bliski prijatelj. Evo naseg spisak simpatičnih izreka, citata saučešća i slika na temu gubitka u svim njegovim oblicima. Nadamo se da ovi uvidi i poruke mogu pomoći doneti ti malo mira i neka budeš jak u vašim nevoljama.

Simpatične poruke i slike za vaše vrijeme gubitka

Pronalaženje nade u vremenima očaja može biti nevjerovatno teško. Ako se brže možete oporaviti od gubitka i tuge, možda ćete moći pomoći da izliječite svoju bol zajedno s onima oko vas. Pronađite zdrav način da podijelite tugu sa onima koje volite.

1. Živite punim plućima dok možete.

saučešće navodi "Smrt nije najveći gubitak u životu. Najveći gubitak je ono što umire u nama dok živimo." - Norman Cousins

Norman Cousins

Zadrži svoja sjećanja i ohrabrite svoje najmilije da to učine. Iako ćemo svi doživjeti gubitak u životu, ljubav koju gajimo jedni za druge je jedna od najvažnijih i najvrednijih stvari koje ćemo ikada posjedovati. Naša iskustva su možda jedina stvar za koju se zaista možemo držati u životu.

2. Uz veliku sreću može doći i veliki bol.

saučešće citira "Nema veće tuge nego prisjetiti se sreće u vrijeme bijede." - Dante Alighieri

Dante Alighieri

Podijelite svoja lijepa sjećanja sa svojim ožalošćenim prijateljima:

Gubitak koji dijelite s njima pogoršava količina sreće koju ste zajedno iskusili. Podsjećanje na ova sjećanja može ublažiti bol. Budite zahvalni na sretnim uspomenama i njegujte trenutke zbog kojih je bol gubitka vrijedna.

3. Budite saosećajni u trenucima tuge.

saučešće citira "Svrha ljudskog života je služenje, iskazivanje suosjećanja i volje da se pomogne drugima." - Albert Švajcer

Albert Schweitzer

Izvršite nesebičan čin:

Oslanjamo se jedni na druge da preživimo periode iskušenja, gubitka i tuge. Snažne društvene veze nam omogućavaju da živimo dalje nakon svake tragedije koja nas može zadesiti. Ako danas možete pokušati učiniti nešto da usrećite nekog drugog, to može djelovati na ublažavanje vaše vlastite patnje.

4. Tuga je prirodan dio života

saučešće citira "Ne postoji bol tako veliki kao sjećanje na radost u sadašnjoj tuzi." - Eshil

Eshil

Lepa sećanja bole s razlogom. Iskustvo tuge može savladati svakoga. Prisjetite se da tugu pogoršava dobrota onoga ko je izgubljen. Imajte na umu da će bol proći.

5. Nemojte tonuti pod pritiskom tuge.

saučešće citira "Trebalo bi osjećati tugu, ali ne potonuti pod njegovim ugnjetavanjem." - Konfucije

Konfucije

Svi moraju tugovati, ali isto tako shvatiti da svi moraju ići dalje. Moramo odati počast onima koji su prošli. Ali bilo bi sramota za njegovo ili njeno sjećanje da se utopi u ovoj tuzi i pati više nego što to život zahtijeva.

6. Gubitak boli, tačka.

saučešće navodi "Bez obzira koliko mislite da ste spremni za smrt voljene osobe, to je i dalje šok, i još uvijek jako boli." - Billy Graham

Billy Graham

Budite dostupni onima koji se nose sa šokom tuge. Gubitak može nastati kada ga najmanje očekujemo. Ovo može u potpunosti promijeniti živote bilo koga tko mu je blizak ko je preminuo. Ponudite pomoć na bilo koji način, imajući na umu da vaši prijatelji prolaze kroz veliki bol.

7. Prava simpatija zahtijeva žrtvu.

saučešće citira "Sažaljenje može predstavljati malo više od bezlične brige koja podstiče slanje čeka, ali istinska simpatija je lična briga koja zahteva davanje svoje duše." - Martin Luter King, Jr.

Martin Luther King, Jr.

Dozvolite da se dogodi saosećanje i saosjećajte s onima koji su povrijeđeni oko vas. Gubitak može biti događaj koji će apsolutno uništiti život. Možete pružiti nevjerovatno olakšanje ožalošćenom prijatelju tako što ćete se staviti na raspolaganje i potpuno saosjećati s njegovom nevoljom.

8. Učite iz svojih gubitaka i rasti uz poraz.

saučešće navodi "Nema boljeg od nevolje. Svaki poraz, svaki slom srca, svaki gubitak, sadrži svoje sjeme, svoju vlastitu lekciju o tome kako poboljšati svoj učinak sljedeći put." - Malcolm X

Malcolm X

Pomozite svojoj voljenoj osobi da pretvoriti njihov gubitak u rast. Nakon gubitka voljene osobe, može izgledati teško jednostavno nastaviti sa svojom dnevnom rutinom. Pomozite svom ožalošćenom prijatelju ili članu porodice da postane bolja osoba za to.

9. Otvorite svoje srce i primite sve.

saučešće citira "Ako su naša srca spremna za bilo šta, možemo se otvoriti našim neizbježnim gubicima, i dubinama naše tuge. Možemo tugovati naše izgubljene ljubavi, našu izgubljenu mladost, naše izgubljeno zdravlje, naše izgubljene kapacitete. Ovo je dio naša ljudskost, dio izraza naše ljubavi prema životu." - Tara Brach

Tara Brach

Iskoristite snagu ljudskog duha. Iste energije duše koje nam omogućavaju da volimo duboko pate kada se ta ljubav oduzme. Posegnite do ožalošćenog prijatelja i počinjete da ispunjavate ovu strašnu prazninu.

10. Ne preuzimajte bol gubitka na sebe.

saučešće citira "Glupo je čupati kosu od tuge, kao da bi tuga bila manja zbog ćelavosti." - Marko Tulije Ciceron

Marko Tulije Ciceron

Pomozite svom ožalošćenom prijatelju da stane na noge. Gubitak nas izlaže nekim od najgorih patnji koje ćemo ikada doživjeti, a to može uzrokovati da neki počnu s nezdravim navikama. Kada prođe odgovarajući period tugovanja, pomozite svom prijatelju da ponovo uđe u život koji je nekada vodio.

11. Kad pada kiša, lije.

saučešće citira "Kada dođu tuge, ne dolaze pojedinačni špijuni, već u bataljonima." - Vilijam šekspir

vilijam šekspir

Kada prijatelj izgubi nekoga tko mu je blizak, to može izgledati kao jedinstven događaj izvana, ali iznutra, mnoštvo tužnih osjećaja obuzima njegov ili njen um. Provedite malo vremena sa svojim prijateljem i pomozite mu da se nosi sa nevjerovatnim bolom kroz koji prolaze.

12. Pronađite svoju ravnotežu i u sreći i u tuzi.

saučešće govoreći "Ne smijemo dozvoliti da nas naše poštovanje prema mrtvima ili naše saosjećanje prema živima dovedu u čin nepravde prema ravnoteži živih." - Davy Crockett

Davy Crockett

Ostanite racionalni dok podnosite ovaj emocionalni gubitak. Užasan osjećaj obuzima svakoga ko se nosi sa smrću i može ga odvesti do negativnog i iracionalnog ponašanja. Pokažite razumijevanje, ali pomozite svom ožalošćenom prijatelju da zadrži bistru glavu dok se nosi s gubitkom.

13. Budite simpatični prema onima koje volite.

poruka saučešća "I ko hoda stadij bez saosjećanja, ide do svoje pogrebne haljine u svom pokrovu." - Walt Whitman

Walt Whitman

Ponudite uho sa razumevanjem svojim voljenima u vreme potrebe. Najgora medvjeđa usluga koju možete učiniti prijatelju u nevolji je da ga prezrete dok se nosi sa tugom. Ponudite se njihovom cilju koliko god možete, i kada doživite gubitak, oni će biti tu za vas.

14. Sećanja i iskustva žive zauvek.

saučešće uvid "Što je lijepo nikad ne umire, nego prelazi u drugu ljupkost." - Thomas Bailey Aldrich

Thomas Bailey Aldrich

Pomozite da oblikujete prijateljsko razumijevanje gubitka. Dok voljena osoba može proći, a njeno srce prestane da pumpa, njihovo fizičko prisustvo će napustiti ovu zemlju, ali oni nikada neće zaista nestati. Podsjetite svog prijatelja da njihova izgubljena voljena osoba živi kroz sjećanje, lekcije koje su prenijeli i iskustva koja su podijelili.

15. Zapamtite dobra vremena.

citat "Kada budeš tužan, pogledaj ponovo u svoje srce i vidjet ćeš da u istini plačeš za onim što ti je bilo zadovoljstvo." - Khalil Gibran

Khalil Gibran

Pomoć u okvirima gubitka za prijatelje i porodicu. Podsjetite na to svog ožalošćenog prijatelja njihov gubitak je dubok zbog toga koliko je njihovo iskustvo bilo dobro.

16. Ljubav nadilazi prostor i vrijeme.

citat "Voljeni ne mogu umrijeti, jer ljubav je besmrtnost." - Emily Dickinson

Emily Dickinson

Navedite nekoliko riječi utjehe za nekoga ko tuguje. Ljubav je vatra koja gori zauvek. Pokažite svom prijatelju da ih volite i to će im pomoći da popunite prazninu koju je ostavila njihova voljena osoba.

17. Postanite jači kroz svoj gubitak.

citat "Sreća je korisna za tijelo, ali je tuga ta koja razvija moći uma." - Marcel Prust

Marcel Prust

Pomozite u negovanju ličnog rasta u vreme patnje. Dok će vaš prijatelj biti usred šoka i duboke emocionalne patnje, ovo iskustvo će oblikovati njihove živote. Pomozite da budete sigurni da je to pozitivan trenutak koji donosi lični razvoj.

18. Život je težak. Naučite da se nosite sa svojim gubicima i nastavite dalje.

citat "Život nikada nije bio lak. Niti je suđeno da bude. Stvar je u tome da budemo radosni pred licem tuge." - Dirk Benedikt

Dirk Benedict

Pomozite svom prijatelju da svoj gubitak stavi u kontekst. Svako živo biće na ovoj zemlji će jednog dana proći dalje. To je užasna istina, ali ako se zajedno suočite s njom sa svojim prijateljem, moći ćete uživati u bogatom plijenu zemlje.

19. Gubitak je prirodan dio života.

citat "Tuga je cijena koju plaćamo za ljubav." - Kraljica Elizabeta II

– kraljica Elizabeta II

Pomozite svom prijatelju da se pomiri sa gubitkom. Za svaku akciju postoji jednaka i suprotna reakcija. Tugu pogoršavaju ranije doživljene radosti. Obratite se svom ožalošćenom prijatelju i pomozite mu da shvati pravo značenje svoje tuge.

20. Živi kao ti dok si živ.

citat "Bolje je biti omražen zbog onoga što jesi nego biti voljen zbog onoga što nisi." – André Gide

"Bolje je biti omražen zbog onoga što jesi nego biti voljen zbog onoga što nisi." – André Gide

Pomozite svom prijatelju da ostane otvorenog srca. Tuga čini strašne stvari najboljim ljudima. Vašem ožalošćenom prijatelju ćete možda trebati da ga podsjetite na prednosti ljubavi s otvorenim srcem koje prihvata. Možete vidjeti a lista romantičnih citata koje možete podijeliti sa voljenima ovdje.

21. Izrazite svoja osjećanja i prihvatite saučešće.

citat tuge "Ako previše potiskuješ tugu, ona se može udvostručiti." - Moliere

Moliere

Pomozite svom prijatelju da tuguje i podržite ga ako je potrebno. Svako ko ima tvrdu kožu može pokušati potisnuti svoju tugu i sakriti je. Ohrabrite svog prijatelja da izrazi svoju tugu na pozitivan način, da ne bi godinama tinjao duboko u njima, neizražen.

22. Ne kaljajte srećna sećanja.

citat "Kruna tuge je sjećanje na sretnija vremena." - Alfred Lord Tennyson

Alfred Lord Tennyson

Zaustavite se u prošlost i kada završite, pomakni se. Kad god voljena osoba prođe, trenutna reakcija je sjetiti se nje ili nje, što samo udvostručuje tugu. Ohrabrite svog prijatelja da tuguje, ali mu pružite predah kada bol postane nepodnošljiv.

23. Izdrži svoje tuge.

citat "Nosi i izdrži: ova tuga će se jednog dana pokazati za tvoje dobro." - Ovidije

Ovidije

Podsjetite svog prijatelja da će, iako je njihova bol velika, jednog dana preći preko toga i biti bolji za to.

24. Pronađite svoj mir kroz tamu.

citat "Zaista, u tami se nalazi svjetlost, pa kada smo u tuzi, onda nam je ovo svjetlo najbliže." - Meister Eckhart

Meister Eckhart

Pomozi svom prijatelju shvate ljubav unutar svoje tuge. Gubitak je radoznalo, kontradiktorno iskustvo. Ljubav izaziva tugu. Ali čak i u dubini te tuge, ljubav je uvek blizu.

25. Tuga će uvijek biti dio života.

citat "Tuga mijenja oblik, ali nikad ne prestaje." - Keanu Reeves

Keanu Reeves

Gubitak se manifestuje na različite načine. Iako ste pomogli svom prijatelju u njihovim najtežim trenucima, shvatite da se on i dalje može osloniti na vas u godinama koje dolaze. Dok su prevazišli svoju tugu, nisu je uklonili.

26. Razgovor može pomoći procesu tugovanja.

citat "Tugu je tako lako izraziti, a opet je tako teško reći." - Joni Mitchell

Joni Mitchell

Ostanite otvoreni i komunikativni kroz tvoju patnju. Dok se vaša voljena osoba bori sa svojom tugom, pomozite joj da pronađe riječi koje mogu lako izbjeći njihov buran um.

27. Smrt je neodvojivi deo života

citat "Gubitak i posjedovanje, smrt i život su jedno, Ne pada sjenka tamo gdje ne sija sunce." - Hilaire Bellok

Hilaire Belloc

Prisjetite se dobrih vremena kada izgubiš voljenu osobu. Ne može biti strašnog gubitka bez velike ljubavi i radosti. Vodite svoju ožalošćenu voljenu osobu ka pozitivnim uspomenama i smijehu.

28. Morate sebi dozvoliti da idete dalje.

citat "Velika tuga sama po sebi ne okončava." - Lucije Anaj Seneka

Lucije Anaj Seneka

Pripremite se za poteškoće tugovanja jer to može biti dug put. Vaša voljena osoba će se boriti nedeljama, mesecima, čak i godinama da prebrodi gubitak nekoga ko im je blizak. Shvatite težinu njihove borbe i pomozite im na bilo koji način.

29. Ne dozvolite da vas tuga uništi ili oslabi.

citat "Briga ne prazni sutra od svoje tuge. Ona danas prazni od svoje snage." - Corrie Ten Boom

Corrie Ten Boom

Predložite pozitivnu distrakciju da date sebi, svojim prijateljima i porodici odmor od tugovanja. Proces tugovanja može postati potpuno težak. Razmislite o tome da svoju voljenu osobu koja se nosi s gubitkom odvratite pozitivnom aktivnošću zbog koje će se osjećati bolje i odvratiti misli od bola.

30. Gubitak nas može spojiti

citat "Tuga spaja dva srca u čvršće veze nego što to sreća može; a zajedničke patnje su daleko čvršće veze od zajedničkih radosti." - Alphonse de Lamartine

Alphonse de Lamartine

Povežite se i ponašajte se sa empatijom kroz teška vremena. Nema veće veze od saosjećanja i djelovanja iz empatije. Patnja je možda velika, ali će vas i vašu voljenu osobu zbližiti.

31. Budite proaktivni s porukama saučešća.

citat "Jedini lijek za tugu je djelovanje." - George Henry Lewes

George Henry Lewes

Budite proaktivni i poduzmite akciju da ublaži svoju tugu i utješi svoje prijatelje. Pozovite svoju ožalošćenu voljenu osobu u šetnju ili na večeru. Gubitak može postati neodoljiv i ponekad, nekome u žalosti je potrebno nešto što će im oduzeti um od bola.

32. Životni ciklus će se nastaviti

citat "Od kraja proljeća novi počeci." - Plinije Stariji

Plinije Stariji

Jedina stvar koja je sigurna u životu je promjena. Ljudi će preći iz života u pamćenje. Sa svakom promjenom dolazi novi početak i novi potencijal.

33. Naše naslijeđe je vječno.

citat "Neka niko ne plače za mnom, i ne slavi moju sahranu sa žaljenjem, jer ja još uvijek živim, dok prolazim amo-tamo kroz usta ljudi." - Kvint Enije

Kvint Enije

Prevedi gubitak u afirmaciju života. Dok naši najmiliji mogu umrijeti, ne napuštaju nas potpuno. Oni se nalaze u našem sjećanju i zato što su nas oblikovali, kroz naše riječi i naša djela.

34. Gubitak je ponekad vrlo individualno iskustvo

citat "Tuga se ne može podijeliti. Svako je nosi sam. Njegov vlastiti teret na svoj način." - Anne Morrow Lindbergh

Anne Morrow Lindbergh

Shvatite da je tuga usamljena po prirodi. Gubitak na svakoga utiče drugačije. Pomozite svom prijatelju da tuguje, ali dajte mu prostora ako mu zatreba.

35. Prođite do površine.

citat "Najljepši ljudi koje poznajemo su oni koji su poznavali poraz, poznavali patnju, poznatu borbu, poznat gubitak i koji su pronašli put iz tih dubina." - Elisabeth Kubler-Ross

Elisabeth Kubler-Ross

Pomozite svom ožalošćenom prijatelju ili članu porodice pretvoriti gubitak u dobitak. Mi nismo ništa drugo nego spoj naših vlastitih iskustava. Svako će u nekom trenutku doživjeti gubitak. Pomozite svojoj voljenoj osobi da shvati da je njeno iskustvo neizbježno i da će je učiniti boljom osobom.

Preuzmite e-knjigu Citati saučešća (Prijava nije potrebna)

  • Preuzmite PDF u visokoj rezoluciji za ispis
  • 35+ stranica rukom pisanih citata i prekrasnih slika
  • Koristite ove izreke da utješite prijatelja u teškim trenucima

Nadam se da možete pomoći da saosjećate s prijateljem danas

Nadamo se da će ove uvide i citate o saučešću i gubitku može vam pomoći u nekim teškim trenucima. Gubici i neuspesi nikada nisu laki i neizbežni su deo života. Želimo vam sve najbolje u teškim trenucima i puno uspjeha i sreće u boljim vremenima.

Bb