14 jul 61+ povrijeđenih citata [Slike + BESPLATNA PDF e-knjiga]
Biti povrijeđen je sranje ali to je nešto kroz šta svi moramo proći. Evo nekih citati o povrijeđenosti i slike da vam pomognem u nekim teškim trenucima i daj ti malo mira. The životno putovanje puna je sreće kao i jada.
Poruke o tuzi i njenom rješavanju
1. Poštujte svoj bol
“Poštujem svoju tugu.” – Marianne Williamson
Potiskivanje vašeg bola može imati suprotne rezultate, jer se nikada nećete istinski suočiti s njegovim uzrocima i riješiti ga. Dajte sebi vremena da procesuirate ono što se dogodilo i pomirite se sa svojim osjećajima. Odvojite malo vremena za to poštujte svoj bol i shvatite da će vam pomoći da rastete jednog dana.
2. Zaštitite se i učite iz svog bola
„Jeste li ikada bili povrijeđeni i mjesto pokušava malo zacijeliti, a vi samo iznova povlačite ožiljak s njega?“ – Rosa Parks
Iako treba da poštujete svoj bol, nemojte se uvlačiti u njega. Jednom kada sebi dozvolite da prođete kroz proces ozdravljenja, nemojte nepotrebno ponavljati svoje boli iz prošlosti. Možeš poželi prijatelju sve najbolje na njihovom putu sa nekim citatima za srećno putovanje.
3. Patnja nije obavezna
“Niko me ne može povrijediti bez moje dozvole.” – Mahatma Gandi
Ne možete kontrolisati kako se ljudi ponašaju prema vama. Ono što možete kontrolisati je kako ćete reagovati na to. Vježbajte samopotvrđivanje i naučite se distancirati od negativnosti ljudi.
4. Stvari koje nas bole takođe nas mogu naučiti
"Ono što nas boli to nas leči." – Paulo Coelho
Zvuči kontraintuitivno, ali učenje da se nosimo s poteškoćama može nam pomoći da se brže oporavimo od bolnih događaja u budućnosti. Vježbajte svoje strategije suočavanja i naučite kako ih koristiti.
5. Izdaje mogu biti nevjerovatno bolne
“Biti povrijeđen od strane nekoga do koga ti je zaista stalo, ostavlja rupu u tvom srcu koju samo ljubav može ispuniti.” – George Bernard Shaw
Ako vam neko koga volite nanosi bol, nemojte se bojati podsjetiti se da ste i dalje vrijedni ljubavi. Dozvolite im priliku da vam se izvine i iskupe ili neka vas neko od vaših voljenih uvjeri.
Povezana objava: 51+ inspirativnih citata o životu i borbama sa slikama
6. Uzmite loše sa dobrim
„Ako nismo u stanju da budemo povređeni, nismo u stanju da osetimo radost.” – Madeleine L'Engle
Život je pun kontrasta, a loša vremena služe samo da zaslade ona dobra. Zapamtite da ćete jednog dana biti srećni i da će vam se ovaj trenutak činiti veoma dalekim.
7. Ono što ide okolo dolazi
“Postoji prirodni zakon karme da će osvetoljubivi ljudi, koji daju sve od sebe da povrijede druge, završiti slomljeni i sami.” – Sylvester Stallone
Može biti primamljivo pokušati se osvetiti nekome ko vam je učinio nepravdu, ali to nije produktivno. U stvari, vjerovatno će pogoršati situaciju. Vjerujte da će ih posljedice njihovog lošeg ponašanja stići.
8. Naučite da oprostite onima koji su vas povrijedili
“Shvatit ćete da je oproštenje počelo kada se prisjetite onih koji su vas povrijedili i osjetite moć da im poželite dobro.” – Lewis B. Smedes
Živjeti dobro je najbolja osveta, a postati bolja osoba ima svoje slatko zadovoljstvo. Naučite da se oslobodite neprijateljstva i prihvatite da će ljudi pogriješiti. Otpuštanje će vam koristiti više od bilo koga.
9. Ponekad dobra promjena može i dalje škoditi
“Tvoj bol je lomljenje ljuske koja zatvara tvoje razumijevanje.” – Khalil Gibran
Kada patimo, dublje upoznajemo sebe. Iznad toga, stičemo i empatiju za druge ljude i njihove borbe. Pokušajte razumjeti razloge zašto ste povrijeđeni.
10. Ne odustaj i ne prepusti se svojoj patnji
“Bol je privremen> Međutim, ako odustanem, to traje zauvijek.” – Lance Armstrong
Čak i bolne situacije ponekad mogu biti korisne ako vas dovedu do cilja ili boljeg načina života. Naučite da razlučite kada je to slučaj i ustrajte da dobijete ono što želite.
Povezana objava: 57+ citata o tome kako biti jak sa slikama [Ažurirano 2018.]
11. Učite iz svojih grešaka
Svako bolno iskustvo je prilika da naučite više o sebi i svijetu. Pokušajte pronaći lekciju koja će učiniti povredu vrijednom.
12. Hrabrost će pobijediti bol
Biti hrabar ne znači nikada biti povrijeđen ili se osjećati ranjivo. Radi se o probijanju kroz teška vremena i borbi za drugi, svjetliji dan. Imajte na umu da se kroz ovaj bol činite jačom osobom.
13. U redu je tražiti pomoć
– CS Lewis
Ne zatvaraj svoj bol. Razgovor o svojim problemima s nekim koga poznajete i kome vjerujete odličan je način da steknete perspektivu i da se osjećate manje usamljeno.
14. Zapamtite da dolaze svjetliji dani
Boli biti odvojen od ljudi do kojih nam je stalo. Ohrabrite se u razmišljanju o vremenu kada ćete se ponovo okupiti i biće vam lakše prebroditi usamljena vremena.
15. Naučite da se smejete svom bolu
Smeh je najbolji lek. Pokušajte pronaći humor u datoj situaciji; to će ukloniti problem i možda vas čak dovesti do rješenja.
16. Liječite ljubavlju i simpatijom
– Rumi
Kada ste povrijeđeni, nije sramota tražiti utjehu u ljudima, mjestima i stvarima koje obožavate. Prihvatite pomoć i utjehu kada vam se to ponudi.
17. Budite empatični prema patnji drugih
Ponekad više boli vidjeti nekoga koga voliš kako pati nego da patiš sebe. Možete pomoći i njima i sebi ako učinite sve što možete da ih prebrodite u teškim trenucima.
18. Povrijeđenost je dio života
Iako niko ne uživa u patnji, ona može biti vrijedan podsjetnik na nečiju ljudskost. Stupite u kontakt sa onim što osećate. Shvatite da je životna realnost da će na vašem krivudavom putovanju biti uspona i padova.
19. Život je pun zadovoljstva i bola
Imajte na umu da će i ovo proći. Čak ni najgora osećanja nisu trajna, a ni ovo neće biti.
20. Naučite da na vrijeme otpustite svoju bol i bol
Ne zadržavajte se na prošlim pritužbama ako vam više ne nanose štetu. Iskoristite ovu priliku da krenete naprijed sa svojim životom.
Poznati citati o suočavanju s bolom
Neke utješne misli o tome da ste povrijeđeni i kako percipirati bol. Jer bol je veoma subjektivna, na nama može zavisiti hoćemo li na to gledati kao na iskustvo učenja ili kao iscrpljujući događaj. Nadamo se da možete koristiti ove citate da izliječite i rastete sa svojom boli.
21. “Cijelo more vode ne može potopiti brod ako ne uđe u brod. Slično, negativnost svijeta vas ne može spustiti osim ako joj ne dozvolite da uđe u vas.” – Goi Nasu
22. "Češće patimo u mašti nego u stvarnosti." – Seneca
23. "Istina je da će te svi povrijediti: samo moraš pronaći one za koje vrijedi patiti." – Bob Marley
24. “Ne plači jer je gotovo, nasmiješi se jer se dogodilo.” – Dr. Seuss
25. „Opraštanje je moj dar tebi. Krenuti dalje je moj poklon sebi.” – nepoznato
26. “Ponekad ljudi ne žele da čuju istinu jer ne žele da se njihove iluzije unište.” – Friedrich Nietzsche
27. „Padajući u vodu se ne udavi; udaviš se ostajući tamo.” – Edwin Louis Cole
28. “Moraš plesati kao da niko ne gleda,
Voli kao da nikad nećeš biti povrijeđen,
Pevaj kao da niko ne sluša,
I živi kao da je raj na zemlji.” – William W. Purkey
29. „Zašto uopće postoji ova perverzna okrutnost u čovječanstvu zbog koje najviše povrijedimo one koje najviše volimo?“ – Jacqueline Carey
30. “Mogu me povrijediti, rekla je, samo ljudi koje poštujem.” – Mary Balogh
31. “Pocepana jakna se uskoro popravlja, ali teške riječi kvare srce djeteta.” – Henry Wadsworth Longfellow
32. „Ništa drugo ne ranjava tako duboko i nepopravljivo. Ništa drugo nam ne oduzima nadu toliko kao što nas ne voli onaj koga volimo” – Clive Barker
33. "Prestaćeš da te boli kada se prestaneš nadati." – Guillaume Musso
34. "Čovjek nikada nije ranjen ljubavlju koju daje, samo ljubavlju koju očekuje." – Marty Rubin
35. “Kada vam osoba kaže da ste je povrijedili, ne možete odlučiti da niste.” – Louis CK
36. “Mnogo je lakše biti ljut na nekoga nego mu reći da si povrijeđen.” – Tom Gejts
37. "Naš duh je moćniji od prljavštine naših sjećanja." – Melina Marchetta
38. “Nemoguće je živjeti a da ne povrijediš druge.” – Jun Mochizuki
39. „Kako neko postaje sve slabiji, manje je podložan patnji. Manje je povređenog jer ima manje povređenog.” – Jack London
40. „Znam ovo. Najviše nas bole stvari od kojih bežimo.” – Norma Džonston
Izreke i slike o biti povrijeđen
Često se oslanjamo na naši najdraži prijatelji da nam date dobre savjete i saučešće u vanrednim trenucima. Možete se i izvući iz kolotečine sa nekima inspirativne reči i mudrost neverovatnih ljudi.
41. „Pitam se da li boli živjeti,
I ako moraju probati,
I da li bi mogli da biraju između,
Ne bi radije umrli.” – Emily Dickinson
42. “Vrijeme ne liječi sve rane, samo udaljenost može umanjiti njihov ubod.” – Shannon L. Alder
43. „Povreda je modrica spolja. Šteta je modrica iznutra.” – Tiffany Reisz
44. “Dobra vijest je da ste preživjeli. Loša vijest je da ste povrijeđeni i niko vas ne može izliječiti osim vas samih.” – Clementine von Radics
45. “Ponekad su uspomene za koje se najteže držimo one koje nas najviše bole.” – Elizabeth May
46. "Povrijediti ljude koje volite je najteža vrsta kajanja." – Charlotte Eriksson
47. "Možda su ljubav i bol sinonimi." – Vanshika Dhyani
48. “Ljubav uvijek boli, uvijek. Ono što radite s njim čini ga izdržljivim.” – Atena Kamalei
49. "Ako me opet želiš, traži me ispod đona čizama" - Walt Whitman
50. „Ne možete izbjeći povredu. Vaš jedini izbor je da to proživite.” – Rebekah Crane
51. “Čak su i najbolji ljudi našli načine da povrijede one koje vole.” – Krystal Sutherland
52. “Neka pretrpite dovoljno tragedije da steknete ogromno znanje i razumijevanje života.” – Dominic Riccitello
53. “Nijedan razlog ne može biti dobar razlog da nekoga povrijedite.” – Somya Kedia
54. “Kad te povrijedim, plačem u sebi.” – Anthony T. Hincks
55. „Svaki gubitak je bez presedana. Nikada ne možeš znati da je neko drugi povrijeđen.” – John Green
56. “Samo zato što su te ljudi povrijedili ne opravdava da uzvratiš drugima ili nekome.” – Latika Teotia
57. “Većina muškaraca procjenjuje vašu važnost u njihovim životima prema tome koliko ih možete povrijediti, a ne po tome koliko ih možete usrećiti.” – Marilyn Monroe
58. „Ono što je osoba uradila kada je imala bol govori mnogo o njoj.” – Veronica Roth
59. „Najsrećniji ljudi su oni koji su savladali najtežu lekciju života. Naučili su kako da se oslobode.” – Romina Russell
60. “Izbacite svakoga i svakoga iz svog života zbog kojih se osjećate malim, povrijeđenim, poniženim, glupim, bezvrijednim, itd. Učinite to brzo i nasilno i bez grižnje savjesti.” – Genereux Philip
61. “Ponekad je nadu teže podnijeti od tuge.” – Claudia Grey
62. "Povrijediti je jednako ljudski kao i disati." – JK Rowling
63. “Naša glavna svrha u ovom životu je da pomažemo drugima. A ako im ne možete pomoći, barem ih nemojte povrijediti.” – Dalaj Lama
Povezani post: 25+ citata o borbi i bolu
Ako vam trebaju dobre vibracije tokom vremena bola, možete vidjeti naša lista pozitivnih citata kada se osjećate loše.
Preuzmite BESPLATNU e-knjigu Citati o povredi (Prijava nije potrebna)
- Preuzmite PDF u visokoj rezoluciji za ispis
- 20+ stranica rukom pisanih citata i prekrasnih slika
- Koristite ove izreke da razmislite o trenucima bola i patnje (zapamtite da stvari obično postaju bolje!)
Nadam se da ćeš se izliječiti od bola
Život ima mnogo uspona i padova koji nas zaista mogu uvući u svijet bola i tuge. Zapamtite da će vaše putovanje biti vožnja roller coaster-om da ćete morati izdržati doline dok uživate na vrhovima. Nadam se da ovi fotografije i citati o povrijeđenosti može vam pomoći da prođete teške zakrpe dok se probijate kroz oluju.
Osjećaj se bolje – bit će u redu,
Bb