Понякога да поправите себе си е единственият начин да подобрите връзката си с външния свят и хората в него. Можете да помогнете за укрепване на вашите приятелства докато станете истинска конюшня, силен себе си човек. Тук са нашите любими цитати и изображения за фокусирането върху себе си и общо подобрение. Ако търсите бърз старт на деня си, можете също да видите нашия списък с вдъхновяващи цитати!

Поговорки и изображения за фокусиране върху себе си

1. „Единственият, с когото трябва да се сравнявате, сте вие. Вашата мисия е да станете по-добри днес, отколкото сте били вчера. Вие правите това, като се фокусирате върху това, което можете да направите днес, за да се подобрите и растете.“ – Джон Максуел

Можете да направите себе си много нещастен, като постоянно се сравнявате с хората около вас. Това е особено тревожно, когато сме бомбардирани с акценти от живота на други хора под формата на актуализации във Facebook, актуализации на знаменитости и безброй други „най-добри моменти“. Мисля, че винаги ще възприемаме някого като по-умен от нас, по-добре изглеждащ от нас и по-щастлив от нас, дори и това да не е непременно вярно или количествено измеримо.

---

100 цитата за самообслужване за поддържане на здравословно мислене [Изображения]

---

2. „Спрете да се самосъжалявате и ще бъдете щастливи.“ – Стивън Фрай

Много е лесно да мислиш за себе си като за жертва. Нещастни и непланирани неща се случват всеки ден и често получаваме лоши новини. Един аспект, върху който имате пълен контрол, е как интерпретирате и се справяте със ситуациите. Щастие е избор и намирайки спокойствието си често разчита на вас.

3. „Мисля, че самопознанието е ключ към щастието. Можем да изградим щастлив живот само върху основата на собствената си природа, собствените си ценности и собствените си интереси. – Гретхен Рубин

Знаейки какво обичате най-много и какво не, поставянето на цели въз основа на собствената ви природа и интереси ще ви помогне да живеете щастлив живот с по-малко разочарования. Ето няколко цитати за събуждането щастливо за да ви помогне да започнете деня си малко по-добре.

4. „Животът ви е плод на вашите собствени дела. Няма кого да обвиняваш освен себе си.” – Джоузеф Кембъл

Това, което се случва в момента в живота ви, е следствие от вчерашните действия. Затова се стремете да бъдете по-добър човек всеки ден, тъй като това ще определи кой ще бъдете утре. Ето няколко цитати за загуба, съболезнования и съчувствие да ви помогне да се справите с неуспехите.

5. „Не планините пред вас, които трябва да изкачите, са това, което ви изморява; това е камъчето в обувката ви. – Мохамед Али

Единственото нещо, което може да ви пречи да постигнете поставените си цели, са малките извинения, които трупате всеки ден. Получаването на тези камъчета и малки препятствия в живота ви наистина може да ви помогне да се придвижите към по-големи мечти и цели. Тук са някои цитати за пътуване, за да ви издигнат стъпка напред ако сте на път да се впуснете в приключение.

6. „Разликата между невъзможното и възможното е в решимостта на човека.“ – Томи Ласорда

В началото на всяка година си поставяме цели с надеждата да ги постигнем, но много малко от тези идеи се реализират, защо? Просто защото някои от нас са по-решителни от други. Придържайте се към плана си и ще постигнете поставената цел.

7. „Никога не казвай никога, защото ограниченията, като страховете, често са само илюзия.“ – Майкъл Джордан

Нещата, от които наистина се страхуваме, често са временни и тривиални. Провалът рядко е фатален и лошите решения често могат да бъдат отменени. Майкъл Джордан е пропуснал повече победни удари, отколкото е направил, и е смятан за най-добрия баскетболист в историята.

8. „Ние сме това, което многократно правим. Следователно високите постижения не са акт, а навик.” – Аристотел

Печеленето е навик. Ние се тласкаме към победа или към поражение с всяка мисъл. Ако можем да се научим да се грижим по-добре за мислите, които забавляваме, може да сме в състояние да променим резултата от нашите ежедневни „победи“.

9. „Всеки шампион някога е бил претендент, който отказва да се предаде.“ – Роки Балбоа

Всеки започва от някъде. Често срещан фактор за шампионите е техният отказ да се откажат. Стийв Джобс изгради огромна марка от гаража си, беше уволнен от компанията, която създаде, и започна отново да възстановява и издига своите творения до деня, в който умря.

10. „Ако чуете глас в себе си да казва „не можете да рисувате“, тогава непременно рисувайте и този глас ще бъде заглушен.“ – Винсент ван Гог

Изпълнени сме със съмнение и несигурност, много пъти това може да ни помогне да ни спаси от болка и опасност. Въпреки това, в много случаи нашите вътрешни гласове могат да бъдат прекалено негативни и да ни попречат да постигнем изобщо. Вземете предвид „опасностите“ и най-лошите сценарии и ако резултатите не са фатални, се впуснете в нещо ново.

11. „Често гледаме толкова дълго затворената врата, че не виждаме тази, която е отворена за нас.“ – Хелън Келър

Умът ни е програма за негативност и избягване на болката. Често се знае, но не се признава, че растежът идва от болка и дискомфорт. Бъдете внимателни и вземете предвид болката и пропуснатите възможности, които ви помагат да растете, и нещастието, което ви задържа. Можете да видите някои мисли за болка и цитати за нараняване в нашия блог.

12. „Животът не е да намериш себе си. Животът е да създадеш себе си.” – Джордж Бърнард Шоу

Често сме заседнали в спиралата на „какво трябва да правя?“ или „Какво трябва да направя?“. Може би не става въпрос за това, което правим, а как го правим. С правилната грижа можем да създадем стойност и щастие дори от най-„безсмислените“ задачи.

13. „Уважавайте усилията си, уважавайте себе си. Самоуважението води до самодисциплина. Когато държиш и двете здраво под колана си, това е истинска сила.“ – Клинт Истууд

Важно е да уважавате усилията си, защото е вероятно никой друг да не го направи. В много от ежедневните ни „опити“, независимо дали искаме повишение или красиво име на момиче, ще бъдем бомбардирани с провал и отхвърляне. Обърнете внимание на вашите усилия и крачки, защото често се движите напред, въпреки че нещата изглеждат неподвижни.

14. „Когато имате очаквания, вие се подготвяте за разочарование.“ – Райън Рейнолдс

Освободете се от очакванията си а заедно с това и очакванията на всички останали. Често сме парализирани да живеем според това, което „трябва да бъдем“. Отделете малко време, за да се почувствате удобно в кожата си и работете към това, в което вярвате дълбоко в себе си. Наистина е хубаво да получавате обратна връзка от приятели и семейство, които наистина ги е грижа за вас, но е друго нещо да останете в нереалистични и нездравословни очаквания.

15. „Колкото повече приличате на себе си, толкова по-малко приличате на всеки друг, което ви прави уникални.“ – Уолт Дисни

Често се критикуваме, че не се вписваме или не поддържаме темпото. Въпроси като „Защо нямам същите неща като него/нея“ и „Как мога да бъда повече като своя идол“ могат да създадат много нещастия в живота ни. Имаме само един „прилеп“ в живота, защо да живеем чужд. Добре е да се вдъхновяваме от другите и трябва да копаем дълбоко и да видим дали нашите действия и усилия отразяват това, което наистина е в сърцата ни, а не просто да имитираме успеха в другите.

16. „Да познаваш другите е мъдрост, да познаваш себе си е Просветление.“ – Лао Дзъ

Лесно е да гледате и преценявате други хора. Много по-трудно е да погледнеш навътре и да се съобразиш напълно със себе си. Нашият опит показва, че много от недостатъците, които виждате в другите, са отражение на недостатъците и предразсъдъците, които имате в себе си.

17. „Ти самият, както всеки друг в цялата вселена, заслужаваш своята любов и привързаност.“ – Буда

Мисля, че това е най-виновният. Повечето от нас са изключително строги към себе си и много от нас никога не биха разговаряли с другите така, както те разговарят със себе си. Важно е да запомните, че идеите и мислите са невероятно заразителни за нас и нашата компания. Ако мразите себе си, тогава сте длъжни да проектирате част от тази омраза към другите, независимо дали умишлено или не.

Вдъхновяващи цитати, които да ви помогнат да се концентрирате

Концентрирането върху целите ви може да бъде трудно в някои дни. Ето няколко мотивационни цитата, които да ви държат фокусирани върху амбицията ви.  

---

Съсредоточете се върху себе си Видео с цитати

---

Свързана публикация: Положителни цитати, които да ви вдъхновят

Бъди верен на себе си

Начинът, по който взаимодействате със света, често е отражение на това как се чувствате и как се грижите за себе си. Надяваме се, че ще погледнете добре навътре и ще ги използвате цитати и изображения за фокусиране върху себе си да израснете като личност и да тласнете връзката си с външния свят към по-смислено и по-щастливо място. Прекрасен ден и работете върху себе си, Bb